「睡眠」に関する質問 (1369ページ目)

結婚してすぐ妊娠して新居ということもあり寝床が変わったのでベットに慣れずに睡眠が浅い産前の結婚生活でしたが産後も夜泣きやミルクに対応していたら入眠障害になってしまいました😥 眠いんですが横になるだけで深い眠りにつけません💦 なので日中家事と育児をして1時間散歩に行…

いま6ヶ月の息子がいます！ 4ヶ月頃から体がだるく夜中起き上がって 授乳するのもきつくなり添い乳を初めてから いまでは夜は添い乳で寝かせています 座って授乳して寝てしまったら抱っこして 寝かしつけて布団に下ろすのですが 速攻目が開いて泣き出してしまいます🥺 お腹いっぱ…

長くなります。3年前に結婚し、旦那が母親と動けない祖母と三人暮らしだったため、旦那の実家に嫁ぐことになりました。私の職場からかなり遠くなり車で往復3時間で一年通いました。仕事柄、朝早く、家に帰る時間も早くても21時、遅いと23時になります。日曜日しか休日がないため…

夜18時～19時に寝かせている方いますか？ 朝は何時に起きますか？ 夜間は何回、何時に授乳してますか？ またはいつ頃から夜間の授乳なくなりましたか？ 12時間くらいぶっ通しで寝るようになるのでしょうか… よく本を読むと19時くらいに寝かせてたっぷり睡眠をと書いてあり、産…

夜間断乳された方や考えている方に質問です！ なぜ夜間断乳をされましたか？されますか？ 根拠？があれば教えてください！ 助産師さんに聞いたや友達に聞いてよかったからなど、、、 前テレビで9ヶ月からは睡眠の質を高めるべきだとやっていたみたいで、検討中です💦 よろしくお…

育児でいくら実家にお世話になってるとはいえ実家の母親に全部甘えたらダメだと思い精一杯頑張ってるのに旦那は義祖母の介護で精一杯とか別居しようとかLINEくる💦 育児やっと娘も夜まとまった睡眠してくれ助かってます💦 旦那は義祖母が肺炎で入院して退院して認知症があり義母と…

生後1ヶ月女の子を育てています。 育児が全然分からず本当に手探り状態で、基本的なことかもしれませんが質問させていただきます。 皆さん、授乳の後毎回寝かしつけてますか？ 夜はお利口に寝てくれるのですが、昼間の睡眠が浅くすぐ起きてしまいます。 3時間おきには授乳してま…

生後5ヶ月と半分たちました。 最近昼寝を、まったくしなくなりました。 起きて90分で、必ずぐずります。 今までそのままベットでトントンで大泣きしますが、寝れてました。 今はそのままトントンで大泣き、横抱きゆらゆら大泣き、横抱きたっても大泣きで全て試しましたが、目は…

昨日、赤ちゃん訪問の保健師さんに言われた事に疑問を感じているので質問させてください。 生後１ヶ月の赤ちゃんを混合で育てていて、 ミルクは日に100～150㎖足しています。 体重は１ヶ月健診で1日/40ｇ増えていて、１ヶ月健診から昨日までの１週間は1日/27ｇの増加でした。 授…

まもなく7ヶ月になる息子が夜中にすごい起きます。 どうしたらいいでしょうか？ 私も睡眠不足で疲労困憊です、、、 息子の一日のサイクルはこんな感じです 7:00~7:30起床 9:00~9:30お昼寝(30分〜1時間) 13:00~13:30お昼寝(1時間〜長いと3時間) 16:00には遅くても起こします 19:…

今8ヶ月の子供がいるのですが、夜中の咳と鼻づまりで困っています。 寝ているときに呼吸がしづらそうな咳を何度もしていて、寝ているのがすごく辛そうです。 そして、それと並行して、鼻詰まりもひどいみたいでずっと鼻を鳴らしながら寝ています。 大の大人でも、寝てるときに咳…

産後、食欲がすごいです。すぐお腹空きます。 自分のタイミングで寝れないから睡眠を諦めて食べることに走ってるような😞食べて発散してるんですかね… 元々お菓子や甘い物は食べない生活だったのに… 18時以降から翌朝10時までは食べていませんが昼間に😨 ぼーっとしつつずっと食べ…

おしゃぶりについて もうすぐ一歳で保育園に入園予定ですが 出産した産婦人科が おしゃぶり推奨派で産まれて間もなくから おしゃぶりをしてたので そのままおしゃぶり依存になりました 今は寝る前(お昼寝と夜)と 睡眠中に取ったたりつけたり(子供が自分で勝手にしてます)ぐらい…

妊娠中の方に質問です！ 1日約何時間ぐらい睡眠をとりますか？

もうすぐ3ヶ月の娘を育ててます！ 最近、満腹中枢がでてきたのか 飲むの疲れてやめるのか 単純に母乳量が増えたのか わかりませんが、 母乳だけで満足して寝てくれるように☺️ 体重の増減を考え、完全になくすのは不安なので 寝る前だけミルクをプラスしてますが 20〜40しか飲み…

娘を寝かしつけ、旦那も寝て、ようやく自分の時間。録画したテレビ見ながら缶ビールを豪華に2本。つまみにスルメ。締めにカップラ。 これでストレス発散したつもり。でもきっとまた明日も疲れるしイライラするんでしょうよ。 それでもこの時間があるからやっていける。 早く寝な…

疲れました。辛いです、しんどいです。苦しいです。 夜泣きがひどすぎて赤ちゃんも起きちゃうし 基本ワンオペ育児なので一人だし手が足りない 日々寝不足なのに四歳の息子のでかい泣き声で 余計寝不足。最近4時しかねれてない。2時間を二回、って感じの睡眠だから寝た気しないし…

助けてくださぁい‎˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚ もうすぐ2歳になりますが、今し方1時間程の睡眠から目覚め泣き止みません。 大好きなミルクもおしゃぶりも拒絶←その後おしゃぶりはなんとかつけましたがグズグズ継続中。抱っこ拒否、放っておけと言わんばかりに布団をコロコロ転が…

あんまり泣かないお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか💦？ よく遊ぶお友達数人が寝ぐずりだったり寝起きが悪くてすごく泣いたり、手がつけられない事がよくあると言っていて、実際泣いていると抱っこも拒否、水分やおやつなどもダメ…という事があります。 みんなだいたい同じ…

生後2ヶ月です。 毎晩、お風呂→授乳→睡眠なのですが、いつも授乳が終わって布団に寝かせると、しばらく一人でモゾモゾ動き、知らない間に寝ます。 滅多にぐずらないのですが、寝るまで横にいてあげたほうがいいですか、、？それとも、離れても問題ないですか？ 今は、夜はなに…

今産まれて18日で混合でいってたのですが、1週間検診で体重が増えすぎているので母乳だけでと指導を受けました。なかなか母乳だけではぐずる時もあるので、一日2.3回ミルクを足しているのですが、最近ミルクを足しても母乳のみでもグズグズ加減も睡眠の時間も2時間から3時間と変…

3ヶ月くらいから睡眠後退あった方いらっしゃいますか？😴

こんにちは！いつもお世話になってます✨ 娘と私の睡眠について悩んでいます😥 娘はもうすぐ3ヶ月になります。 いつも20時半～21時の間にミルク飲んで寝ます ミルクは140作りますが飲み切ったり飲みきらなかったりです。 0時に起こしてミルク(160)飲ませて再度寝ます。これは飲み…

妊娠してから舌が違和感みられた方いますか？😭 もちろん口内炎もできましたが治って出来てってそれは妊娠前とは変わりませんが舌の横に白い粘膜みたいなのあって痛みとかはないですでも全体とよりかは皮が剥けたみたいな感じです水ぶくれが破れたときみたいな形していて睡眠とか…

赤ちゃんの睡眠についてですが、夜の21時にミルクを飲んでそのまま寝て、その後朝は9～10時まで寝てしまいます。これも起こしてです。 朝は7時位にはカーテンを開けてます。 その後、授乳したらまた寝て12時に起こします。 その後、授乳してからは起きてくれるのですが、また15時…

睡眠薬レンドルミン飲んでる方いますか？ 今一年以上飲んでます。やめようと思いましたがなかなかやめれません。 次の子考えてるんですが、薬やめないとやっぱり作らない方がいいですよね。。 ベルソムラに変えてみましたが、なかなか寝れませんでした。

昨日から基礎体温を測ろうと思ってるのですが、 4時間以上の睡眠後じゃないと 意味がないんですよね？？ 最近、夜泣きがまた始まり ちょこちょこ 起きるようになってしまいました。 こういう場合は もう諦めるしかないのでしょうか？💦

皆さんカロリー摂取はどのようにしていますか？ 完母にするために混合で調節していきやっとかなりの量出るようになり、今は心配でミルク120を3回ほどと母乳でやっています。 ご飯はどんぶりいっぱいくらい毎回の食事で食べています。 それでもあいだ間でお腹が空いてしまいます😓 …

2歳の子の睡眠についてです。 お昼寝しない日は7時半に寝て7時から8時におきます。 お昼寝しちゃうと22時頃に寝て遅い時は9時に起きます。 下の子が産まれるまでは、9時に寝て7時、8時に起きるが定着してたんですが、産まれてからは私も朝起きれなくなってバラバラになってしまい…

生後１ヶ月の男の子です。 最近の一日ですが、夜中1〜２時間おきに授乳、ベビーベッドに寝せてもお目めぱっちりした後泣き出すので添い寝してます。 朝7時半にカーテンを開け、朝の授乳後は一人遊びした後に泣き出し抱っこして寝、昼の授乳後に沐浴してまた授乳した後は抱っこで…