「睡眠」に関する質問 (1250ページ目)

質問です！ ネントレを夜だけしています、だいぶ上手くなれるようになってきたんですが日中の睡眠は抱っこでトントンしないと寝れません。 定期的に助産師さんに相談していて日中と夜の睡眠は違うから抱っこでもいいよと言われてるのですがあまり上手く寝かしつけてあげられない…

数ヶ月前にパニック発作を起こしそこから軽いうつ状態と診断されました。 意味もなく心がズシンと重い感じや落ち込みなどほとんどなくなり睡眠もしっかりとれて家事したりお買い物したり普段の生活を送れつつあるのですが何をするにも自分の体調を気にしてしまいます。 少し気持…

もうすぐで生後2ヶ月半の娘がいるんですがお昼寝が細切れ睡眠なんです💦 同じようなお子さんでいつからまとめてお昼寝するようになりましたか？ 短いと10分前後、長くても40分くらいでごく稀に1時間とかです😓少し前まで起きててもご機嫌なことが多かったのですが、最近結構眠くて…

この前の検診で、離乳食始まるまでに授乳間隔が4時間ずつくらいになるように…と栄養士さんに言われて頑張っているのですが、3時間が限界です😣 できるだけ4時間になるように遊ばせたりしているのですが、後半おもちゃも吸ったりして泣いたりします😭💦 それでも頑張って4時間空くよ…

産まれてからはずっと別の部屋で寝てたのに 昨日は珍しく一緒に私と息子のベッドで寝た旦那｡ ただただ疑問しかない私｡笑 たぶん昨日は先輩らとご飯会やったから 何か言われたのかな～って思いながら就寝｡ 案の定最近の息子は夜中と朝方何度も目を覚ましてフギャフギャ それに毎回…

産後って 入院期間 １日どれくらい 睡眠取られてましたか？？🤔 あと基本 横になってましたか？ 一人目は 産後ハイもあり 疲れなんてわからず 入院バックの中身を 初日から整理や小物配置したり 携帯いじったり夜中も結構してました💦 そのせいか血圧が上がったので 今回は順調に…

ただ生活習慣が悪いだけでしょうか、、😥 不眠気味なんでしょうか、、 それとも妊娠中よくあることでしょうか、、 ココ最近ずっとずっと眠くても 朝方の4時とかにならないと寝れません😭 眠いと思って旦那と同じ時間に寝ようと 例えば12時半から1時に布団に入っても 結局寝れず4時…

おはようございます😃 昨日、12時前に布団に入ったものの…昼間の眠気に負けて昼寝をしてしまったせいで３時頃まで寝つけませんでした💦 睡眠不足の日の基礎体温はどうなりますか⁇ 起床時間はいつもと同じ時間に起きて測りました！

自己嫌悪で苦しいです😢良かったら話を聞いて下さい… 昨夜睡眠不足と上の子が寝ない事と陰部の痒み(多分縫合した所が治りかけで痒くなってる)によるストレスが爆発。寝れない痒い辛いと嘆いていたら上の子が「ごめんね」と言いながら布団をかけてトントンしてくれました。 嬉しく…

1時間、2時間おきに起きちゃうのが数日続いてます。 これが睡眠後退だとして、どれくらい続くのものですか？

だいぶ弱っているので批判はやめて下さい。 私は交際1ヶ月半でデキ婚しました。 付き合いは浅かったのですがとても気が合い この人となら結婚しても上手くいくかもと そのまま結婚して今に至ります。 妊娠中は安定期に入って後期に入るくらいまで 夫婦の営みがありました。 後期…

結婚前は遠出して帰ってきても必ず仲良し、激務でも誘われ、泊まりじゃなくてもするって感じが今では睡眠優先…当時は｢疲れたから寝たいけどするよね〜｣や｢帰る日はするよりたくさんお喋りしたいな…｣と内心思いながらするのも多々😑あの頃がとても贅沢です… 産後は月2~3で仲良しに…

夜泣きがひどくて辛いです。 もうすぐ7ヶ月の娘です。 寝るときはトントンで5分くらいで寝ます。 時間も20時くらいには寝てくれます。 ですが、1時間後とかに大泣きで起きて そのあとは5〜30分おきに泣いて起き ようやく寝入るのは2.3時です。 目はつぶっているので完全に起き…

この頃睡眠薬飲んでるのに寝れません。なんでだろう😣

乳頭混乱の夜間授乳について。 いつもお世話になっております！ 現在生後10日の息子を育てています。 扁平乳頭と反対側も短めで上手く吸えず、２日目から保護器を付けての授乳＋ミルクを足していました。母乳の出は良くありません。 ３日目頃から乳頭混乱か、母乳を嫌がり大泣き…

睡眠について似たような方、もしくは経験されてきた方いらっしゃいますか？ いま生後5ヶ月なのですが、夜頻繁に起きるようになりました。 生後4ヶ月の頃は6〜9時間ほど夜まとまって寝てくれていたのですが、最近は21時までに寝かしつけ、寝たと思ったら30分以内に泣いて起きます…

不正出血でしょうか…？ 生理が終わってから2日目あたりから、おりものの量が多く、黄色かったり、薄茶色だったりします。 4日目あたりから、毎日ではないですが鮮血が混じっています。 今、生理が終わって7日目です。 切れ痔気味でもあり、睡眠不足だったり、講義の時間割りが…

ぶっ通しで10時間も寝ちゃった😳 昼夜逆転してからちょこちょこ目が覚めながらの3時間睡眠が普通だったからなんかめっちゃ気分いい〜 しかしもう夜じゃん！！ 今から朝ごはん…🤣

みなさんは子育てのために読んだ本はありますか？ 最近、睡眠について思うことがあり『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』を読みました。元々本を読むのが好きなので良い気分転換になりました。 子育てに関するおすすめな本がありましたら 是非教えて頂きたいです^_^

個人差はあるとおもいますが、2ヶ月から3ヶ月になって 変わったことや出来るようになったこと知りたいです！ 例えば、睡眠が長くなったや、ご機嫌の時間が増えた など😆😆

完ミで育ててきた方にお伺いしたいのですが 卒乳っていつされましたか？😅 うちはわたしの乳首拒否で生まれてすぐ完ミで育てています！ 離乳食はかなり3食しっかり食べてくれるのですが 現在寝る前にミルクを240mlほどあげてます。 １日1回のみです！ お茶もしっかり飲んではく…

至急、相談です。 姉が離婚したのですが、家を出た日、舌が青くなっている、青いおりものがでたそうなのですが、 睡眠薬で舌が青くなるのをGoogleでみました。 姉は元旦那に飲まされ寝てるうちに性行為をされたのではないかと私と母は思っているのですが 青くなる、睡眠薬でなに…

2歳差育児をしています。(2歳、0歳2ヶ月) 寝かしつけについてですが、よく下の子を寝かしてから上の子を寝かしつけてますって人をよくみますが、下の子は上の子の声などで起きませんか？？また、上の子を優先してみると下の子はギャン泣きしているので放っておけず、また上の子が…

一歳半です。断乳始めたんですが… すごく泣いて泣いて可哀想で、心が折れそうです。 きっかけとしては 家でご飯を食べるのにすごくムラがあること（全く食べず夜中にお腹すいた！と大泣きもしばしば…） 夜中よく起きてしまうこと 来月義両親と旅行があること 先日同僚の送別会…

生後1ヶ月の息子の呼吸のことについてです。 寝ている時、起きている時に、鼻息なのか喉のゼーゼーなのか、荒くなることがあります。 もちろん普通の時もあり、ずっとではないのですが、、 今もお昼寝中なのですが、たまに呼吸が止まって、また始まる、といった具合です💦 1ヶ月…

2歳の女の子と双子の男の子を育てるママです。 双子育児が相当忙しく…中々上の子に構ってあげられず、、 毎日反省しています。 双子の、お世話で本当１日があっというまに過ぎ、睡眠も自分は3.4時間ほどです… 2歳の娘は昼間は保育園にいっていますが、家にいる、朝や夕方、授乳…

2ヶ月の女の子がいます。完ミです。 ミルクのことと、睡眠の事で質問です。 だいたい、いつも夜の8時~10時の間に寝るのですが、昨日は10時に寝なかったのでミルクをあげたら60飲みそのまま寝てしまいました。夜中の3時に少しだけ泣いたので、ミルクを用意してオムツを変えたらそ…

寝具で睡眠の質って本当に変わりますか⁇ 何を使い始めて良くなったなど 経験のある方、教えてください🤗✨

今日は8月に途中入園した上の娘の保育園でお祭りです。 娘がおみこしを担ぐらしいです。 楽しみにしていたのに 主人は娘の初めての行事よりも睡眠を優先しました。 下の娘も連れて1人で連れて行ってるところです。 悲しいしむかつくし旦那いるのに片親のようなもんです。 ほん…