「睡眠」に関する質問 (358ページ目)

子供が疲れてそうな日は習い事を休ませますか？ 昨日テーマパークに行き、家に帰ってきたのが10時半で娘が寝たのが11時半です。 今朝は当たり前ですが眠いと騒ぎ、6時半（一応7時間睡眠）に起き学校になんとか行かせましたが、今日夕方から習い事の塾90分があります。 今朝の感…

コロナに感染した方どのくらいで症状が落ち着きましたか？ 主人は明日から仕事が始まりワンオペスタートです（24時間勤務） 今の体調じゃ子供達2人（40度グズグズの1歳、症状なし体力余っている３歳）を見れる自信がないです。 今日で3日目朝から39℃の熱、寒気や頭痛、咳鼻水、…

この子を産んですべてが変わった。 睡眠問題、夜も昼寝も中々寝ない、寝ても私が少し体離れただけで飛び起きてギャン泣き。1人時間も自由時間もトイレにすら行くのは許されない。多動、どこへ行っても走ってって私達の声なんて聞こえない。ずっと追いかけ回してかついでの繰り返…

新生児で10日目ですが夜寝てくれません🥲 母乳とミルク混合です。 日中は母乳のみ吸いたいだけあげていて長いと30分から1時間近く両乳から飲んでいます。 日中はうんちやおしっこ以外では起きず授乳時間の3時間間隔で起こすまでは寝てくれます。 夜は最初母乳をあげて寝かせていま…

初産婦です。38週2日で定期的なお腹の張りがあり、一日入院で7分間隔で陣痛がありました。この時点で子宮口3cm子宮口も柔らかく、おしるしも来ています。 その後寝てしまい、陣痛が遠のいてしまい退院し、次の日睡眠を取り、8000歩の散歩暇さえあればスクワット・ソーラン節を踊…

夜中に寝返りで起きて泣くことについて 生後8ヶ月です！ 8ヶ月を迎えてから、夜泣きというよりは ちょっと泣く→すぐに寝返り→ハイハイのポーズで泣く(目は開いています👀)。 抱っこして助けてあげると、安心したのかすぐに眠りにつきます。 寝言泣きのような感じで、夢の中で寝…

不眠症です。睡眠薬って、いつも飲んでる時間より早く飲むと、効かないのですか？眠れません😓

自閉症でひとりっ子は可哀想ですか？ 息子はたまらなく可愛くて本当に大切です。 パパママはもちろん義理実家実家のみんなにもとっても大切にしてもらって幸せです。 私自身姉がいて本当に大好きでいないのは考えられないので兄弟つくってあげたいと思ってたんですが、息子の多…

今日は日中の睡眠が1時間半とかで、、😱 寝かしつけて寝たと思っても30〜40で起きてきて… そんな日もある〜ってことで大丈夫なのか それともちゃんと寝かしつけられなかった わたしの責任なのか…

一歳一ヵ月でまだ朝寝をされるお子様がいる方、睡眠スケジュールを教えてシェアしてもらえると嬉しいです😊

一歳一ヵ月の睡眠スケジュールについて質問です。 最近8時ちょっと前くらいにくらいに目が覚めて8時20分くらいに朝食を食べさせています。 息子はまだ朝寝をするのですが最近眠くなる時間がお昼ご飯の時間に近くてなってしまって、食べずに寝てしまうと1時間〜1時間半くらいは起…

妊娠初期から不眠になった方いらっしゃいますか？ 妊娠9週なのですがここ1週間ほとんど眠れていません。 心療内科で睡眠導入剤を処方してもらったのですが 薬を飲むのが怖くて一回も飲めていません。 昼間の眠気がつわりよりキツいです。 不眠の症状があった方どのように乗り越…

身体がそんなに強くはないけど、育児で頼れる人がいないから倒れるわけにはいかない！っていう方！！！ どうやって体調/メンタルを整えてますか？💡 わたしは頭痛持ちに加えて ここ数年は目眩とかも頻発するようになり、 でも子供を放って寝ておくわけにもいかないし 任せられる…

[ほぼ母乳の混合から完ミに移行するか迷ってます] 前回はこちらで息子の哺乳量の相談をさせていただきましたが無事に4ヶ月半ばで寝返りができて、運動量が増えたのか、ミルクだと160〜200飲んだりしてくれ、体重も徐々に増えてきました。質問に答えていただいた方ありがとうござ…

睡眠後退と夜の授乳について🤱 最近、深夜から早朝にかけて２時間から１時間おきに起きるようになりました！👶🏻 グズって目覚める感じで、今はその都度添い乳をしてしまっているのですが、授乳間隔が全然空いてないのにあげてしまって良いのでしょうか！？ わたしも寝ぼけながら添…

授乳の時間を伸ばしたいのですが、睡眠がまとまっていないため、なかなか伸びません😭 今日で行くと 8時:授乳 9時すぎ:朝寝 10時:起床、散歩 11時半:授乳 という形です。活動限界時間が我が子は2時間のため、4時間ほど授乳をあげたいのですが、その前に眠くなる時間が来るので、…

気付いてしまいました。 2人育児、自分が眠いと思ったタイミングに寝れないからしんどいんですね？？？ 睡眠不足なのに、歳のせいかいつでも直ぐに寝れる訳じゃなくて辛い！😭😂

生後1ヶ月睡眠について 新生児の頃から両親に静かな環境だから泣くんだよって言われて昼間はテレビつけっぱなしにしてます。 夜は静かな部屋で寝かせてますが…これっていいんでしょうか？ 昼間は割とすんなり寝ますが夜はぐずります。 テレビ消して過ごす方がいいのでしょうか？

赤ちゃんの服装について 日中家にいる時は短肌着＋コンビ肌着のみで過ごしています 室温は20度前後 寝る時は短肌着＋コンビ肌着で掛け布団をしています(同じく室温20度前後) もう少しして足で布団を蹴るようになったらスリーパーに変える予定です (肌着のみでも膝裏が湿っている…

子供のまぶたのむくみ、目が腫れぼったい日がある 原因って分かりますか🥺？ 普段から寝起きはむくんでいますが、 スタジオ撮影に行く日に限って すごく腫れぼったくなることが多いです😭 昨日の夕飯はサイゼのキッズポテトでした🍟 塩分の摂りすぎか、睡眠不足かなぁ🥺 夜泣きは…

ただの愚痴です 2歳10ヶ月自閉症の息子と生後7ヶ月の息子がいます。 とにかく育児のストレスが半端ないです。 次男が離乳食食べない＆うんち出ない＆夜泣きがすごい＋日中もぐずります。 長男が同じくらいの時はしっかり寝てくれてたし離乳食も食べてくれていたのでストレスを…

土日などの休日はお子さんが起きたタイミングで一緒に起きてますか？ それとも「もう少し寝かせて～」って自分だけ寝てる時ありますか？ 睡眠が取れないとイライラしてしまうので先に子供が起きても私だけ寝てる時が多いです。 罪悪感はありますがどうしても起きられないです。 …

本気で悩んでいます 最近寝ようと横になると動悸がして 死ぬ…‼️とおもって飛び起きるということが何度もあり睡眠不足です。寝れても細切れ睡眠で全く寝れた気もしなく、毎日2−3時間帯睡眠がいいとこです。 黙って座っているときにも急に動悸がしたり 何か気になることがあって解…

うまく眠れなくてギャン泣きしてる新生児にうるさいとかよく言えるな？ お前のイビキの方が何百倍も不快だしうるせーわ 産後間もない妻のわずかな睡眠のチャンスを奪ってるの分かってんのか？ やっとのことで赤ちゃん寝てくれてもお前のイビキがうるさすぎて寝れないんですけど？…

生後6ヶ月　夜の睡眠について ベビーベットで寝ています。 夜通し寝ることはまだなく、いつも 20時には寝る 0時前後に起きて授乳 3〜5時の間に1.2回起きる 6〜7時の間に起床 このような感じなんですが 朝方起きた時は、寝かしつけが頑張れず 結局自分の胸の上で一緒に寝る形をと…

睡眠薬飲んでる方に質問です。 睡眠薬を飲んで寝たあと声かけられたり体に触れられると起きますか？ 眠りが浅いのがもう1年以上続いていて体調面でも精神面でも良くないことがあったので明日薬をもらおうと思っています。 中途覚醒が1日の間で4回は最低でもあります。 子供に蹴ら…

半夏厚朴湯と睡眠薬のスルピリドを併用していいか分かる方いらっしゃいますか？

我が子の赤ちゃんの時代を思い出して これもうちょっと丁寧にやってあげたら良かったな、 もっとこうしてあげたら良かったな、 あの頃の我が子に会えるならこんなことしたい、 と思うことってどんな事がありますか？？ 初産で双子育児中ですが、 両親遠方、旦那は仕事柄ほぼ家に…

1歳1ヶ月 夜泣きについて 今までは朝まで一度も起きない事も多かったのですが 先月頃から突然よく起きるようになってしまいました😓 20時にミルク160mlあげて私は部屋を出て、20:30には寝ています。入眠は割とスムーズです。 深夜1時前後に起きて泣き、オムツ替えと白湯→寝る そ…