「睡眠」に関する質問 (466ページ目)

別居4日目 遡ること一年前、私の里帰り後すぐの休みに夫は風俗（本番あり）へ。そこから夫婦関係はこじれ、嫌いな人と毎日顔を合わせることもストレスなのに、夫が使えなさすぎて、同じことばかり繰り返して、私もとうとう限界がきてしまい、手を出してしまいました。娘の前でこ…

モロー反射のおかげで親子共々睡眠不足。。。 わたしの鼻をすすった音でもモロー反射で起きてしまう為、時間をかけて寝ても起きてしんどいです。泣 スワドルやおくるみは余計嫌がってダメです💦 うちの子のようにひどい子いますか？😂

私がいつも寝る時寝返りを打って右半身を下にして寝てるようで肩を痛めてしまっています。 湿布貼ったんですが治らず💦 同じような方いらっしゃらないですかね😱 眠りが浅く全然疲れが取れないのに寝返りも長男に蹴りを入れられて目覚めた時にしかしないので腰も痛いし寝た気がし…

離乳食、混合栄養の授乳間隔について。 もうすぐ5ヶ月なので離乳食の準備をしているところです。一日に複数回ミルクを足す混合なのですが、母乳相談室の指導により母乳を減らさないために3時間おきに起きるような量を足すようにしていました。 なので未だに母乳は一日7回〜10回…

おしゃぶり卒業に向けて頑張ってるところです👶🏻 朝昼の入眠、日中はおしゃぶりなしでも過ごせるようになってきました👏❣️ ですが夜中は2、3時間で起きたり、まだ授乳じゃない時間は抱っこで寝かしつけしたりと大変で… そもそもおしゃぶりで寝かしつけしていた時におしゃぶりに依…

お風呂後にミルクを飲ませたほうがいいですか？？ 生後2ヶ月の息子がいます。ミルク量を160mlに増やすとリズムが安定したのか、4〜5時間間隔が開くようになり、ここ1週間1日5回で満足なようです。 また、【お風呂→ミルク→スワドルを着る】という流れにしているので、それもあっ…

高温期12日目(確定ではないです) 生理予定日5日前。 昨日事情があって2時前に寝て7時に起きました。 前日36.6℃あった基礎体温が今朝は36.4℃に下がってしまいました。 早く寝なかった自分が1番いけないのですが、 ガクッと下がってしまって不安でいっぱいです😞💦 高温期、睡眠が大…

夜の 睡眠が全然伸びなくて寝不足で死にそうで。 基本、昼も夜もセルフねんねでグズグズする時だけ抱っこで寝かしつけてます。 おしゃぶりとホワイトノイズで比較的寝れるのですが、2時間で起きてしまうことが多く、朝方は特に酷くて。 わたしも昼間上の子がいて寝れないので、睡…

もしかしたら夜通し眠れないのは子じゃなくて私なのかもしれません😭 毎日親の睡眠記録を取ってるのですが、いつも私の眠りが浅い時間帯に子が起きてることに最近気が付きました。昨日体調崩して疲れ果てて寝たら半月ぶりに5時間超えで寝ました…。これまで子がいつも2時間半とか…

旦那が朝起きれないのに毎晩夜更かしするのが意味わかりません。 旦那は私から見ると元々よく眠れる人です。 子どもの夜泣きがひどく睡眠不足になって仕事に影響出ると言われ寝室を分けました。今は寝れているそうです。 仕事の日、帰宅が21時くらい、出勤が元々8時予定だけどず…

3歳半の女の子、ママ以外と寝れますか？ 1歳すぎたくらいから私と以外寝れません。 夫が寝かしつけようとしてもヤダヤダと大泣き大暴れで夫も長時間頑張ってくれても嫌々に勝てず… 産まれてから今まで夜通し寝たことがなく今でも何回か起きるのと夜驚症もあります。 寝かしつけは…

生後5ヶ月になり寝返りをバンバンするのですが 夜中も寝ぼけながらなのか、寝が浅くなったタイミングで寝返りをし寝返り返りできなくて起こされます。 ここ数週間連続で3時間寝れればいい方です💦 窒息が怖いのでうつ伏せ寝はさせたくなく… けど睡眠はしっかり取りたいなと思って…

産後のガルガル期？はいつまで続くのでしょうか？ 産後7ヶ月が経過しているのですが、 ・すぐカッとなる ・短気ですぐ怒ってしまう ということが続いており、その度に旦那に怒鳴ってしまったりして、1日に何度も口論になったりします。 子供にもよくないし、短気をなおさなきゃ、…

夜の睡眠時に、うつ伏せで寝ていたら必ず直しますか？ 直すと覚醒してしまいその後なかなか寝付きにくくなります。 昼寝ならまだしも、夜は長時間なのでうつ伏せのままだと心配です。

幼稚園年少になり、この約1ヶ月間夕方の癇癪がひどいです。 これまで昼過ぎに3時間くらいお昼寝していたのに、お昼寝がなくなりました。 お昼寝時間を設けても眠らず。。 しかし、夕方の食事〜お風呂の流れが大変で。 毎日のように癇癪です。 眠いのだと思います。 ちょっと…

眠くて眠くてとにかく毎日眠い方いませんか？ 私は昔からとにかく眠たいです。 夜に6.7時間睡眠をとっても、それ以上とっても、朝起きるのが辛いし午前中も昼間も眠いです。 自律神経がかなり乱れがちなのですが、関係ありますか？ 他に考えられることありますか？ 同じような…

毎日5時間睡眠きっつーい😵‍💫の日々ですが 皆様の最近思わず笑ってしまったエピソード教えてください♡ ちなみに我が家は、夜中覚醒して全然寝ずイライラしてきたところ指しゃぶりしている指を口に突っ込まれました😂 きっとこれでもしゃぶって落ちつきなはれってゆう事なのか… と…

産後約一年半、新しい仕事を始めましたが頭が全然回りません😭 経験者の方いらっしゃいますか？いつ治りましたか？ 仕事を教えてもらっても全然吸収できないというか、すごく頭が固くなっています。 頭は悪い方ではなく、昔は考え事も仕事もスラスラできました。 今はゆっくりの…

10ヶ月女の子ですが、朝寝がすごく長いです。 長い時は2〜3時間寝てしまうのですが、起こすのも可哀想で自然に起きるまで待っているのですが、 みなさんの生活スケジュールを見ると朝寝は1時間ほどしかさせていない方ばかりで、うちは寝かせすぎなのかとすこし心配になりました…

先輩ママさんに、寝かしつけのご相談です。 生後2ヶ月になる息子は最近、ラッコ抱きか添い寝でないと寝付けません。 夜中のミルクでは一旦離れ、覚醒しないままならその後は朝までベビーベッドで寝ます。 要するに、昼寝はずっと、夜寝る時は最初から次のミルクまでは窒息に細心…

もうすぐ生後3ヶ月の娘… 夜4〜8時間夜寝てくれるように なっていたのに、ここ数日30分や1時間おき… 以前の投稿でそういう時期、まだ生後2ヶ月だから 睡眠が安定していない、と みなさんに言って頂いたものの 1時間なんて新生児ですらなかったのに、と やはりもやもや…🥲 とにかく…

毎日夜間のミルクに疲れました。 朝までぐっすり寝る子が羨ましい。 絶対に3時間くらいで起きてミルク要求。 私0時すぎに就寝で1時半に起こされミルクあげて寝たのが2時半。先程また起こされ、5時半からミルクあげてます。 このままだともうすぐ起床時間になります。 上の子の幼…

娘マッジでねません❗️夜泣きもひどい❗️ 8時ごろ起床 ご飯食べて午前中は児童館や支援センター買い物公園散歩等 お昼食べて 1時間昼寝 3時までには起こします 昼寝できなかったら起こし続けます笑 ごごも散歩行って 18:30夜ご飯 お風呂やらして 20:00には寝かしつけ そこからが…

11時から夜泣きが始まり12時には本格的に起き 今日予定あるし流石に無理！と思って旦那にドライブ行ってもらったらミスったのか1時間後に元気いっぱいの娘が帰ってきました😫 やっと今寝た、、、 私6時起き、、、 あと1時間半逆に寝ない方がいんじゃないのこれ❓ 本当にどんだけ…

半分愚痴です。普段はよく頑張ってくれるのに夫にイライラします😢 現在私は育休中です。普段は私が赤ちゃんと同じ部屋で寝て、夫は別室で寝ます。ただ、まだ夜間授乳を続けているのと少しの物音で自分が起きてしまうので睡眠不足です。 なので夫が仕事から帰宅後寝るまでの2-3…

同じくらいの月齢のママさんぴよログの 睡眠のページ良かったら見せて下さい😞！ 旦那が不規則な勤務なため朝起きる必要がなく(お弁当を作ったり…等で) 4〜5時に授乳してその後また子供と一緒に寝てしまうことが多く、8〜9時頃まで寝てしまいます…。 そのせいか子供は夜も寝るの…

子供が睡眠時にやたらピクつく時ありますかね😭 軽く風邪気味で、夜中の咳き込みもあり 今日は自宅保育をしていました。 家だとお昼寝もないので夕食後に寝てしまったのですが 普段よりぴくつくので、こっちは心配ので眠れない～😭 いつもはこんな感じではない気がする～😭 熱が…

　生後4ヶ月なりたての子の就寝時間・睡眠について質問させてください。 　今まで19:30お風呂、22:30頃寝かしつけしていましたが、3ヶ月検診でもう少し早く寝かせるよう指摘されたのもありお風呂後そのまま授乳→寝かしつけで20:30頃眠るようにしました。 　1週間ほど経ちますが…

良ければ生後6ヶ月、7ヶ月の睡眠のぴよログ見せていただけないですか？ やっと夜中のミルクが1回になりましたが、まだ夜通しあまり寝ません💦 お昼寝の時間も整ってないです😭