育休中メンタル落ちませんか?産後1ヶ月半経ちました。細切れ睡眠で3-４…
育休中メンタル落ちませんか？
産後1ヶ月半経ちました。細切れ睡眠で3-４時間に1回ミルクで起こされます。
睡眠不足だし、でも起きてる時は1人で誰もいなくて無言だし。。とは言え会社にすぐ復帰したいとは思ってませんが💦
昨日友達が遊びに来てくれたんですが、楽しかったんですが５時間くらい居て何か帰った後ドッと疲れてしまいました。
友達に対してこんな風に思いたくないのに。。
産後元気な人なんてあんまりいないですよね。
何か生きてるだけで疲れる。
- ままり🔰(生後1ヶ月)
かごのいぬ
毎日お疲れさまです✨
その時期はお世話大変な時期ですし、体も十分戻ってないから、メンタル落ちるの当たり前です👍
お友達、5時間は長いですね😅
長くて1時間ぐらいがいいと思います💦
お子さんいない方ですかね？
日程決める段階で時間も言ってしまうと楽ですよ✨
そして3ヶ月とか、少し気持ちに余裕出てきてからお招きするぐらいがいいと思います！
睡眠取れてないとメンタルもやられますし、隙あらばゴロンとなるだけでもいいので休んでくださいね😌
はじめてのママリ🔰
育休中メンタルやばかったです💦
社会からの孤立感、みんなキラキラしてるいいなあってずっと思っていました😣
産後は何してもドッと疲れます…
1ヶ月半ならまだまだ出産のダメージから回復されていないですもんね。
毎日お疲れ様です😌
はじめてのママリ🔰
仕事復帰してからの方がさらに寝不足でメンタル落ちました😂
毎日眠たいです😵
育休中は細切れ睡眠とはいえ昼間でもちまちま寝れてたので💦
生きてるだけで疲れる……ホント共感できます🤣笑
無理なさらず休める時に休んでくださいね🍀
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