「睡眠」に関する質問 (2021ページ目)

おっぱい卒乳、断乳後、睡眠状態どうですか？何ヵ月でやめましたか？ やめるときの夜泣きは何日くらい続きましたか？その後フォローアップミルク飲ませていますか？

産後鬱になりそうだなと思って鬱になるものですか？ 里帰りのしている実母に対してのストレスと、育児不安まったくわからず手探り状態で睡眠不足、主人に会いたいストレスがMaxです涙がでてきます… 私、どうなってしまうのだろうと思っていたら、鬱ってこー言うのがきっかけなの…

ミルクよりの混合で育てています。 もうすぐ7ヶ月ですが、 まえまで一回にミルクを200は 飲んでいましたが、 最近一回に140とかしか飲まなくなりました。 夜中は100くらいしか飲みません。 離乳食も全く食べないです。 機嫌も良く、睡眠も変わっていないのですが、 心配になりま…

妊娠5ヵ月です！ １週間くらい咳が止まりません。 睡眠も2時間くらいで困ってます(´•ω•̥`) 内科で薬をもらったんですけどそれも効かず… 咳をするとお腹に力が入るので赤ちゃんは大丈夫なんでしょうか(´×ω×`) いろいろ教えてください!!

新生児から睡眠トレーニングなどして、夜泣きをしないように練習していますか？ 育児本を読んだところ、赤ちゃんとママのための睡眠改善方法など気になる内容がありました。 これから始まる赤ちゃんとの生活、実際にこれが出来るのか、夜泣きはしないのかな…とふと疑問に思いま…

抱っこちゃんの寝かしつけ 切実です(T-T) うちの息子は抱っこしろと泣くことが多いです。 腕が痛いのでスリング使ってましたが、今度は肩こりが酷くなり痛くて使えなくなりました。 マッサージに行きましたが酷すぎるのか改善されず。 自分でも温めたりストレッチはしています。…

生後二ヶ月半の娘を持つ母です。 2階建てでの子供の寝る時間、場所についてお聞きします。 我が家は1階は リビングダイニングがつながっており 2階に寝室があります。 昼間はリビングにおいてある ベビーベッドで寝て 夜はセミダブルとシングルベッドをつなげて 壁に寄せて壁か…

妊娠10週です。 抱き枕を抱えて左側を向いて寝る姿勢がクセなんですが最近首、肩凝りが辛くてなかなか寝付けません。 それと羽毛布団で寝てるんですが体が暑くなって足元で冷たいとこをさがしちゃいます。もともとは冷え性なんですが妊娠してるからか暑くて、、、 みなさん睡眠…

6ヶ月の息子が、夜中にきっかり2時間ごとに起きるようになってしまいました。3ヶ月までは朝までぐっすり、4ヶ月ころからは2.3回起きておっぱい飲む感じでした。 泣いて起きますが、おっぱいを飲ませると寝ます。ただ、頻回に飲むので沢山は飲んでない雰囲気です。そして、起きて…

生後8ヶ月の娘の睡眠について。 20時くらいに寝て いまだに4時頃に起きてしまいます。 そこで授乳してつぎは7時半に起きます。 周りはだいたい夜寝てから6時とか7時まで続けてぐっすり寝るときいて、うちもそれくらいまで寝てくれないかな？と思います。 どうしたら寝てくれる…

9週に入った当たりから熟睡感がありません。寝付きが悪く、3時間で起きてしまってそこから眠れないという状態が続いてます。調べたら妊娠後期には起こりうるようなんですが、私のような初期でも睡眠障害が始まった人はいますか？

寝かしつけについて 横に寝かせた途端、寝返りしてお座りしてしまったりつかまり立ちしてしまったり。お座りの状態でカクンッとなる位眠いのに、横にすると寝返りして睡眠態勢ではなくなってしまいます。 同じような経験された方いらっしゃいませんか？ 腕枕して動きを制限し…

4月から保育園に入園予定です(о´∀`о) その為に今年から6時に起こしてるんですが、何やっても起きません😨 寝るのは21時から21時半の間です💕 夜中に2回から3回起きるんですが、とんとんしたり添い乳したら寝ます😋 朝方に爆睡って感じの睡眠です😅 どうやったら起きますかね⁉ こうや…

初投稿です！断乳についてみなさんの体験を聞きたいです(^^) 完母なのですが、夜中に何度も目覚め、寝不足・疲れがとれないという私の都合で断乳をしようと決意しました！(もう本当に辛い) 30分に1回起きるときもあれば、2時間で必ず起きます。最近では一度起きると、添い乳で…

今年から旦那とサプリを飲んだり食生活を気をつけたり体を冷やさないようにしたりして本格的な妊活をしました。 結婚して１年2ヶ月ですが１年間はすぐ妊娠するだろーと思い毎日２時間ぐらいの睡眠と外食続きで寒くても薄着などをしていました。 でもこれでは妊娠出来ひんと思い今…

眠たいのにー… いつも、この時間に 目覚めるよねー。 熟睡したいー ノンストップ睡眠(´Д` ) 授乳ママも お疲れ様です╭(๑¯⌓¯๑)╮

先ほど寝ていたらいきなり苦しくなって飛び起きました(._.) 目が覚めたら今まで息してなかったような感じで苦しく心臓がありえないくらいバクバクしてて怖かったです… 実は昨日も同じことがあって2日連続です(._.) これは睡眠時無呼吸症候群を疑ったほうがいいのでしょうか？ そ…

明けましておめでとうございます！！ 今年もよろしくお願いいたします！！ 今、3ヶ月になったばかりの娘がいます。 生後1ヶ月半くらいから完ミで育ててます。 すると２ヶ月過ぎたあたりから いきなり夜11時から朝６時くらいまで まとめて寝てくれるようになりました。 それから…

産後3日目です。 出産した日から食欲が全くありません…。 食べたらすぐに胃もたれして吐き気がし、ツバを飲み込むと喉が詰まって冷たい感じがします。 お腹がすいた感じがして食べてもすぐ欲しくなくなります。 チクチクグルグルとほんとに軽い胃痛もたまにあります…。 あま…

いつもお世話になっています。 妊活を始めて１年くらいたちます。 基礎体温を測っているのですが、あまり睡眠をとれなくて正確な体温ではないのですが、記録をつけています。 １月２日まで生理でした。 ７日の昼に排卵検査薬をしたところ、陽性。旦那とタイミングがとれたのが９…

いつもお世話になってます(T_T)良かったらお話聞かせてくださいm(_ _)m答えれるのだけで結構ですm(_ _)m ➀完母、混合、ミルクですか？？ ②授乳間隔はどのくらいですか？ ③夜まとまって寝てくれますか？？ 何時間ほど寝ますか？？ ④寝なかった赤ちゃん何ヶ月ころから 寝てくれまし…

母子同室って大変ですか？ 母子同室だと産後すぐは体力的に辛いと書いてる人も多いですが、睡眠不足で体力が回復しないまま退院になってしまいますか？

お子さんのお昼寝中の生活音、明暗はどこまで気を使っていましたか？新生児を育てている新米ママです。新生児はまだ昼夜の区別がないと聞きますが、お昼間に赤ちゃんが寝ている時に、テレビや家事の音、あと部屋の暗さなどをどこまで気にするべきでしょうか？徐々に普段の生活に…

ああ…まとまった睡眠がほしい…

こんばんわ(°▽°) １３週になったんですけど 今までつわりがほぼなくて (タバコの煙がいやになった 匂いにやたらと敏感になったぐらい) 食欲も全然あったし 睡眠は寝ても寝ても寝たりない って感じでした！ ２日前ぐらいから なにも食べてなくても 胃がキリキリして 食べてもひた…

妊娠31週の初妊婦です( ˆoˆ ) 出産まで後３キロ以上増やしてはダメ!! と言われてきたので増やさないように しているつもりです…。 どこがダメなのでしょうか(´･_･`)？ 朝ごはん→無し 昼ごはん→シリアル/ヨーグルト/ルイボスティー 夜ごはん→炭水化物抜き/キャベツサラダ/トマ…

最近娘の夜中起きる回数増えたし 1回起きたらなかなか寝なくて 私の睡眠不足とストレスがひどい(;_;)(;_;) 誰か…助けて(;_;) 私に睡眠をください…

産後うつで通院中です。前までは安定剤を2種と睡眠薬を処方してもらったのですが、安定剤のせいで体がだるくなって一日が潰れてしまう事が多々あったので1種類減らしてもらいました。 すると、体の目覚めは良くなったものの心身状態の浮き沈みがあり、悩んでいます。旦那にも『…

いつもは20時半〜睡眠に入るのですが 今日は19時くらいから寝てます。 途中ミルクのために起こすのですが 飲みながら寝ます。 それと、今日はいつもよりミルクを飲む量が トータル50ほど少なく… このような日もありますか？（ ; ; ）

13w3日の妊婦です★ 私のつわりは、食べつわりで最初の頃は食べれば吐き気はおさまってました。 9～10wのピーク時は、食べても気分が悪く仕事(保育士)も休みがちでした(´；ω；`) 10wを過ぎると少し軽くなってきていたので良かった～と思っていたら 11wを過ぎてから匂いに敏感にな…