「睡眠」に関する質問 (628ページ目)

男の人に「察してよ！」は無理ってよく聞くけど 察する能力なくてそんなんで仕事できるの？ ってすっごい疑問なんだけど😇 子どもできても生活リズムは変えず 当たり前のように夜更かしして 当たり前のように昼前に起きてくる。 え、そんなことも注意しないといけないの？ 私はあ…

夜間何回も起きてしまいます。 今月で6ヶ月になるのですが、夜間1-３時間おきに起きてしまいます。授乳回数にすると3-4回です。母乳なのでどのくらい飲んでいるのかは分かりませんが、暫く吸い付くとその後はすんなり寝てくれます。夜間の授乳回数は出生からほぼ変わらず、間隔は…

ネントレしてる方、教えてください。 本には朝7時頃には起こしましょうと書いてあるのですが、授乳が朝の4時や5時だった場合も7時に起こしますか？ 今日ちょうど授乳が4時で寝たのが大体5時頃です。 7時に起こすと2時間しか睡眠できてないので、せっかく気持ちよく寝てるのになぁ…

無印のフレグランスミスト　おやすみブレンド使ったことある方いますか？？ 不眠症で藁にもすがる思いで昨夜試したところ、割と早めに寝れました！ でもこれは数日間の睡眠不足がもたらした結果なのか、このミストのおかげなのかわからず😂 使ったことある方、効果はどうでしたか…

産まれてから朝まで起きずに寝たことが無い下の子… 上の子と同じようにいかないのはわかってるけどこうも違うかぁ😅 この2週間ほどは背中スイッチ感度高めで夜泣き、グズりのひどいこと💦 昼間は抱っこかおんぶ。 数十分で起きてはグズグズ…長めに寝ても2時間ほど。 もういつの間…

2ヶ月になる赤ちゃん完ミで育てています。 ミルクの時間をなるべく決めて生活してるのですが、昼間ものすごく寝るので、起こさないと普通に6時間以上ぶっ通しで寝てしまったりします。 そのくせ夜は必ず3時〜4時の間に目が覚めます。 怖いのが必ず3時ジャストか4時ジャストとい…

子供が知能の遅れのない発達障害で不登校中。感覚過敏と母子分離不安で登校できず毎日在宅学習です。ヘトヘトです。でも子供の前では笑顔を絶やさないようにしています。そのお陰か子供が安定してきて家であれば問題なく過ごせるようになりました。この数ヵ月で私の生活も180度変…

皆さんはお子さんの成長記録をどんな風に残してますか？ 私は産まれてから育児が大変過ぎて、必要最低限の睡眠とミルク、排泄、お風呂しか記録に残してなくて、コメント書くスペースはほぼ白紙です💦 それも8ヵ月くらいでストップしてて、それ以降はスマホで撮った写真とお宮参り…

コロナにかかっている時に妊娠発覚した方いませんか😮‍💨 今週の火曜にコロナになりました。手洗いうがい、消毒、専業主婦で、外出はご飯の買い出しのみと感染対策はできるかぎりしていたのですが…🥲 昨日で排卵日から1週間。タイミングがいいのか悪いのか、先週の金曜日に排卵。…

保育園の協力保育？というのでしょうか‥ 休日預かりとは別のようで、出席、欠席の確認をされました。 親御さんが一人でも休みなら、休ませてほしい。って感じのようです。 皆さんだったらこの状況だったら全部休みますか？ それとも行かせますか？ 今週生まれるならまだ休ませ…

お昼寝しなくてイライラしちゃう。 でももうこの時間に寝てほしくない 朝まで仕事だったから唯一の睡眠が 昼寝なのに⚡️ 寝不足で余計イライラ

６か月半の男の子を育ててます。 睡眠について質問させてください🤔 夜は20時までには就寝で一度夜中３時か４時に起きることも週2回ほどありますが、基本的に朝５時半から６時に起床します。 だいたいそこから２時間後にねむくなり朝寝１時間ほど、でまたそこから眠くなり昼寝２…

ひまつぶしにお付き合いください🙌 ８時間睡眠。 みなさんにとってどうですか？ いいねで教えて下さい🎶

母乳育児難しい…💦 頻回授乳しないと軌道に乗らない。 けど乳首痛くなるし憂鬱になる時がある。 ミルクちょっと足して長く寝てくれる時があり睡眠確保出来る。 けど母乳吸って貰えない分、分泌量が減る。夜中の授乳は分泌量が増える。 つまり楽すれば分泌量減る、頑張れば分泌量…

乳がん検診エコーしてきました😭💦 こわかった😭 結果郵送らしいけど顔傾げながら エコーされてめっちゃ時間かかったし 悪い気しかしない💦 産後から胸と脇の下痛い😭 母乳もあんまり出なかったらあげてないし マイナス思考炸裂。。 娘旦那に預けてるから検査だけに したのが間違…

７日に病院受診して、卵胞26mmでした。 いつ排卵してもおかしくないと言われました。 ９日にピンクおりがあり、１０日にのびおりがでました。 基礎体温は９日から上がっています。 現在乳首痛などはありません。 昨日今日と基礎体温が下がり始めました。 夜中に何度も目が覚めて…

個人差はあると思いますが、お昼寝が無くなるのは何歳くらいなのでしょうか？ 息子は朝7:00に起こして お昼寝が１時間半前後（早いと３０分くらいで起きてきて １時間半を過ぎても起きなければ起こします） 夜はまちまちなのですが、最近は22:30〜23:00の間に寝ています。 夜…

夫の思いやりのなさ？自分のことしか考えてないところ？ にうんざりしてます。 ここ最近23時〜23時59分の間にミルクをあげてから 寝るようにしてました。 (そうすると4時ごろまで寝てくれるので少しだけまとまった睡眠が取れるからです。) なので夫にも前日なども23時過ぎにはミ…

生後7日目の女の子、もうすぐ2歳男の子、もうすぐ4歳の男の子のママです🌈☺︎ 子育てって本当に難しいですね😢 手が３つ欲しいくらい🥲 長男はとても我慢強くいたずらな性格で次男はまだ喋らず甘えん坊妹の事がまだ受け入れず… 長女はよく寝ていい子だけど上2人の寝かしつけになると…

産んだその日だけ赤ちゃん預かってもらえる産院なのですが、持参の睡眠導入剤持って行ってその日だけ飲んでもいいと思いますか？😅 2日目から頑張らないとだからなるべくハイを抑えて眠りたいです😂

3歳娘の事で悩んでいます。椅子に座ってる時や寝る時にもお股に手を当ててから足をピーンとクロスして汗だくになりフンフン言ってます。調べると自慰行為との事😔外でも幼稚園でも暇があれば直ぐにします。自慰行為をやめるように言わないようにしようと思っていても目についてし…

コロナ禍で気持ちが不安定になりやすいです。同じ感じ方をするはいますか？ 吐き出す先がないので、長文ですが、吐き出させてください。 妊娠期間から子育て中の今に至るまで、コロナ禍で精神的な疲労が溜まりすぎて、もうしんどいです……。 元々はそこまで保守的な考え方ではな…

ぐずってる赤ちゃんに対して、もーちょっと待ってよ！とか、今度はなに！？とか、眠いなら寝てよ！とか言ってしまうことありますか？ 息子のことは大好きで心から愛してます。 でも睡眠不足が続いたり日中ワンオペでしんどくて、どうしてもイライラしてしまうことがあり、、、 寝…

5ヶ月の子です👶🏼 朝6時起床 9時40分〜10時20分まで朝寝 泣かずに起きたものの眠そうで 1時間後の11時40分頃昼寝 そこから14時まで細切れ睡眠で 何度も寝たり起きたりします😞 その間3回くらい寝かしつけしていて 疲れます😔 仕方ないんですかね。 毎日同じこうではないですが…

3ヶ月の娘の睡眠について悩んでいます。 最近になって昼間は本当に寝つきが悪く 機嫌が悪い時が多いです。 夜は比較的寝てくれるので助かってます。 ですが上の子もいるため昼間は寝れても 物音に起こされたり静かでも長くて30分睡眠です。 上の子の時も同じで昼間はほぼ抱っこで…

モロー反射について 現在8か月になる息子ですが、いまだに睡眠時にモロー反射があります。 過去にも同じような質問がありましたが、再度質問させてください💦 うつ伏せ寝や、横向き、起きているときはありません。 仰向けで寝ているときだけおこります💦 回数は月に数回ですが、…

3ヶ月の女の子を育ててるママです 昨日から今朝の話になるのですが 17:30に15分ほどの夕寝をしてから 就寝時間までグズグズしながらも寝ることなく 起きていて寝かしつけにいつもより時間が かかりながらも20:30には寝て一旦21:10頃に 起きましたが10分ほどでまた眠りに入って …

生後3ヶ月半です！ 完母で、同じくらいの月齢のママさん、1日の授乳回数や間隔などを教えていただけませんか！ 参考にさせてください！ ☆我が家の場合(完母) 　○授乳回数　5~6回 　○授乳間隔　3~4時間 　○夜間睡眠　8~10時間 　○おしっこ　10回以上 　○うんち　1~2回

生後2ヶ月と1週間の娘です。 夜の入眠のタイミングで迷っています。 最近、5〜7時間くらいまとまって寝てくれるようになりました！ 何時から寝かしつけがいいのか迷っています💦 A:19:30〜20:30 寝室で寝かしつけ→自分が寝る時間(23:00-0:00)に授乳→3時間毎に起きる→6:30頃完全…

睡眠の質を上げるお薬をご存知の方いらっしゃいますか？