「睡眠」に関する質問 (1222ページ目)

しんどいです。 最近やっと夜寝てくれるようになったのに、ここ4日前から夜頻回に起きるようになってしまい、寝不足と体力消耗で疲れきってます。 昼間の睡眠は１時間寝ないくらいです。 あとは構ってないとぐずるので、抱っこしたりお散歩したりしてます。 疲れました。 みなさ…

産後うつになり4ヶ月です！ 切迫早産で34ヶ月入院して出産しました！ 入院のストレスで頭がおかしくなり😭 出産後も、味覚障害、食べ物の味ががわからない、朝おきれない、家事ができない、眠れない、上の子にイライラ！ 早く良くなりたくて！ ジェイゾロフトと睡眠薬を処方されま…

妊娠中、食欲より睡眠欲の方いますか？ちゃんと3食食べないといけないと分かってるのですが、寝てしまいます。

一歳9ヶ月の娘がいるのですが、 まだ卒乳できていません。😥 飲めせられる限りあげたほうが 良いと言うことは分かっているのですが、 外出中に母乳を欲しがったり、 夜中も何回か母乳を欲しがり 娘が産まれてからまとまった睡眠が未だにとれず 頭痛が身体がだるいときが多々ありま…

睡眠サプリ飲まれた方にお聞きします。 効果ありましたか？ 眠りが浅く何度も目覚めてしまい疲れがとれません。。 心療内科に行くか睡眠サプリどちらか悩んでいます。 これ以外にもなにか効果あったものあれば教えてください。

生後6ヶ月半です👶🏻 現在完ミで、1日朝、昼、夕方、寝る前の4回を200で飲ませています。 離乳食が始まって1ヶ月ほど経ち、現在2回食です。 今まではミルクとミルクの間に離乳食をあげていて、 朝 ミルク 離乳食① 遊ぶ、寝る 昼 ミルク 離乳食② 遊ぶ、…

朝寝や昼寝ってどこでさせてますか？ 私はジョインマットとイブルのようなものの上で 寝かせているのですが最近朝と14時すぎの 30分ずつしか寝ないうえに起きた時にいつも まぁまぁ泣いてるので睡眠の質が悪いのかな？ と思います💦 あと布団かぶせるとずっと布団食べて寝ての 繰…

生後５ヶ月の子供がいます。 ここ最近、夜中1時間起きくらいに起きます。 ギャン泣きの時もあれば、ふにゃふにゃ泣き始め、ほっとくとギャン泣きに変わります。 泣くたびにミルクをあげ、落ち着かせます。 背中トントンしても寝てくれません。 夜８時９時ごろ寝て、朝７時８時…

長文です。 ６ヶ月になった頃から、 夜は３０分〜１時間おき起きて お昼寝は１５分〜長くても３０分しか 眠れなくなってしまいました。 本人も眠いけど眠れないのか、 日中起きていてもずっとグズグズしていて、 必要最低限の外出(スーパーなど)へ行っても 移動の車の中は大泣…

義母についてです。 妊娠中まではとても気にかけてくれて いい義母だと思っていたのですが、 息子を出産後、義母が苦手になってしまいました。 その理由はいくつかあるのですが。 ①出産当日、陣痛室に私に断りもなく入ってこられ、 頼んでも無いのに背中をさすられたこと。 (私…

子供が寝ません。 1歳になったばかりですが、小さい頃からすごく活発でテンションの高い子です。 大きな声を出したり踊るような仕草をしたり、ハイハイ、つかまり立ち、伝い歩きも一日中。 ソファやベッドに登るのも大好きで、とにかく体力があります。 体も平均よりやや大きめ。…

弱音です。 息子が生まれて生後2ヶ月になりました。 思った以上に疲れがすごい2ヶ月でした、、 私には頼れる両親がいないので 主人の御家族に力を借りながら育児をしています。 もともと他人から意見されるのが苦手な性格で 主人の実家でしばらく育児をする案もでていましたが そ…

旦那は夜勤で生活リズムは昼夜逆転してて、夜中に帰ってくるのですが物音がうるさいです。 旦那が帰ってくると息子が起きます😢 自分が夜中に帰ってきたらなるべく静かにして睡眠の妨げにならないようにしようという気配りが見当たりません。 ドアも静かに開けたらいいのになんと…

仕事を始めるタイミング相談させてください。 もうすぐ7ヶ月になる子供を保育園に預けて働く事を考えています。 経済的に働いた方が良いのですが、この月齢で保育園って大変でしょうか？ 免疫が切れて、風邪を引きやすくなってるタイミングと冬の風邪やインフルの流行りが重な…

よろしくお願いしますm(_ _)m 人と会うのが恐いです。仕事も、人と会うのが恐いけど頑張って行って、でも苦しいです。 どうすれば、この恐怖心を直せるのかわかりません💦 原因は、親からの虐待など、小さな時からのトラウマ達です。 もう、直すのは無理なのでしょうか？ 辛くて仕…

添い寝について。 生後3ヶ月の息子がいます。添い寝についてみなさんの体験談等をお教えください。 生後すぐから、夜は20-21時に寝かしつけしてます。 といっても、お風呂後の授乳でウトウトして眠いとグズって抱っこして寝るという感じですが💦 息子は朝までぐっすりというタ…

カテ違いならすいません。 2人目産後を機に、体質が変わったのか ずっと花粉症の様な症状が続いています。 夜中は、無意識に目をかきむしってしまい 朝は、目が開けれなくなる、目やにの増加など。腫れていて化粧も出来ずにいます。 鼻は、ずっと詰まっていたり水っぽい鼻水、く…

娘の睡眠について 相談させてください！ いつも夜は20時までには寝て 朝は6:30ごろに起きます。 (最近夜泣きがたまにあり、 その日は7：30ごろまで寝てます。) 午前睡を無くしたため なんとか11:30ごろまで耐えて お昼寝に入ります。 お昼寝は11:30-2:00ごろまでしてます。 夜…

全然寝ません…。 授乳間隔は1時間〜2時間程です。布団に下ろすとすぐに手をバタバタさせて泣いておきます。はじめはおくるみ効果があったのですが今は手が動かないことが嫌なようで怒ってしまいます。最近、クッションにうつぶせで寝かせると2時間程まとまって寝てくれることが分…

生後 約2ヶ月の1日スケジュール。 我が子の睡眠が昼夜関係なく 4.5時間寝るようになってきたので 1日辺りのミルクの回数が減り トータルミルク量が下回ってしまったので 我が子に合わせた これから実行しようと思う 大体のスケジュールを書いてみました。 このスケジュールで…

毎日夜泣き対応で睡眠不足で最近息子が可愛く見えない。。。 今までは怒らない怒らない成長の過程だからそのうち終わるがんばれ自分って思って対応してきたけどついに今日の深夜爆発してしまい息子にもう！！寝てよ！！って怒っちゃって声にびっくりした息子は大泣き。 我に返っ…

睡眠不足からくる不調ってなにかありましたか？😓 最近後頭部あたりの頭痛が頻繁にあったり、胸の真ん中が深夜授乳の時痛くなったり。。 なんかの病気かと不安になってしまい同じように不調になった方の意見を聞きたくて😭

夜中の頻回授乳がツラいです まだ1ヶ月半。睡眠が安定しないのも 飲む量が安定しないのもわかってます。 それでも 片乳10分ずつ飲んでも1時間しかもたないの？ 一週間前は3時間以上寝てたじゃん😓 なんで急に2時間以内に起きるようになったの？ セルフねんねトレーニング始…

最近息子が4時頃に起きてその後何をやっても寝てくれません😞 仕方なく一緒に起きてて6時半に離乳食をあげて再度寝かしつけをして寝かせてます。 睡眠不足で辛いんですがみなさんこういった事ありますか？ またはこんな時どうされてますか？

なんなんですかね… 出産予定日も近いし、職場と家が近いのもあって お昼休憩は家に帰ってきて一緒にご飯食べてます。 そんな事とは知らず、義母が旦那に電話して来ました。 旦那は家に居るということを言わずだったのですが 産まれたかの確認の電話でした。 (義母)まだか？→(…

生後17日の娘です。出産後自宅に帰って何日間かは1日に数回3〜4時間まとまって寝てくれる時間があったものの、ここ2〜3日寝ても1時間半で、背中スイッチなのか布団に置くと5分ほどで起きてぐずり始めます、、、。ぐずる→泣く→抱っこか授乳→寝る→置く→ぐずるの無限ループでヘトヘ…

4ヶ月双子の男の子です！ 2人とも3ヶ月になった頃に両手を上にグッとあげる仕草をするようになり、てんかんだったらと思い今月始めに脳波をとってきました。睡眠時脳波は正常で気にしなくていいと言われ帰ってきました。その後はたまにその仕草をする時はありますが頻回にはなっ…

7ヶ月半の夜の授乳について 初めての育児で分からないので先輩ママさん教えてください。 21時 ミルク＋授乳 その後ベッドへ (隣で一緒に横になると15分で眠りにつく) 24時 泣いて起きるので2～3分授乳(すぐ寝る) 2～3時 ミルク＋授乳 6時 授乳 その後また1時間くらい…

顎ニキビについて🙌流産してから、ホルモンバランスのせいか顎ニキビが酷いです。治ったと思ったらまたできての繰り返し😭化粧品、薬、サプリメントなんでもいいのでおススメ教えてください！睡眠はちゃんととれているほうです💦ただ、下痢と便秘を繰り返しててそれもあるかもしれま…

はじめまして☺︎ もうすぐ生後3ヶ月になる男の子がいます。夜は22時頃から7時頃まで、間に1.2回授乳で起きますが、割とぐずることなく布団ですんなり寝てくれています。でも、朝起きて以降は、お布団で全くお昼寝をしてくれません。昼間は1時間かけて抱っこで寝かしつけ、眠ったあ…