「睡眠」に関する質問 (1936ページ目)

産後すぐから里帰りせず自宅で2人の子どもの育児と家事におわれています。 旦那も仕事が遅いので肥立ちとか関係なく一心不乱に動き続けてきました。 4月から上の子は幼稚園に入園し、少し日中楽になると思っていたのですが、下の子の後追い、夜泣きとでなかなか寝れず、夜も1.2時…

3ヶ月の睡眠についてです。 3ヶ月に入り夜はまとまって寝てくれようになりましたが、うちの娘は日中も結構寝ます。 出掛けない日なんかは 朝7時に起きて遊んで10時～12時くらいに朝寝します。 起きてスーパーとか行ったり遊んだりして15時位から夕方寝(1～1.5間位)してます。 …

タグ違ってたらすいません(>_<) ストレスで爆発しそうです(>_<) 毎日まとまった睡眠もとれず 約1ヶ月間、自由もなく家に閉じ込められた生活で 日々ストレスが溜まり自分がダメになりそうです(>_<) 旦那は週1回は必ず趣味のバスケに行くのですが それすらもぃらぃらします…

乳首とはアダルトな物では無く自分の睡眠を確保するアイテムだと実感した。

実家暮らしですが、みんな働いてるので家事は私が担当ですm(__)m8月に3人目が産まれて10月末には私も仕事復帰‼︎ ６時までですが、職場から迎えに行って帰りは7時…私以外は仕事で不在なので、お風呂と夕飯と寝かしつけを1人でやります♪ 今も1人なので平気ですが、子ども3人を8時〜…

腰が痛すぎる( •́ •̀ )💦 しかも右側の 後ろらへんだけ( •́ •̀ )💦 痛くて睡眠もままならない💦 何してても痛い💦 なんかいい腰痛対策 ないですかね､､､､､

ナルコレプシーなどの過眠症をお持ちのママさんいらっしゃいますか？ 私は特発性過眠症で、妊娠前はモディオダールを処方され服用していましたが妊娠を機に服用を辞めていました。 妊娠中はホルモンバランスの関係なのか、症状を感じることはなかったので日々の生活に支障はあり…

皆さんの出産報告見ながら、今から呼吸法を真似してみたりバースプランを考えています😁笑 初めての妊娠なのでいくつか質問させてください！ 最近つわりが良くなってきたと思ったのですが、、、 ①ゲップが出にくい！ 汚い話ですが、ゲップしようと思っても泡？みたいなのしか出ず…

こんにちは(^ ^) 生後1ヶ月（41日目）の娘がいます！ 睡眠についてです。 日中、3〜4時間毎に寝て夕方に起きて0時ごろまで起きてます。 夜中は1〜2時間毎に起きて授乳してます。 これは昼夜逆転しているんでしょうか？ まだ、寝たい時に寝かせておくべきですか？ 昼夜逆転をなお…

限界になってきました うちの旦那は 日頃から悪口子供の睡眠妨害 家族を大切にしない 今日も遊びにいって 子供が寝てるので静かに帰ってきてね ってLINE入れといたのに ドアを勢い良く開けてしまいには大音量で音楽を鳴らすそして子供が起きて私がまたねかしつけるために違う部屋…

初期から便秘でマグラックスを飲んでいました。運動、食事、睡眠はもちろん気をつけています。が、マグラックスが効かずラキソベロンも処方され、さらにはラキソベロン10滴でも効果がなくなりました…今日で便秘5日目…今日は15滴にしようと思いますが、また効かなくなったらとかい…

愚痴なので嫌な方はスルーしてください。 子供が泣くたびに気持ちに余裕がなくなる。 毎日毎日掃除機かけても旦那が帰ってくるとなぜか汚れる。 食べこぼしてもヘラヘラ ほこりがあっても知らんぷり 排水口に自分髪の毛が大量にたまっていてもなにも思わない トイレが汚れて…

生後13日目の女の子のママです！ 初めての育児に追われまともにまだ家事もできず毎日が精一杯になってます。 常に睡眠不足で腕は抱っこのおかげで筋肉痛のような痛みがあり まだお風呂もだめなのでシャワーのみ、外出もできず、子供と一日中ふたりっきり さっそく疲れてきました…

生後1ヶ月半の睡眠の仕方について⭐︎ 生後1ヶ月になった時1日中泣き続ける日々が2週間続き 母に相談して生活リズムを直したら いきなり寝てくれるようになりました😳 更に、夜は暗い部屋にうつして授乳後少し抱っこしてあやしてそのまま布団におろすと10分くらい1人でパタパタ動…

ちゃんと寝てるのに、朝起きてから頭痛があったり、１日中イライラしたり、毎日疲れます。 睡眠の質が悪いんでしょうか？ あしたもまた同じようになるのか、と思うと、次の日がくるのが嫌です。

2ヶ月の睡眠について質問です！ 私の娘は2ヶ月になったばかりで完母で育てています。 1ヶ月の頃から授乳が1日にだいたい6.7回で先週から21～22時に寝かしつけると朝まで起きずぐっすり寝てくれるようになりました。 とても助かるのですが日中の授乳間隔が今までは3時間くらい経…

生後２ヶ月半の息子の新米ママです。 生後１ヵ月～２ヵ月くらいまでは、夜中はまとめて(５～６時間)寝てくれるようになってたのですが(添い寝ですが…)、最近、寝ながら何回も奇声(?!)をあげながら背伸びしたりモゾモゾして、それで本人は目覚めて泣きます。それが２～３時間毎で…

３ヶ月のお子さまがいらっしゃる方、 お子さまの睡眠サイクルをお伺いしたいです！ 私は完母で、 最近は 朝、昼は約３時間ずつくらいの睡眠と、 お風呂後は、朝まで約５時間ずつくらいで だいたい計16時間くらいは寝てます。 これって寝過ぎですか？ 昼間は起きるとだいたい２…

最近になって寝つきが悪かったり、夜中いつも以上に起きていた息子。そんな息子が今日寝返りしました！寝つきの悪さや睡眠の浅さは寝返りと関係あるのでしょうか？( ˙༥˙ )

初めまして。現在生後27日目の男の子がいます。母乳の出が悪く、完母か混合で育児する予定でしたが、今はほぼ完ミで育児しています。 先日2度目の助産師外来を受けてきました。赤ちゃんの体重、ミルクの量など診てもらってきました。赤ちゃんの体重は4184gで退院時から700g近く増…

突然気分が変わる男性上司に振り回されてストレスがたまり、今週は睡眠不足のためもありお腹の張りひどいです。 例えば ･突然怒りだす(大抵が原因は不明で部下困惑、たぶん上司の上司に叱られたっぽく八つ当たり?自分は偉いんだアピールのつもりか新人や気の弱い人がターゲット…

7ヶ月半の息子、最近夜なかなか寝付かない&夜泣きが激しくなってきました。 睡眠のリズムは 6時半〜7時半 起床 8時半〜10時の間 朝寝約40分 13時〜15時 昼寝 20時 就寝 だったのですが、最近昼寝が長〜くなったり、すぐ起きてしまって夕方眠くなったりして、夜なかな…

産後に双極性障害になり、色々服薬しましたが、今はリーマスと睡眠薬を飲んでいます。 リーマスは診断された当時から飲んでいるので1年半くらい服薬しているのですが、引越しや環境の変化で心境もずいぶん楽になりました。 最近、気のせいかと思ってはいたのですがリーマスの副…

はじめての質問です^^; 結婚して半年、赤ちゃんが欲しいなと夫婦で思っているのですが、私の仕事が最近忙しく家庭との両立が難しくなってきました(;_;) 帰りが遅く食事の時間も遅くなり、睡眠不足です。ストレスは妊活に良く無いと聞くので、思い切って退職しようか悩み中です。 …

持病持ちの32歳です。 21歳から精神病を患いずっと治療しています。治療は投薬がほぼなので、多い時には１日15錠くらい、少ない時は2〜3錠を飲んでいました。今はだいぶ安定していて、障がい者枠で地域の保育園でアルバイト保育士をしています。延長保育を担当していて、本当に…

昨日は娘の寝顔を見るといって見に来て声かけてせっかく寝かせたばかりの娘起きる…そこから泣いて寝かしつけに40分… 今日は寝そうな娘を布団に置いてトイレに行ったらその間に勝手に娘を見に行く→予防接種で疲れたのかいつもより早めに寝かけておとなしかったのに娘泣く… 娘の…

最近寝苦しくて、ベッドには23時に入るんですが寝付けるのは2時とかです。寝ても何度か起きます。 抱き枕をして寝てますが、どの体勢で寝ても息苦しくて呼吸が浅くなっている感じがしてしんどいです。 赤ちゃんはママの睡眠にも関わってくるためママが夜型の生活をすると赤ちゃ…

睡眠中の寝返りについて教えてください>_< 明日で８ヶ月になる子を育てていますが、 夜寝ている時、寝返りをうちたくてしょうがないようです。 しかしそのまま寝返りさせると、反射的に腕立てのような体勢になり、大泣きして起きてしまいます…。 そのままうつぶせに寝てくれたら…

生後1ヶ月半過ぎました！！ 前回、泣き止まずに悩んでいて相談しました！ 生活リズムをかなり変えたらとても寝るようになり、すごく驚いています😆💓 旦那の仕事の都合上朝は5時起きからスタートします！ そしてお風呂も旦那がいないとまだ難しいので朝に入れてます。 ここで皆…