「睡眠」に関する質問 (1548ページ目)

5ヶ月になる息子がいます。 息子の起床時間が早く、起きたら泣いてしまうので、一緒に住んでいる家族に申し訳なく思っています。 息子は、17時からお風呂に入り、最後の授乳を20時頃終えます。そして、21時頃から睡眠になります。 ただ、朝の5時には起きてしまうのです。 さす…

アパートの契約を前に、憂鬱な気持ちに… 地元離れたくない😢 旦那と暮らすより、実家族と暮らしたい… でも旦那単身赴任のままだと可哀想だし… 県を跨ぎたくない😢 産後の肥立ちが悪いのと、 持病があって家事もできないのに 3人暮らしでやっていけるのか… 持病のかかりつけ病院…

産後5ヶ月… ここ最近夜眠れません。 息子が寝たらすぐにでも眠りたいし 少しでも多く睡眠をとりたいのに寝付けない… じっと目を瞑っても全然寝られず 時計を見ると1.2時間経っていました。 今までそんなことはなかったのに ここ最近急にです。 なので昼間が辛くて。。 ホルモ…

生後２ヶ月～３ヶ月のママさんに質問です。 この時期、暑くて 薄いガーゼケットでおひなまき(くるんで)寝かせてるんですが、よわーく冷房つけて今夜はその上から薄目のタオルケットをかけています。 普通の布団では朝方、汗だくになってるので。。 皆さんはこどもにどんな服…

長男を出産後育児ノイローゼになり、精神的にまいってしまい睡眠薬を飲んます。 旦那は、育児、家事をまったくもってやらない人でそのせいで育児ノイローゼになりました。 子育てが落ちつき、話し合った結果、 二男を授かり、少しはやってくれるとおもったのですがまったくもって…

寝苦しくて全然眠れない・・💦 4年前から睡眠薬を 服用してます。 次男を出産をきにやめられたのですが 最近暑くて眠れなくまた服用してしまってます💦 同じような方いますか?

最近結婚してから、不眠症で悩んでいます。昔から旅行や彼氏の家にお泊りするときは寝れず、当時は興奮してるからだと思っていました。また旅行で寝れなくても帰って寝ればいいやと思っていたので気にしていませんでした。しかし、12月に結婚してから寝つきが悪くつい最近まで不…

睡眠時のビクビクを抑えるのは悪い事？ 義母に『寝ているからといって反射的にビクビクしているものを抑えたら脳と体が一致しなくて脳に悪い』と 言われたのですが本当ですか😭？ 新生児の頃から寝ている時や寝入りの時の 手足が勝手に動いてしまうのを おひな巻きや手を握って…

なかなか赤ちゃんが、寝なくて睡眠不足で頭が痛いです。頭痛薬もらったりしたことある人いますか？

お隣さんが今年から小学生になり外でお喋りしたり挨拶程度の関係なのですが、その小学生の女の子が最近玄関の扉をトントン叩いたり(激しくではなく呼ぶ感じ)、在宅中に玄関をたまたま鍵をかけていないときは玄関の中に立っていたり、網戸にしているときは、◯◯ちやんいるー？と網…

睡眠について質問です！ もうすぐ生後2ヶ月になる娘がいるのですが、寝るのが下手で1日10〜12時間程しか寝ません。 夜はまとまった時間寝てくれるのですが、お昼はなかなか寝付けないみたいで9時から19時までにトータル1〜2時間眠れたらいい方です。 起きているのに付き合うの…

子育てが怖い、子供に触れるのが怖いと思った方いらっしゃいますか？ パニック障害ではないのですが、元々精神的に弱く、地震やとっさの時に少しのことでパニックに陥ってしまいます。 生後１カ月を過ぎた娘がいますが４日前寝ていたらいきなり発作のように息が切れて抱き上げる…

最近、睡眠不足なのもあると思うのですが、貧血になりやすく吐き気や下痢も同時に起こしています😔 産後1年経って同じような経験された方いらっしゃいますか？💦ホルモンバランスが崩れたり自律神経も乱れているのかな…と思ったりもしているのですが… また、こういった場合、病院を…

皆さんどう思われますか？ もうすぐ生後3ヶ月になる息子がいます。👶 いつも大体お風呂の後に母乳＋ミルク60mlで21時には就寝してぐっすり寝てくれて、その後私と主人が寝室で寝る時の0時頃に一度起こして母乳＋ミルクという流れになっています。 なぜ起こすかというと、そのまま…

娘の睡眠サイクルが毎回40分きっかりに眼が覚める😂 抱っこ紐だと割とずっと寝てるのに… 逆に時間が読めて面白い🤔笑 でももっと寝て欲しいな〜〜

もうすぐ1歳になる女の子を育てています。 6ヶ月くらいから夜泣きがひどく、最近も2,3回は起きて激しく泣いています。泣いても抱っこせずに放っておく、トントンして寝かせると良いとよく聞きますが、夜中に目がさめるとお座りしたりベッドの上をハイハイしだすので完全に放って…

ダラダラと長くなったらごめんなさい。生後7日目の次女と帝王切開だったので明日まで入院です。 娘はどうやら食欲より睡眠欲のが勝ってるようで、体重増加の波があることを指摘され、授乳指導を受けたりしています。母子同室になるまでの3日間はミルクの飲みは良い方だったそう…

毎日筋肉痛です。 産後２ヶ月半で息子は5000gですが、筋肉痛が日に日に酷くなり辛いです。 肩や腕、腰だけではありません。 太ももやふくらはぎ、何故か足の裏まで痛いです。 あまり体が疲れるような抱っこはしないようにしてるし、睡眠もたくさんとれています。 もしかして、産…

朝からイライラしちゃうわー 今日は旦那休みだからやれることはやってあとは旦那に任せて仕事行こうと思ったのに全然起きんし。 まぁいつものことだけど😠 朝ご飯中に娘は牛乳ひっくり返すし、ご飯全然食べんくてご飯で遊びだすしイライラ………… 洗濯物干してるときも私の周りをちょ…

生後8ヶ月ですが、朝起きる時間が安定しませんҨ(´-ω-｀) 夜は20〜21時の間には寝ています。 朝は早いと5時、遅いと7時過ぎまで寝ます。 生活リズムはどうやったら安定しますかね？(´・ω・｀) それともこんなもんなんでしょうか？ 朝の離乳食を早い時は6時半〜7時にあげるので、よ…

５月初めから毎晩、夜中の２時ごろから４時まで夜泣きが続いてます。夜間断乳はしています。終わりが来るのか？睡眠不足が続いていて昼間も一緒にねれなくてしんどい日々が続いてます 愚痴になってしまったけど、先輩ママさんご経験談などお願いします(^^)

昼間立ち仕事してバリバリ歩いて、短時間だけど疲れてるはずなのに夜中にトイレで必ず目が覚めてそのまま寝れないパターン😭つら😭😭しっかり寝ないと浮腫むんだよね。。明日(ってか今日か)検診だし😭😭上の子は、とにかくまぁ夜も頻回授乳で (てか旦那に気を使いすぎて泣かせないよう…

旦那は週1か週2でお休みがあります。 子供が生まれる前はよく朝からお出かけしたり、 思い出を作ろうとたくさん遊びに行ったりしました。 今はとにかく私は毎日睡眠優先の日々で… 旦那は休みが来るごとに、どこにいく？何食べる？ などと聞いてきます。 私の気持ちを考えたら…

旦那が本当に愛おしいです😂 まず旦那に不満を感じた事が一度もないくらい 私にとって誰よりも完璧で最高の旦那なのですが 本当に可愛いなあ〜と思うのが 同棲中も結婚してからも、寝床は分けていて （睡眠大好きな私が分けて欲しいと言いました笑） 寝る直前まで１つのベッドでい…

妊活始めて8ヶ月程です 旦那と仲良しの約束をしていても気づいたら寝ています 向こうは排卵日などの認識はしていないので、私がそろそろですよ〜ってタイミングを伝えると じゃあ明日から2日おきくらいに！ってその時は割と快く受け入れてくれるのですが、実際布団に入ると気が…

こんばんわ💫 私は保育士の資格を持っているのですが まだ子どもが小さいので保育士に戻る予定は ありません。そこで‼️ この保育士の資格を生かせる活動や 働き、コンサルタントなどないかと 探しているのですが知っている方が いらしたら教えて頂きたいです🤩 睡眠コンサルタン…

職場に、今日は娘が〇〇〜とか朝から〇〇〜みたいな事を色んな人に言ってて、大変アピール？みたいなことをしてる人いて、その大変な自分に、酔ってるんだろうなって人いるんですけど、その人に来月から妊活する事伝えたら、謎に反対されました。 「私のワーキングママ友には睡眠…

夜泣きが酷いです。 今も寝かしつけで、15フンで起きてきました。 1時間事におきるので、困ってます。ひどい時は1時間に2.3回、最長でも、2時間あるのかな？と言った感じで参ってます。 どうすればいいでしょうか？ずっと細切れ睡眠で休んだ気が全くせず日中は眠いし、ずっとフラ…