「ストレス発散」に関する質問 (210ページ目)

妊娠中のストレス発散方法教えてください🙇‍♀️😭

幼稚園児の子がいるママさん。 子育て育児中（昼間）に、お酒飲みながらしている方いますか？ 幼稚園の娘の友達ママさんが、お酒大好きなんですが、 ストレス発散がお酒。趣味がお酒。で、幼稚園帰りの公園とかでお酒飲んだり、子供をバーに連れて行ったり、子供連れて公園飲み…

みなさんならどうしますか？ 私のストレス発散や楽しみがママ友と遊んだりゆっくりおうちで話すことなんですが、うちの🏡によくおともだちを呼んでたんですが、うちの家が旗竿地で反転してお隣さん一人暮らしの70?80?代のおばあちゃんが住んでいてたまにデイサービスがきます。 駐…

妊娠をきっかけに、タバコをやめました。 でも、ストレスが溜まって溜まって、吸いたい気持ちがヤバイです。 すぐ、イライラしている事もわかってるし、今まで、イライラしなかった事でも、イライラしちゃいます。 子供は、小学生の障害がある子供と、1歳半の子供と2人です。 …

ストレス発散が食べることだったけど、それはやめられて、別のこんなことでストレス発散してるよーって方いますか？ 最近イライラして沢山食べちゃいます😐

散歩がてらストレス発散に近くのセブンイレブンで何か買って来ようと思います！ おすすめの美味しいもの教えてください😺✨✨

子どもでなく大人の話です！ 虫歯ができやすいです…黄ばみも気になります💦 おすすめの歯磨き粉ありますか？ あと歯ブラシ何を使っていますか？ やはり歯ブラシも安いのだとダメですかね😅？ 食生活見直さないと…と思いつつストレス発散に甘いの食べてしまいます。ダメ人間です😔

妊娠7ヶ月で既に、6キロ増… とにかく、高カロリーなものとか、甘いものとか、お菓子、などなど我慢我慢して 午前中に健診に行ったら、その日だけは食べたいもの気にせず食べてオッケーってことにしてます！ そして、昨日健診✨ 久しぶりに、甘いスイーツ食べて、お菓子食べて、…

疲れが溜まりすぎて、ヤバイです。 睡眠不足だったので、昼間ずっと寝てました。 それなのに疲れ取れません。 早く休みたい＆寝たいけど、旦那いないし どうしても私1人で、色々やってると 遅くなるし、いざ寝ようとしても夜中 眠れない。。。 昼間のストレス発散でミルクティ…

【🎤カラオケ🎤】 ストレス発散でカラオケしたくてただ子供がまだ4ヶ月でカラオケ屋は無理ですしアプリのカラオケではもの足りなくて何かカラオケできる方法ありますか？

妊娠発覚前まで喫煙者だったんですが 発覚してからぱたりと辞めました。 ですが、産後のストレス発散方法が 見当たらず吸いたい欲が増加。 一箱買ってしまいました。 でも目の前にしたら怖くなってる自分がいて 自分が喫煙者の家族の中で育ってきて 嫌な思いしてきたからこそ…

断乳、完ミにしたいと悩む日々… この4〜5ヶ月の間に4回、乳腺炎になりました😭 発熱、悪寒、胸の痛みが数日… 助産院に通院するのも疲れる。 母乳過多すぎて搾乳したところで作られるし 常に胸は張っている状態。 夜中起こしてまで飲ますのは自分も辛い… 食べ物、飲み物制限する…

理由はないけど旦那にイライラするってときありませんか？？😂 独身の時はショッピングやカラオケでストレス発散してたけど、母親になってから発散方法が見つけられず苦しんでます😂

昨日、旦那と喧嘩して(100％旦那が悪い) 今日の朝も謝ってきたけど口聞かず LINEでも謝ってきたけど未読スルー。 帰ってきてから めちゃくちゃ謝ってきたけど 酒飲んで帰ってきてほんとに酒臭いし 全然許す気なれんかった😤 そして、下の子授乳してるときに 座り込んだまま寝た…

【次男に服を買おうか】 皆さんなら買いますか😂？ 子供服をセールで買うのが好き&私のストレス発散で 長男の時に買いすぎてしまい💦 （西松屋とか安い物なので家計には響いていませんが😅） もう次男の為に買わなくていいくらい服はあります😂 なので厳選して長男とのペアルック以…

新たなストレス発散を見つけた！！ それは、カラオケアプリで歌うこと！！ めちゃくちゃストレス発散になる😂 声ですってかなり、発散になるね(´･ω･`)

旦那に冷めてるけど離婚しない方毎日何をモチベーションに生活してますか？😅 私は旦那に対して前は色々期待してそれを裏切られイライラしてたのですが、最近はもう無感情になりました。仕事してくれるし育児もまあまあやるので離婚はしないんですが、旦那に対しての感情はないで…

臨月のお出かけについて 今日から38週になります。 妊娠前から一人で買い物に行くのがストレス発散なのですが、臨月に入ってから出かけていいものか疑問です。 一応、病院まで片道来るまで30分ほどのショッピングセンターに行くのはありなのでしょうか？？ 旦那が休みの週末でも…

明日は何かしらストレス発散したいけど、１才児つれてできるストレス発散は限られてる。 好きなパン屋さんのパン買って、コンビニでコーヒー買って、お昼はマックでてりたまでも買って、コンビニでスイーツでも買い込もうかな。 限られててもここまで出来ればなかなかだよね( ﾟー…

今日のストレス発散はこれだぁああ！！ 思ったよりイチゴがゴロゴロ入ってて美味しかった🥰🥰

旦那にイライラ 物の場所もわからない 日曜大工できない 機械音痴すぎで初期設定全て私 言っても言ってもやってくれない 同じミス何回もする 機嫌悪くなって娘に当たる時がある 自分が悪くて怒られてるのに また怒ってる。はいはい。 みたいな態度とる 料理できない 娘乗ってて…

3人年子ママです 最近、お酒をよく飲むようになってしまって 私の中でストレス発散の場所が お酒になってしまいました 毎日のように飲んではテンションあげて 色々家事したり... ですが、もうほんっとうにブクブクと太ってきてやばいです お酒もだろうしつまみもすごいし ここ…

いま、仕事してる相手が精神をすり減らしてくる人で辛いです。 また月曜日。なんとか乗り切るぞ。 本当にしんどかったら辞めたらいい、その前に異動願い出せばいい、の精神でがんばる。 仕事で参ってる方、どんなストレス発散してますか😢 私はバット振り回してガラス破りたいっ…

３歳の娘にイライラして 毎日何度も怒鳴ってしまいます。 可愛くて仕方ないのに 自分に余裕がなく怒ってばかりで 娘のワガママが過ぎると軽く叩いたり してしまって自己嫌悪の毎日。 ほんとにダメな母親です… ひとりの時間なんて夢の話ですし 子供と居る中でのストレス発散方法 …

ここでストレス発散させて下さい！！笑 現在上の子育児しながら下の子妊娠中のママです！ コロナが流行する中看護師として働いています。 本当は感染も怖いので妊娠中働きたくないのですが実際人員は足りてません。 そんな中、妊娠初期悪阻が酷くて働きながら吐いてを繰り返し、…

疲れて何もしたくありません。誰とも話したくないしストレス発散として先週1人の時間を作りましたが長続きせず、すぐにしんどくなります。実家も遠く仲も良くないです。旦那は愚痴をこぼすと嫌そうな顔をして黙ってしまうので頼れません。しんどいです。みなさんどうやって気持ち…

ストレスで気持ちが疲れる、、 毎日イライラして過呼吸気味になる。 みなさんストレス発散どうしてますか？ やりたくないことは絶対にやらない旦那。 なのに人に押し付けてくる。

長文失礼しますm(*_ _)m マタニティブルー(？)が理解して貰えません。 現在妊娠20週で、子宮頸管が短いと言われ薬を飲みながら自宅安静をして1ヶ月ちょっと経ちます。 旦那とは4月中旬くらいに新居に引っ越す予定で今はお互い実家にいて週に1回会うか会わないかの日々です。 自…

最近些細なことでもイライラしてて自分でも嫌になります。家で家事育児してる日や旦那が休みの日より、仕事に出てる日の方が気が楽というか、心が穏やかです。かと言って、仕事大好きっていうわけではないです😓このご時世、皆さんどのように自分の時間(趣味や娯楽など)確保したり…