「睡眠」に関する質問 (74ページ目)

ドラッグストアや薬局で 市販や薬剤師さんの接客で購入できる 精神安定剤？睡眠導入剤？で おすすめありますか？😭 鬱々としているとかではなく 何考え出してしまうと頭が冴えて 朝まで眠れないことがあり困ってます😢 長く寝たいとかではなく寝付けるようなもので 眠れない日だけ…

今日無事出産して、ゆっくり過ごしております☺️🤍 明日から授乳指導や色々と育児が始まってきますが、みなさん育児アプリ？ミルクとか排泄とか睡眠とか？うまく管理できるようなアプリがあれば教えていただきたいです🤍 アプリじゃなくても、こんな感じで記録してるとかオススメの…

真剣に悩んでいます 自律神経失調症の方いらっしゃいましたらコメント本当にお願い致します 最近夕方になると気持ち悪くて動けません 元々貧血持ちなので ずっと貧血だと思っていたのですが 今日気づいたんです、、、　高校の時はゲームに没頭して毎日2時間睡眠ご飯は一食取れば…

メンタルリープって諸説あるけど、 急に寝るの下手くそになったなーって思ったときに メンタルリープの時期ドンピシャだったら、 なーんだメンタルリープかって思えます😂 医学的根拠はないとも言われてるけど、 急激に脳が成長する時期があるっていうのは あながち間違ってないの…

来年2歳児クラスの子 最近保育園入ったのですが お昼寝13:00~15:00してると思ってたら 13:00すぎから始まり 14:00には毎回起きてるので 初めは1時間しか寝てないのか〜と思いましたが ずっと14:00なので もしかして1時間しか寝てない？と😢 普通2時間くらい寝ますよね😢？？ …

2人目育児について。 上の子が5月から集団生活に入ります。 その為、上の子からの感染症予防、免疫力の問題で、母乳は全然違う！と助産師から、2人目は必ず完母にする事！と口酸っぱく言われています。 上の子の時は夜の睡眠不足がどうしても嫌で。 最初から夜間は完全ミルクで…

生後３日目の睡眠について相談です😭 現在 母子同室、完ミで3h置きにあげています。 ですが…夜間、ミルクあげてもオムツ変えても 覚醒してギャン泣きする事が多く 寝かしつけにも時間かかる＋成功率低めです🥲 ミルクもめちゃくちゃ追加で欲しがり… 昼間は割とぐっすり寝てくれるの…

もともと睡眠薬でも寝つき悪くて ほとんどのこと試したけど寝れず😅 ネットに載ってることは全部試したし 不眠症が酷過ぎてつらい😢

鼻詰まり二ヶ月ほどまともな寝れてません（ ; ; ） 妊娠中のため薬は限られていると。。。。 安定剤と睡眠薬もらって、点鼻薬を使ってなんとか睡眠をとってます。。 今使ってるのがサンベタゾン点鼻薬とプリビナ点鼻薬を併用して使ってるのですが、プリビナ点鼻薬の効果がキレる…

久々の新生児！そして細々睡眠！ 正直きつい😱 けどとりあえず1週間乗り切った…😢 しばらくは義母がいるから昼間の長そうな昼寝の時一緒に寝かせてもらいましょ…😵 今夜も頑張ったママたち…お疲れ様です😪💕

もうすぐ生後８ヶ月の娘の睡眠についてです 本当に寝るのが苦手な子です😭 眠い時はギャン泣き、抱っこしても最初は反り返ります、寝かしつけは授乳か抱っこでしかできません、トントンなどでは泣きがひどくなる一方、、😭 背中スイッチもとても敏感で、日中は基本的に抱っこ寝の…

おむつ替え中にめちゃくちゃ踏ん張られてレーザー光線のように💩が飛び散りベッド周り、私が💩まみれ、、、 本人はスッキリしてそう。。。 仕方ない仕方ないけど、この時間にシャワー浴びて汚れたもの手洗いして、もう疲れたよ😭😭 細切れ睡眠もしんどいよ😭

子どもが産まれてから毎日寝不足です。 1人では寝てくれない子どもで、密着してないと寝れないため毎日毎日左右子どもに挟まれており、寝返りすら打てません。 疲れを取るための睡眠が、逆に疲れるし 毎日起きると体がバッキバキで辛いです。 望んで産んだ子どもたちですが、…

3歳すぎでまだ夕寝してるってお子さんいらっしゃいますか？（当事者の方にコメントいただけると嬉しいです） 朝は必ず6時に起床します。起こさなくても勝手に起きます。 そして9ー14時まで幼稚園で帰宅後は絶対に夕寝してしまいます。一度寝るともう何をしてもぐったりで、起こ…

あと一週間で6ヶ月になる息子。同じくらいの月齢の子の睡眠事情見ても2.3時間おきに起きるという子はいても息子のように30分から1時間で起きる子はみかけない。 やっぱり息子はおかしいのだろうか。。。 自信がなくなってきました。。。 加湿器も室温も色々試してもどうしてもダ…

産後みるみる痩せた方いませんか？💧 妊娠中➕12キロぐらい太ったのですが、産後意味わからないぐらい自然に痩せて今、妊娠前より痩せてます。 もともと標準体型くらいなので、嬉しいのですが会う人会う人心配されます。ご飯食べてる？無理してない？疲れてるねとか、、子供は夜泣…

小1の娘なんですが毎月必ず熱が出ます。 流行り物は全てもらいます… うちの子より病弱の子いる？って感じなレベルです。 好き嫌いはありますが、野菜も食べるしご飯も100g以上は食べてます。睡眠も9時間はとっています。 元から持ってる免疫力が弱いんですかね…便通も良く毎日出…

生後6ヶ月の息子ですが、最近寝かしつけがうまく行きません。 みなさん、どうやって寝かしつけていますか？ 5ヶ月ぐらいまでは夜はベビーベッドに放置、昼寝は横抱きでゆらゆらと揺れていたら、すぐ寝てくれていました。 それが、最近は夜も昼もなかなか寝てくれません。 抱っこ…

生後4ヶ月のスケジュールについてです。 今日で生後4ヶ月になった男の子です。 現在、7時起床、18:30お風呂、20時就寝というスケジュールで夜間は起きない為ミルクはあげていません。 ミルクを4時間にした方が日中の睡眠のスケジュールを組みやすい＆5ヶ月になっても楽のかなと…

産後うつ・不眠症の治し方 生後6ヶ月の娘がいます。 初めての子育てで真面目で緊張しがちな性格なのと、娘も神経質で泣きやすい性格なのが相まって、産後うつと不眠症をこじらせてしまったようです。 具体的には、 ・一日中ドキドキして、娘が昼間1、2時間寝ていても寝付けない…

年中息子、他害がある事を知りました。毎日毎日です。園を休ませるのは効果的でしょうか。結局同じ事でしょうか。 少なくともここ1週間は毎日です。 栄養状態や体調、睡眠やメンタルをどれだけ気をつけても起こるならもう無理。限界。 約束しても、罰を与えても（テレビ禁止とか…

育児で5:30まで起きてたのに9:00くらいまで寝るのは許されないの？ 子供が寝たときに携帯見るのもだめなの？ 育児中喉が渇いたから飲み物飲んだら飲み物が入っていた入れ物が空になってしまったので後で洗おうと思ってキッチンに置いておいて育児を優先したんだけどそれも駄目な…

9ヶ月の睡眠スケジュール教えてください！ うちは 6:00〜7:00で起床、 9:00-11:00お昼寝① 14:00-15:00か16:00お昼寝② 18時から19時で就寝です。 夜通しは寝ず、3時くらいに1回起きます

5歳の年中さんの息子のことです。 元々活発ではありますが、優しい性格で周りに思いやりがある子だと思っているのですが、ここ最近不安定というか、怒りっぽくなったような気がしています🥲 睡眠不足や鉄分不足なのかと思い、 寝る時間と栄養を気にしたりしているのですが 関係な…

今週末で11ヶ月になります👶🏻 お昼寝を一回にするか迷っています。 今のスケジュールはこんな感じです。 7:00 起床 8:00 朝ご飯 9:30- 朝寝 12:00 昼ごはん 14:00- 昼寝 17:30 夜ご飯 18:30 お風呂 19:30 就寝 お昼寝を少し前まで1時間半〜2時間ほどしていたんですが、ここ3日く…

1歳5ヶ月👶🏻 夜は20時〜7時半 お昼寝は14時頃から1時間くらいしか寝ません 睡眠の量教えてください🙏

生後2ヶ月になりました。自分の時間が全く作れません。みなさんどうしてるのか教えて頂きたいです。 夜はまとまって5〜6時間寝てくれるようになったのですが、それ以外は細切れ睡眠orギャン泣きです。 寝かしつけては、背中スイッチでギャン泣き、また寝かしつけの繰り返しです…

子どもに当たってしまいました 自分が嫌です 朝寝10分しかしてくれない 夜も1時間ごとに起きる 授乳しないと寝ない そろそろ断乳したいのに 私が睡眠不足で余裕なくて でも寝てほしくて体力使ってほしいから毎日支援センターとか買い物 公園に連れてったり忙しくしていて だから…

昨晩トイレに行こうと起きたら何故か泣いてて、そのまま急に悲しくなり暫く泣いてしまいました。今までこういった経験がなかったので妊娠によるホルモンの変化なのか、最近トイレで何回も夜起きて睡眠が十分に取れていないことからくるストレスなのか…同じ経験された方いらっしゃ…

私たちとは生活逆転をしてる旦那なのですが保育園生活最後の生活発表会に行かないやつどー思いますか？？ とてもショックで朝口も聞かずに家を出てきました。 LINEでは何時から？とか聞いてきて行く寸前で、行かないとダメ？て聞いてきたので行かない選択肢はないだろ。子供達は…