「睡眠」に関する質問 (382ページ目)

毎晩胎動が凄くて寝れません😱 それに頻尿や体が熱くて更に睡眠不足です！ 最近寝る時にお香たいたりしてますが、 他にリラックス方法とかありますか？

明日ディズニーだから3時半起きなのに寝れない🤣 楽しみがあると寝れないの小学生の頃から全く変わらないんだけど(笑) 最近睡眠不足だと頭痛くなるから寝なくちゃなのに…スマホいじるのやめろって話しだよね🙄

41度近くありまだ足が冷たいのですが 座薬使うべきでしょうか😭 睡眠は取れていますが浅く、抱っこでしか寝ません😭

大分県で産後ケアを利用された方どこで、どんなサービスが受けられたりするのか教えてくれますか？ 双子でワンオペなので限界が来た時に利用したいと思っていますが、どんなのかわからず不安です。 寝させてもらえたりするのでしょうか？ 睡眠が取れず、毎日フラフラなのでいつ…

抱っこで寝てる時、手足が痙攣のようにブルブルしながら縮こまる感じで力が入ることがあり、心配です…。 同じような経験ある方いませんか？ 生後4ヶ月です。 4ヶ月検診で相談したのですが、「赤ちゃんは睡眠中によくありますよ、びくってなるやつね」と言われました。 その時は…

【1歳の子供の夕寝が急になくなりました。お昼寝は一回がほとんどでしょうか？について】 1歳0ヶ月の息子が普段22時前後に寝て朝7〜8時に起床(夜中何度か泣いて起きます)、11時頃から1〜2時間、16時頃から1〜2時間の睡眠をとっていましたが、昨日から急に夕寝をしなくなりました…

１ヶ月の赤ちゃんの授乳について！ 生後１ヶ月の赤ちゃんを完全母乳で 育てています。 ただ、最近日中だけでなく 夜間も２時間で乳をくれーと 起きるようになりました。 以前は日中２時間おきなこともありましたが 最近は夜お風呂入ったあとの 授乳あとしっかり寝付けていたら …

11月に主人が出張で1週間家を空けます。 もうすぐ4歳の上の子とその時には生後3ヶ月の2人を完全ワンオペで見ることになります😇 上の子が日中は保育園に行っているので なんとかなるかな…と思うものの お風呂は！？寝かしつけは！？と今から憂鬱です… 特に上の子はしっかり睡眠…

【睡眠の質向上について】 私事で申し訳ないのですが ここ１ヶ月ほど、5〜6時間、夜寝れたとしても、質が悪いようで 体が休まってなくて、朝からだるく、体はガチガチで肩＆腰が痛く重い事もあったり、眠気に襲われます。 元々、軽度？の鬱で、不眠症があり、メンタルクリニッ…

疲れが、と、と、取れない〜泣 40歳で1歳児母です。 先週実家に帰って、逆に疲れ、その疲れが全然取れません〜😭 息子は、割と夜通し寝てくれるのに、わたしは睡眠が浅く、なかなか睡眠でも疲れ取れず… 旦那が休みの日、数時間子供と出かけてくれるのに、昼寝できず… えー、歳と…

あと2日で2ヶ月になる女の子育ててます👧 みなさん活動時間内に寝かせたりしてますか？ 起きている時間がちょっとずつ長くなってきてるんですが、目安の活動時間(1時間〜1時間20分くらい？？)を過ぎても特にぐずったりしないときは起こしてても大丈夫なんでしょうか？ 昼は抱っこ…

田舎から都内近くに引っ越してきた方に質問したいです！ 実家に帰ると髪の毛がサラサラになり、自分の家に帰ると髪の毛がギシギシになります😳 今まではシャンプー・リンスのせい？と思って、同じものに変えてみたりしましたが、やはり実家に帰ると髪の毛の質が変わります😳 実家だ…

【お風呂の後の寝かせ方について】 【お風呂の時間について】 生後2ヶ月の男の子をほぼ完ミで育てています。 いつもミルク飲んでだいたい1時間はご機嫌ですが、そこから眠くなり、寝ぐずりが始まります。 夕方以降の寝ぐずりが酷いため、あまり良くないとは思いつつ、いつもお風…

【睡眠不足とイライラについて】 今日は夜中の3時前から目覚め、6時をすぎた今まで寝る様子はなし…。 やっと眠そうにしてきて抱っこしながら打っています。 夜中にイライラしすぎて、自分の足を思い切り殴りましながそれでも気持ちが落ち着かず息子の頬や手足を叩いてしまいまし…

年子で出産してほぼ２年間妊婦でしたが その妊娠中にかなーーーり太って 産後ふいに旦那が私の写真を撮り その丸太みたいにでかい私にショックを 受けました（ ; ; ） そしてスッピンぼっさぼさの頭だったので 一気に老けたなぁと感じました😇　　　 やっぱり他撮りだと現実をみ…

【夫の過換気症候群と喧嘩の原因について】 旦那がつい先程過換気症候群になりました。 手足のしびれで痛い痛いとずっと叫んでおり、呼吸も荒いので過換気症候群なんて症状も名前も知らない私は死ぬのではないかと不安になりパニックになり、救急車を呼びました。 最近疲れて…

私は親失格です。上の子が公園で危険な遊び方をしていたのに、その時は危険性に気づかずやめさせませんでした。しかも、下の子に気を取られて上の子にしっかり付き添っていませんでした。 思い返してみると、すぐに危険性に気づいて当たり前のことなのに、、、なぜ気づかなかっ…

あーーーもう疲れてるのにねむれない😱😱😱😱 ダメってわかってるのにスマホ見ちゃった… お腹重いし、暑くて寝苦しいし、どうして素直に寝てくれないの、自分…😭😭😭😭 夜中に何回も起きるし泣 隣ですやすや寝てる息子が羨ましい😭😭😭 妊娠後期の睡眠問題どうしてますかー？！

寝れない 3日間2時間睡眠なのに どうやったら寝れますか

飼っていた猫を里親に出すことになりました。里親さんにお金はいくらほどお渡しするべきでしょうか？ 2人目を妊娠し神経質になり、動物に拒否反応が出るようになりました。猫の鳴き声や毛、水を飲む音等がストレスになり睡眠不足になるほどで困っていたところ、身内の知り合いか…

【生後3ヶ月のミルク量と夜間の睡眠について】 【生後3ヶ月のミルク量と夜間の睡眠について】 生後100日前後（生後3ヶ月）のミルク量、夜間の睡眠についてです。 今日で生後100日になる娘がいます。 ミルクもよく飲む子で、 現在は大体130〜160✖️7回ほど飲んでいます。 お風…

【新生児の預け先について】 新生児と10ヶ月の話が通じない息子たち 旦那のいない夜中〜夕方までワンオペ 交互に泣く、同時に泣く、 退院してから毎日１日トータル2.3時間睡眠で 心も体も疲れてしまいました 10ヶ月の子は夜泣きがもうないので、 (新生児の泣き声で起きて同時に…

頼りになる夫で良かった😊❤️子ども達の寝かしつけ任せてのんびりお風呂入って、一人別室で眠れるの幸せ😂😂明日も穏やかに過ごせるようにしっかり睡眠取ろう☺️✨お休みなさい👏

モロー反射についてです🙇🏻‍♂️ ピヨログで赤ちゃんの睡眠を記録しているのですが、約25分程でモロー反射が起こり起きてしまう事に気づきました😣 不思議な事に100%20分〜30分の間でモロー反射が2回起こり、3回目のモロー反射で必ず目が覚めてしまいます😣 これは普通なのでしょ…

生後8ヶ月 発熱2日目 現在39.6度です。 元気は無いですが笑顔もあり、水分、母乳飲めていて薬も飲めました。離乳食は食べれていないです。 日中から浅い睡眠チョコチョコしか取れてません。 座薬どのタイミングで使うか迷います(＞＜)

フルタイム共働きの方、毎日のスケジュール教えてください🥹できれば同じような出発時間、帰宅時間（7:15発18:10帰宅）の方お願いします。 また、どこをもう少し頑張れば自分の時間とか余裕が生まれると思いますか😭？？ 以下、私のスケジュールです 5:00 起床、洗濯機スタート、…

【義両親を泊めることについて】 マンション住みで、義両親を泊めることって嫌だと思うことって変ですか？ 子供が産まれる前は家に泊まりに来たりしてました。 もちろん気分は良くないですが我慢してました。 子供が産まれたらさすがに分かるでしょって思ってましたがなにも変わ…

産後すぐから幻聴が聞こえる様になった方はいますか？💦 6月に出産した後から現在まで幻聴があります。 妊娠前までは特に精神疾患はありませんでしたが、つわりが落ち着いた頃からパニック症状が起きるようになりました。 里帰り出産だったので、出産した病院の精神科に妊娠中か…

母親行は完全不眠不休無給、、 一緒に育児してくれる人がいれば別に苦じゃないんだよな 睡眠不足でも丸一日の休みがなくても 「見てるから寝てきて良いよ」って言ってくれたり 安心して任せられる人が近くにいてくれるだけで 育児の難易度ってぐんっと下がると思う 1人目出産…

【シングルマザーの心の負担について】 精神的な疾患なのでしょうか？ 自分ではわからなくて辛いです。。。 シングルマザーです。 仕事しないと生活できないのでがんばってます。 幸い仕事は人間関係も良好で不満はありません。 平日は仕事と家事に追われる毎日です。 休日しか…