「睡眠」に関する質問 (1491ページ目)

恥ずかしながら、昔から遅寝、遅起きで、1人暮らしをはじめてからは、（1人暮らし歴18年）ほんとに昼夜逆転の生活の時期もありました！ その上たっぷり睡眠をとるタイプなので、早起きがとても辛いです！ 息子は、19時から遅くても21時ごろまでには寝て、朝5時から7時の間に起き…

旦那のいびきと歯ぎしりで寝れません。旦那も寝つきが早く、すぐにいびきと歯ぎしりが始まってしまいます。特に歯ぎしりの音が気持ち悪くて、隣で聞いているだけで苦痛です。仕事をしている旦那に対して「違う部屋で寝て欲しい」と言うのはちょっと違うかな…と思い日々悩んでいま…

明日から正産期になります。 出産の痛みへの不安、怖さや 産まれてからもちゃんと育てられるか 考えてしまいます…。 産まれたら睡眠不足、育児ノイローゼ… 産まれる前には外食や自分の買い物など 出来ていたことができなくなる… などマイナスばかり目についてしまいます 自分が…

39週目です！予定日が9月21日になります！ 男の子出産予定です！昨日健診で3200gぐらいとあると いわれ、子宮口1センチ開いてると言われました💕 その日の夜12時に、サーターアンダギーを作って失敗したんですけど、食べました。その4時間後急なお腹の張りの痛みで起きました。…

すみません、愚痴らせてください。 ママ友の一人がすごく苦手です。 何かをされた、というわけではないのですが、自分に甘々で一緒にいるのが嫌になります… さっきメールが来て、「ゆうべは珍しく子供が3時と6時にミルクで夜泣きしました。寝不足ですごくつらいです」という内容…

ただのボヤキです。批判はご遠慮 願います。 自分で仕事も家事も頑張ると 選んだんだけど… 34wまで仕事は頑張るし、 頑張りたい！ ご飯作ったりも面倒くさい 日もあるけど頑張る！ お腹が張るなと思っても一瞬 だし、座れば何とかなるから 大丈夫と思いながらやってます😭 シフ…

5歳前後のお子さんがいる方に質問です。 身長の伸びはどのような感じですか？ 5歳8ヶ月の娘、ここ3ヶ月ほど身長が変わりません。夏は伸びやすいと聞きますがこの夏はあまり伸びませんでした。 5歳のお誕生日からは4センチほど、4月からは2センチ伸びましたが、少ないでしょうか.…

何がこの子の為になるのかわからなくなってしまいました😭 体重があまり増えなくて小児科で相談したら「確かに増えは悪いけどすごく気になると言うほどでもない。健診ではもしかしたらなにか言われるかもレベルだね。夜も起こしてあげてみたら？」と言われました。 体重は１日10g…

2人目を考えてます。 基礎体温を今月から測ってます！ けど、寝てる時に娘の寝相とかで起きたりして4時間の睡眠が取れてない時があります。 朝まで寝てる時もあります。 途中で起きた時皆さんはどうしてますか？

愚弟です。ご気分悪くされる方がいらっしゃいましたら、申し訳ありません。 ご意見お聞かせください。 里帰り出産から戻り、義姉家族の息子への絡みようがウザいです。 可愛がってくれてることは、本当にありがたいです。 でも、しょっちゅう義姉宅に呼ばれるし、私の思い描いて…

魔の３週間なのかな😭 産まれてすぐはよく寝てくれて、おっぱいもよく飲んでくれて手がかからない、さすが３人目！って思ったのに…。 ここ２、３日は一日中グズグズ。 授乳済んで寝たかと思ってこっちも休もうと思ったらギャー泣き。 抱っこして寝かしつけ、また20分～30分したら…

３人目出産後２日目ですが、何もないのに涙がずっと出てしまいます。昨晩は睡眠薬を飲んで少し寝れて、今朝は少し元気な気がします。 入院中にゆっくりしとかなきゃ、退院してから寝不足生活になるし、上の子たちのことも気になるし…と焦るのと重ねて、また夜がくるのが心細いの…

妊娠7ヶ月です 今何をしていても息苦しくて寝付けなかったりして睡眠不足だったり疲れが溜まってしまいます。 赤ちゃんが上にいるから息苦しいけど下がれば大丈夫！とネットにも書いてあったのですが、なにかいい対策法と言いますか、何かこうすると少しは楽になるよと言う方法が…

36.8、36.9あった体温がインプランテーションディップなのかガクッと下がり、また戻ったのですが今日36.74にちょっと下がりました😢 つけ始めなので低温期や普段の高温期などわかりませんが、生理が来るのでしょうか😭 妊娠超初期症状も生理前症状もあります😫 明日が生理予定日です…

おはようございます☀ 3ヶ月半の娘がいます。 同じぐらいの月齢のお子さんは、夜はどのくらいまとまって寝ますか？ 授乳なしです。 うちは、10時間寝てたのに、最近8時間経つとおっぱいを求めて泣くようになりました。。。 それからは3時間おき。 ちゃんと娘が睡眠取れてるか…

先日帝王切開にて出産し、まだ6日目の新米母です。 上に長男次男が居ますが夫の連れ子なので私は初産です。 まだ入院中なのですが母乳が出なくて困っています。 搾乳を2時間おきにしていますが15-20㎖しか取れません。 赤ちゃんも私の乳首の形が悪いせいか上手く吸ってくれず刺激…

あー。今日は夜寝てくれるかな😢 最初寝かしつけても1週間や30分くらいで起きちゃう。。眠りが浅いのかな。。起きたらおっぱいやトントンで寝ることもあるけど、興奮して遊びだしちゃったりしちゃうから辛い😢 今日は午後のお昼寝しなかったから寝てくれるかな。。 睡眠不足辛いよ…

卒乳について質問です！ もうすぐ1歳になる娘がいます。 今、寝る前だけオッパイを飲んで寝ているのですが最近起きる回数が増えてしまい私も睡眠不足でツライし乳首も痛いし娘も夜ぐっすり寝れていないのか朝と昼間によく寝てしまいます。 そろそろ2人目も考えているのでオッパ…

最近、楽しいことも面白いと思うことも特になく、笑うことも減りました。睡眠不足で疲労感もあります。これってなんなんですかね(;_;)

また３時間くらいぱくぱくタイムはじまり おっぱい飲んだ後もはふはふ興奮、、 8時から繰り返してて何が理由かわからなく 睡眠取れてなくておかしくなりそうだったから 搾乳したのちょっと飲ませておしゃぶりちょっと、咥えさせたら寝てくれた😢腕の中でだけど😭😭 朝方も１時間半お…

生後45日の男の子を育ててます。 夜の睡眠について質問です。 ＊夜の寝かしつけはスムーズですか⁇ ＊寝たら何時間ぐらい寝てくれますか？ １９時３０分にお風呂に入れて、２０時にミルクを飲ませてそのまま寝室に連れて行くのですが、それから２３時までグズグズでまったく寝て…

最近寝つきが悪く、寝不足が続いてツライです😵 睡眠導入剤など処方してもらう場合は内科でいいのでしょうか❓

深夜覚醒して寝付けなくなる方いらっしゃいますか？ 深夜に起きたらそのあと寝付けず、そのまま朝を迎えることがしばしばあり、不眠気味になって困っています。 例えば、深夜12時頃に残業した旦那が帰ってきて、ご飯を出してすぐ布団に入っても覚醒してしまい朝まで寝られない。…

7か月の子のお母さん！一日中のスケジュール教えてください！ 5:30〜7:00 起床 〜8:30 ミルク 〜9:30 朝寝スタート 〜11:00 起きる、離乳食、買い物 12:00 ミルク 14:00〜16:00 昼寝 16:30〜17:00 離乳食 17:30〜 お風呂、ミルク 18:00〜…

赤ちゃんと一緒に布団やベッドに寝ている方、寝れていますか？？ 10ヶ月になる男の子を育てています🙋 最近ベビーベッドが窮屈なのか夜中に寝返りでガンガン当たってしまい起きてしまうようになったので、わたしと一緒の布団で寝るようにしたのですが、ずーーっとコロコロ寝返り…

24週なんですけど仰向けで寝るのは良くないと 聞いて出来るだけ横向きで寝るようにしたいの ですが左向いても右向いても逆に息苦しいです💦 だからと言って仰向けも良くないと聞いたからか 全然落ち着かずお腹に違和感が出てきてしまって 眠れず毎日ちゃんとした睡眠がとれません…

産後 2日目。 母子同室で娘と一晩 過ごしました 。 ベッドが嫌なのか 置くと泣いてしまい 睡眠不足と同室の人にも申し訳なさで 、涙がでました 。 おっぱいは欲しがる時にあげてます。 ミルクは 3時間起きで様子みたりしてあげて (ゲップもさせる ) おむつの確認などもしてベ…

里帰り終了の時期について。。 8月頭に第一子を出産しました👶 デキ婚だったので出産後に一緒に住むことになり 主人とはまだ別居中です。 出産後１ヶ月半ほどで同居しようと行っていたのですが、 不安が募り勝手に２ヶ月にのばしてしまいました。 理由は、 ⚪️１ヶ月は身体のあ…

すみません、ただの愚痴です。 も〜〜〜〜一体いつまで夜泣きするの〜〜？ 3ヶ月になったら楽になる、半年になったら楽になる、1歳になったら楽になる、そんな話を信じてずっとやってきたけど全然楽にならない。 むしろ早めのイヤイヤ期突入で日中も泣いて怒ってばかり…。 子ど…