「ストレス発散」に関する質問 (170ページ目)

もう、おせちの予約始まってるし🤣🤣 さぁ、我が家はおせちどうしようかなぁ🤣 作ると言っても簡単な物しか作らないけど🤣 毎年、いろいろ作って義実家に持って行ってた。 でも、みんなで集まれないから作れない😭 私のストレス発散🤣🤣

皆さんのストレス発散法を教えてください。 仕事終わり保育園迎えに行き帰りの車でずっと泣かれ 初めて『あー！(大声)うるさい！』と怒鳴ってしまいました。 片道30分弱なので疲れるのは当然ですが、毎回帰りだけはチャイルドシートに乗せてすぐ泣かれるので参ってしまいました…

皆さんのストレス発散方法を教えて下さい！ 子供に対してイライラが収まらず、しんどいです。

お金について 育休中で、このご時世買い物にもろくにいけず ネットショッピングばかりしてしまいます。 借金はありませんが、ここ数ヶ月お金の出費が酷いです ちょっとした買い物に出ると衝動買いや買い溜めをしてしまう為 貯金だけが減ってく一方…💦 他のママさん達はなにでスト…

ほんとイライラする 早く寝てよ 哺乳瓶壁に叩きつけて思いっきり割りたい とりあえず枕殴って耐えてる 大声で叫びたくなる なんか良いストレス発散方法ないかな

思いを書かせて下さい😅 夫『惣菜、何か買ってくるよー！何がいい？』 私『◼️◼️の惣菜』 夫『えー、久しぶりに行くからあれ場所探すの大変』 おい、買ってきてくれる気持ちは嬉しいけど、 じゃあリクエスト聞くなや💦 そして、気分転換に週末1人で外出していいか聞いてきた夫。仕…

旦那が夜ご飯のお米抜きにしてます。 糖質制限、ダイエットの為です。 本格的にダイエットではなく、夜のお米抜くぐらいでゆるーくなんですが。。。 そんな事しておきながらお酒飲んでるんです。 お酒大好きで仕事のストレス発散など お酒が唯一のご褒美の時間です。 ダイエット…

子供3人、1時間の時短をもらって常勤で、働いています‼️ でも、やっぱり職場の環境で精神的だったりストレスだったりがすごいです😫 楽な仕事なんてないと思いますが、みなさん仕事のストレス発散だったり、家と仕事の時の自分の気持ちの切り替えだったりとかは、どうされてます…

仕事で失敗してしまいました😢 子どもの体調不良が続きやっと出勤できた昨日、 やらかしてしまいました😢 考えすぎて昨夜は眠れず…… 今日は仕事が休みなので子どもたちを保育所に預けてゆっくりしようと思いますが、みなさんはどんなことしてストレス発散しますか？ 参考にしたいの…

授乳中の飲酒ってどうなんでしょう。例えば毎週金曜日と土曜日に4缶ずつくらい飲んで土曜日と日曜日は丸々母乳ではなくミルクにする、3回ずつ計6回搾乳、月曜日の朝から母乳再開（飲酒から24時間は空けた事になる）、赤ちゃんに影響はありますか？母乳の出に関してはここでは気に…

シングルでお子さんとのみ暮らしてる方✊ 自分のゆっくりした時間なかなかないと思いますが ストレス発散などはどうしてますか？？ 平日フルタイムで働いてますが、保育園でお昼寝してくるため息子が夜寝るのが22時近くです。 子供が寝た後が唯一のまったりタイムですが 22時に子…

現在妊娠6週の妊婦です 幸いまだ悪阻はないのですが 5週目あたりから少しずつ情緒不安定になってきて 6週目からすぐ不安になったり 少しのことでポロポロ涙が出てきます😢 同じような方や経験ある方 お話聞かせてください〜😭 ストレス発散方法などもあれば知りたいです！

自己嫌悪の解消と自己肯定感のあげ方、ストレスの発散について 全体的にほぼ愚痴です。そして長いです。 夫の転勤で神奈川から名古屋に8月に越してきました。 元看護師です。 仕事でストレス溜まることもありましたが、 基本的に仕事していることがストレス発散でした。 上の子…

疲れた… 抱っこで寝かせてやっと座っても上の子がオモチャでガタガタ遊んだり声でかいから起こされる… 30分も寝てない… そして寝足りないからグズるのループ😇 静かにしろなんて言っても無駄だしおもちゃ与えてるのも私だし 誰も悪くないのにイライラする😭 ストレス発散が出来ない😭

旦那について質問させて頂きます。 旦那よりもゲーム時間が2時間程私の方が多かった事から土日は俺がやると言い出しました。 私は子供の寝かし付け終わった後に1時間程やらせて貰っています。 その事がきっかけで私はどこにも外出出来ず子供と2人きり、家事育児もやってストレ…

ストレス解消方教えてください！ 子供に対してでなく旦那と義両親の事で最近ストレス感じる事が重なって爆発しそう😨する前にストレス発散何かないですかね🤔みなさん旦那や義両親へのストレスどうしてますか？？

断捨離の動画みてストレス発散してます！わら 片付けが苦手です。 物もすぐ増えます。 定期的に物が増えないように見直していますが 家の中ってほんと物があっという間に多くなります笑

3歳と7ヶ月を育てていて一日中子供に合わせての生活です。 当たり前とはわかっていますが二人とも可愛いですが 上の子に怒りすぎて涙が出てきました。 かわいいのに自分の言うことを聞いてくれないからいらいらする。 自分勝手やな…と、子供は顔色を見てくるのもわかります 上の…

妊活中の職場のストレスについて 妊活2年目　顕微受精でないと妊娠できないと病院で言われました。 私の職場は、小さなクリニックで職員もそこまで多くない職場です。 私の担当する科では、女性が私しかおらず 妊活をしていることもなかなか周りに相談できる環境では、ありませ…

育児ストレスです😂😂😂みなさんの、ストレス発散は何ですか？🥺🙏

みなさんのストレス発散方法教えて下さい🙋🙋

新居への引っ越し関係、 下の子保活、 上の子療育、 頭がパンクしています。 引っ越し関係や家づくりは 旦那も協力的ですが 火災保険や引っ越し手続きや片付け、 もろもろの廃棄はわたし。 加えて、 下の子の来年度からの保育園申請と 上の子の療育関係。。。 抜け殻です😭 …

幼稚園の頃からふざけてばかりの娘。 小学4年の娘がいます。 おふざけ全開のとにかく明るい娘。 しかしふざけすぎてるところもあって 度々叱るのですが、叱ると小声で暴言吐いたり…苦笑 普段の生活でも弟にちょっかい出しまくって 怪我させる事も度々… 急に大きな声を出す事…

こんにちは😃 私は日々の生活の中で疲れがたまったりイライラしたりすると、食に走ってしまい、スナック菓子やチョコレートを爆食いしてしまいます😮‍💨 それで心もお腹も満たされるー☺️ならたまにはいいと思うんですが、食べた後は毎回、またやってしまった🥲 と後悔して食べ過ぎ…

妊娠中の性欲について 29週の初マタです。 ホルモンバランスのせいなのか、時々自慰行為をしてしまいます。 頻度はそこまで多くないんですが、我慢できないときなど軽く触っていくまでしてしまいます。中に入れたりはしていません。 自慰行為もお腹も張るし、してはいけない、、…

とりあえず聞いて欲しいというか……しょうもないことですけど😓 最近仕事を始めました。下の子はちょうど寝返りをマスターしてコロコロ…… 下の子はもともと産まれた時から、吐き戻しが多くて1日何度も拭き掃除、着替え、浸け置き、洗濯…… 昼間はまぁまだいいんですけど、夜中5時間…

最近育児ノイローゼか鬱っぽく、子どもが激しい夜泣きをしている朝四時ごろ、死にたくなります。こんな小さなかわいい子がいるのにと自分が嫌になります。 生まれた時から癇癪が激しく、生まれた時からイヤイヤ期みたいなもので、いつからイヤイヤ期なのかもわかりません。寝ない…

イライラしたりムカついたりすると顔に出てしまう大人気のないわたしです。みなさんのイライラの対処法やストレス発散法教えてください🥲

なんで女だけ、こんなに自分の時間もなく息抜きの時間さえなくご飯もふりかけご飯とかだけ。そして、ストレス発散できず息子に怒鳴ってしまう悪循環。旦那と毎日喧嘩。海外なので頼る人もいなく毎日ママリで同じような境遇の人を探すのが唯一の息抜き。息子は大好きだし毎日可愛…