「睡眠」に関する質問 (21ページ目)

産後1ヶ月なのですが、子どもはGCUに居たので、 退院してから一緒の生活はまだ２週間です。 それなのに、夜の対応が辛かったり、ほとんどワンオペ育児で切羽詰まってしまって、夕方になると泣けてきます。 子どもはすごくかわいいし大切だけど 自分の情緒が不安定で、旦那に当…

下系のお話なので苦手な方はご遠慮ください😭 現在切迫で自宅安静中、先生にはどこかのタイミングでは体質的に入院になるかも、といわれながら安静にしてなんとな回避できるようにしてます😭 その中でお昼寝中に夢の中でイクことが何回かあり、、 一度の睡眠、たとえば2時間程度で…

義母が孫に1ヶ月以内に会いたいと言っているのですが、正直睡眠もまともにとれておらず、、ストレスがすごいです。 友人に娘を会わせるのも1ヶ月後にと思っていたので、、 義母とはまだ3回しか会ったことがないです。 1ヶ月以内が一般的と言われたのですがどうなのでしょう、、

1歳3ヶ月になった所です。 夜中多い時5-7回起きます。プラス夜中2時間起きてるのも2ヶ月ほど続いてます。 お昼寝の途中で起きてしまい、母親がいないと泣き、1人で再入眠は難しいです。（おしゃぶりしてた頃はたまーに1人でおしゃぶり吸いながら再入眠した日もありました） お腹…

睡眠薬飲みたいのですが飲むとイビキうるさいと家族に言われます😭睡眠薬飲まないと眠気浅くてイライラします😭皆さんならどうしますか？😢

子供が夜泣きや睡眠が浅くて夜中1,2時間起きてしまった場合、翌日の睡眠はどうするのがいいのでしょうか？ 朝はその分遅くする？眠そうでも起こす？朝は起こして昼寝とかを長くして調節？特に変えずいつも通り？ みなさんどうされてますか？

2人目の活動時間を伸ばせません、、みなさんこんなもんでしょうか？ 長いですが読んで頂けると嬉しいです。 平日は上の子保育園に行っています。 下の子の1日のだいたいの生活リズムは下記の通りです。 8時 起こして上の子の保育園連れて行く。 9時頃 帰宅してミルク 〜９時…

体調不良無く運動会が終わってホッ…。 緊張して前日睡眠不足💦 この後も11月はイベントがちらほら…。 あっという間に年末かな…。

狭いアパートで寝室を分ける時の寝具について。 長めの文章になっております🙇‍♀️ 旦那は現場仕事をしていて朝5時起きなど頻繁にあります。 もう同棲した時から自分で起きれず何度も何度もアラームを鳴らし、妊娠中も産後もずっと私が起こしていて話し合いも何度もしていましたが…

変な時間に目が覚めた最悪 明日？今日？私が仕事だから　親が泊まりに来てくれたのはありがたいけど、真夜中にゴソゴソ何かしだすから毎回それで目が覚める なんで睡眠薬飲んでる人って夜中に思い出したかのようにゴソゴソすんのかな。 逆にこっちが目が覚めるわ こっちが睡眠薬…

優しすぎる夫にイラつく 夫は優しくておっとりしています。 居心地が良くてそこが好きになりましたが 最近はイライラします。 わたしが夜中にお腹空いたというと お風呂上がりにも関わらずコンビニ行こうか？ と聞いてきたり。 夫は育休中で夜勤を担当してくれていますが 夜勤…

夜中1人で授乳してる時に酷い マイナス思考になるのって 私がおかしいんですかね？ 別に日中は母も見てくれてるし 旦那帰宅後は旦那も見ててくれるし 睡眠も割と取れてるし 上の子がイヤイヤ期と赤ちゃん返り みたいのも重なって大変ではあるけど そこまでメンタルやられてる…

子供の気管支炎について‥ ９歳の娘が３週間ほど前、微熱と湿った咳がひどくなり夜もなかなか寝付けないほどでした。耳鼻科と小児科にかかって１週間ほどでましになったのですが、あれは気管支炎だったのでは？と思っています。 痰切りの薬や、気管支を広げる貼り薬を処方された…

おしゃぶり卒業どうやりましたか？🥸 まもなく生後5ヶ月です 1か月前から寝かしつけはセルフねんねできて、最近日中もセルフねんねできるようになりました！ けど、1週間前から睡眠後退がきて10分ごとに泣いてます🥲 見守る▶︎トントン3分▶︎おしゃぶり の流れでやってますがトントン…

2歳の娘を育てています。 シングルで頼る家族はいません。 娘がイヤイヤ期に入り、鬱っぽくなってきました。 2週間前くらいから、感情の波？が激しいです。 感情が落ちるというか、無になります。 楽しい、イライラなどの感情が全く出なくなります。 娘が体調不良のときも心配の…

みなさん何時に寝て何時に起きますか？何時間睡眠ですか？(子供ではなく大人) その時間で十分足りてますか？

【新生児聴覚スクリーニングについて】 新生児聴覚スクリーニングで片耳リファーで、退院までにパスできなかったので、生後1ヶ月で大きな病院でもう一度ABR検査を受けました。やはり片耳だけリファーでした。 来月、睡眠薬で眠らせて精密検査をする予定です。 サイトメガロは陰性…

生後5ヶ月になります。 起床就寝お風呂はだいたいのルーティンがありますが ミルクお昼寝はバラバラです。 最近はお昼寝も30分前後で起きてしまい、 睡眠後退にも悩んでいるのですが1日の流れはどのようにされていますか？

保育園行き渋りでお休みの日 どんな感じで過ごしてますか？？ 朝から晩まで遊び相手はノイローゼなりそうです。 今週は睡眠不足が続いていて今は横になってます😰 横で「ママ寝過ぎ！！💢」と怒られ ブチ切れて放置しちゃってます。。 ダメ親ですよね😭

3歳の娘が最近睡眠後退な気がします。 今までは夜通し寝ていましたが、 ここ何週間か必ず夜中起きてきて2時間ほど静かに起きていたりします.... 人形を並べたり、姉の布団に行ったり、私の布団に来たり。 3歳でこういうことってありますか？（ ; ; ）

なんだか最近とてつもなく疲れやすい… シンプルに睡眠不足なところもあるけど😇 みなさん夕方まで気力残っていますか？笑

低月齢、夜の睡眠について スワドル着せてある程度寝てたけど スワドル脱がせた方がよく寝た！という パターンだった子いますか？ 寝返りして卒業したけど変わらず寝た、ではなく 寝返り前のお話が聞きたいです！ エピソード、いつ脱がせたかなど教えてください！

産後4日目 完母育児 痛すぎる 2人目を出産し、完母で育てたいと思っています。 理由は 1人目の時に産後ハイと授乳に行かないと、という責任感？から入院5日間中で2時間しか寝れず 胸の張りと 授乳時の不快感に耐えられず 睡眠不足も相まって産後うつ気味になってしまい、完ミに…

最近息子が夜間寝てくれる時間が増えたのに私が眠れません。 眠さの限界がこればそのうち寝れる（たまに朝まで寝れない）ので不眠症までは行かないかもですが疲れてるのに寝れなくてしんどいです、、 産前も寝れない日が多くてデエビゴという導入剤を処方されて、結局使ってい…

ご自身がショートスリーパーの方、何時間睡眠ですか？

昼寝をしなくなったのが2歳半以降の方に聞きたいのですが… ①いつ頃から昼寝いらなくなりましたか？ ②昼寝しなくなる予兆のようなものはありましたか？昼寝時間短くなったなぁなど ③その分夜の就寝は早まりましたか？ 2歳半の息子がいます。息子は本当によく寝る子で、 8:00～9…

ちょっと寝不足なくらいが体調いい気がする。 睡眠不足を解消しちゃうと、その他の不調に身体が気づいちゃうから、眠いなーってフィルターを常にかけておくと、他の部分に意識がいかない気がする。（主に腹痛） わかる人います？😂

生後1ヶ月の子供がいます。 最近室温が20℃前後です。 このような時の睡眠時の服装を教えてください。 長袖のロンパース1枚に、厚手のおくるみは暑いですか？

生後29日、今日は何をしても泣きやみません😭 どこか痛いのでしょうか、、 熱はなく、ミルクもいつも通り飲みます。 抱っこもおしゃぶりも何しても効果なし。 睡眠が浅いのか寝てもすぐ起きてずっとギャン泣きです。 もうつかれました。 病院いけば原因わかるものなのでしょうか…

睡眠後退に良い対処法はありますか？