「睡眠」に関する質問 (42ページ目)

夜中に足で蹴られ起こされて、 手で叩かれ起こされて、 最悪👎 睡眠妨害されるのがいちばんのストレス

歯が痛くて限界です。 毎日2回はロキソニンを飲んでいます。 ストレスで睡眠時の噛み締めが悪化し、歯が打撲してる、擦り減って知覚過敏が悪化していると医師から言われています。 マウスピースを使っていれば痛みが緩和すると言われ、急ぎで作成しましたが、まだ届かず、毎日…

もーしんどい！旦那がストレス！ 今月から10~15のパートを始めました。今までは接客業や飲食しかしたことがなく、今回は初めての事務での仕事です。人事部に配属され、毎日覚えることでいっぱいで大変です💦でも、仕事は久しぶりで楽しいし、お給料が出るって考えると嬉しくて何…

ワーママの方😭！みなさんの1日のスケジュールや、時短テクニック、心構えなど何でもいいので教えてください😭 子供が1歳になりそろそろ働かなければと思っているのですが、もともと自分のキャパがなさすぎるのと、すぐメンタル不調になったりもするので、不安しかないです🫠 本当…

家族4人で寝てますが、子供が寝る時にいつも旦那がスマホで音出してTikTokとかを見ます。イヤホンつけてくれたらスマホいじるの全然良いのですが、毎回言ってもすぐに辞めてくれないし、最後は僕なんかいない方がいいですね。邪魔ですね。とか言って怒って一階に降りて行く。ただ…

夫にもう少し家事育児を分担してもらいたい、、 今の現状です 共働きで私は時短勤務 夫出発7時　帰宅20時 私出発8時10分　帰宅16時50分 分担 夫　子供に朝ご飯食べさせる 　　ゴミ捨て 私　私、夫のお弁当作り 　　朝ご飯作りand食器洗い、片付け　 　　子供達着替え、準備 …

小学生のお子さんがいるご家庭で、21:30〜6:30の9〜10時間睡眠になってるって方いませんか？？ 21時前に寝せてます、子供が勝手に寝てくれますって方はご遠慮ください。

3歳差 自宅保育 お昼寝なし ワンオペ 産後絶対しんどいですよね😭 妊娠中の今も中々しんどいのに🤣 妊娠中、産後 どう過ごしていましたか？🥲 授乳間隔の隙に 絶対寝れないからそれが不安です💭(睡眠不足苦手)

義実家が近くなり夫との関係が悪化しました。 5か月の娘を育てている新米ママです。 夫は仕事や飲み会・資格の勉強で忙しく、 夫の転勤で偶然、夫の実家の近くに住む事になりました。 義両親は悪い人ではないですが、 夫と義両親に対して、胸に突っかかる点がいくつかあります…

いつも睡眠が8時間ほどですが 今日4時間半でした 午後から少し頭痛があります 1日睡眠が短いだけで頭痛出るものですか？🤔

妊娠初期5wです。妊娠初期症状として夜寝られない、細切れ睡眠っていうのあった方おられますか？？ 妊娠して以降夜の睡眠が不規則になりました。。全然寝つけません🥲 少し寝ては細切れ睡眠で起きてしまいます。 つわりはまだ無いし体調の悪さもなく、本当に妊娠してるのかな？と…

生後2カ月半、夜も抱っこじゃないと寝ない… 同じような方いらっしゃいますか？ 生後2ヶ月半になり、普通は夜の睡眠が伸びてくると思うのですが、短いと30分とかで起きて、抱っこしていないと寝られません。たまに3時間とか寝る時もあります。 上の子が起きるのを避けたくて、ち…

寝ない子の対策についてアドバイス下さい。 次男7ヶ月です。 産まれてからずっと夜まとめて寝てくれません。 最初はまだしょうがないと思っていたのですが、いつになっても３時間寝ることはありません。 ２時間寝てくれたらいいほうで、最近は１時間おきです。 22時にミルク150…

寝るのが赤ちゃんの時から苦手だった上の子💦 今でも寝かしつけに早くて1時間、遅くて2時間かかるときあります💦 あくびしてて眠そうなのに寝たくないのか布団に横になってるの疲れたとか言って起き上がります💦 そこでイラッととてもします💦 こっちは寝かしつけようと一生懸命本読…

ここ数日頭が痛い😭EVEも効かない😭 頭痛もち？だから嫌だなぁ 睡眠薬も全然効かない😶‍🌫️ 薬効かない🫩

9ヶ月の子供、鼻水が出てるときによく睡眠中に咳込んで喉に何か引っかかる感じで、大量に吐きます😭😭 上の子も2歳ですが咳ですぐはいてしまいます、、吐きやすい子っていつまで続くんですか？😭

朝寝なしで午後睡眠だけになったのはいつ頃ですか？ 1歳7ヶ月の子がいます　自宅保育です 朝は6時から7時に起きて朝ごはん食べてお昼ご飯が11時半から12時くらいです 朝寝なしだと、お昼ご飯あたりでぐずぐずになることが多いので朝寝させてます 早く朝寝なしで午後睡眠だけにし…

フルタイムで復帰した方、何時間睡眠ですか？ 今まで子どもとお昼寝してたのでしんどいです🥲

体調もいいけど、ミルクが1日平均トータル量入ってないけど大丈夫？ いつもは600~700の間だけど 今日は500しかのんでない おしっこも、便もよいし、 睡眠もいいし…熱もない

なんかいいよな、、、 期待はしてなかったけど2人目産んで退院して1日目から普通に傷口痛くても動いてて、家事育児と3週間が経過した。3回ぐらいの洗濯物と息子のお風呂、寝かしつけをしただけで疲れたと口癖のように言われ、気を張る毎日、好きな時に友達や後輩と呑みやご飯に行…

割と常識人だと思っていた人が、まさか新生児をチャイルドシートに載せないとは😭車にチャイルドシートあるのに… 寝てたからとか家近いからとか関係なく載せなよー😭 関係性深くないし私の知り合いじゃなく、旦那の知り合いだからさすがに何も言えず… 後で旦那には言う😂 吐き戻しと…

長文失礼します。子育てが本当に辛いです。 子ども可愛いと思えないです。 新生児の頃から昼間は全然寝ませんでした。 夜も小覚醒？完全に起きるまでいかない覚醒が1時間毎に続き、寝返りも始まって、まとまった睡眠がこの２ヶ月ほど私も子供も取れていません。 その結果機嫌も常…

36.9〜37.2は熱ですか？💦 いつになったら学校行けるでしょうか😢 小1の子供が先週木曜から痰がらみの咳と鼻水で 土曜〜日曜の夜中にかけて38.8の発熱 →日曜朝には36.7で平熱 →日曜夜に37.8に上がる で、昨日はお休みしました。 小児科受診したところここまで解熱してたら検査…

ただの愚痴です。 旦那1ヶ月の育休中。 上の子を保育園に送ってそのまま毎日ジム。 帰って昼ご飯食べて昼寝。 夕方保育園にお迎え行く。 23時〜7時までぐっすり睡眠。 料理洗い物洗濯全くしない。 ただの連休中ですか？笑 いる方が昼ご飯とかこっちの仕事が増えるしイライラす…

もうすぐ4ヶ月の娘、日中の睡眠は絶対に30分で起きます💦 そこから2時間前後起きてて、また30分寝てを繰り返してます👶 夜も3時間おきに起きてます🌀 こんなに寝ないものですか😭？

あの、日曜から仕事を一旦休息しています。 1ヶ月くらい悩んでの決断でした。 理由は職場の人間関係です。 主任からの提案もあり、期限を決めずに休みに入りました。 ただ、主任も私の性格を知っていて、休んでも、1日、2日で出てきたいタイプだもんねって分かっています。 2、3…

旦那さんの強い希望で 2人目、3人目に踏み切った方。 正直…妊娠して後悔、産んで後悔 した方っていらっしゃいますか…？ 我が家3人目を悩んでいるというか 旦那が...欲しそうです。 でも私は子供たちも小学生になり だいぶ気持ちに余裕が出来てきて、 ここにきてまた一から育児。 …

生後1ヶ月で、夜間の睡眠が昨日から２日連続4〜5時間とよく寝てくれやす。 今は混合なのですが、完母目指して冬なら、 アラームかけなくても泣き声で起きれるからいっかと思い 本人のタイミングまで寝てる、スタイルでしたが、 3時間でアラームかけて起こして授乳したほうがいい…

幼稚園に入って1ヶ月。 お休みに関するお知らせやお願いが頻繁です💦 熱や風邪症状があればお休みさせるのは当然かと思いますが、その他に ・便秘(排便が丸2日ない)の時は排便があるまでお休み ・睡眠不足の場合はお休み(連続して6時間以上) ・朝食を食べられなかった場合はお休…