妊活
睡眠時間が短いと基礎体温が高くなるか不安です。昨日はお昼寝をして2時に就寝。5時に36.90℃、7時に36.82℃。生理予定日が近づき不安です。
睡眠時間が短いと基礎体温は
高くなるんでしょうか？？
昨日お昼寝をしてしまって
なかなか寝つけず2時頃
就寝しました。
寝る前にトイレに行ったのに
5時頃トイレで目が覚めました。
その時の基礎体温が36.90℃。
トイレに行き、もう一度寝て
7時前に目が覚めて
その時は36.82℃でした。
普段は7時20分頃に
体温を測っています。
4時間以上寝られていないし、
いつもと測る時間も違うので
今日の体温は当てにならないと
思うのですが、生理予定日も近づき
そわそわしています😭
生理不順ではありますが、
生理予定日は4月5日です。
わたしの所にも皆さんの所にも
赤ちゃん来てくれますように😭🙏✨
- chiiiii(4歳6ヶ月, 6歳)
コメント
みーみ
4時間以上眠れていないと、基礎体温は下がりきらないので高くなると思います！！
私も生理予定日4日、5日あたりです😭ドキドキですね😊
chiiiii
回答ありがとうございます😢💕
やっぱりそうなんですね…
明日以降の体温次第と思うと
また眠りが浅くなりそうです😂笑
同じくらいの予定日ですね！
ドキドキですが、お互いその日を
笑顔で過ごせますように☺️