「睡眠」に関する質問 (1596ページ目)

同室2日目。今まで良い娘だったのにグズるグズる。添い寝でやっと寝たね。ママの隣がいいのかな。ママ睡眠不足でお疲れ気味😥さっ沐浴まで寝ようと😥

睡眠時間について相談があります💦 来週で5ヶ月になります。完ミで、夜8時にミルクを飲んで寝かしつけ、大体8時半には寝ます。 朝7時までできれば寝てほしいんですが、6時に起きるようになりました😣 さらに最近は4時半ぐらいに泣いて起きて、6時まで愚図ってようやっと寝るんです…

産後ダイエットで後、5キロ痩せたいんですが食事制限に筋トレ、スクワットに夜、旦那に子どもを見てもらってからのランニング… 順調に落ちてた矢先に過食が始まり、最近は運動しようにも夜泣きが劇化 睡眠不足で疲れました。 子どもが昼寝した瞬間に「今が運動のチャンス」と思う…

4ヶ月の男の子ママです。 生後2ヶ月頃からまとまって寝てくれるようになったのですが、最近は1〜2時間おきに目を覚ましてぐずるようになってしまいました。もともと寝つきが悪く、寝る前に1〜2時間ほどかかっていたのですが更にひどくなってきました。 完母なので寝る前にはおっ…

やっぱり睡眠時間短いときついですね。今から家事するひと、頑張りましょう😭 眠くてやる気スイッチ入りません😢

生後4ヵ月(2017.10月生まれ)の娘の夜中の睡眠リズムについて2点質問させてください。 先日まで↓ ・22時～7時頃までグッスリ寝る日も増えた。 たまに5時前後に起きるがおっぱい飲むとすぐ寝る。 ・昼間はあまりまとまって寝ない。 置いたらすぐ目が覚めるので、昼間寝るとき…

8ヶ月になった息子が夜は大きな声で唸ったり、寝言を言ったり泣いたり、、。その度に起きて抱っこして授乳してなんとか寝かしつけていますᐠ( ᐝ̱ )ᐟ 2時間おきに起こされていて、こっちは寝不足なのに何度も起きているせいか早朝からは眠れなくなってしまいます。。 朝4時とか4時…

混合で3時間おきに おっぱい+ミルクあげてます。 午前中〜夕方までなかなか寝付かず 睡眠時間が少ないせいか 23時前から4時過ぎまで起きず ぐっすり…💦 私もアラームかけてたのに起きれず 時計みてビックリ💦 やらかしたーーー😱ってなったのに 娘は爆睡💦💦 起きれなかった自分に反…

あーもうストレス 未だに夜泣きで起こされるし これじゃ基礎体温全く測れないよ 丁度今日排卵したか確認しなきゃ行けないのに こんな時間に目さめて寝れなくなって 薬の時間も決まってるから ねる時間は限られてるのに 上の子は出産してから不妊症 毎日のストレス 睡眠不足 これ…

昨日で、生後1ヶ月になった、新米ママです！ ここ3日ほど前から、ベビーちゃんが 22時の授乳の後覚醒し、1時の授乳後も覚醒し、 抱っこしながら背中をトントンし寝かしつけようにも、 ベッドに置くと、手足をバタバタし覚醒し、 また抱っこしながら背中をトントンからの、 睡眠し…

基礎体温測るのと難しいですね。 毎日同じ時間に寝れないし 寒くていつもの時間より早く目覚めてしまったり、、 そこで質問です！ ⑴ 1度目の目覚めが睡眠４時間未満の場合 二度寝して起きたときの体温が正しいですか？ ⑵ 高温期、低温期関係なく 暑い！って思った日の体温は高…

流石にもう寝ますが、最近このアプリを子供が寝た後、深夜帯この時間までしてしまいます💦睡眠時間長くないと辛いタイプで翌日フラフラです💦 やっぱり、人恋しくて寂しくなってるんでしょうか？

夜旦那さんと一緒に寝ている方は授乳やオムツ替えなどって旦那さん寝てても電気つけてやりますか？ ちなみに私の家はアパートで1LDKです リビングに行ってリビングの電気をつけて授乳やオムツ替えをしますか？ 旦那は運送会社で働いていて朝も早く大変なので出来るだけ睡眠の邪魔…

もう旦那にうんざりです。 ただの愚痴です。 妊娠発覚した時大反対されて俺の人生 めちゃくちゃにしないでくれって言われて おろすしか選択肢はないって脅されて そのあと流産して、まさかの双子ちゃん だったらしく、片方が残ってそれがわかった時 1人で育てるから別れてくれっ…

眠れないのが悪いのがわかってるんだけど、眠れない。‬ ‪睡眠不足から自律神経乱れる、イライラする、当たる。ストレスがあるから呑気症治らない。‬ ‪睡魔が来た時に、三女起きる。‬ ‪私、目がさめる。‬ ‪悪循環。‬ ‪わー！！‬ 寝なくちゃ！

私は結婚して約1ヶ月経つのですが毎回旦那のいびきで毎日2時間程しか寝れません。 部屋はアパートなので部屋は別に出来ません。どうしたらちゃんと睡眠とれるでしょうか？

旦那と寝るのが苦痛です！旦那は歯ぎしりがひどく、それのせいで夜中起こされたりします。ひどすぎる時は顎を掴んでます！ 寝相も悪く、夜中に布団ひっぺがえしてごろごろ、、最近は花粉症で夜中にズルズルしだしてマジでうるさいです！ 全てわざとやってることではないのでしょ…

どーしようもないお父さんの話。くだらない内容です^ ^ 娘が「ふぇ…ふ…」と言い出し、寝ぼけてるし何もしなくてもまた寝る程度だな〜と耳だけすましてたら、俺見てくるよ！と主人。 珍しい！オムツも1ヶ月以上かえてないような育児何もしない人が！と思い、 トントンしてたら勝…

ママさん方お疲れ様です🙇‍♀️ ママの睡眠時間ってどれくらいですか？ かつてないくらい眠いですよね💦 私は今まで10時間以上寝ないとダメでしたが、臨月あたりから3時間おきに目がさめるようになり、今ではちょっとの睡眠で体が復活します👀 欲を言えば8時間くらいグッスリ寝たいで…

生後2ヶ月半なんですが、あまり寝てくれません。 夜は2,3時間ごとに起きて授乳し、朝8時ぐらいから 機嫌良く活動するかんじです！ でもそのあとからは抱っこじゃないと寝れなくて 布団に下ろしてもすぐに起きてしまいます(;_;) ソファで抱っこしながら私も一緒にお昼寝したり 布…

よく旦那は 「明日は休みだからどこお散歩行こっか〜」 と自分が次の日休みだと言ってくれます。 毎日働いてくれて 休日は家族との時間を作ろうとしてくれて 感謝はしてるんです。 けど今の私は皆で散歩もいいけれど 寝る時間が欲しいです。 散歩に行っている間の時間を睡眠時間…

不眠症の為睡眠薬を飲んでます。妊娠のため今睡眠薬を減らしやっと一粒になりました。デジレルってゆう弱めの安定剤を寝る前に一粒飲んでます。 けどこの一粒がやめれず半分に折って寝ようとすると全く寝れません。やっぱ妊娠するにあたって睡眠薬はやめるべきでしょうか？この一…

いつも何時くらいに寝かしつけてますか？👶🏻あと、睡眠時間どれくらいですか？🤔

復職されている方に質問です。 お子さんが寝る時間は何時ですか？ ママさん自身が寝る時間は何時ですか？何時間睡眠ですか？ 何に時間が取られますか？ 旦那さんは先に寝ますか？ の質問のどれかでもいいので教えて下さい

最近保育園も行って、休みの日はお外で遊んでいるのに中々寝てくれません。 どーしたら寝てくれますか？ 子供の睡眠時間はだいだい何時間ぐらいなんですか。

最近眠たくてたまらないです😅 朝起きて旦那さんの弁当作り朝ご飯を作り送り出してそこから自分の朝ごはん食べるのがだいたい7時半～で 食べ終える頃には眠気が襲ってきて 8時過ぎ～9時くらいまで少し横になっている寝てしまうという毎日を最近過ごしています💦 その後もお昼ご飯…

妊娠の可能性はないのですが、生理が2週間遅れてます😞 ここ2、3日透明のサラサラしたおりものが多くなったりして排卵してる感じ？はあります😞 さっき生理痛みたいな痛みもありましたが全然来なそうです💭 子宮頸がん検査は息子が生まれてすぐに受け大丈夫でした！ 睡眠不足など不…

今5ヶ月の息子がいます。今月で6ヶ月です。 離乳食食べさせるときってどういう風に食べさせてますか？バンボに座らせると抜け出そうとします。抱っこしてるとおっぱいの方に顔をあてて食べようとしません。だまって座ることがなく常に動いてます。最近食べるの嫌がるので全然離乳…

睡眠退行を経験した方どのような症状？でしたか？ これが全て睡眠退行によるものなのか、違う原因なのかわかりません💨 うちは、 ・昼寝が少ない日がある ・夜2時間くらいで起きる時がある ・寝ぐずりがひどくなった ・夕寝しなくなったせいか、夜のミルク飲まずに眠すぎて寝ぐず…

おしゃぶりについて 質問です。 あまりに私の精神的なダメージと睡眠不足のため まだ生後14日ですがおしゃぶりを 寝ない時は咥えさせようと思います… 新生児からおしゃぶりをくわえさせている方いますか？ よく眠りますか？ 今からくわえて2歳までにやめさせれるでしょうか… …