「睡眠」に関する質問 (19ページ目)

5歳の子がなかなか寝ないです。 昔から寝る時間は20時でしたが、 体力がついたのもあり20時だと寝ないので、 20時半までに布団に入り21時までに寝る、としています。 が、なかなか寝ません。 休みの日はお昼寝しないので寝付きは割といいのですが、 保育園ではお昼寝があるから…

【睡眠中の寝返りについて】寝返りを習得後、寝ていてもすぐに寝返ってうつ伏せになり、そのまま寝てくれたらいいのですが、うつ伏せなることで反射？で顔を上げるのでその度に起きてしまいます。(タミータイムの体勢)昼も夜も1hほどで起きてきてしまいます、、、みなさんどのよ…

保育園(年中)の娘の睡眠不足が心配です。 私は、共働きでフルタイムで働いています。 朝5:15に起きます。その際に娘も起きてしまうのです。 ドアの音に敏感なのか、隣で寝ていたママがいなくなって気配を感じなく起きてしまうのか。小さい頃から音や気配に敏感でした。 朝は会社…

完母で生後7ヶ月頃に夜間断乳された方いらっしゃいますか？ どれくらいで夜の睡眠安定したか教えてください🙇‍♀️

4歳　起きられない。癇癪を起こす。 4歳の女の子、睡眠に関する悩みが絶えません。 特に朝が苦手で、土日はすっと起きるのに、平日はなかなか起きられず、起こすと癇癪を起こします。 「キャーーーー💢」と泣き叫んだり、足をマットレスにバンバン打ちつけたり… 理由を尋ねても…

生後2ヶ月半 睡眠について 今までは7時まで比較的まとまって寝てくれていたのですが、ここ2週間、朝4時にぐずぐず寝たり起きたりするようになってしまいました😭 また背中スイッチも超敏感になり、やっと寝かしつけても置くと秒で起きるを繰り返しています。 ベッドを温めたり、…

私の娘はすごく夜通し寝てくれるタイプで、有難いことに睡眠不足になった事があまりないです ですが昨日夜中に3、4回起きて泣き出しました。 私自身寝起きが非常に悪く子供に対してうるさいなと怒ってしまいました 言っても分かるわけないし赤ちゃんだから仕方ないのに😭 他の方よ…

生後8ヶ月の息子、3日前から急にミルク拒否になりました。同じ経験をしたママさんいらっしゃいませんか？ 夜もほとんど眠れず、精神的にも辛くなってきました。 駄文で読みにくいかもしれませんが、アドバイスいただけたら嬉しいです。 息子は生後3ヶ月から完ミで育てています。…

もともとの基礎体温が低い方いますか？ 妊娠希望ではないですが排卵してるか確認のために最近つけ始めました。 低温期は36.0~36.3 高温期は36.5~36.8 くらいです。夜間授乳もあり、睡眠がしっかりとれてないのであてになりませんが体温が低い気がします。

妊娠12週の睡眠について質問です 土曜日で13週になります 10〜11週にかけて夜中目が覚めてトイレに行き寝付けない事が多々ありましたが、12週に入ってから夜寝て朝までぐっすり寝てます そういうものでしょうか？ 12週の壁？というのもあってとても不安です

毎日家事と4人の育児しながら日々追われて自分の時間なんて睡眠削らないとないくらいなのに..パートするくらいなら資格取って働く方がいいって..そんな簡単に言わないで。 今だっていっぱいいっぱいなのに、勉強する余裕ないよ..(;_;)

分離不安で夜泣きするお子さんを育てていらっしゃった方、どのくらいから落ち着いてきましたか？ 8ヶ月ごろから私を探して夜間覚醒するようになり、9ヶ月に入って私が布団で寝るまで30分〜1時間に一回泣くようになりました。もっと頻繁に泣くこともあります。 訳も変わらず泣く…

子育てを楽しいって思えないんだよなぁ😔 そう思えない自分にも嫌になるんよね。 なんでこんなにもしんどいんだろ。 周りの人よりも手伝って貰ってたりするのになんでこんなしんどいって思ってしまうんだろ。 やっぱり睡眠がなかなか出来ないのが原因かな。 夜泣きも酷いしなかな…

私は子どもを育てるのが向いてないみたいで イライラしたり、怒ってしまうことも多いです。 余裕や自信がなかったり、焦ったり、 疲れてたりなどもあるかなと思います。 娘は生まれた時からあまり寝てくれず 私も初めての子育て、睡眠不足などで 余裕もなくわからないことも多く…

寝不足で記憶力低くなることってありますかね？😂 最近スマホをどこに置いたか忘れてしまって、どこだっけ？って探す時間が増えました...何回旦那のスマホで電話をかけたことか笑 ここ3週間くらいの話です！ 夜泣きで細切れ睡眠なので頭回ってないのかな... 同じような方いま…

難しい話ですが、妊娠中のストレスってどれくらい感じてても大丈夫なのでしょうか、、、 12週目妊婦です 元から不安症でぐるぐる考えがちですが 妊娠したあたりから友人関係でトラブルがあり、ソワソワしたり考えると少し動悸がします。 特に食欲不振や睡眠不足はありませんが、…

生後2ヶ月の娘がいます。夜は23時から7時まで寝てくれることもありとてもラッキーに思ってます。 が、しかし、その分、昼間が寝るけど抱っこ紐でしか寝ません、、置くと起きる。上の子の音もうるさいため、、 何か方法ないかなー😭睡眠とれてるのに体がしんどくて胸が苦しい、背中…

第一子出産して、赤ちゃんのリズム自体はこんなものかな？という想像通りでしたが、我々夫婦の体力が想像以上についていけてません😂 アラフォー夫婦なので妊活中〜産前の間、必死に体力作りしてたんですけど、睡眠不足はこたえますね💦 今は夫婦育休中なので、夫がいて育児半分担…

妊娠後期に入ってから睡眠不足が酷く、免疫も弱ってるのか体調崩しやすくなりました。普段もおそらく睡眠不足からくる日中のだるさがあり、今日も微熱でしんどくて仕事休んでしまい…34週〜の産休に入るまであと三週間、すごくきついです😭同じように頑張ってる方の声、またアドバ…

夫が頻繁に会社からボールペンを持って帰って来てしまう為、少し戻してもらおうと、仕事用のカバンにしまう為に開けたら、小さいポケットの所に男性用避妊具が2つ入ってました🙄 さらに、医師の処方が無いと手に入らない、デエビゴという睡眠導入剤？が何錠かありました。避妊具は…

もうすぐ生後3ヶ月になりますが、 日中や夕方で、睡眠30分〜2時間の間眠って 夜8時か９時に眠った時に、朝の6時や7時前に起きるんですが、夜通して眠ってるって事で当たっていますよね？？ 1番目の子、そんな事なかったので、、笑 みなさんも、ありましたか？？その時期！

あまり早くに寝かしつけするのは良くないのですか？生後1ヶ月半からルーティンを決め、19時に寝かしつけています。 2ヶ月の終わり頃から夜通し寝てくれるようになり、今は19時〜5時、そのあとミルクを飲んで二度寝してくれて8時半頃に起きます。 そのかわり日中のお昼寝は必ず30…

息子の夜の睡眠についてです。最近、夜中に5-8回程度起こされて悩んでいます🥲おすすめの対策法やグッズがあったら教えて下さい🙇‍♂️現在の状況は以下の通りです。夜間断乳したいですが、月齢的にまだ早いのかな？とも思っています😭 ・寝かしつけは19時から20時くらい ・朝6時くら…

マンション工事の音と赤ちゃんの昼寝について。 1歳の赤ちゃんを自宅で育てています。(保育園に入れず、待機中) マンションの下の階で大規模なリノベーションをしているようで、工事の音がすごいです。振動が伝わるくらいです。 今まで睡眠のリズムが整っていましたが、工事の音…

怒って泣いてしまいます 最近2時間睡眠でイライラしてしまうのか ぐずったり、うんち変えてて暴れられたり おしっこ飛ばされたりして あばれないで、静かにしてって怒りながら泣いてしまいます オムツとかシーツとか服着替えさせて全部終わって 抱きしめようって思ったら母が連れ…

夫のことを羨ましく思ってしまうことがあります。 妊娠も出産もせず、夜も子供の泣き声やモゾモゾとした動きで起きることもない。 夜間はミルクをあげることもなければ暗闇の中吐き戻しやおしっこで濡れたシーツの交換をしたこともない。 吐き戻しが不安でなかなか寝れない夜も…

大体1時に寝るリズムができてしまっていて、治さなきゃなーと思ってたところ4時まで寝ない日が３日ほど続き、昨日から20時には寝室に連れて行って寝かしつけしてます。 昨日は寝てくれたのが1時前、今日はお風呂終わって18時〜20時30分くらいまで寝てたので、そのあと寝室に連れ…

生後5ヶ月です。夜、抱っこでしか寝ず、今日も寝かしつけ始めて3時間経ちました。 抱っこでゆらゆらしたら10分くらいで寝つくのに、 ベッドに下ろそうとしたら泣きます😭 泣いても目は閉じたままで、再度抱っこの姿勢になれば泣き止やんで静かに寝ます😪 背中がベッドにつく前に泣…

なんかさぁ、夫婦関係でずっと悩んでるのに自分のことで体調悪くなってると毎回わかってなくて睡眠でカバーしたらいいので早く休んでくださいとか料理作るのしんどいなら自分の分は作らなくていいとか言われてもう疲れちゃって伝えるのもしんどいよ😭

みなさん睡眠不足はどのように解決してますか？ 生後もうすぐ一ヶ月になります。2時間おきに飲ませ、寝たら私も寝る形ですが、細切れ睡眠なので、赤ちゃんと一緒に寝てても寝た感覚がしません。夜は寝れますが、お昼は覚醒して寝れません。