「睡眠」に関する質問 (1573ページ目)

睡眠薬飲まないと眠れないけど 悪夢にうなされてる 今日も白骨遺体の夢を見た 気持ち悪い 九時間寝るけどまだ眠い 昼寝も二時間してしまうときも 寝過ぎですかね？！ 睡眠薬飲んでるかた 夢は見ますか？何時間寝てますか？ スッキリですか？

出産してから眠りが浅くなりました🙁 夜の睡眠不足のせいか、体が浮腫んでいます。 浮腫み対策としてなにかありますか⁇ 浮腫みだけで体重がぐんと増えてしまう同じ方がいればお話聞きたいです☹️

デリケートな話になってしまいそうなのですが 友人が、「育てにくい子は大変と言うけれど、大して変わらない。子育ての大変さは皆同じだと思う」 と言ったのにモヤモヤします… 例えば睡眠だけ見ても 彼女の子はよく眠る子で私の子はあまり眠らない子です。 同じ月齢でも睡眠時間…

寝たいのに寝れない 疲れて眠いはずなのに寝れない😓 そのうち息子が起き 朝方になると眠くて睡眠不足で 早く寝れば良かったーと😱😱 目をつぶっても寝れなくて 携帯いじいじ 余計寝れないーー😢😢😢

これは夜泣き？ 最近、夜中に寝返りからの腹這い→大泣きを繰り返すようになりました。 現在まで夜中に起きたらミルクをあげて寝かしつけていたのですが、夜間のミルクを止めれば通しで寝るようになりますか？ とりあえず、さっき泣きましたがなんとかミルクをあげずに寝かせま…

何もせずに子供を寝かしてるうちに一緒に寝てしまうのは仕方ないだろ、ただでさえ睡眠不足なのにー！起こさなくても自分がやってくれてもいいやん！自分はおっぱいも片付けとかま何もなく寝てるからねー！全部人任せにしといて、文句タラタラ。むしろ命令するくらいだから手伝っ…

子供が高熱を出したとき、ご自身は睡眠どうしてますか？ いつも通り寝てますか？ちょくちょく起きたりしてますか？はたまた寝ずに付きっきり？ 解熱剤入れて一度は下がったように思ったのですが、またすぐ上がって今40度です… 明日がキツくなるから寝たい… でも寝てる間に何か…

33週目です☺️ 切迫早産で自宅安静ですが 横向いて寝ていると 下の方から胎動がするので 赤ちゃんをつぶしてるか不安になります😅 最近睡眠が浅くなって困ってます。 いい寝方がありましたら教えてください😊🙏

キッチンも片付けてないし洗濯物も畳んでない。 睡眠優先にしちゃった。

夫にとって酷でしょうか？ 夫の睡眠に関して…アドバイスください。 ただ今、2歳9ヶ月 娘/ 9ヶ月 弟 ほぼワンオペ育児をしています。 夫とは部屋が別で、 子供二人と私は寝室で先に寝ます。 子供二人は、20:00就寝、 9ヶ月の息子は5:00起床。 2歳の娘は7：30頃起床。 なので…

寝ぐずりがすごくて、おっぱいか抱っこでトントンじゃないとなかなか寝てくれません😅 夜は睡眠退行もありましたが、また間隔が伸びてきて、3時間おきくらいに起きてます。トントンで寝る時もあれば、おっぱいを欲しがるときもあります。 新生児の頃から小さかったせいか、今まで…

保育園のことで質問です！ 月齢が小さい子を保育園に入れてる方に質問です！ まだ離乳食を始めたばかりで 保育園ではミルクのみです。 保育士さんから10時30分からのご飯の時間にミルクが飲めるように朝の６時にミルクを飲むようにと 支持されました。まだ月齢が小さく夜の授乳は…

37w3dの妊婦です。 2週間ほど前から、軽い生理痛のような痛みが間隔なく継続していましたが昨日の夕方ごろから今までずっと、生理痛および張りが10分前後であります。 だいたい10〜11分、間隔がつまると7〜8分前後になります。 睡眠やお風呂を挟んでも間隔が保たれたまま痛みがあ…

7ヶ月半になり最近夜泣きに悩まされ始めた…😭 夜しっかり睡眠時間とれてないのに、朝寝も昼寝もほとんどしない。なんで？発育に影響は？大丈夫なのかな？ 私自身の寝不足もけっこうキツイし、昼間に家事とか何も進まないし… しんどいけど、世の中の母達は乗り越えてるんだもんなぁ…

もう眠たいです。 朝下の子が6時位に起きてご飯あげたり仕事の準備をして、上の子起きてご飯あげて8時半に家を出ます。 仕事が終わって保育園迎えに行って5時45分帰宅、6時半ご飯7時半おふろ8時半下の子就寝、上の子22時までに就寝です。 旦那は毎日仕事遅く0時半頃帰宅、それか…

7時〜8時半起床 10時半〜12時朝寝 16〜17時半昼寝？夕寝？ 20時半〜21時就寝 時間はその間でまちまちです。 朝寝と昼寝は30分〜1時間ちょっとです。 生後8ヶ月でこの生活リズムはおかしいですか？ 睡眠時間少ないですか？多いですか？ 3回食になったら早めに起こした方がいいです…

ワンオペ育児耐えられない。 旦那が出張で１ヶ月以上家にいないことが多いです。 年子です。 ■朝6時 起床→子供たちの支度やご飯、2人まとめて着替え、オムツ替え ■朝7時 自分の身支度→片付け ■朝8時 バスにのり保育園へ バスのためベビーカー不可。 下の子は抱っこ紐、上の子…

ポジティブなつぶやきを☺️💕 昨日、声が枯れるほど5時間以上の大泣きをした我が子。 2週間検診や、里帰りのために久しぶりに会うパパ🙋‍♂️❤️に興奮したのか、パパが帰ってから見計らった様に大泣き開始🤣🤣 赤ちゃんは泣くのと寝るのが仕事だから、イライラとかは全くしなかった…

夜の睡眠について😴 明日で7ヶ月です。 先週くらいから、突然夜の寝つきが悪くなりました😭 スケジュールは、 7時 起床&授乳 8時半 朝寝(30分) 10時 離乳食&授乳 11時半 昼寝(30分) 13時 授乳 16時 夕寝(60分) 17時 …

赤ちゃんと上の子いる方！ ママはいつ寝てますか？？ 睡眠とれてますか？？ 夜は授乳などで2時間おきに起きなきゃだし 日中は上の子、昼寝しないし相手しなきゃだし １日中眠たくて頭ぼけーっとしちゃいます😓 まだ生後15日目ですが 睡眠短くても大丈夫なるのは 慣れですかね😖💦…

下の子が１日中泣いててイライラします。夜泣きもすごいし日中も抱っこしてないと泣きわめくし…2週間前くらいからお腹の調子悪くて下してて、お尻も一皮めくれちゃって痛そう…いまだに良くならない。病院から処方してもらった整腸剤飲んでも良くならない。2週間経ってるのに…睡眠…

子供が六時間ぐずってて、旦那に疲れたって言ったら 『間で授乳で起きてても、合計六時間寝てるじゃん！生後一ヶ月の赤ちゃんのお母さんの平均睡眠時間2時間らしいよ？』って… いやいやいや９時間ぶっ続けで寝てるあなたに言われたくないし！私は間何回も起きてて目覚めちゃって…

今日から生後1ヶ月です😊 同じくらいのお子様がいる方、または皆さんのお子様が1ヶ月くらいとき、産後ダイエットはしていましたか？？ いつくらいに始めましたか？？ 3日前に実家から戻ってきて、家族3人の生活が始まりました！！！ 里帰りのときよりやはり忙しくて、時間があれ…

夜勤してる旦那さんいる家庭いますか？ 夜勤の日は仮眠もあって2、3時間は寝れるみたいなんですがそれも遅寝と早寝があって日で変わるみたいです。 そういう生活が続いて家で寝るときも2、3時間で目が醒めるみたいで、そこからなかなか寝れないらしいんです、、、わたしは爆睡な…

睡眠欲にまけてしまいます、、 1カ月半の息子を育てていますが、 昔から寝るのが大好きで妊娠中も何時間もねていました。 今と妊娠中のギャップが激しいです💦 今は夜中も息子が泣けばおっぱい、、 基本3時間、2時間ごとになくので全然寝たきがせず💦💦 基本午前中まで息子はぐっす…

寝る向きについて 妊娠してから楽な眠りの向きが変わりました 左側を下にして寝ると良いことは知っているのですが、どうしても朝起きた時仰向けか右向きになってます。 また、もともと妊娠前から左向きで寝ていたのに最近は左向き(シムス)が寝心地悪くて寝る時もクッション挟ん…

生後1ヶ月と少しの男の子の母です。 完母で育てていますが、この時期の赤ちゃんの睡眠時間てどれくらいですか？ 最近やっと3時間くらい空くようになって来ました。

今生後9ヶ月でもうすぐ10ヶ月になる息子が居ます。夜中いまだに布団におろしたらすぐ起きます。それの繰り返して夜中平均3～4時間しか睡眠がとれません。昼間も寝ても布団では絶対に寝てくれません。なので昼寝もできない状況です。それにプラス昼間はまだハイハイができないから…

妊娠初期なのに すでに仕事辞めているせいか 完全に昼夜逆転で一睡もできず 朝を迎えてしまいました。 もともと不眠ではありますが このままだと妊娠後期が心配だし 赤ちゃんも心配😭😭 妊娠中でも飲める睡眠薬ないかなぁ😂

木金休んで月火休み 6連休って… 夜ねれなくて寝不足すぎて気持ち悪くなって休み 寝つきも悪くて眠りも浅いから睡眠薬飲んでるけどやはりダメ。以前強いの処方してもらったけど強すぎてだめ。 前年度はこんなんつづいて2カ月休んだ。 よって今年度は有給なし。 ちなみに4月に復…