「睡眠」に関する質問 (38ページ目)

寝室が和室で畳の上に布団をひいてねてます、 この前初めて金縛りになり、動かない💦と思った瞬間私の真横をゆっーくり歩く足音が聞こえてその足音が近づいてきて、、怖くて怖くて暴れたら、暴れた瞬間金縛りが解けました。 あのまま動かず目だけ開けたら絶対何かを見てしまって…

生理予定日2日前、頭痛あり。 ロキソニンを飲みたいところですが、妊娠希望のため、カロナールを飲みました。 いつも生理2日前に頭痛があるので、今回もタイミングとったものの、生理くるのかなぁと覚悟はしています。 でも、妊娠初期症状にも頭痛あるよなー。とか、3日間くら…

俺の方がつらい 俺の方が疲れてる 俺の方が睡眠とれてない 旦那そんなのばっかりすぎて どこにも気持ち吐き出せないよおおおお 専業主婦だしそりゃあなたの方が大変だろうけど コミュニケーションままならない一歳児と24時間一緒 加えて妊婦なのよ 理解してくれ

生後1ヶ月時のピヨログを見せてください！ 睡眠と授乳の1週間の記録を見せてください🌷 沐浴（お風呂）の時間も教えていただけると嬉しいです☺️ 第1子のため参考にさせていただきたく🙇‍♀️ 📝出力方法 🐣ピヨログ まとめ→🌙マーク→絞り込み［母乳•ミルク•搾母乳］ ↓下に画像貼…

生後1ヶ月の赤ちゃんがいます。 数日前までは日中も夜間も長くて４時間近く、短くても１時間くらいは寝ててくれたんですが、ここ2日ほど日中の睡眠が30〜１時間ほどになりました。 オムツ交換、授乳、歩いてあやしたりして寝てはくれるんですが、すぐに起きます。 混合で夜だけミ…

睡眠時に使える遮音グッズを探してます💦 元々耳の中に入れるタイプの耳栓を使用していたのですが外耳炎になってしまい、完治した後しばらく使用を控えていたのですが旦那のいびきに耐えられず再度使用したところまた外耳炎っぽい状態に、、、 なので耳の中に入れないタイプのイ…

赤ちゃんのいる友達の家に滞在する時間はどれぐらいが許容範囲だと思いますか？ 先日友達（既婚子供なし）が遊びに来たんですが、 11時に自宅に集合。 おしゃべりをして、子供が14時〜15時までお昼寝してました。 結局夕方に解散したんですが、今絶賛夜泣きで睡眠不足なのでお…

眠りの浅い息子 1歳1ヶ月の男の子を育てています。 息子の眠りが浅くなんとかならないかと悩んでいます。 寝る時は添い寝必須で寝たなと思って移動しようとすると高確率で目を覚ましてしまいます。その為昼寝中などずっと添い寝しとかなければならず家事などしたくてもできません…

排卵痛ある日の夜にタイミング取って妊娠した人いますか？ 昼間からのびおり、排卵痛あり、夜には治まってしまいました。 今までの生理周期より4日くらい早く、タイミング取っておらず夜にしか取れませんでした。 排卵確認のために基礎体温測ろうと思ったら子の夜泣きで全くまと…

旦那が副業なかなかやめてくれなくて困ってます 週5で入ってて娘も昼夜の区別がつき始め日中起きてることがほとんどです 毎日2．3時間睡眠で副業に行き帰ってきて1時間で本業の仕事に行きます朝は早くて8時半過ぎには帰ってきますが、バラバラで不規則です。本人もしんどいみたい…

旦那が不眠症で辛いみたいです。 昔もあったそうでその時は睡眠薬もらってたけどあんまり睡眠薬が好きじゃないみたいで。。 不眠症治した方やこれしたらいいよ！ってものあれば教えてください😭

赤ちゃんの睡眠と寝室についてです。 以前こちらで相談した時に寝室とリビングの区別をつけた方が良いということで分けたら、数日は上手くいっていたに部屋が怖いのか落ち着かないのかよく泣くようになり、寝るまで更に時間がかかって朝の6時まで眠れないという日々を1ヶ月半過ご…

子供の風邪で夜が4時間睡眠の日が続くと目眩が起きるのですが同じ人いますか？ 昔は深夜2時まで起きてても全然平気だったのに 今はそんな時間まで起きてたら確実にめまいが起きます 大体１〜2週間くらい睡眠不足になると眩暈の症状があります。 おすすめの漢方とか 対策もあれば…

着床期何か出来ることありますか？ 睡眠不足もあったりでわからないですが、着床頃に出来ることがあれば教えて下さい。食べ物とかしたこと

今週入ってから睡眠後退が酷すぎる。 21時〜寝かしつけて1時間抱っこ寝して ようやく布団におけたと思ったら 2時間くらいで起きられる😐😐 それを朝までずっと繰り返し😐 日中は3〜5時間まとまって寝てくれるけど夜はダメ😐 本人は抱っこでも寝てるから睡眠とれてて 朝からご機嫌、…

3歳半、1歳半の子がいます。 最近一緒に遊んだりするのも億劫で、 泣いて騒いでるのを聞くと頭がボーッとしてきます。 動悸、睡眠の浅さ、体重も減って元々150cm44kg程 でしたが今は39kgです。寝ても疲れが取れません。 あんなに溺愛していた上の子(息子)に最近ついつい 怒ってし…

おはようございます☀️ 子どもと寝落ちたから 6時間睡眠はしてる！ もう起きても今日を生きれるかなぁ…

双子育児相談です 生後1ヶ月から、旦那が育休取れないため双子ワンオペをしています。日中1人なのですが、双子が同時に泣くときは、できるかぎり対応するよう心掛けていました。 しかし、1度2人が泣きだすと朝から夕方まで無限ループで泣く、寝ない、暴れる。さらに旦那が帰っ…

皆さん一日何して過ごしてますか？ ミルク・沐浴・睡眠以外のルーティンやお遊び等あれば具体的に教えて欲しいです！ 今のところ音絵本に入っている曲4曲を歌ってあげる、しましまぐるぐるの絵本を読む、うつ伏せの練習計5分位、です！

上の子の睡眠の為にタクシー代7000円飛ばしたの今更後悔してます😓 妊娠後期で突然出血したので病院に行ってきたのですが、上の子が寝てるので家族を残し1人でタクシーで向かいました。 (家の車を出すなら上の子を起こして乗せなければいけなかったです) 結局大事には至らず経過…

【質問ではないです。愚痴というか…】 退院してからのこの４ヶ月間、実家に里帰りしています。 夫は単身赴任なので💦 うちの子、ほんとによく泣く子で物音にも敏感、抱っこでも寝ない時は寝ない、寝かしつけにかなり苦労しています。 実母は側で見ているのだから、大変さが分かる…

もうすぐ10ヶ月　 また夜中頻繁に起きるようになりました。 3ヶ月ごろからずっと睡眠には悩まされてきて 8ヶ月で夜間断乳に挑戦し、8時間は寝てくれるようになりました。 でもそれも束の間、また2時間おきくらいに起きるようになりました😂😂 最近うつ伏せ寝を好んで夜中もめちゃ…

生後6ヶ月 4ヶ月くらいから新生児並みに起きるようになり、昨日6ヶ月になりましたが、まだ継続中です😭 寝つきも悪いし、眠りも浅くすぐ泣いて起きます😭 毎日、毎晩疲れました💦 こんなに寝なかったっけ？と思うくらい睡眠に悩まされています😢 ちなみにおしゃぶりです💦　それまで指…

睡眠・お昼寝について質問です お昼寝で２時間くらい寝てくれていたのですが30分から１時間半くらいで起きるようになりました しかも、抱っこから下ろしておくと 5分くらいで起きてしまいます🥲 なので抱っこの時間が長く体は疲れるし置くとすぐ起きてしまうので自分の休む時間が…

みなさんはいつ頃から 育児が少し落ち着いたなぁと感じましたか？👶 1歳7ヶ月の子供を育児中なのですが 最近かなり手が離れてきたなぁと思います。 自我が芽生え大変なことももちろん多くありますが、 第一に泣く頻度が減ったなぁと感じてます。 ご飯作ってる時も1人遊びして待…

夜中2時くらいに子供が咳き込みすぎて 嘔吐しそうになったんですが 私はお水飲ませたり吸入させたり してたんですね、そしたら 落ち着いてきたから寝よっかって 寝かせてて大丈夫になった？しんどかったね って子供に声かけてたら旦那がひと言 俺3時半起きで仕事なんだけど って💢…

睡眠不足や冷えで着床しないこともありますか？

夜寝る時間を増やすのに助産師さんから「朝日を浴びる」ことを勧められました。 お子は22時睡眠⇨2時起床からの3時睡眠⇨6時半起床からの7時半睡眠⇨9時半起床のサイクルが出来上がったきています。朝7時半で起きて寝かしつけせず朝日を浴びたり外に行きましたがその後はあまり朝寝…

生後14日目の新生児の睡眠について質問です。 よく寝る子で3時間起きのミルクとお風呂以外ほぼ寝てます。1日の睡眠が17時間を超える事もあり、不安になります。 上の子、今は2歳になりましたが当時は全然寝てくれなくてトータルで11時間程度でした。背中スイッチで全然下ろせなか…

日中の睡眠についてです。 朝寝と昼寝をくっ付けて 10時半から13時まで寝かせてそこから 20時就寝まで起こしておくのってダメですか？