「睡眠」に関する質問 (25ページ目)

セルフねんねの時って皆さんどこにいますか？🤔 私は「赤ちゃんが寝る」みたいな音楽かけながら、暗い部屋で指しゃぶったりジタバタする我が子を延々眺めてます。 何か1人で置いておくのが心配なのもありますが、暗い部屋に1人で寂しいかな？とか単純に見てて飽きないとか、そんな…

生後9ヶ月の娘がいます 最近また夜の睡眠が荒れてきて、早いときで1時間半程で起きてしまいます😭 (座って泣いてます) ちなみに完母で、いまだ夜通し寝たことはありませんが 最近まで2回や１回の起きで済んでたのに ここ3日前から4.5回起きます😇 この時期あるあるなのでしょうか…

妊娠中、めちゃくちゃ眠い日とぜんっぜん眠気がなくて寝つきが悪い日ありませんか？💦 前まで眠すぎてねてもねても眠かったのに、最近は全然眠くない覚醒💫て感じで😅夜は寝たいけど睡眠が浅いです😭

9歳の娘の目の下のクマが気になります。 もともと少しある方だったのですが、最近目立つような気がします。 睡眠は7時間〜9時間取っています。食欲もあります。特に体調不良はなさそうです。 子どもの目の下のクマで受診したことがある方はいらっしゃいますか？ また、クマの原…

久しぶりに生理が5日遅れでまだ来ません😰 予定日は24日です いつもは生理周期がしっかりしててちゃんと予定通りにきます 仲良しは9.11にしてます(避妊なし) 娘2人とも男性不妊の顕微授精で授かってるので自然妊娠はないと思ってます 最近睡眠不足もあるし極度の育児疲れがあり…

もうすぐ4ヶ月になる男の子を育ててます。 みなさんお散歩どうされてますか？？ 毎日暑くて日中は出来ませんし、車も暑いためお出掛けは週に一度程度しかしていません。 朝晩の涼しい時間帯はちょうど睡眠の時間と重なり、寝ている所を無理に抱っこ紐でお散歩連れてくのもな…と結…

クループ症候群の診断後、ステロイド内服のおかげか独特なあの咳は落ち着きましたが、熱が上がったり下がったりしています💦 みなさんのお子さんはどのくらいで解熱しましたか😣？ 子供本人は高熱なものの、食事は少量ですが食べ、水分補給もでき、睡眠も取れています。 解熱剤や…

夏の疲れってどうとってますか？ 私って音に敏感で些細なことでも眠れなくなります。 光にも弱くて、、、 この時期寝不足が続くのですが どうしたらいい睡眠になれるんですかね？ ちなみに旦那も眠れてるのかよくわからないと言います

産後ダイエット成功した方! どのような方法で痩せました？ 私は身体161cm 妊娠前51-52kgくらいをウロウロしてましたがもう少しで産後3ヶ月で大体55-56kgです。 あと4kgくらい痩せればとりあえず良いんですけど…。 一応週2 3kmほど走って朝昼は普通に食べ、夕飯はタンパク質多め…

小学2年生の息子がいます。 今日は私は仕事休みで学童お休みするつもりだったのですが、子供が行きたいと言うのでお弁当作っていかせるつもりでした。 一昨日から息子がテレビを予約していて、しかも朝4時とかの、、なので昨日、途中で起きちゃうからやめてと言い、わかったと言…

もうすぐ1歳になるのに夜通しなんて寝ないし、 睡眠に難ありすぎます。 仲間いませんか？ なんでうちの子だけこんなにしんどい って思ってほんと辛いです。 新生児期から抱っこでしか寝ないし 寝かしつけもわたしじゃないとダメです 寝ても何回も起きるし、、 今も１時間近く寝…

少ししんどくなってしまい、ここで成仏させてください、、そうしたら明日からまた頑張るので🥲 2歳になったばかりの子と4か月の子がいます。 上の子の時に育児のストレスでメンタルを病んでしまったこともあり、夫は来年まで育休をとってくれます。 下の子の出産時の入院を機に…

4歳2歳の姉弟がいます。 寝かしつけがほんっっとに苦痛です。 保育園でお昼寝してくるので平日は22時は当たり前、下手したら23時すぎまで起きてることもあります。 あまりにも寝ないので、土日はお昼寝をさせようと努力する事も辞めたのですが、それでも早くて21時半、遅いと22…

2人目作る時に、家事も育児も協力すると誓った旦那。 1人目の時よりはやってくれてるし、上の子のお世話とイヤイヤの対応もしてくれてるけど、 俺、疲れてますを全面に出してくるの本当にうざい。 こっちだって3時間おきの授乳、睡眠不足、家事で疲れてるわ。 寝れてるくせに、イ…

抱っこ紐オンリーでの昼寝、いつ卒業しましたか？ 現在2ヶ月と3週目。 抱っこ紐で立ってユラユラでしか寝ません。 抱っこ紐で座る、バランスボール、ソファに腰掛ける、テーブルに寄りかかる→うまくいっても15分ぐらいで起きます。 体重6キロ近くあり身体がこのままではもたな…

睡眠導入剤を飲むタイミングについて相談です🥲 0歳児育児をしながら睡眠導入剤を飲まれたことのある方いませんか？ ストレスからくる胃痛で内科を受診した際に、不眠についても相談し、睡眠導入剤を処方してもらいました。 ただ、赤ちゃんのお世話があるので、いつ飲めばいいの…

産後から不眠で睡眠薬毎日飲んでる方いますか？何飲んでますか？

産後から不眠で睡眠薬毎日飲んでる方いますか？何飲んでますか？

産後から不眠で睡眠薬毎日飲んでる方いますか？何飲んでますか？

産後から不眠で睡眠薬毎日飲んでる方いますか？何飲んでますか？

38歳で2人目産んで不眠で睡眠薬飲んでる方いますか？

睡眠不足からの、長男の１５分おきに起こされて めっちゃ眠い。 そしてめっちゃ頭痛でしんどい… 1時間でも良いからゆっくり寝たい…

2人目以降、低月齢期の活動限界時間意識されてますか？ 1人目はピヨログつけて起きてから１時間半経ったから寝かしつけしなきゃ！とタイミングをかなり意識してました。 2人目はあまり気にしてません😅 皆さん気にしてますか？ 今朝7:45に起きてから、もう２時間経ちますがメリー…

絶賛入院準備中なのですが…… ①いま授乳可能ブラジャーを2着持っています。 毎日洗い替えしてる感じです。 産んだ後2着では足りませんか?? ②睡眠時はユニクロのワイヤレスブラをつけて寝てますが、授乳用ブラジャーに変えた方がいいですか？ ③もし買い足すなら、授乳用ブラジャ…

断乳を決意、実行し2日経ちました。先ほど🥧が痛くて目覚め、絞って寝るところです。 改めて考えると、断乳するの早かったかなと悲しくなってきました。。。 娘が1歳になる直前に手足口病に罹り、日中の授乳頻度が増えました。完治した後も頻度は減らず、隙があれば咥えたがり、…

まじで寝れない😇 子が寝てる間に寝なきゃって思うのに寝なきゃと思うほど寝れない😇笑 今日ノー睡眠… 出産してから11日、ずっと頭痛…

寝かしつけはどうしてますか？ お風呂に入れたあとすぐに寝室に行き寝かしつけるのですが、着替えが嫌いでお風呂上がりは手のつけようがないほど泣きます。 私が完母のため、🥧を欲しがるのですがお風呂上がりは喉が乾くからと思いあげてますがその後寝かしつけようにも仰け反って…

妊娠11wです 娘から風邪をもらい、もう10日以上、朝晩横になっていると咳が止まらなくなる時があります。 同じ寝室で寝ている旦那が、私が咳き込んでしまうと、「チッ」と舌打ちをしたり溜息をついたりします。 少し我慢したり水を飲んだりしても治らなくて、落ち着くまでリビ…

ほとんどお出かけをしないことは、睡眠や発達に関係あるのでしょうか？ 生後５か月の赤ちゃんがいます。 ４ヶ月の中盤くらいから、寝つきが悪くなってしまいました。 昼寝もそうですが、特に夜の９時〜１１時に寝るのが困難になってしまいました。 夫に、日中外に出さないから…

子供が朝早く起きたらどうしていますか？ 10ヶ月の子供が最近5時前後に起きるようになりました。 ほんとは7時くらいに起きてほしいんですが…😂 起きて遊びだしたら諦めて1日をスタートしますか？ 睡眠を諦めきれず、あと30分寝てくれと横にさせるのですがずーっと大泣きされま…