「睡眠」に関する質問 (121ページ目)

生後3ヶ月の娘を完母で育ててます。 この頃1〜2時間で起きておっぱいを飲みます😖💦 (起こしても片乳ずつで寝てしまいます) これが睡眠後退ってやつですかね…🥶 前は3〜5時間空くことがほぼだったのですが、 この頃急に😮‍💨 ただ日中は3〜5時間空くんですけどね… 他の投稿とかみる…

風邪ひいてるのもありますが、 下の子トータル睡眠6時間とかで こんなに寝ないものでしょうか

抱っこ紐でしか寝かしつけできないのですが、保育園に入るにあたってお昼寝の際は大丈夫なのでしょうか…。 首が座ってからは抱っこ単体では1度も寝たことはありません。ほんとうに抱っこ紐でしか寝れません。 抱っこ紐でも動き続けたり音楽を聴かせないとずっと泣いてます。お…

激励というか、励ましというか、安心出来る言葉を下さい…。。 昔から、"大切な人がいつか居なくなるのではないか"と思ってしまいがちです。 小学生の時は、母が飛行機にのると墜落するのでは、と心配になったり、飲酒姿を見ると死ぬのではないか、と泣いたり…。。恋人に対しては…

妊娠中、免疫下がってめっちゃ風邪ひきませんか？ 妊娠してから上の子が風邪ひくと100%もらう＋自分単独でも風邪引いたりしていて、元気な時のほうが少ないくらいです💦 食事や睡眠、運動や早寝早起きなどはそれなりにできていますが、ほかに免疫を上げる方法ありますでしょうか？😢

9ヶ月です。睡眠が浅くなったり、お昼寝の時間が減りました💦 最近、風邪をひいたのですがそこから毎日、一人で寝れなくなりました。 今まで、生後2ヶ月から勝手に一人で寝てくれてました。 風邪をひくまでは、20時に寝て朝7時半に起きていて、その間一回も起きずでした。 それ…

旦那にモヤモヤ😶‍🌫️ 産後1ヵ月、赤ちゃんは入院中なため、現在2人暮らし。 もうすぐで退院が近いのですが... 私は搾乳（３時間に1度）しているため長い外出は体力が持たないし、好きなことを前ほどできるわけでもありません。 そんな時に旦那は退院前に"遊んでくる！"と.... 家事…

RSウイルスで入院してしまいました😭 先週金曜日から39度の熱が出てすぐに受診も、風邪と診断。 土日の間は解熱剤を飲み8度台になるも、寝てる間は呼吸が浅くかなり心配でした。 月曜日に違う小児科に受診すると、耳の奥？が腫れており中耳炎のような症状で高熱が続いてるとの…

保育園 帰宅後の睡眠ついての相談です。 もうすぐ1歳になる子を育てています。 園では朝寝をせず12時～14時、長くて15時頃まで昼寝をしています。 お迎え行って、帰宅するのは17時20分頃です。 そこからお風呂に入れて、すぐ夜ご飯にしていますが、2～3時間ほどしか昼寝をしてい…

現在１ヶ月の1人目の息子を育てています。 もうすぐ旦那の育休が終わり、分担してた育児も1人でする生活になります。 お互いの親は近くにはおらず、完全ワンオペです。 いまは夜間、旦那が子供を見てくれていていて、睡眠が割と取れています。 旦那がいなくなることを考えると、…

生後7ヶ月の息子。 いまだに日中1時間半～2時間で眠くなり ゴロゴロして指を吸いながら45分～長くて2時間 ほど睡眠を繰り返します😂 上の子はこんなに頻繁にこの時期は寝てなかった 気がしますが、よく寝る赤ちゃんと思って いいのでしょうか😂？ 朝は7時頃起き、寝るのは21時頃で…

5ヶ月以上赤ちゃんのママさんたち、 今まで何ヶ月が1番大変でしたか？？🫢 私は⬇️ 1ヶ月👶初めてのことだらけであっという間に過ぎた😳 2ヶ月👶睡眠不足とわからないことばかりでメンタル不安定 3ヶ月👶大変だけど、ちょっと慣れてきたぞ 4ヶ月👶出来ること増えてめっちゃ嬉しい！けど…

1歳2ヶ月睡眠後退しますか？ 最近昼寝下手になりすぎてスムーズだったのにギャン泣きのすえ2時間後とかザラです。 この寝かしつけに悩むのは一体いつまで続くんでしょうか🥹

最近不眠症で、昨日は朝まで眠れませんでした。 睡眠薬も飲んでるのになんでだーーー！ 不眠症克服された方どうやって乗り越えましたか？

生後９ヶ月です。 昼寝が長くて30分です。 回数は昼・夕の２回です。 短いですよね？起きて機嫌が悪いとかではないので本人的には足りているんでしょうけど… こういう子もいるって感じでそのままでよいのか、それとも昼寝時間を伸ばす工夫などしたほうがよいのでしょうか？ ちな…

繰り返す発熱　受診どうしますか？ 今年度から保育園に行き出した年少児が一昨日から発熱を繰り返しています。 前段として、 子どもは保育園が大好き。 4月から中耳炎や風邪などを繰り返し、ようやく今服薬なく体調的に元気に登園している。 最初に熱が出たのは、気温もいきなり…

最近お昼寝も短くなってしまったなぁ‥😭 ますます自分の時間が作れなくなってる😇 夜中も起きるし、どうしたもんか‥ これがいわゆる睡眠何とかかんとかってやつ？😇

子供の心臓のリズムや動きは一定なのでしょうか？ 息子の話なんですが寝ている時にふと心臓の音聞いたら ドクドクと通常通りの早めの時もあれば遅くなるような感じもあったりで気になりました！ ただ動いていて息切れなどがしてることもないですし 今までの小児科での検診や聴診…

妊娠初期の不眠について。 はじめまして。現在妊娠9週目、初マタです。 妊娠8週目に入った頃は、眠くて眠くて仕方ないといった感じで 起きてられないことが悩みでしたが、9週目になってからは寝ても2.3時間で起きてしまう睡眠の浅さが悩みになりました。 私はもともとロング…

人生で最大の買い物をミスり毎日泣けてきます。 土地への執着の手放し方教えてください。 本当に自分でもなんでこんなに前の地域が良いのか、前の地域と比べてしまうのか、比べてもどうにもならないこと、時間は戻らないことわかっているのですが。 マイホーム購入で転居してか…

夫の行動で嫌だなぁと思う事が増えてきました… 帰宅が遅いのですが、キッチン、洗面所、もちろんリビングの電気をつけっぱなしでリビングでうたた寝。 しかもしっかりブランケット持ってきて寝てます。 それで夜中の3時過ぎとかにお風呂入らずベッドで寝て、朝シャン。 前から汚…

3時頃に目が覚めてから 寝れない( ˙-˙ ) 前はそれでも寝られたのにな(´•ω•̥`) 2時間睡眠は辛いから 少しでも寝れたらいいな( -᷄ω-᷅ )

初めて5時間まとまって寝てくれた✨ 今日は睡眠不足ならなそう☺️

コンビニ夜勤なう。 ワンオペです。 睡眠不足からかいつもビビりながらやってるのですが 色んなものが人影に見えて一人で心臓バクバクさせています。ただのガサゴソ音が人が話してるように聞こえたり本当に怖いですw目もしょぼしょぼしてて霞んでます。誰かあああ！！！！

息子の高熱の看病をして睡眠が取れていませんでした 私も高熱うつって昨日、5回くらい痙攣？過呼吸？ 手が硬直して痺れて呼吸がおかしくなりました 過呼吸でしょうか？ 結局今日も2人で高熱で病院行けずでした😢

てんかんについての質問です。 年中の娘が今年の１月末に１度、痙攣を起こしました。 検査の結果、左後頭部の脳波に異常ありで、MRI異常なしでした。 もともと、体調が悪い時は眠りに入った後に吐いてしまうことが多く、そのうちの何度かは元気な時に吐いてしまうこともありまし…

睡眠薬を飲んでると言われたら、引きますか？💦 職場で話の流れで睡眠薬を飲んでると話したら、眠れないの？と聞かれて、そうなんです〜で会話は終わったのですが、言わなかった方が良かったかなと思って😔 ひどい産後うつで今でも抗うつ剤と眠剤飲んでます。

中途半端な時間に寝てしまった時どうしてますか？ 19時半-20時半お風呂 21-22時就寝 なかなか昼寝しないためそのまま起こしていて19時半頃ちょうどお風呂入れようとしてリビングで寝てしまいました😅 このまま寝かしたら夜の睡眠に響きそうだし…で悩んでます 少し寝てから起こす…

イライラが止まらないので愚痴らせてください。 今日勤8時30から13時30までと夜勤0時から4時までを掛け持ちしていて大体夜勤は行って休み行って休みで連休はあんまりないんですが今週は三連勤でした。 なので寝る時間があんまりなく 20時に後のことを旦那に任せてベッドに入って…