「睡眠」に関する質問 (863ページ目)

約3ヶ月半、夜中の睡眠は10分に1回、30分に1回、長くても１時間みたいにすごい細切れで寝不足の毎日。 そして、昨日くらいから１時間ちょい寝たりします！10分に1回とかなくなってきた！ 同じような方いますか？？

徐々に痩せ細ってきました。 ストレスが溜まり食べるのが気持ち悪くなったり 何もしていないのに、 手が痙攣したり、それも旦那からの経済的なDVと精神的なDV 毎日年子1人で新生児から、今の子供らの年齢まで 家事も、買い物も、、、 毎日自分に使えるお金がありません😅💧💧 おし…

うつ病です。うつ病は大丈夫なんですが 睡眠がちゃんととれません。 睡眠薬は飲んでますが1時間おきぐらいに 目が覚めます。 薬変えてもらった方がいいのでしょうか？

何が辛いってさ、睡眠不足なのは勿論やけど 冬場の夜間授乳は寒い！！！！！！！！！！！！ 基本寒い！！！！ それだけで風邪引きそう

さぁ今日も夜がきた。。 今日はどれだけ寝てくれるかな。。 とりあえず睡眠第1ターンはよきて。。

愚痴です。すみません。 なんなのー 夜勤から帰ってきて美容室でヘッドスパしてきて(旦那) 「眉毛の円形脱毛症言われた。ストレスと睡眠不足だと思う」これ何千回言ってんだよ(笑) 「温泉でも行ってこようかな」←この一言に怒りが湧き上がりました。 仕事のストレスはわかる。で…

授乳中でも睡眠薬飲んだことある人いますか？ 昨日も三時間しか寝てないのに、今全く寝付けなくて😭産後多々あります😭 眠いし身体クタクタなのに、寝付けません😢

自分自身が昼寝とか直ぐに寝付くの苦手な方いますか？ 夜泣きで睡眠不足なのに日中娘が寝た隙を狙って寝るのが私出来ません😢 ウトウトしても寝るまでいかず夜にならないと寝ることが出来なくて困っています。

昨日は上と下と交代でふにゃふにゃして全然寝れず… 珍しく早くかえってきた旦那に、眠いしどうせあなたも寝るんだから私も寝ちゃうよーと言ったら、起きるから寝かしつけ終わったら起きて来て〜と言われたので寝ないように頑張っていざ居間にいくと案の定ガン寝。 どんだけ起こし…

二重の癖つけってどうしてますか？ 奥二重でまぶたは重たくない方なのですが毎回のりで二重にしたりしてるのですが全然二重になりません… 絆創膏で二重にしようと考えて今日から睡眠時は絆創膏貼って寝ようと思ってます。 これってまぶた伸びたりしないんですかね…

特に発達に心配なことはないのですが、早く10ヶ月健診になってほしい。 我が子がちゃんと育ってるかみてほしい。 わたしの子育てに自信がなくて、ちょっと話だけでも聞いてほしい。 不安で毎日孤独でいっぱいです。 夜泣きで睡眠不足のうえに毎日活発な上の子を満たすために支援…

皆さん夜何時くらいに寝てますか？ 自分の時間が無いとキツイせいで子供が寝た後に夜更かしして睡眠不足…でもやめられず😌負のスパイラルにはまってしまっています。 早く寝ないと次の日何もできないのですが、子供がいるときはスマホもあまりいじれないし…上手く時間を使えま…

妊娠後期、めっちゃ足がつるのですがどうしてますか？？ 妊娠後期に入って日に何度も足がつります。 酷い時は10分ほどおさまらず苦しんでいます。 寝てる時も足がつって飛び起きて、寝てると収拾がつかないので立って伸ばすのですが、転ぶと危ないのでリビングになんとか移動し椅…

いつもお世話になってます 生後２ヶ月半の娘のことで相談です 娘が月曜日から咳がでていて、熱はなく、機嫌もよく、授乳も睡眠もかわってないのですが 痰が絡んだ咳をしていてゼイゼイ聞こえるときがあります コロナがあるのであまり病院に行きたくてなくて💦 でもゼイゼイ聞…

HUNTER×HUNTERご存知ですか！？漫画に登場してくるキャラで、30分の睡眠で8時間分の休息効果を得られるみたいな能力使えるキャラがいるんですけど 子供産まれてからずっとこの能力が欲しいと考えてます🙄笑 これあったらママさんたち無敵すぎませんか、、、？ 毎日眠いです

妊娠後期、夜寝れません😭 昼は寝ようと思えばいくらでも寝られます…笑 昼寝たら夜余計寝れなくなると思うのでなるべく寝ないようにしてますが、昼寝しなくても夜寝れません😭 夜寝れないと朝の血圧がめちゃくちゃ高いです… 若干頭痛がする日もあります… どうしたら寝れますか😭 睡…

離乳食についてなのですが悩んでいるのでみなさんの意見参考にしたいです 今4月から保育園に入れるため慣らし保育をしています 今は離乳食食べたら迎えに行く形です 6時にミルク(自宅) 10時に離乳食(保育園) 15時にミルク(自宅) 18時に離乳食(自宅) 19時半ミルク(自宅) 20時半睡…

スワドルアップ使用した事ある方どうですか？ 最近1番下の子が夜も日中もなかなか寝てくれず、寝ても1時間～1時間半程で起きてしまい泣くので抱っこするのですが、もう私の腕と肩、首が痛くて痛くて😂それに寝ている間に家事とかしなきゃいけない事をしたいのですが、なかなか出来…

相談です。 これって夜泣きなんでしょうか？ 娘の場合は、元々まとまって寝てくれることが皆無に近かったので、どんなのが夜泣きなのか正直分かってなくて…💦 ここ最近息子が、夜中や明け方に『ふぇえっ😢』とぐずるように、というか『ふんふんふんふん😢』と、何か安心できないよ…

突発性発疹こんなにも壮絶なのですね、、、 書き出し変ですみませんm 発疹出て2日目だった昨日の昼間何やっても ダメで熱出てた3日間夜泣きすごいし おっぱいよりも抱っこじゃないと寝ないし嫌々で 1時間睡眠だった私は余裕など一切なくて 少しイライラしちゃいました 案の定旦…

助けてください。 1歳半の子供です。 0時前から起きてしまいずっと泣いてます。昼寝もしない夜も寝ない、一生懸命寝れるように努力はしているつもりでしたが変わらず酷いと一晩中夜泣きしていることもあります。新生児からとにかく寝なくてずっとずっと悩んできました。 そして…

もう何もかも嫌になってきたー‼︎ 下の子生まれてもうすぐ半年、ワンオペに疲れた。 保育園遠いし買い物できる所も遠い。 車は旦那乗って行ってチャリしかない。 首座るまでおんぶでもチャリ乗せられないし、保育園遠いからと割と近い義父母に旦那が行けない時の上の子の送り迎え…

今日も陣痛待ちです！笑 いつもなかなか寝付けず、 夜中にトイレで目が覚めたり 胎動で目が覚めたりしてました😂 何ヶ月ぶりかにまとめて睡眠が取れたので 比較的体調が良かったので ゆっくり１時間かけて3キロくらい歩きました😆 お腹が張ったり、胎動が激しくなったり... …

2人目以降がうまれて子育てしている方✋ 睡眠はどれくらいできましたか？ 現在新生児と2歳の育児中 里帰り出産をしたので、親と協力しながらなんとかやってますが… なかなか寝る時間が取れず、親と細切れ睡眠でなんとかやってます🥱 眠れなくなる、寝れない日がくるというのは想…

もうすぐ5ヶ月になる息子がいます。 これまで手のつけられないほどのギャン泣きも無く、 まとまった睡眠もとってくれていたのですが ここ数日、すぐに目が覚めてしまうようです。 そして、眠たい時はこれまでに無いくらい 大泣きをするようになりました😭 抱っこすると落ち着くの…

おそらく耳からくるめまい持ちの方、もしくは完治した方、お話しできたら嬉しいです。 ぐにゃ、っとなる軽いめまいが続いています。 かれこれ何ヶ月もです。 耳鳴りと耳閉感は長年、なっては良くなるを繰り返していて、一度耳鼻科で低音の難聴と言われてから特に投薬もされず…

［勉強する為、より良い時間の工夫は？？］ 近い将来キャリアアップの為に、 必要な事を独学で勉強をしています。 私は専業主婦で、 主人は不規則勤務のため 日夜問わず娘の世話と家事全般はわたしがしています。 現在のところ 娘(1才2ヶ月)の寝てる間を狙って勉強してますが、…

人並みすらできない自分が嫌です。 鬱状態から抜け出したいです。 どう切り替えていけばいいでしょうか。 いろいろなことが重なって鬱傾向にあり、 保育園を無断欠席させてしまうことが多いです。 朝起きれない連絡できないそんな自分が嫌です。 先生方にも保護者の方にも迷惑か…

昼寝後の不快感についてです。 妊娠中から、夜以外に眠ると起きたときにどうしよもなく不安な気持ちや沈んだ気持ちになるようになりました。 もともとよく寝るほうで、昼であろうと気持ちよく寝ていたほうです。 なんとなく、出産したらなおるかなと思っていましたが、変わりませ…

2歳の娘と実家に帰ってきているのですが、いつもと生活リズムが変わってしまい食事、睡眠がスムーズにいきません。 リビングにたくさんおもちゃを用意してくれており、食事のときはおもちゃが気になってすぐ「ご馳走さま」。 あまり食べないからすぐおなかが空いて、父の帰宅前…