「睡眠」に関する質問 (24ページ目)

1歳3ヶ月の息子、早起きすぎます😭 4/1から保育園に通ってるんですが、以前は8時〜8時半に寝て6時半頃まで寝ていたのに、保育園に通いだしてから5時〜5時半頃に起きます、、 私も仕事復帰してるので5時に起きて先に自分の用意をしてて、旦那が6時頃起きるのでそれまでは寝室で見て…

【連絡帳の記入内容について】 アプリで記入するタイプの連絡帳なんですが、みなさんどんな事書いていますか？ ちなみに今は慣らし保育中なので、①慣らし保育から帰ってきてからの様子②ハマっている遊び③睡眠、体調や食欲などの情報を書いて送っています。 他にも書いた方が良い…

乳児がいるご家庭の方いますか？ ご飯いつ作ってますか？ 今生後5ヶ月の子がいます。私は夜中作ってるのですが、夜中作る時間を睡眠にあてたくて、同じような方いつご飯つくってますか？

2歳が昼寝する方法ないですか もうイライラする～ 寝てくれないとこっちまで寝れない 新生児だから途切れ睡眠で辛～

皆さんのニキビの原因はなんですか？ 私はニキビ肌で、小学生の頃から常にニキビには悩まされてきました😓 一時期オードムーゲで落ち着いた気がして、ここ数年スキンケアをオードムーゲに揃えて使ってますが、今もやっぱりできる時はバーっとできます💦 食事や生理周期、睡眠な…

よかった、平熱に戻ってる🥹 昨日夜からだるいなと思ったら37度5あって 薬飲んで早めに寝た！！ 睡眠も大事😌

まだ産後１ヶ月(帝王切開)も経ってないのに旦那から｢いつからできる？｣と夜の誘いがありました😮‍💨 湯船だって入れてないしまだキズ痛いしそんなことしてる暇あったら睡眠にまわしたいのに、、、 あーストレス😮‍💨😮‍💨😮‍💨 半年1年 無くていいのに😮‍💨😮‍💨

産後10ヶ月経ってもまだまだ眠たくて夜は20時以降起きてるのが辛いです...何かおかしいんですかね😭😭 子供はまだ夜泣きが続いており何度か立ち上がって寝かせないといけません... 夫が夜誘ってくるのを眠過ぎて何度も断ってしまい 悲しい思いをさせてるのがすごく申し訳ないです…

現在子どもがNICUに居るので 毎日搾乳をしております。 上の子も居るのと睡眠も大事なので 夜間は胸も張らない為搾乳しておりません。 なので1日6回程搾乳しております。 産後2週間、1回40〜70mlほどです。 1日8回も搾乳していないのに 母乳量減らなかった方やその後完母で …

みなさん何時間睡眠ですか？ 私は1時2時に寝て7時に起きます その間３時間ごとの授乳で30分間は起きています🥺

⚠️文書が書くのが苦手です！ 息子が来週で5ヶ月になります 先々週まではひとり遊び平気でする子でした。 でも先週ぐらいから二人きっりになると抱っこしてないとぐずられています。人が好きだからなのか周りに違う人がいればニコニコになります。 先月ぐらいにインフルになってか…

小学２年生になりました。 支援学級(情緒)なのですが 今年の担任の先生が細すぎるのか…？ 保育園の連絡ノートなのかな？ってくらい、やることリストを書かれていてしんどいです💦 例えば 朝ごはん　　食べた・食べてない 睡眠　　　　十分・不十分 宿題　　　　済ませた・済ま…

1ヶ月赤ちゃんずっと泣いてて、添い乳したら泣き止むけど、2歳5ヶ月上の子が起こすの繰り返し。先に上の子寝かせたいけど一向に寝ない。赤ちゃんずっと泣いてる。 夜間授乳で細切れ睡眠早起きできないから、夫に朝バトンタッチしてみてもらうために夫には寝てもらってる。 どうし…

夜眠くなるの早い方、長時間睡眠とらないと体がきつい方、夜子供が寝た後（寝かしつけ後）に眠気が襲ってきてもう9時、10時には眠すぎて布団に入りたい気持ちわかりますか？ 旦那に「コナン見よ」と言われたのですが寝かしつけが終わってすぐに見るのかなって思ったら30分くらい…

赤ちゃんとのお出かけ、大変じゃないですか？ 今日、私の通院のために初めて2人で外に出ました。 ベビーカーに乗せて徒歩3分の個人医院です。 私の体の不調が複数あり、帰るまで3時間かかりました。 正直1時間ほどで帰れるだろうと思っていたのですが、検査やら処置やらリハビ…

産後の役割分担について 産後のスケジュールや役割分担などについて悩んでます。 旦那は育休は取らず、出勤は6時、家に着くのは20時です。実母、義実家の手伝いは無しです。旦那には何をお願いしたらいいでしょうか。 考えていたのは ・旦那に20時から1時までを任せる。（沐…

市販の睡眠導入剤（翌朝すっきり起きれる系も含め）飲んだことのある方、効果はどんな感じでしたか？ 昨日初めて飲んでみたんですが効果がイマイチ分からず😂 今パート中なんですが、若干眠いです😂今も効いちゃってる！？笑 ただ単に月曜だから体がまだ本調子じゃないのか…

旦那から誘われるのが苦痛です。 もともとセックスするのはすごく好きだったのですが、 1人目の妊娠を境に全然したくなくなりました。 妊娠中は、私はお腹の子供が気になって全然集中できないし気持ちよくないし、 産後も睡眠不足だし、授乳中なのに胸を触られたり舐められたり…

もうすぐ２ヶ月になる赤ちゃんがいます。 日中ずっと抱っこしていないとすぐに泣いてしまいます。放置でもいいかと思っていたのですが家事している間ずーっと泣いています。 疲れて寝ることもなく、どんどん声もなき方も強くなってしまいます。 抱っこであやしたり、ミルクなど…

元々朝が苦手な方、子育てきつくないですか？😣 私は超朝が苦手で起きたらしばらくぼっーとしないと準備できないタイプなんですが子どもいるとそうも言ってられないですよね😢 特に朝の抱っこがしんどいです💦 そして睡眠取れないと体調悪くなる、イライラするタイプだし自分の時間…

不眠症とか、そこまでじゃなくても寝つきが悪くて困ってる方いませんか？ まさに私がそうで、全く寝れないわけじゃなくて私生活に影響が出るほどではないんですが、睡眠前の不安感が強いのがストレスです。 睡眠導入剤欲しいなと思ってるのですが、、 なんか精神科とか心療内科…

夫が長期単身赴任で、毎週金曜日に帰宅し、土日を一緒に過ごして、また平日は出張先に帰るという生活がはじまります。 仲は良い方なので寂しさ&子どもがまだ生後2ヶ月で睡眠も安定せず、抱っこマンなので大人の手が全くなくなるのが本当に心配です… 出張が決まる前までは、毎日夫…

もうすぐ育休明け仕事復帰なのですが体力が不安です😭 元々体力あるほうでもないのに出産してさらに落ちましたしまだ夜中たまに子ども起きるので睡眠の質も悪いです。 みなさん働きながら体力ついていくものでしょうか。

生後10ヶ月で慣らし保育中です。 疲れ過ぎたのかこの土日ずっっと寝てます。 食欲より睡眠で、起きるとグズります。 水分はちょこちょことってて排泄もしてますが、こんなものなのでしょうか。不安です。 別件で病院に行った時に軽く診てもらってはいるのですが、、

2歳お昼寝しなくなり、風邪をよくひき、夜泣きをするようになり、日中も些細なことでグズグズしだします。 睡眠不足なんだろうなと思いつつ、家だと昼寝しません。 どうしてと寝せたい時はドライブに行ってますが、習慣化したらますます家で寝なくなりますよね。 どうしたらいい…

どのくらいの咳なら保育園休ませますか？ ご飯食べれたり、睡眠とれてるくらいなら 痰絡んだ咳をしてても行かせますか？ もう1週間仕事休んでるので そろそろと思ってるんですが タイミングがよくわかりません😇 もちろん仕事休めるなら休ませてあげたい気持ちはありますが… 祖父…

もうこんな時間(´･ ･`) 久しぶりに寝れない～ ちゃんと睡眠取らなきゃ💦

ストレスとか睡眠が全然取れていないと吐き気に繋がりますか？💦

妊娠後期の旅行について相談があります。 私は37歳、体外受精のすえ妊娠した初産妊婦です。 予定日は7月の頭。埼玉県在住です。 5月頃に宮城県の塩竈神社に参拝目的の一泊二日の旅行に行くかもしれません。 というのも、夫は三兄妹で、義弟嫁、義妹が妊娠した際も家族総出でそち…

愚痴です 先月8カ月の時はもう1時間に何回も起こされて 朝方までそれをやられこちらは細切れ睡眠も良いところ。 寝付けなくなってしまってひどい時は朝まで目が冴えて寝れないこともしばしば。 やっとそれも終わり赤ちゃんは寝てくれるようになったものの 今度は私が眠れなくなり…