「睡眠」に関する質問 (1578ページ目)

生後4ヶ月半の男の子のママです。 よく、夜によく眠ってくれるために、 15時以降、遅くとも17時以降には眠らせない方がいいと聞きますが、うちの子の場合、2時間起きていると眠グズリが酷くなるので、昼間は2時間弱でいつも抱っこで眠らせています。 そのため、就寝はいつも19時…

予定日が7月初めなので早ければ6月終わりくらいには生まれるのかなと思い今は早く会いたいなってことばっかり考えてしまいがちですがこの生まれるまでの間あと１ヶ月程ありますが家事や掃除や睡眠、運動以外で出産前にやっておけば良かったと思うことって何かありますか？

うちの子はおっぱい卒業しているので、朝までぐっすり眠れるはずなのですが、なぜだか睡眠不足です。 早かったら５時前後、遅くても６時前後には自然と目が覚め、また寝たいのですが眠れません。 なので、日中もずっと眠たいです。 どうしたら良いでしょうか？？

2歳半と6ヶ月の男の子を育ててます。 上の子のイヤイヤ期にイライラして仕方ないです。 公園や園庭開放などの外遊びに連れていけば思い通りにならなかったりするとギャーギャー騒ぎ、帰る帰らないと言って泣きわめき地べたにゴロゴロしたりとにかく気に入らないことがあるとずー…

添い乳の授乳時間について教えてください🙇 １ヶ月を過ぎ、少しずつ家事をしていますが、やはり夜睡眠とれないとキツいので添い乳をしてみましたが、ずっと母乳を飲んでいて、たまに吐きながら、咳をしたりしながら飲んでいます💦 普段の授乳は10～15分で寝てしまい、ゲップ、でな…

夜間授乳について夫に言われたことで私が変なのか考えてます。 きっかけは、おととい夜義妹が泊まりにきて2人で夜は見るからゆっくり休んでと言われて甘えてお願いしました。 そのときにミルク140mlを飲ませたら飲むのに1時間はかかったけど４時間寝て1回しか起きなかったよ。…

夜の睡眠のリズムについてです。 元々夜型で23〜24時の間にならないと寝てくれないです。そして必ず2〜3時の間に起きます。 抱っこやトントンで寝かしつければもう一度寝てたのですが最近はずっとグズグズするのでミルクをあげて4〜5時にまた寝て7〜8時に起きる。 というのが最…

現在21歳、4ヶ月13周目の妊婦です。 5月前半にいまの住居に引越しをして、落ち着いたら少しでも貯蓄がほしいので出来る仕事を探して働こうと思っていました。それは旦那さんにも伝えていました。 しかし、思っていたよりつわりや貧血がしんどく、今は1時間程の外出(徒歩15分ほど…

市販の睡眠導入剤って何がありますか？ 飲んでいる方いらっしゃいますか？ 効きはどんなもんなんでしょうか？

上の子を保育園まで送って行くまでの時間 次女は眠くても抱っこしてもらえず泣いてる😔 そして一緒に保育園連れて行き 帰ってきてやっと抱っこしてあげれて 秒で寝る。ごめんねぇ_(:3」z)_ もっと早く寝たかったよね。。。 今日はお姉ちゃんに早く起こされて いつもは保育園行くま…

31週の初妊婦です！ いつもお世話になってます♡ 今週から産前産後休暇に入り、慣れない暇さと向き合いながら過ごしてます。あまりダラダラしてたらアカンなーと1日1回は外に出て短くても歩くようにしてます。 今までは背中が痛くてしんどい事が多く、あとは肋骨痛みたいなのに…

寝かしつけ、夜泣きについて教えてください。 夜中2、3回夜泣きがあります。前はトントンして寝てくれる時もありましたが、最近は添い乳じゃないと寝てくれません。 なるべくおっぱいなしで寝れるようにした方が良いのかなと思ってトントンしておっぱいあげず粘ってみるのですが…

臨月入って夜睡眠浅くなるし トイレに何回も起きる〜 旦那に言っても他人事。 疲れてないっちゃない？ 昼寝するけんやん。って。 この前看護師さんからホルモンの影響で そやんなるって話たのに信じてくれず、、 なんか、腹立つ〜！！！ 寝不足だからか余計イライラする！ 朝か…

夜の睡眠時間について質問です。 生後３ヶ月の子供がいます。 ３ヶ月になってから一晩ぐっすり 毎日寝てくれるようになりましたが この習慣が身につけばしばらくずっと 寝てくれますか🤔？

ここ数日、夜中に何度もトイレで目が覚めます。 8時間睡眠のうち3〜4回くらいはあります。 ひどいときは1時間しか経ってないのに…ってこともあります。 昼間は全然頻尿じゃないんです。 ピル飲んでるんで妊娠もあり得ないと思います。 夜間頻尿のせいで寝不足で辛いです💦 なんか…

睡眠についてです！ 今の睡眠状態は ９時就寝で１２時に一度起きて授乳して そこからひどい時だと1時間半ごとに起きて授乳 というような感じです。 特に朝方は眠りが浅い気がします。 母としては少しでも長く寝てほしく、、、 完全には目は覚めてなくて おっぱいあげるとすぐ寝て…

基礎体温についてお聞きしたいです。ここ1カ月、夜中に何度も目が覚めてしまってまとまって4時間以上の睡眠がとれていません😥その為か基礎体温もガタガタグラフになっています。4時間以上の睡眠がとれないと正確な基礎体温は測れないのでしょうか⁇また夜の決まった時間に30分以上…

1歳4ヶ月になる娘なのですが夜なかなか寝てくれません。 1番の原因は生活リズムが崩れてることだとおもっています。そもそも私が昔からリズムがバラバラで早寝早起きができないタイプでそのリズムに娘もなってしまっています。 心の中では生活リズム直さなきゃ！とか次の日は早…

現在22週なのですが、数日前からなぜか夜なかなか寝つけません😰💦 昼間あまり活動してないからかなぁと、今日は朝早めに起きて旦那の朝ごはん、お弁当して、そのあとも家事して友達と会ってちょっと買い物行って、けっこう疲れたし寝れるかと思ったのですが寝れず…😵😵 一睡もでき…

1カ月になる娘がいます。 ( めっちゃ長文です💦話を聞いてください...。) 昨日23:30〜寝ず、30分〜1時間おきに授乳させていました。その後ゲップをさせようとした時に大量に、ほんとに大量にミルクを吐き出しました。( 虹がかかるようにドパッと出て、多分300cc? くらいは出たと…

夜は眠れない 睡眠時間は良くて2時間 なのに朝起きる時間にはだるくて起きれない やる気が出ない 食事も喉を通らない お腹が空かない 胃が痛い 吐き気がする 仕事のない日は1日ベッドでなにもせずぼーっと一点を見つめてる 仕事場以外で笑わない 携帯をみるのが怖いLINEが怖い 電…

7ヶ月ぐらいのお子さん育ててる方！睡眠とれてますか？ 完母で育ててるんですが夜寝かしつけして1時間おきに授乳でしかも長い時間吸われて乳首めっちゃ痛いです😭 添い乳ではなく抱っこで授乳してそんな感じです。離乳食あまり食べる方ではないです…何で起きるんでしょう？こうし…

今日は息子とお昼寝もしてないのに、夜寝れない。 最近睡眠時間が三時間ぐらい😥💨携帯なんか触ってるから寝れないんだろうけど😓 朝食、昼食も子供に食べさせてるだけで精一杯だし(とりあえず息子がちゃんと食べてくれればいいやと思ってしままう。)、息子が寝たら後で食べようと思…

義理両親について相談させて下さい。私には生後5ヶ月の子供がいます。夫は長男で子供は初孫にあたります。一人っ子ではありませんが他に孫は望めません。 義理実家とは車で30分程度の距離に住んでいます。主人は昼間と夜の1週間ごとの交代勤務です。 子供も昼夜の区別がついてき…

私には3歳の娘がいます。 今、幼稚園の年少さんで発達障がいの自閉症スペクトラムのグレーです。幼稚園ではいい子にしてるみたいで家でかんしゃくおこします(´×ω×`) かんしゃく、偏食、睡眠障害、こだわりがあります。 睡眠障害は薬で治り、今は服用しなくても寝るようになりまし…

育児疲れもあるのか肩こり、腰痛がひどいです😵 枕もそろそろ新しいものにかえて良質な睡眠をとってれたらなと思っています！ じぶんまくらが気になっています！使われている方いますか？

7ヶ月娘ちゃん育児中★ まだまだお昼寝は抱っこ紐での寝かしつけ。 降ろすと必ず起きちゃうんで、起きるまで抱っこ紐😂 夜は布団で寝てくれるのになぁ～😑と思いつつ🙄 夜泣き真っ只中で、寝たと思ったら早くて数分で泣き出す(笑)💦 最近は夜明けに、泣きながらハイハイで徘徊し出しま…

まだまだ先の話なのですが、参考までにみなさんの意見を聞かせてください。 今年のお正月に、旦那の親戚の家へ2泊3日で行くことになりました。住んでる場所から車で片道5時間の距離です。(雪国なので天候によってはもう少しかかる場合もあります😭)旦那家族は毎年年始は行ってい…

寝返り防止クッションを使ったことある方に聞きたいです。ちゃんと防止されますか？また寝るときは普段通り寝てくれますか？防止クッションを使用しない場合なにか良い方法ありますか？ ４ヶ月になってから寝返りするようになり、睡眠中も寝返りしてしまいます。今朝も寝ていた…