2階建ての家で、生後2ヶ月半の娘をリビングで寝かせている母親です。夜の寝かしつけが遅く、早く寝室に上がれば良いのか悩んでいます。生活リズムを整えるためのアドバイスをお願いします。
生後二ヶ月半の娘を持つ母です。
2階建てでの子供の寝る時間、場所についてお聞きします。
我が家は1階は
リビングダイニングがつながっており
2階に寝室があります。
昼間はリビングにおいてある
ベビーベッドで寝て
夜はセミダブルとシングルベッドをつなげて
壁に寄せて壁から娘、私、主人
で寝ています。
今娘は、23:30くらいから7:30くらいまで寝て
その後授乳してまた8:30~10:30くらいまで寝ます。
夜は19:00くらいまでには
お風呂に入り
お風呂から出たら
授乳してその後一時間くらいねるので
リビングにある
ベビーベッドに寝かせてます。
その時には
リビングの電気は消して
ダイニングの電球色のあかりを
つけています。
本来なら寝室で
ねかせたいところですが
二階にひとりで寝かせる方が
怖いので1階で寝かせ
大人のタイミング
10:30くらいに二階に上がります。
ただ、娘を見ると
23:30~夜の睡眠に入る感じで
遅いので心配になってきました。
早めに寝室に上がれば
早く寝て早く起きれるのでは？
と思うのですが
どうしても家事や主人の帰宅などで
そこまで早くは寝室に行けません。
しかしもうすぐ3ヶ月。
そろそろ生活リズムも考えなければ
いけないのかな？と思い皆さんはどうされてるのか質問させていただきました。
よろしくお願いします。
- miiico(6歳, 9歳)
コメント
こちむ
うちも寝る時間夜の0時くらいですよ！
リズムは自然と落ち着いてくると聞いた事があるので、個性だと思いあまり気にしてません。
うちとリズムがほとんど同じです！
保育園とか幼稚園に通う頃に整えば大丈夫かと！
miiico
なるほど！！そこまで気にしなくてもいんですね！！安心しました！！ありがとうございます！！
こちむ
グッドアンサーありがとうございます！
私も遅いかなーとは思っていまして、いろいろ聞いたり調べたりしてましたが、確かに夜中2時とか3時に寝る赤ちゃんてあまり聞いた事ないなという印象でしたので、自然とゆっくり教えていけばいいのではないかと考えております。
中には夜10時就寝とか遅いと仰る方もいますが、お座りできたりつかまり立ちしたり歩いたりして昼間遊ぶ時間が長くなったりして疲れたら早く寝るかな〜と呑気に構えてますね。うちの主人も帰りが遅く、大人の都合で夜10時に明かりを暗くし始めます。
言葉はもちろんまだ通じないですし、理解はできないかもしれないけど、もう少し大きくなったらもうちょっと早く寝ようね〜とか話しかけてます！笑
miiico
安心です！！私も大きくなれば！！とのんびり構えていきたいです！！ありがとうございます！！