「睡眠」に関する質問 (840ページ目)

新生児を1ヶ月前から外に出してた方いますか？ 丁度産まれる月と長男の幼稚園開始が重なるので、 毎日送ってかなければいけないのですが、 私もただでさえ、 新生児の時は頻回授乳に、細切れ睡眠不足で、 その上、お弁当を毎日作り、、 考えただけで、恐怖、、 知り合いは、新…

ここ最近夜泣きがスゴイです💦 30分おきに泣きます… 夜泣きがあると成長するみたいなんですが、いつ落ち着いてくれるのか悩んでます😅 もう1人は全く朝まで起きないんですが、2人の睡眠が倍近く違うんですが成長に差が出たりするんでしょうか😓？

育児始まって約一ヶ月‥。 細切れの睡眠が続きます😂 一晩でいいから、5〜6 時間はまとまって寝たい🎯❢ 昼寝もしたいですが、家事やら夕飯の仕込みやら散歩に連れてったりで、あっという間に夕方に😱😱💦 みなさんは、まとまって寝れるようになったのは生後何ヶ月くらいになってか…

少子化の理由って女性を働かせるからですよね…違いますかね？（働きたくて働いてる人は除いて） それだけじゃないでしょうが、正直育児、家事、仕事 なんてしてて、朝6時7時に起きて休憩時間以外ノンストップで動いて育児家事仕事して21時ごろ子供の寝かしつけして、そのあと残っ…

23週より子宮頚管長短縮のため切迫早産で自宅安静中です。夫と息子だけ義実家にお世話になるのは、おかしいでしょうか？ 1歳半の息子と夫の３人暮らしなのですが、夫は有給と育休を使って、家事と子育てを私の代わりにしてくれています。今月より息子は保育園に通うことになりま…

イライラして頭痛いし動悸もします。娘が風邪をひいて預けられない。それだけで辛いです。 メンタルに不調があって今娘を週3で預けて一人でゆっくりしたりウォーキングしたりしていました。 睡眠、食事、運動。基本的なことがメンタル不調を治すのに必須らしいですが子供がいると…

お腹の中の赤ちゃんてお腹の中で寝たり起きたりを繰り返してるといいますが、意識してる時ずっと動いてます😂 私が意識してない時とかにちょうど寝てるのかもしれないのですが、大抵動いているので元気なのは嬉しいし安心するのですが産まれた後寝ない子なのでは…とちょっと不安で…

最近、私自身夜睡眠しても全然寝た感じがしないんです。

寝れないのもママだからしようがないとか当たり前ってなに？？ それって自分は男だから、とか働いてるからって事ですか？？？ 毎日毎日ご飯もゆっくり食べれないしお風呂もゆっくり浸かれないし茶碗洗ったりやる事あって寝るの遅くなり やれやれっと寝室入れば寝れるわけじゃな…

愚痴です。 同居の義母が 余りにもズボラとゆうか 横着にも程があるとゆうか 毎食（夕飯）、義母は晩酌後にしか食べない為 早くても20時前後に食べ始めるのですが お茶碗にご飯を盛り付ける。 温めたいならレンチンする。 みたいな感じで盛り付けてあっても 「ご飯お願い…

お子さんの睡眠についてです。 睡眠改善の為？治療の為？に、【メラトベル】【ペリアクチン】といった薬を飲んでいるお子さんいますか？🥲

新生児（生後10日目）と3歳の子供を　 もつ親です。 来週からワンオペです。 寝かしつけでとても悩んでます😭 皆様のお力をおかしください。 上の子の生活リズムは20:30〜絵本、21時〜消灯しゴロゴロ、21:30には睡眠でした。 下の子が産まれてから、 下の子→上の子の順に寝かし…

生後2ヶ月の赤ちゃんの昼寝と夕寝について こんなサイトを見つけました。うちは生後2ヶ月半ですが、午前中、午後ともまとめて3時間（それ以上寝る日もあります）寝ます。しかし夕方から夜就寝するまで5.6時間ちゃんと眠れなくて、寝る前に大ぐずりします。 寝てしまうと5〜6時間…

月齢低いとき、授乳や睡眠の記録はとっていましたか？ いいねでおしえてください。

妊娠前にメンタルクリニックや心療内科に精神疾患等でかかってらっしゃった方いますか？ 通院は続けていますでしょうか？ 私は鬱になって最終的に自律神経失調症になってしまい通院をしていたのですが、結婚を機に転居し、転職活動、アルバイトをしていて妊娠が発覚しました。 強…

日中の睡眠について もうすぐ生後5ヶ月の男の子です👦 日中のお昼寝にいつも苦戦しています😭 普段は寝室で遮光カーテンで暗くして寝ます。 必ず30-45で起きます😂 今日なんとなーくカーテンを開けたまま明るい状態で寝かせたらいつもより寝るし、途中ぱっと目を開けてもまた1人で寝…

寝かしつけ絵本ってあるじゃないですか？ あれって、読んでたらそのうち寝る、みたいな感じですが、真っ暗闇でどうやって読むんですか？ 電気つけて明るい状態で読んだら、睡眠に影響しそうだし、、

夜泣きについてお聞きしたいです💦 生後5ヶ月ちょっとの女の子です！ いつも20時には寝付いて、寝返りなどでちょくちょく起きますが戻すとすぐ寝て朝7時くらいまで寝てくれていました。 ですが、昨日の夜22時に起きてギャン泣きはしないもののずっとぐずぐず💦 抱っこすれば泣きや…

旦那が抱っこすると全然寝てくれず、叫ぶようにギャン泣きしてしまいます。 生後14日目（母乳育ち）です。 私が抱っこするとピタリと止み、落ち着いたら様子で寝てくれます。 夜の2.3時間おきの授乳でまとまった睡眠がとれていない私の負担を少しでも減らそうと、育児に協力して…

電車の中での睡眠についてです。 明日理由があって、朝９時に電車に乗らないといけません。普段息子の朝寝の時間です。電車の中でなかなか寝ないのですが、どうにか電車で朝寝をさせたいと思ってます。 何かコツはありますか？？ お願いします！！！！

10日前から鼻水じゅるじゅるで 3日前くらいから黄色のねばねばに変わってきましたが 起きてる間は鼻水垂れてきます（ ; ; ） ちゃんと睡眠も取れてて鼻水が流れて寝れないということもなく（ ; ; ） 鼻水吸うのは泣いて拒否なのですが 抑えてあげると鼻はかめています。 食欲も…

年子育児の寝室問題ですが、①同室で慣れてもらうか、②新生児+母、1歳児+父と寝室を分けるかどちらが良いでしょうか？ 上の１歳児は１歳過ぎてからは夜泣きもなく朝まで寝る子になったので、下のご誕生により睡眠ペースが崩れると可愛そうかなと思います。 ただいつまでも別室と…

昼間は全くモロー反射なくずっと寝てくれるのですが夜は9時ごろから抱っこで寝てもすぐにモロー反射が連続で起きてなかなか寝ついてくれません。 9時に目が覚めて抱っこで寝るのですがそこから寝かせると泣いて1分もせずに泣いてを繰り返して毎回4時とかにやっとモロー反射が落…

もやもやして堪らないので お話聞いて下さい😭😭 昨日、旦那が昼前まで起きてこず、かなりイライラしてました。 普段から私たちと同じ時間(7時前後)には起きないですが、仕事で疲れてるだろうし休みくらいはと思い、娘が起こしに行くまでは起こしはしません。 昨日はたまたま義実…

5ヶ月の子の睡眠なんですが寝かせすぎですか？ 一昨日くらいから寝つき悪くなり明け方も眠り浅いです、、 日中はショートスリーパーなんでちょこちょこ寝る感じです、、

生後8日目で完ミで育ててます まだ新生児なのにスワドルアップ着せちゃったんですけど早いですかね 毎日ではないですが夜中に寝てくれないのがキツすぎて着せてみました。これって着せるのは夜だけで、日中のお昼寝の時は着せない方がいいんですよね？ 効率的な使い方が未だに分…

旅行前、旅行先の宿で眠れない人いませんか😭？ 出産してからこんな体質になってしまい楽しみな旅行がたまに台無しになるほど睡眠不足で疲れてます． 前日にマイスリーを半分に切って飲んだら副作用が酷く（ ; ; ）翌日も1日ぼーっとします． 睡眠薬飲んでる方、寝れない方どう過…

生後5ヶ月、夜間授乳後寝ないです😭 アドバイスお願いします🤲 母乳ミルク混合です。 寝る前にミルクを飲ませ、安心材料として母乳を少し飲ませて21:00頃そのまま寝落ちします。 夜間起きるのは2回、1:00頃と4:00頃ですが4:00の授乳後寝ません😭 泣くことはほぼ無いのですが、 手足…

下の子が夜泣き酷くてこっちは睡眠不足です。どうすればなおるのでしょうか。

生後3か月くらいで仕事復帰された方いますか？ 私は来月、娘が生後4か月になる前に仕事復帰します。が、娘はまだ夜は5、6時間しか連続で寝ないので、夜中3時、4時には必ずミルクで起こされます。。もちろん私も寝不足で。。今は寝不足でも、日中、娘と一緒に1時間くらいのお昼寝…