「睡眠」に関する質問 (162ページ目)

ここだけの話… 家ではちび竜🦖🔥がおっさんのことを beautifulママと呼んでいます…🥺 硫酸…アミノ酸…胃酸…おじさんです🥺🤟きゃぴ 🤣 昨日ですか？🥺 うん…しっかり8時間は半睡眠…🤣🤣(一度も目が覚めず) 今日から 寝落ちレジェンドと呼んでください…

死産を経験された方で、心療内科や精神科に通っていたor通っている方いらっしゃったら、お話伺いたいです。 通院後、心や体の状態は良くなりましたか？ 1ヶ月ほど前、1人目を妊娠後期で死産しました。 常に心が疲れている状態で休まらず、通院するか迷っています。 ネットでうつ…

生後6ヵ月です！みなさんの赤ちゃんはどれくらい夜間寝ますか？ まとまって寝てる赤ちゃんの先輩ママさん日中何かしていること、気をつけてることありますか？ いまだに夜間頻回に起きる我が子 朝8時頃起きて、昼からは支援センター行ったり 夕寝は短くしたりしてみますが、なか…

授乳について教えてください。 生後1ヶ月と少しです。 混合で育てています。 1ヶ月健診以降、授乳の感じが 母乳→ミルク→母乳→睡眠が多く、睡眠時点で大体2時間くらい経っており、睡眠始めから次の授乳まで2時間くらい空きます（起こさなければもっと寝ます このパターンで1日過…

産後約3年経つのにむずむず脚症候群が治りません。 長男の妊娠中がひどく、2人目の時はとにかく妊婦用サプリを欠かさず飲んでだいぶましでした。 しかし次男の産後生理が再開したらまたむずむず脚が再発しました。 なので、鉄分のサプリは続け、神経内科で血液検査もしましたが貧…

産後うつが1年経っても治りません。 1歳1ヶ月の息子を育てています。 もう1年以上たつのに、まだ精神的に不安定です。 今日も周りが全員敵に見えて、自分がすごく無価値に見えて、息子に対しては無理矢理笑って接したけど夜1人で涙が止まらなくなっています。 死んだら楽かなと…

上の子と下の子の寝かしつけについて 上の子は21時ごろ、下の子は18時ごろに寝かしつけをしています 上の子は21時くらいまで寝たがらないのと、保育園のリズムでだいたい21時です 下の子は18時前になると寝ぐずりをし始めて、夜の睡眠は抱っこ紐では寝られず、寝室で横抱っこ…

幼稚園の願書で生活習慣の重点という欄があり、 （排便、排尿、食事、衣服の脱着、睡眠、清潔などのしつけについて）と書いてあるのですが、 何をどのように記載したら良いと思いますか？😫 書くスペースは一般的な履歴書で例えると 3行分くらいだと思います。

平日(仕事の日)にひとり時間取ってますか？いつ取ってますか？ ここ半年以上、子供たちと8時半〜9時頃に一緒に寝て、4時半頃起きる生活をしてきました。 朝がひとり時間で、コーヒー飲みながらドラマ見て洗濯物畳んだり、食器片したり、朝ご飯準備したり…としてました、が、 下…

睡眠不足でおかしくなりそうです。 産まれてから2ヶ月くらい1、2時間で起きてしまうので初めての育児でその時も辛かったですが3、4ヶ月の頃は20時頃から7時間くらいまとまって寝てくれるようになってだいぶ楽になりました。 昼間は抱っこでしか寝ないのとおろしたらすぐ起きてし…

3歳児、朝6時起き昼寝なし夜21時就寝だと睡眠足りてないですかね？？🙀

胃腸炎だった場合 気持ち悪い、嘔吐、下痢、腹痛は ずーっと続きますか？？ 私がなんですが 昨日の昼にお腹痛くて💩をして その後気持ち悪くなり胃薬を飲んで落ち着く 次の日の朝にまた気持ち悪く少し腹痛があって 胃薬で落ち着くという感じで 吐いてもないんですが吐き気みたいな…

ひとり遊びができません💦 最近一人でベビージムやおもちゃを持たせても10分足らずでグズグズし始めます。4ヶ月の頃は割と遊べてました。 抱っこすると泣きやみます。 日中の睡眠も長くなく、お風呂も家事もままならない感じです( ˊᵕˋ ;) 人見知りはまだなようで、実家に預けても…

生後5ヶ月の赤ちゃんなんですが 母乳を半分寝ながら飲んでいるときに両手が震えたり 寝ている時指しゃぶりしている手が震えている時があります。 睡眠中というよりは入眠しそうな時に震えている様なのですが同じような方いますか？

医師と妊娠の相談をする前に突然妊娠してしまったのですが、それでも産んで育てることは可能でしょうか? 今ロフラゼプ酸エチル錠1mgサワイを飲んでいるのですが、後期になったら胎児に影響があるので飲めなくなるのが怖いです。 睡眠が取れなくなることに対して不安を覚えてしま…

疲れていなくても、日中に数時間お昼寝する方いますか？ 寝るのが好きな方、ロングスリーパー、横になると眠気がくる方いますか？ 現在妊娠中ですが、妊娠前も、仕事をしていた時も、おそらく独身時代からも… 夜6〜7時間睡眠とっていても、日中に家で横になったら眠気が襲って…

小１、年長。 布団入るのが２１時って遅いですか？布団入ったら５分くらいですぐ寝てしまいます。 起きるのは６時４０分です。 寝かそうと思えば19時にでも布団行けますが、子供たちが２１時に寝るっていうからそうしていますがもっと睡眠取らせたほうがいいんじゃないかなって…

睡眠について 最近は夜泣いてばかりで、40分〜1時間で寝せようとしても3〜4時間は泣いて起きてる感じ…何をしてもダメですが、寝せ方のコツはありますか？

お子様が新生児のとき、 旦那さん、両親や周りの方に、何か協力してもらっていましたか？😆どういう事が助かっていましたか？ 我が家は育休なく、深夜から早朝までしか旦那がいません。 上の子いてワンオペでのお風呂とかご飯支度とかどうしてますか。 それから、生後何ヶ月くら…

赤ちゃんと一緒に昼寝できないママさんいませんか？ 産院で助産師さんに、 「夜中寝れなくなるから、赤ちゃんが日中寝てるタイミングでママも一緒に寝るのよ！！」 と言われ、 なるほどー！日中寝れるんだ！なら夜キツくても余裕じゃん！とか思ってたのですが、w いざ昼間に一…

生後四ヶ月。 朝と夜寝る時間はだいぶ決まってきましたが、 お昼寝の時間や回数も整えないといけないのでしょうか。 いまは、眠たそうにしたら寝かせるし、起きるまで眠ってもらってます。 毎日12~14時間の睡眠もとれています。

生後6ヶ月半、 家にいると30分~2時間寝ても、1時間~2時間持たずで眠くて？ぐずります。 外だと30分の睡眠でも平気で2時間~泣かずに起きてます。（抱っこしているのもありますが😅） そんなもんですか？？家にいると活動限界時間というものが何となくわかるくらい、眠くなりすぎる…

【⚠️旦那の愚痴です。】 吐き出し口がないのでここに書かせてください。 3ヶ月の息子を育ててるのですが、昨晩は睡眠が浅く3時間おき😭 夜は旦那も起きず（産まれてから夜間は起きてません。まず起きようとしない、起こして手伝いをお願いしても、起こす時に不機嫌になるため、…

1歳過ぎたら楽？ 今リアルタイムで私自身が体調を壊していると言うのもあり心に余裕がなくなっているのでマイナス思考になっているのが大前提のお話です。 どれだけ体調を崩しても子育てを休むことはできない。 我が子には何の罪もないのに、キャパが狭くなって頭が痛い中のばか…

子供みたいな悩みかもしれませんが、意見がほしいです。 私はワンオペの専業主婦で、摂食障害みたいなのがあります。子どもが寝てから大量にお菓子やパンを食べてしまいます。 実母や旦那から専業主婦なのに食費を使いすぎというので、朝昼夜を減らしています。 寝てから食べ…

睡眠薬って癖になるんでしょうか？ 小さい頃から私は寝つきが悪いんですが、大人になってから更に酷くなり働いてない今、更に悪くなりました。 どうせ寝室に行っても寝れないから寝室に行くのがまず遅く、2時に行き寝れるのは3時過ぎます。 軽めの市販薬でも効果ってありますか？

お風呂上がりに公文をさせてたら時間がなくなるから（早く寝たい）やりたくない！もう寝る！と泣きじゃくってしまいました。 こういう時、夫はかなり厳しくて😔言い方も、高圧的です。 わたしとしては無理にやらせても本人のためにならないし勉強嫌いになる一方だし、今は睡眠第一…

睡眠たりてないの心配して昼寝させると 結局その分まるっと夜寝るの遅くなるから、、 やぱ必要ないのかな😂💦

極度の不安やおちこみがひどく、 不眠や過食、恐怖などの症状があり、 知り合いにカウンセリングの人がいて紹介してもらい、受けました。 初回はこれまでの過去など、様々話さなければいけないのですが、 私は過去、未婚であり、子供の父親はモラハラ、共依存、 実母とも共依存…

息子の夜泣きについてです。 私(ママ)と寝るとおっぱいを求めて夜中4.5回ほど起きるので毎日睡眠不足です。 なので、日曜日から夫に息子と寝てもらい、私は別室で寝ています。 夫と寝ると起きず、朝まで寝てくれます🤣 きっとおっぱいが無いから…かな？ 木曜日まではこれを続けま…