「睡眠」に関する質問 (47ページ目)

疲労困憊の時に即効力がある食べ物などオススメありますか？ パートが今日で６連勤目なのですが、疲労困憊という感じです。睡眠は多分足りてると思うのですが、身体もですが、脳が疲労している感じです。 昼前からなので、何か元気が出るものを買って行こうと思うのですが、栄養…

YouTubeでオススメの睡眠音楽教えてください⑅◡̈* 子どもが寝る時にYouTubeでホワイトノイズやオルゴールを流してます😊 みなさんのお子さんが「これはよく寝る！」って物があれば教えてください⑅◡̈* 途中広告がない物だと嬉しいです☺️

小1、夜に腹痛から下痢、寝てる時に2度嘔吐。 今朝は吐き気は治ってるものの、夜中のバタバタで睡眠不足なのかいつもほどの元気はなく、食欲も全くなくて何も食べたくなくて水だけ飲んでます。 発熱は今のところなくて37.0前後です。 学校ではインフルで何クラスか学級閉鎖も出…

前駆陣痛のおかげで細切れ睡眠😐 もし今日陣痛きたら、昼からおでん作ろうと思ってたのにおじゃんになる。もう牛すじはすでに昨日仕込んだし、それだけは避けたい。 おでん食べたい🍢

６時まで眠れたー！睡眠💤大事！！

ワンオペお風呂について。今度8ヶ月の息子を連れて単身で数ヶ月間大阪の実家に戻ります。現在通年常夏の国に住んでいて寒い環境で息子と過ごすのが初めてなので色々不安なので質問させて頂けたら嬉しいです。母がまだ仕事中なので息子のお風呂はワンオペになることが多い見込みで…

離乳食 中々三回食に辿りづけていない状況です☺️💦 睡眠してる時はなるべく起こさずぐっすり寝かせてあげたい派なので、夜があげれなかったりミルクで喉乾いてるのを補っています。消化に悪い時間だとミルクにチェンジです。 ベビーが元気なら良いと思っているので、同じような…

旦那がめんどくさい。 今日一日中部屋に引きこもり。それまで私も何も関与せず夜になりLINEでやっと連絡来たかと思えば(初めに謝罪はされました。)洗濯物洗って。 具合悪かったらしいですが普段の過ごし方が生活習慣病になってるので自業自得。 洗濯物前の日に洗ってたのにす…

明日、小児科か耳鼻科どっちがいいと思いますか？ 2歳、自宅保育、毎月発熱 発熱：3日前 39℃ → 2日前 37.7℃ (小児科受診)→ 夜解熱 食欲：ほとんどなし、お腹すいてるけど痛くて泣く感じ 睡眠：寝てもすぐ起きてギャン泣き 泣き方：抱っこしてもあやしても泣き止まない、またす…

子供（生後五ヶ月の赤ちゃんの）付き添い入院をして3週目なのですが、（哺乳不足です💦）付き添い入院経験した方どのように乗り越えてましたか？辛いのは子供だとおもいますが長くなると睡眠不足（4時間ごとの哺乳＋経管栄養であまりねれません💦）とか、いろいろメンタルとか、🥲食…

1歳7ヶ月の息子です。 ３日前に外で急に手のつけられないぐらいなくことがありました。 きっかけが何なのか全く分からず、急に大泣きで抱っこも拒否してのたうちまわり、1時間ほど絶叫しながら泣いていました。 今日、動物園に行ってたくさん歩いたのですが、寝る前にかれこれ30…

新生児を育ててるママさん ママの睡眠は何時間くらい取れてますか？？

なにかの病気なんですかね？ 小一の子ですが、ご飯の時(食べてる間)だけ眠くなって 何回も注意して食べ終わった瞬間に元気になり寝る時間まで 全然眠くないってパターンを毎日繰り返してます💦 もう、小さい頃からずーっとです。 食事に睡眠薬でも入ってる？ってくらいに食事中だ…

怪獣すぎ&イヤイヤ期片足突っ込んでる1歳3ヶ月の息子の自宅保育がしんどすぎるー！しかも妊娠34週！平日ほぼワンオペー！ もーーー本心は何もしたくない。1日中寝てたいくらい体は重いし痛いし、動悸やばいし、睡眠不足。 早く産みたい、身軽になりたい。もはやそれだけになって…

急に睡眠サイクルが不安定になってきました😭 今までは、 10:00から1hと、14:30くらいから1hだったのが、 10:30から30分と16:00から30分だったり、2回目のお昼寝はなしでぶっ通しで起きてたりします。 その間寝かしつけで抱っこ紐＋スクワットで寝かせようとすると、ギャン泣き…

明日産後ケアで赤ちゃん預かってもらえるのですが、皆さんならひとり時間何しますか？😊 睡眠をとる、ネットサーフィン、本を読む以外でお願いします!

産後1ヶ月の法事 4月の頭に2人目を出産予定です。 5月後半に義家族側の法事があるので参加してと旦那に言われました。 上の子の面倒見ながら、下の子お世話して、睡眠もまともに取れてるのか分からない状況だからしんどいと思うんだけど。と伝えました。 すると旦那と旦那の母が…

息子、昨日は睡眠サイクルがズレてしまい、就寝１時…。 高齢母は身体怠くて辛い。 それでも息子は元気で、旦那が公園に連れ出してくれた。 家事溜まってるからゆっくり📖☕って訳にはいかないけど、マイペースに動けるのありがたい。 頑張ろう。

母乳について。 今混合なんですが 私の睡眠不足で土日の旦那がお休みの時だけ 夜中ミルクだけにして、わたしを寝かせてくれます。 おっぱいパンパンで痛いんですが 夜中の授乳がないだけで母乳だんだん出なくなりますかね？ 出なくなるならちゃんと夜中も授乳しようとは思うん…

生後3ヶ月、夜通し寝てくれたのが今日で連続3日目！ありがた〜〜！！！夜にちゃんと睡眠を取れるだけで体力が全然違う！！！もう夜に何度も起きるのおしまい？！？！ いや、まだ油断してはいけない！！でもとりあえず3日間ありがとうね〜〜助かったよ〜👶

現在生後1ヶ月半なのですが、日中の睡眠の仕方がよくわかりません。新生児の時より起きてる時間が少し増えたので、授乳後機嫌が良ければ、手足のふれあい遊びなどを少しした後そのままベッドかマットに置いてみてます。 しばらくは機嫌良くウニウニ動いたり声を出したりしている…

朝イチから生理はだるい🤦🏻‍♀️ 昨日の私よ、なぜ何もせず寝てしまったんだ😭 洗濯物は畳みっぱなし、テーブルには食器、 ウォーターサーバーは空っぽ。 そりゃそうだよね、だって19時に寝たんだから🤣🤣 おかげで長時間睡眠で体痛いしなにこれ🤣🤣 さぁ、朝日が昇る前に片付けよう…

クリニックでの新生児聴覚スクリーニング検査で両耳リファー、現在先天性サイトメガロウイルスの検査結果と大きな病院での検査待ちです。 検査前の診察が必要で退院してすぐに大きな病院への通院が始まり、産後は自分が疲れていたのもあり実感がわかなかったのかあまり不安もな…

３歳の息子の夜驚症で悩んでます。 昼寝はしない子で、夜は21時には寝ます。 幼稚園の日は8時に起こしてますが、お休みの日は起きるまで起こさないと10時くらいまで寝てます。 今プレで幼稚園に通ってるのですが、毎週又は隔週で熱が出るようになりました。 熱が出るたび夜驚症で…

旦那にモヤモヤ🌀 新生児寝てくれなくて、もう少しで生後１ヶ月になるけど 長く寝てくれても2時間半💦 授乳して、オムツ替えて寝かせてっていろいろしてたら 連続で寝れるのが2時間もないです。 ここ1ヶ月ずっとそんな生活だったので 私も体調悪くなったり、急に涙が止まらなくな…

生後2ヶ月半の夕方からの流れについて質問です。 最近は17〜18時にミルク、19時ごろに眠気が来るので30分ほど寝る（自分で起きる）、20時お風呂→ミルク→20:30ごろ寝るっていう感じなのですが、19時ごろの眠気がきたタイミングで仮眠ではなく、夜の寝かしつけに入った方がいいので…

咳をしながら公園で遊ぶ子を 避けてると自分の子が遊べなくなることについて 子供は風邪を引くものですし 咳してても幼稚園に行ってる子は沢山いますが どうしても目の前で咳をしてる子がいた時に 自分の子と遊んでほしくないなと思ってしまい 子供にもあの子は咳をしてるから …

現在1歳9ヶ月ですが、1歳半くらいから睡眠スケジュール迷走してます🌀 それまでは夜10時間、昼1.5〜2時間寝る生活だったのですがここ数ヶ月夜なかなか寝ついてくれず😓9時間半寝れば長い方です。 体力付いたのかな？と思いきやそうすると昼は2時間超えて寝てしまいまた夜が遅くな…

子供が保育園から帰ってからの旦那は 永遠にスマホ 子供がパパーと言ってもスマホを見たまま返事 そしてちょっと悪さをしたら いきなり ゴラァと巻き舌怒り 子供はおやつ終わってお風呂に入り お風呂に出てからは夜ご飯をするのに 旦那はそのタイミングでおやつ そして子供も欲し…

旦那側が性欲なくて旦那側レスの方〜！ そして解消された方いますか？？？ どんな感じでレスになりました？ 私は性欲がきっと強く付き合いたての方はほぼ毎日してたり週3.4はしてたのですが、歳をとって段々旦那に性欲がなくなり子供も出来たからか、月1ですら 今日は無理、性欲…