「睡眠」に関する質問 (76ページ目)

不眠症がある方、仕事はされていますか？ 毎日睡眠薬を内服していても波があり、睡眠の質がいい時も悪い時もあります。基本的に昼間活動はできているので働きたい気持ちがありますが、もしも眠れなかったらと考えると不安で一歩踏み出せません。 毎日睡眠薬を飲みながらも働いて…

ぴよログの睡眠、抱っこ寝の浅い睡眠もつけますか？ いいねで教えてください！

どうしたら寝るようになるでしょうか？ 6ヶ月の娘がいますが、全然寝てくれません（ ; ; ） まず寝かしつけに大体30分〜3時間かかります。 寝かしつけに成功しても深い眠りに入るまで10分毎に泣いて起きてを1時間ほど繰り返します。 寝かしつけは夫の抱っこユラユラがたまにで…

先月から新築戸建てに引っ越しました。 というても敷地内同居で隣に建てたので隣から引っ越しただけなんですが 引っ越してから毎晩夢を見るようになりました。 夢を見ると睡眠が低下しているとネットに書いてあったのですが同じような方いますか？ 自分的には低下してるとは思…

抱っこしても寝ないわ 置けば泣くわ どーしたらいんよもう 毎日夜中覚醒されても困る 早く夜通し寝てくれないかな 睡眠不足って本当心身に不調を与えてくる 特に心の方

夜泣きが辛いです… 生後の7ヶ月の娘がいます。 毎晩2〜3時間おき、ここ数日は1時間も経たずに大泣きされて辛いです。 私も一緒になって泣いてます。 赤ちゃんが夜泣きするのは当たり前だと頭ではわかっているのですが、自分の睡眠不足もあり娘に対してイライラが止まりません。 …

２ヶ月半の息子ですが、急に旦那が抱っこして寝かしつけようとしたら、大泣きするようになりました。 旦那は仕事も忙しく朝早くから夜遅くまで働き、休みの日も仕事が入ったりすることもありますが、どんなに疲れて睡眠不足でも、私と代わって寝かしつけてくれたり、唯一の休み…

生後10ヶ月の息子です。 生まれてからずーっとねんねが下手っぴです🤣 夜間は21時ごろ就寝して最低2回は授乳で起きます🤣 大体1時と4時ごろ起きますが2回目の授乳は終わった後すぐに寝てくれず1時間くらい最近起きてます🥲 奇跡的に3回くらい3時過ぎまで通しで寝てくれたことがあり…

１週間前から 耳鳴り、耳の閉塞感が常にあります。 昨日病院に行き検査したものの 聴力は今のところ問題ないとのことで ストレス、睡眠不足、疲れが原因なのかもと 言われ薬を処方されて今内服中です 。 昨日の病院から帰った日の夜に頭のふわふわ感 酔った感じがあり夜もあまり…

今2人目で妊娠9ヶ月なんですが、睡眠のことで質問があります💦、、お腹も大きくなってマイナートラブルも多い中、ソファーで「つかれたぁー」と思って、横になったら昼寝をしてしまい、気づいたら2時間くらい寝ちゃって（笑）夜寝れないっていうストレスがあります🥲🥲 なんかいい対…

生後３ヶ月 生後91日 の娘がいます 完ミで育ててます 昨日３ヶ月になりました 生後2ヶ月入ってから、夜通し寝てくれるようになりました 朝は起こさなければ起きなくて、食欲＜睡眠になってます 起こさなければ永遠に寝ちゃうんじゃないかと思うくらい寝てます。別にミルク欲し…

上の子が14時お迎えで下の子のお昼寝時間に悩んでいます😭 下の子が2歳にたり体力がついてきたのか、 朝から11時頃まで外遊び、昼食を12時過ぎまでに終わらせて絵本読んで寝かしつけに取り掛かるのですが寝付くのが頑張っても14時近くなります...すぐお迎えの時間です 送迎時に起…

できれば至急回答いただきたいです🙇‍♂️ 2歳の子供ですが睡眠時や入浴時などの体温が上がる時に目を痒がって指でかなり擦ります。 今は保育園に預けていますが感染症などもあるかもなのでお迎えの時に受診するよう言われました。 眼科に行ったことがないので仕事しながら調べられ…

生後3ヶ月の新米ママです✩⋆*॰¨̮⋆｡˚ ぴよログで最近から睡眠の記録をつけだしたんですが... ふと時間を見ててん？って疑問に思ってしまって🥹 睡眠の時間で横の時間は寝るから起きるまで どれだけ寝たかの時間っていうのは分かるんですが.... 上のアイコンの寝るの時間表記はトー…

ただ自分の気持ちを吐きたいだけです。 たまにくるこの子供が全く何しても泣き止まないムーブ 本当に何しても泣き止まん。おしゃぶりつけて静かに寝そうになったのに自分で外して泣いてくるし、抱っこしてもダメやしミルクもオムツももちろんダメ 本当に何かわからんそれに自分…

昨日テレビで何とか式睡眠ってのがやってて 睡眠の質が上がるらしいから、 えーやってみようかな〜☺️と思って 寝る90分前に10分の入浴…ふむふむ 犬猫とは一緒に寝ない…ふむ 犬猫と寝るとすごい睡眠の質が落ちるそう… いや、うち犬猫よりもすごい怪獣と寝てるやん 皆さんのお家…

子供の夜間中途覚醒について 次女の夜間中途覚醒が酷くて悩んでいます💦 入眠時にメラトベルを服用して寝るのですが、毎日必ず2時～3時で1度叫びながら起きます。その後は3回くらい叫んで起きます。小児科ではメラトベルより強い眠剤は出せないと言われて、私の睡眠不足が深刻で…

鼻詰まりで睡眠確保出来ません… 生後2ヶ月の息子が必ず4時ごろの授乳後、鼻詰まりで苦しそうにするので縦抱きのまま眠ります。 解消されたらそのまま胸の上で寝かせているのですが、また苦しそうにする・重いので、息子は寝ているが私の睡眠が確保出来ずしんどくなってきました… …

こんな真夜中に投稿することでもないと思うんですが､ 産後入院中にあった先生または助産師(看護師)さん達のびっくりエピソードってありますか?? 私は自分が直接的に被害を受けたわけじゃないのにどうしてもダメージを引きずってることがあります😅 産後入院中うちの娘はとにかく…

1歳なったばかりの我が子、睡眠中の困り事です。 寝る時は頭なでなでやトントンで寝るのですが、夜泣きした時とか私を探して安心してまた眠る時とか、 私の首や顎のラインやほっぺのあたりを掴んでないと再入眠できません🥲(向き合ってるのでチュウしてるみたいな感じか、私が首…

ルナルナで出てる排卵日に合わせた仲良し期間だけでもちょっと頑張りたいのに、旦那の睡眠欲がすごくて全然できない、、 残業が多くて仕事から帰ってくるのも遅いし疲れてるのもわかるんだけど、わたしの体にもタイムリミットがあるし焦るよ😭😭わかってくれ、、

ふぅーやっとゆっくり出来るー。 3時間睡眠での運転は危険過ぎた😅

子供が発熱した時って睡眠時、ずっと皆さん横にいますか？ 8度以上あると熱性けいれん怖いな…と思ったりするのですが、(まだ未経験）)残った家事などもあるしずっとは横に居られない。でもカメラから見ても細かな動きはよく分からないかも…。寝ている間でも気付ける自信ない…と不…

生後4ヶ月です。決まって6時頃に起きます。。 夜の寝かしつけは大体19:30〜20時に行っていて、夜間は1,2回程起きます。1回目は眠いのか授乳するとすぐ寝てます。2回目は目が覚めたのかバタバタしたり喋ったりします。。時間が大体4時とかなので寝かしつけしてなんとか寝るのです…

重度の嘔吐恐怖症、パニック障害持ちです。 例年よりも大流行している胃腸炎とノロに 毎日怯えながら睡眠も取れず不安と恐怖に襲われて過ごしてます🥲 いつになったらおさまるんでしょうか、、、 毎日生きた心地がしなくて 外食はもちろん出来ないし 外出もほぼしていません。 土…

健康（ダイエット）のために 気をつけている事はありますか？ 食事や睡眠の質、運動、サプリ スマホやTV控える、ストレス発散方法　など 何でも良いので自分の身体の為に 気にかけている事あれば教えてください！

先週もうすぐ5歳になる長女が夜に盛大にベッドで嘔吐してしまいました。 私は寝かしつけの為に隣にいたのですが、嘔吐してすぐにマスクなどをしに行き、そこから長女を連れてお風呂場へ。 去年の12月に産まれた息子もいるので、息子は主人にお願いして抱っこしてもらいキッチンの…

妊娠15週です🤰もともとつわりが酷い方では無く、吐くなどは無かったのですが眠気と空腹時の気持ち悪さは未だにおさまりません。。そろそろ落ち着くかなぁと期待していますがまだまだ空腹になると気持ち悪くてランチタイムまでグミで誤魔化してます。眠気も酷くフルタイムで働いて…

予防接種後の発熱が昨日。最高38.1度 今日は37度超えることはなく ミルクも割としっかり飲んでる印象。 ほっぺだけは赤みを継続しており、 基本ずーっと寝てる。 いつもよりミルク後の睡眠が早いかな？ って感じです。 特に気にすることなく、 このままで平気ですよね？？ ずー…

子供ができてから育児で疲れてるのもあり すぐ風邪を引くなど体調崩すようになりました。子供の体調不良で仕事を休まなければならないのは承知していましたが、まさかこんな自分が体調崩すとは… 子供か旦那の風邪を絶対もらいます。子供が生まれる前ならすぐに治ってた風邪も何日…