「睡眠」に関する質問 (1612ページ目)

長女2歳長男5ヶ月！ 夜眠いのにねれない 食欲ない 病院いって自律神経の乱れといわれ 自律神経整える薬と睡眠導入剤をもらいました 産後うつですかね？ 治りますかね 睡眠導入剤飲むと次の日の朝も頭がもーろーとします だから！2日飲んで3日目は3分の1だけ飲みました寝つきは悪…

一歳4ヶ月の娘です。日曜日くらいから風邪気味で、鼻水、咳が少しあります。一昨日下痢を6〜7回しており、病院に行き整腸剤をもらって飲ませています。 下痢の量も減り、昨日は一回、今日も先程少ししたくらいです。熱はその日の夜39度まで出ましたが、そこからはなし。 ただ、食…

昨日は早めに寝ましたが何だかすんごく眠いです…。6〜9時間睡眠の生活に戻ってからは2ヶ月は経ちます。 そういう時はみなさんなら昼寝しますか？？(´∵`)💦

産後3カ月の新米ママです。 産後1カ月後から、寝る前にミルクを飲ませ夜間起きたら授乳にしています。 だいたい寝る前にミルク飲みながらウトウトしだし、そのまま寝かせると3-4時間寝てくれていました。 それがここ1週間ぐらい、寝かしつけたあと1時-1時間半起きに泣き叫ぶよ…

仕事に復帰してもうすぐ5ヶ月ですが今日ついにわたしがダウン。 寝付きは良い息子ですが夜中に何度も起き、泣いたり唸ったりしてわたしは慢性的に睡眠不足です。それでもなんとか仕事と家事と育児と両立してきましたが、今朝ついにめまいと貧血で動けなくなり仕事もお休みしまし…

こんにちは。 生後3ヶ月になる娘を育てています。 寝室の環境について相談させていただきたいので、 どなたか経験のある方のご回答をお待ちしています。 一車線の道路に面したアパートの二階に住んでいるのですが、夜に寝かしつけた後の車やバイクの音がうるさくて娘が短時間で…

初めまして☆今妊娠12週目位のぶーと申します☆ 妊娠する前から尋常じゃなく寝るのが好きでもともとよく寝るタイプだったのですが（寝る時は1日寝てたりとか） 妊娠後更に眠気が異様にましまして。 1日15～6日は寝ないとダメになってきました。 少し睡眠欲は落ちいて来た気もするの…

昨日からオリモノが微かにピンク色→朝から現在まで茶オリに変わり基礎体温も下がりまた今回もリセットか…と毎回気分が沈みかれこれ5ヶ月 昨日またリセットしてしまうというガッカリ感とこの先もこのままなんじゃという不安で目が真っ赤に腫れるほど泣いてしまいました。旦那に慰…

現在2人目の長女が4ヶ月になるところです。 完母で育ててきたんですが、最近は母乳の出が悪くなっています。 明日でちょうど4ヶ月。 体重は6.6kgで小さくはないと思うんですが、ミルク足した方がいいでしょうか？ 睡眠は、朝に1時間 昼に2時間 夕方に30分くらいしてます。(日によ…

あーやりたいこと、やらなきゃいけないことが多すぎて1日24時間じゃ足りない😩 睡眠削ってでもやりたいんだけど寝不足はやっぱりきつい😭 時間の使い方は自分次第でどうにでもなる！！ 今日も1日充実した日になりますように💓

旦那さんの会社の方達から ほしいものなにと言われても… 睡眠時間しか思い浮かばない😂 最初、旦那さんがなにかくれるのかなぁなんて ワクワクしてたらまさかの会社の方々…笑 みなさんの今ほしいものなんですか🌠？

母乳に睡眠薬でも 入ってんじゃないかと心配になるくらい、 吸わせると寝る…笑 不思議だな〜。

今日で、6ヶ月半になりました。 毎朝7時にカーテンを開けておきていますが、8時過ぎにはぐずついてきて、9時には寝ます😅 午前中の睡眠としては、寝るのが早すぎませんか？😅 これも、寝させずにリズムを作った方が良いのでしょうか？ 次は12時、そして16時くらいにお昼寝します💤

今日で４ヶ月になる男の子がいます。 よく4〜5ヶ月の頃の生活のリズム作りは 大事だと聞いたのですがなかなかできていなくて 焦っています…… ２ヶ月半頃から自然に7〜9時間くらいは 寝てくれるようになりました。 でも本眠で寝始める時間が23時か0時くらいです。 それまでは日…

少しでも状況を変えたいです。 夜間の授乳と夜泣きで朝起きれません。 二人とも夜泣きします。 朝は旦那が出勤の9時まで寝させてくれるのですが支援センターや習い事、全てにおいて遅刻します。⬅️この睡眠が無いと一日中頭痛がして、以前倒れてしまいました。 支援センターが終…

生後3ヶ月新米ママです。 夜の睡眠時間についてなのですが、 は20時頃寝て 2時頃一度授乳 5時頃起きる の生活をしています。 正直私としては７時頃までねてくれないかなぁ〜〜(笑) と思ってるのですが…(笑)(・∀・) 夜泣きがないのがまだ救いですが…(・∀・) 朝ご機嫌で起きるの…

もうすぐ生後2ヶ月になるんですけど、寝てる時とか特になんですけど、喉になにか痰？かなにか、引っかかってるように、うーーーとか私大人が喉に痰などがひっかかってるときにやるゔゔーーって引っかかりを取るような感じをするので、寝てる時もそれをされて、グズグズ動いて息も…

睡眠不足が怖くて仕方ないです… 日中は私ひとりだからソワソワして仕方なくて眠れなくて、夜は赤ちゃんが目を覚ましてることが多くてちょっとしか眠れないし… まだ生後１週間なのにこれからが怖くて怖くて… 授乳が終わったらすぐベッドに寝かせたりしてるのですが少し抱っこして…

不妊治療と仕事について。 今の職場に就いて1年半になります。その間に結婚をし現在妊活8ヶ月目になります。現在の仕事に就くまでは生理周期は安定していたのですが、今は仕事による生活習慣の乱れやストレスもあってか生理不順でここ数ヶ月は過少出血（おりものシートで足りるく…

4ヶ月の娘のママです。 生後2ヶ月半ぐらいから寝かしつけに悩んでいて、 やっと夜の授乳後のおひな巻きトントンでスッと寝てくれるようになったと思ったら1週間前ぐらいから 授乳後ベッドに置くと泣いてしまい、抱っこで寝たかな？と思っても置いたら起きて泣く。を繰り返し、最…

子供の寝室についての相談です。 お時間がある方、宜しくお願いします😌 我が子は 兄が小学３年生 妹が小学１年生 弟が１歳半です。 末っ子が産まれてから 上の子の睡眠の妨げにならない様にと 私と末っ子は、寝室を別にしました。 なので今は、パパ×兄×妹の３人で寝ています…

妊娠38週にはいりました！ ここ三日間ずっと下痢でお腹ゴロゴロゆってて 昨日ほんと少量のおしるしあり。 生理痛のような痛みや股関節の痛みはあります。 夜は眠りが浅く睡眠時間は平均5時間程度、、 今日の検診ではいつ陣痛がきてもいい準備だけはしておいてください とゆわれ…

最近夜中起きて１人で遊んでたりすることあるんですけどなぜ夜中に起きるんですかね？私はおかげで睡眠不足からの体調不良です。２時間くらい起きてました🤦‍♀️お腹すいたりとかではなく室温などでも得に問題ではないと思うんですよ。息子は元気なので体調不良とかではないです。…

いつもお世話になってます。 少し余談ですみません… 今回は生理予定日から3日経ちましたが、生理の来る気配がないと思いきや先程トイレに行ったらオリモノが微かにピンク色でした。 また今回もリセットかなーと残念な感じです…まだ希望を持ちたいんですが、基礎体温が下がって…

頭ではやっちゃダメだって分かってるんです…。 息子にも申し訳ないっていつも思ってます。 やった後にいつも自己嫌悪です…。 ごめんね…息子君。 ほぼ毎日寝てる時に手を握ったり、握らせたりして😂💕 でも、見てるとどーぉしても我慢出来ない‼️(笑) さすがに起きるまではしない…

1月から妊活をはじめた21歳主婦です。 前回の生理後から基礎体温をつけるようになったのですが、このグラフだと生理周期や基礎体温がバラバラなのでしょうか…？ 基礎体温を測ってる期間が短いので分かりづらいと思いますが、仕事柄毎日決まった時間に睡眠、起床ができないのでち…

先週の金曜日からインフルエンザにかかり熱も高かったので夜泣きもすごくそれはきつかったからだろうなと思っていました。 しかし日曜日には熱がさがりだんだん回復に向かっているはずなのに夜泣きはかわらずで夜中目が覚めれば2時間ぐらいはぐずり布団に降ろそうとするとまた泣…

答えられるものだけで結構です、よかったら回答お願いします！ ①昔からおっぱい飲んだら寝てしまう子でした なので自然と夜寝る時も授乳→就寝の形になってしまいます。 現在、1歳。昼間はおっぱいなし 寝る前に飲む 夜泣きあり、 おっぱい無いと寝ません(いつまでも泣く) 2人目…

生後2ヶ月になる赤ちゃん、完ミですが、日中の睡眠の質を上げるにはどうしたら良いでしょうか？ 夜は比較的よく寝て、ベッドで1人でも4.5時間続けて寝ます。 ですが、日中は抱っこしたままでしか寝ない上に、腕が痛くなって少し抱き方を変えると、すぐに目を覚まします。日中はミ…