「睡眠」に関する質問 (17ページ目)

生後86日の娘がいます。みなさんは睡眠の記録はとっていますか？ 私はとっているんですけど、夜中は寝た時間は寝かし付けているので分かるのですが、起きた時間は一応はつけていますが、私が起きる前には起きてたのか寝ていたのか分からないときがあります。 まだまだ夜中は1時…

夫の希望で義家族家の近くの家を買ったのですが、 義家族の対応に疲れました。会うのすらかなりのストレスになってきたので、距離を置きたいと思いました。 穏便に伝えたいと思うのですが、皆さんなら、どう伝えますか？ 毎回体調不良を使いたいと思いましたが、徒歩圏内に義実家…

最近寝ぐずりが酷いです。 なかなか寝ません。22時に寝ればいい方です。 昨日は23時に寝て（寝る前も泣いたり叫んだり布団に行きたがらないし電気も勝手に付けて遊んでます） 2時半に起きる。それからまだ寝てません。現在5時過ぎ 4時くらいにお腹が空いたようなのでイチゴとパ…

生後61日目男の子。授乳回数が減少し心配。 一行目の通りです💧1人までいろいろ心配です…。 もともと母乳過多で苦労していますが、最近少しだけバランスが取れてきたのかガチガチには張らなくなりました。 一度に飲む量も増えてきているかんじがしますが、最近寝る時は起こさな…

自律神経失調症と軽度鬱の診断をされました。 ずっと体調悪かったのですが 色んな病院で色々検査してもなにも問題はなく 最終的に心療内科へ行きました。 睡眠導入剤と精神薬的なものをもらいました。 一昨日の夜はじめて睡眠導入剤を飲みましたが 昨日は一日中眠くて仕方なかっ…

最近夜になるとうなされてるみたいで、朝起きると旦那に昨日もうなされてたよって言われます笑 悪夢というか、ちょっと怖かったり、大事な約束に遅刻するようなヒヤッとした夢も毎回みます。 夜中トイレで目が覚めるようにもなってきました😮‍💨 もともと睡眠は浅いし質も良くない…

こんばんは♪ 37週の臨月の初マタ妊婦です^ ^ いよいよいつ生まれてもいい時期にに入り、初めての出産に不安と楽しみを感じている今日この頃です。 ただ、最近になって同じベッドルームで寝てる（ベッドは別）夫よりいびき（以前よりうるさくなった）を指摘されるようになりま…

元々夫のいびきがうるさくて寝室を分けています。 そんな夫が今日昼から友達と飲んでいて20時に帰って来ました。 リビングに入らせず自室に行かせて寝かせました。 寝ようと2階に行くと階段を登った先の廊下で寝ていました。 ほんとぶん殴りたいです。 寝室にいびきが聞こえ睡眠…

1歳3ヶ月の娘は毎日6:30起床、19:30に寝ていますが、 同じくらいの年齢の方、毎日何時に起きて寝ていますか？ 保育園もはじまり、睡眠がどんな感じか気になりました💦

2ヶ月半の男の子を育ててます 完母なのですが、夜中に1〜2回起きるのですが 最近寝不足続きのせいか辛くてきついです... みなさんはお風呂から出た後、授乳してそのままベッドで一緒に就寝してますか？ ロングスリーパーなのでちゃんと睡眠取れないと辛くて... どうしたらいいで…

0歳から保育園に入れた方に質問なのですが 園に入れたから夜泣きはじまった方いますか？？ また、休みの日も園でのスケジュールに合わせて生活していますか？ 8ヶ月の息子今年中に入園させるか、育休伸ばすか迷っています。 家ではスケジュールを徹底して生活をしてしまっていま…

出産後におすすめのアプリはありますか？ 赤ちゃんの授乳とか睡眠とか記録したほうが良いのでしょうか？

食べることより仕事してるほうが好きって方やはり太らないですよね🤔 そのぶん睡眠はしっかりというかんじもありますか？

あと三日で5ヶ月なのですが、日中の睡眠ってどんな感じですか？ 現在は、7時頃起きてから21時までの間に4回寝て、合計2時間半くらい寝ます。(1回30分から50分くらいです。) 5ヶ月頃になるとどんな感じで日中寝ますか？

睡眠中の夢の話なんですけど同じ方居ないか気になってます。 たまに凄く嘔吐く夢を見ます。 私の場合現実だと吐く前に唾液が増え胃液が上がって来てそれを何度も飲み込むようにするんです。でもそれに逆らえず吐いてしまうんですが、 その吐く前の唾液と胃液を飲み込む行動が夢…

子どもが水曜日から嘔吐下痢を繰り返しています。病院には行きまして薬も飲ませています。 1日1回、嘔吐も下痢もする感じで基本的には元気です😃 しかしやはり嘔吐下痢してるので、私は子どもを連れ出したくありません。しかし旦那がせっかくのGWだし出かけるぞ❗️と😅しかも行き先…

生後8ヶ月の夜寝るときのミルクについて😭 基本的には母乳ですが、夜寝る前だけミルクにしています。 今まではミルクを160〜180mlは飲んでくれていましたが、最近は100〜120mlくらいまで飲んだところで遊びが始まって飲まなくなります。 そうなった時期から寝かしつけに時間がか…

愚痴らせてください。 多分今マタニティーブルーで、いつもならこんな事で凹まないのに… ちょっと夫と口喧嘩みたいな感じになって、私今妊娠８ヶ月でお腹も張ったり、お腹重くなってきて寝苦しさやなんか最近毎日5時半に起きてしまうので睡眠不足もあり…。 家事が全然できなくて……

生後1ヶ月半の女の子ですが、 皆さんのお子さんは睡眠どんな感じですか？ うちの子は一度まとまって数時間寝るとその後全然寝なくて午後ずっと起きている事が多いです。泣いたり。

メイク落とさないで寝ちゃダメなのは常識だと思うんですけど、メイクしたまま次の日の朝まで顔に乗ってることがダメなのかメイクしたまま睡眠を取ること自体がダメなのかどっちなんですかね？ 睡眠取ることがダメなら昼寝とかもダメですよね？

元々お酒は弱いのですが、最後に飲んだ日から5日も経ってるのに身体がスッキリしません😭💦 義妹が2泊していた間、毎日缶チュウハイ1缶とか お店で梅水割り飲んだりして 必ず次の日は身体がだるくて仕方ないです。 ふたり子供産んでからグッスリも眠れず 2時間とかに目覚めるの…

生後1ヶ月半の赤ちゃんが全然寝ません🥲 夜はまとまって３時間ほど寝てくれるのですが、日中は上手く寝付けずギャン泣きです。 抱っこで30分ほどかけて寝かしつけたと思いベッドに置くと5-10分ほどで起きてしまいます🥲 赤ちゃんも睡眠が取れずにイライラしていて可哀想ですし、何…

最近本当に心に余裕がありません🌀 初めての育児に追われて 精神的にいっぱいいっぱいな気がします。 毎日同じことの繰り返し、 レシピ本を見ながら作った離乳食も泣かれ 夜も泣き声で起きて細切れ睡眠、 他のママさんも同じように頑張ってるんだと 思う反面、なかなか疲れが取れ…

現在里帰り中のため基本私が👶の対応をしています。 出産前は旦那にイライラすることはほぼなかったのですが、産後👶が泣いてるのに反応が遅い旦那や、 3時間睡眠の私と、8時間たっぷり寝てる旦那なのに、お昼寝をする旦那や、たった少しお世話をしただけなのに大変そうな顔をする…

母の日より断乳を優先するのはありでしょうか😭 私の実母は亡くなっており、毎年母の日お花を持って義実家に行ってます。 最近娘が１時間おきに起きるようになり、産後ずっととにかく睡眠不足で、できるだけ早く断乳したいです。 ゴールデンウィークは旦那が仕事でできず、来週の…

知的障害を伴わない自閉症だった場合は わかりやすい特徴などはなかなか出ないのでしょうか？ 息子は目を合わせるのが苦手な傾向があって、 赤ちゃんの頃から少し疑っています。 (園の先生からも目を見ようねとよく言われます) ただ、会話もでき、睡眠や癇癪、食事など 生活面…

育児と両立できる仕事といってもノルマがある。 子供のことで時間取られると ある時間でもっと工夫して頑張れって言われてしまう。 ｢ある時間｣子供から手が離れる時間帯... そうなると睡眠削るしか仕事にしがみつく方法が無いかな でも家だと出来る仕事は限られてて。 お客があ…

妊娠出産or子供の保育園入園がきっかけで免疫力が落ちた人いませんか？ 今まで全然風邪もひかないし周りがインフルコロナになっていてもうつったことがないのに、最近ハイペースで体調を崩します 2週間前に風邪をひき、先週は胃腸炎になり、治ったと思ったらまた喉が痛くなって…

新生児を育ててる方、経験ある方 私はショートスリーパーなので夜中寝れず3:00過ぎにやっと寝れます。寝室で0時以降もテレビをつけてる方いますか？やはり睡眠に影響するのでしょうか。今後夜行性になったりもするのでしょうか。 今のところ有難いことに 夜泣きや、魔の三週目に…