妊娠・出産
産後どのくらいで妊娠前の体重に戻ったか知りたいです。運動はまだできず、母乳は混合なので体重減少に期待できません。
産後どのくらいで妊娠前の体重になりましたか？
妊娠中13kg増えて産後１週間で9kg落ちました。
あと数日で産後1ヶ月ですが、その後は現状維持で体重落ちません。どうにか戻したいのですが、運動するのはまだ早いし(というか睡眠不足でそんなんする元気もない)、どのくらいで戻りましたか？やはり運動ガッツリしないと戻らないですかね？
母乳はあげてますがミルク寄りの混合なのでそこには期待出来ません💦
- ままり🔰(生後2ヶ月)
tomona
産後半年目で骨盤矯正に行ったのですが、そこで骨盤が元の位置に戻って3キロほど落ちました😁✨そのあとは食事でなんとか戻しました✨
みみ
出産から１ヶ月ほどで−8キロで
４ヶ月の今、妊娠前44キロが
今は43キロになりました！
３ヶ月くらいまで混合です🌼
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