「睡眠」に関する質問 (957ページ目)

完母、生後4ヶ月の睡眠と夜間授乳についてです。 ママリで見たり、友人の子を見ると、そろそろ夜通し寝てる子が多いような気がします。 うちは19時半から20時の間に寝た後に、 0時頃、3時頃と２回の夜間授乳です。 朝は7時半頃に目覚めます。 授乳しないとそのまま寝てくれず、ど…

最近猫を連れて引っ越しました！ でも猫はまだ慣れないらしく夜中攻撃的になったり何度も起こされます💦 ご飯は食べるけどなんと説明していいかわかりませんが前よりは食べません！ おやつは食べます！ どのようにして慣らしていいかわからず、毎日夜中に20回とか起こされるので…

今まで添い乳だったのですが、9ヶ月になり夜間断乳をしました。 添い乳の時は夜中に頻繁に起きてました。 1日目は6回ほど起きたのですが、抱っこですぐ寝ました。 2日目から朝方4時とその後2回ほど起き いずれも抱っこですぐに寝ました。 3日目、4日目3時と5時に起き、6時起床っ…

混合で育てているのですが、 大体夜中0時、3時と起きて授乳＋ミルクを飲ませてます。 毎日毎日夜中3時の授乳とミルクが私が眠くて辛い、 しんどいと思ってしまいます。 夜中に起きるのが辛いんです。　0時の授乳後、大体ぐずって2時くらいに寝て1時間仮眠してます。 そのままぶっ…

未就園児の2人育児に趣味を捨て女を捨て、毎日毎日なんとかやって来ました。 これまで罪悪感から使ってこなかった一時保育を利用してみたいと思っています。 上の子にです、下は完母なので離れられず。 いざ自由時間となったら、どうしよう！？何しよう！？と、色々やりたいよう…

睡眠薬を服用されてる方にお伺いしたいのですが、寝付きもよくなり長く寝れる薬飲んでる方、なんていう薬か教えてもらいたいです。 今マイスリーだけで寝付きは良いんですが長く眠れなくて。。 依存性がない薬を知りたいのですが、詳しい方教えてくれませんか？

旦那がAV見てるのに気付いてしまいました😩💔 見てるだろうとは思ってたけど 実際目の当たりにすると なんだか気持ち悪いのと こっちが育児に家事に 動き回ってる時間に先に風呂にはいって ベッドでAV。 いいご身分ですね。となんだか腹が立ってきて。。 しかも夜中に起きたかと…

2人目の夜間断乳について もうすぐ復職を控え、睡眠不足なので 夜間断乳したいのですがスムーズに行く方法はないでしょうか？ 昨日挑戦してみたのですが 泣いてるのを寝かしつけるまでの間に上が起きてしまい 結局授乳してしまいました もうすぐ復職なので気持ちだけが焦ってい…

もうすぐ生後4ヶ月になる娘の睡眠について…。 夜18時過ぎにお風呂、19時には就寝する習慣をつけているのですが、朝がとても早く5時半に起きたり、もっと早い時は4時に起きたりと明け方寝てくれないことが多くて寝不足です😪 日付変わってから起きる頻度が高くなります。 カーテン…

生後一ヶ月のお子さんの睡眠をぴよログの方見せていただきたいです。 まとまって寝てくれず辛いのですが、みなさま同じでしょうか。

新生児育児中で、赤ちゃんの睡眠について質問です。 生後約20日です。授乳以外の時間（30分から2時間半）殆どぐずることなく寝る日もあれば朝起きてから夜中までうたた寝のみで寝ない日があります。原因はなんでしょう😭寝る日と寝ない日を振り返ってみても、いまいちわかりません😞

子どもでは私のことなのですが、、 のどの不快感、身体がダル重い等 風邪の前兆があります。 1番辛いのはのどです。 ひたすら龍角散をなめて、ベンザブロック飲んでます。 悪化させない為に、今から出来る対処法ありますでしょうか😫小さい子どももいるので風邪なんかひいてら…

閲覧ありがとうございます。 お昼寝の回数と時間について教えてください。 現在5ヶ月の子を育てています。 1日の流れが、 7時起床、授乳 9時ごろお昼寝30分、起きたら離乳食と授乳 11時ごろお昼寝30-1時間、起きたら授乳 15-16時ごろお昼寝30分、起きたら授乳 20時ごろ授乳して…

あした退院です。 安産で、子どもも元気… なのに、気分の落ち込みが凄いです。💦 退院後は実家に帰ります。 旦那さんが車で会いにきてくれるので わたしの身体回復を目的に、1か月を予定してます。 実家は好きだし親とも仲良し、妊娠中は里帰りしたかったのに いまは旦那さんと…

昨日、子供と昼寝から起き上がると、倒れない程度の立ちくらみ、めまいが起きました。 その後離乳食を食べさせてる間もめまいがすると言うわけではありませんが、なんか変な感じで気持ち悪くなってきて、なんとか離乳食は食べさせることができました。低血糖？と思いチョコたべま…

基礎体温測りたいのですが、 子供の起きるタイミングで測れなかったり、 夜中起きてしまって、睡眠4時間以上取れないままの計測だったりで、上手く測る事が出来ません。。。 それのせいなのか、グラフはガタガタ。 何か良い方法はないでしょうか？😭

母乳やめたら眠気が強くなった気がするのですが、ありますかね🥺？ 母乳あげてた頃は睡眠5時間でも、ピンピンだったのに最近母乳を辞めたら眠くて仕方ありません💦 原因が母乳としか考えられなくて😱 細切れですが合計8時間寝たのに眠くて仕方ないです😭

お腹が大きくなってきてからの寝る服装について💡 今日から21週✨だいぶお腹も目立ってきて、普段の部屋着が苦しくなり、睡眠の妨げになってきてしまいました😭 今は、ユニクロの薄手のスウェット生地？ゆとりのあるパンツを履いて、上はロンTで寝てますが、ウェストがキツいです💦 …

ネントレってよく分からないんですが、1人で眠れないとダメなんですかね？🤔 一緒に部屋に入ってただ私は何もせず横になってるだけで、1人でゴロゴロしてるうちに寝てくれます。 夜間の睡眠は9〜10時間。友達からネントレしてる？と言われてよく分からないので教えてください🙄

どうしたら長く寝てくれるようになりますか😭？ 娘はもうすぐ9ヵ月なのですが、夜頻繁に起きるようになりました。 特に20時過ぎに寝て、0時頃までの間に3、4回は寝返りして泣きます。すぐ泣くので、私も何も出来ず、隣にいる方が安心なので結局わたしも娘と20時頃から寝ています。…

布団に置くと何故か起きる😱😱 背中スイッチ？ 睡眠後退？ ただの抱っこマン？😭 ここ数日すごく寝不足です💦

添い乳についてです！！(👶🏻1歳2ヶ月) 8ヶ月頃から添い乳をして寝かしており今も夜中に1.2時間置きに起きます。 20時に寝て朝8時に起床しても1時間くらいしたら眠くなりだします。 夜中沢山おっぱい飲んでいるせいか朝ごはんもあまり食べせん。 私自身も睡眠不足できつく本人もき…

妊娠初期からこんなに細切れ睡眠だったっけ？ってくらい細切れ睡眠です…トイレも近い。寝相悪い人2人で起きる。毎日寝た気しないな😭こんなもんでしたっけ？

生後1ヶ月、初産の母です。 最近寝かしつけに苦労しており、 お腹の上で寝かせるラッコ抱き？で寝かしつけする事も多い日々です。 ラッコ抱きは注意が必要だと重々分かっているのですが、 睡眠不足からか度々一緒に寝てしまいます、、、 今日も6時間くらいぐずった後最終的に…

二人目妊活がうまくいきません。 子供の睡眠が浅すぎて、私が少しでも離れると起きてしまって 私の耳を触らないと寝れないので、別室でタイミングを取ろうとすると目覚めます。 試行錯誤の結果耳触らせた状態で、やるしかいい方法がなくて...でも旦那元々プレッシャーで勃たない…

2歳児の男の子なのですが、、、 夜、9時過ぎに暗くしても全然寝てくれず、いつも11時までゴソゴソ動いてふざけてます。 大人の方が10時には眠くて、パパはとっくに爆睡。 朝は七時半に起こすのですが、眠くてめちゃくちゃ機嫌悪く、朝ごはんもあまり食べないし、着替えも大暴れ…

旦那に、未だに女として見られてるのが辛いです😭 同じ方いませんか？😭 ないものねだりなのかもしれませんが😭 長くなりますが見て頂けると嬉しいです😢 わたしはもう、娘(2歳)のパパとしか見れず完全に『家族』の気持ちになってしまいました😢 なので仲良しもまっったくする気にな…

なぜ、夜中こんなに起きるのでしょう😭 2時間おきに泣いておきます、、、 乳あげたらすぐ寝るんですが、 睡眠不足すぎます😭

起床8:00→7:30 お昼寝15:30~18:00→14:30~17:30 就寝22:00→21:00 ちょっとずつ睡眠の改善出来てる☺️💕 ちゃんと朝公園とか行こう‼️ 朝に公園とか行く時はベビーカーですか？歩きですか？ 何分くらいお外いますか？？