「睡眠」に関する質問 (17ページ目)

なんかもう夫に腹立ちすぎてやばいです… 愚痴です💦 2人目出産後、実母に3か月間うちに来てもらい、その後私と上の子と３人で実家に3週間程帰省していました。 先週、自宅に戻ってきて夫婦＋3歳＋生後4か月の子と4人暮らしが始まったのですが、夫のポンコツさにイラつき&しんど…

もうすぐ4ヶ月になる子なんですが、日中は10〜30分を2、3回くらいしか寝ません！ 夜間は上の子と一緒に20時半には寝て、日にもよりますが4時くらいまで寝てることが多いです。 おなじような方いますか？ 日中寝なさすぎで睡眠足りてない気がするんですが、夜間寝てくれるなら大丈…

新生児と３歳のお世話が大変すぎて💦 母が手伝いに来てますが私と2人して睡眠不足と疲れでやばいです、、私は緊張感で睡眠薬使って無理やり短時間寝てます、、 みなさんどんなふうに乗り越えましたか？😭

ワンオペについて つい先日旦那の育休がおわり 1ヶ月半の👶🏻と日中2人の生活が始まりました。 夜は細切れ睡眠なので午前中1時間は仮眠をとってるのですが、午後の方が比較的元気で寝てもすぐに起きてしまうので料理が全く出来ず何度も中断してます😇 掃除もしたいのですが、もっ…

2歳1ヶ月 夜の睡眠8時間〜9時間 昼の睡眠2時間（保育園） 少ないでしょうか？ 21時消灯ですぐ寝たり、寝れるの22時になったり、 5時に起きたり7時に起きたりでバラバラなんです💦

母乳寄りの混合の方 赤ちゃんいつから3時間以上寝ましたか？ １ヶ月ですが全然寝てくれず、ミルク多めに足しても寝ません。 昼間は1時間寝てくれたらいいくらい。夜は2時間半寝てくれたらいいくらいです。 本当はミルク寄り混合にしたかったのですが、すぐ泣くのでおっぱいあげて…

夜間ミルクをやめても寝ないです。 7月まで夜間20.24.4時ごろにあげていましたが 夜通し寝て欲しいので夜間断乳を試みています。 3.4日もしくは1週間耐えれば〜なんてよく見たので 頑張って続けてもうすぐ1ヶ月経ちますが 24時に起きて5時まで寝ません。 うとうと抱っこで5分…

毒親（母）に育てられた 他責は良くないと思いますが、 この母親のせいで、自分で決断できない、基本自分に自信のない、自分の意思で行動できない人になってしまったなぁと、たびたび思ってます。 高校は偏差値69だったけど、今はこんな私雇ってもらえる自信がなくて派遣社員です…

休職するのに診断書は必要ですか？ 謎の体調不良で、体重が10キロほど痩せ、周りからやつれたって言われます。 一通り検査はしましたが異常がなく、喉の奥の方の痛みと、リンパ節肥大が分りました。頭痛と神経痛のようなピリピリとした痛みがある為、今脳神経外科を受診中です…

妊娠中のブルーな気持ち マタニティブルー？ 初マタ妊娠２４週です。 先日3時間ごとの授乳で寝不足になり 精神的に追い詰められ ズンと沈んだ気持ちになったという夢を見てから、 たまに産後のことを考えると子供を育てるという責任が重くのしかかり、 ズンと沈んだ気持ちにな…

お昼寝なしの5歳の子が9時間半〜10時間睡眠ってやはり少ないですか？？ 上の子たちの習い事の送迎で21時半ごろ就寝になってしまいます…

産後うつ疑いと診断されています。 薬を処方してもらい、授乳しても大丈夫な薬（毎晩服用）とそれが効かなかった場合、授乳を中断しなければならない薬があります。 今のところ、授乳可の薬で何とかなっています。少し気持ちがザワザワするときがある場合、皆さんは授乳を諦めて…

まっじでなんでこんなに睡眠好きな母からこんな寝ない子生まれてきた？

2人目産んでから完全にキャパオーバーです。 上の子は日中保育園に行っていますが、旦那が土日仕事のため土日は完全にワンオペです。 平日も帰りが遅いため保育園から帰宅後は寝かしつけまでワンオペです。 下の子は完母で哺乳瓶拒否のため誰にも預けることができず、私だけが面…

睡眠不足です。 睡眠の質があがるドリンクとか飲み物おすすめありますか？ なかなか寝付けず、、ぐっすり寝たいです🥺 バンホーテンの快眠ココアとか飲んでる方いますか？

夜勤終わって3時間睡眠🥱 起床時からめまいみたいな疲労感😵‍💫 夏休みのワンオペしながら夜中働いてたから疲れが出かかってる🫠 子ども登園させて銀行行ってスーパーで買い出しして皮膚科行ってホームセンター行って100均行って西松屋行って今に至る😵‍💫 お腹すいたから今日の初ごは…

ストレスや睡眠不足で鳩尾の辺が痛くなる方いらっしゃいますか？

授乳ノートやぴよログ使ってる方は 低月齢の寝たり起きたりの多い赤ちゃん時期も 睡眠は入力してましたか？💡 ̖́- ※ずっと睡眠は入力してない方は無し🙅‍♀️ 低月齢すぎるうちは入力してないって方は 何ヶ月くらいから入れ始めましたか？ 入力してる方は微妙な睡眠？はどう入力し…

最近、夜中にエンジン爆音で走る明らかな改造車があり、睡眠を妨げられています。 地域を管轄している交番に相談しに行ったら、対応してもらえるでしょうか。

毎日5から7時間睡眠で、1回も目覚めないんですけど、疲れがとれません。もう歳なのか…

生後6ヶ月 この頃の睡眠って身長に影響あるんですかね、？？ 背をぐぐんと伸ばすのは思春期くらいの睡眠栄養かとおもってましたが うちの子本当に夜よく寝る子で朝みるたびにデカくなってる気がして、背を測ると本当に伸びてます

1歳4ヶ月前後 夜の睡眠、昼寝 何時間ずつですか？🫣 あと少し夜寝て欲しいのに寝てくれない🥲

２時間睡眠しかできません。もう5日目です。 2時に起きていまだに寝ない4さい子ども。 この子が産まれて4年間、寝れて４時間睡眠が続いてボロボロ。 ここ５日間は２時間。 こんな生活してたらおかしくなりますよね？

前回の授乳から3時間経った頃から授乳クッションに赤ちゃんを乗せ、おっぱいを出し、口が開くのをずっと待ってますが1時間経過しました😭 疲れたし、睡眠不足で眠たいし、もう赤ちゃんが起きるまで置いておきたいですが、この体勢にするのも慣れてなくて一苦労だしベッドに寝かせ…

朝5時から起きとって昼寝なしで 子どもと遊び尽くして歩きまくったのに まだ寝れん不眠症すぎて辛い どーしたら寝れるん 市販の睡眠導入剤飲んでも全く寝れん ほんま辛い

1歳0ヶ月の子ども、ここ1週間夜寝に入らず困っています… ルーティンは作ってきたけど、寝かしつけはまだ抱っこ必須。ひとり寝はほぼなしです。 みなさんの1歳児の睡眠＆食事ルーティンや、寝ないときの工夫ってどんな感じですか？ 今日は祖父母の久しぶりの訪問があったのと、…

下の子が保育園行き出して半年程 毎週のように風邪ひいてて本当に参ります😭😭 行き始めは仕方ないと思ってましたがまた！？ともう嫌になってきました… 有給も無いし保育園料高すぎて何しに働いてるか分からなくなります😭 コロナに中耳炎にアデノに胃腸炎に手足口病😭😭そして尿路…

ひとことひとこと ストレス溜まる言い方されるご家庭ありますか？ 夫が居る時に限って ベビー急に後ろに沿って危なかったです😭 産後ケアの助産師さんから 前回行った時になんで首押さえてるんですか？と聞かれて 首座ってるかどうか微妙でと話し 調べてもらったら首座っ…

お昼寝後、突然16:00から30分おきに4回嘔吐した長男。透明の粘液で、お昼に食べたものは出てきませんでした。 4回吐いたら元気になって、テレビ見て踊っていたのですが、毎年冬には胃腸炎なるし、ご飯どうしようか悩みつつ、にゅうめん食べさせました。 今はぐっすり寝てるけど…