「睡眠」に関する質問 (1586ページ目)

みなさんは子供が寝てる合間合間に 効率良く睡眠とれていますか？ 私自身なかなか寝付けず、 やっとこさ寝て、次の授乳で起こされた時に 再度眠りにつくことができません😓 夜は割と寝てくれるようになったので 睡眠取る時間はあるのに 1日の睡眠時間1時間半~2時間とかです‪‪💦‬

稽留流産 手術入院(2泊3日) ↪︎の予定が三日目に自然流産 備忘録。日記。体験談。です😳 結構リアルな所あると思うので 見たくない方は見ないでください😭 三日目の早朝 3：20頃 睡眠薬を飲んで寝てたのに 激しい腹痛で目が覚める😱 この痛みには波がありました、、、 それこそ5分…

寝る前だけミルクを足し、あとは母乳で育てています。 2ヶ月になった頃からこの方法でやっていて 朝まで寝てくれていました。 今週入ってから 2時頃起きて5時頃また起きます。 授乳のあと私はすぐ寝付けず 睡眠がとれません。 4時頃やっと寝付くのに また5時頃に泣くので起きま…

息子は生まれつき寝ない子で、 夜泣きが全く直りません。 息子は4月から保育園に通ってます。 私も職場復帰して１ヶ月になります。 夜泣きは未だに2時間おきとかです。 さらに寝付きも悪く、 特に明け方近くになると酷いです。 仕事してないときは、一時預かりに預けて 睡眠確保…

14週に入りました。腰痛に困っています。 腰痛は決まって、仕事から帰ると起こります。 勤務時間は1日に5時間程度ですが、その間休憩なしの立ちっぱなしです。(週4) 仕事の最中は腰痛はないのですが、家に帰るとひどい腰痛になり、座っていても横になっていても、少し動くだけで…

妊娠後期になりどんどん寝付きが悪くなり、 今後の生活が不安です。 いまはホルモンなどでなかなか眠れないですが ちゃんと産後は元に戻るんでしょうか？ 元に戻るというのは｢疲れたり、睡眠不足になったら眠れる｣ということです。 いまは疲れていようが睡眠不足だろうが眠気…

モンテ何とかのドラマ見てたら、心臓ドキドキして眠れなくなった😭 少ない睡眠時間が😭

一方的にぶちまけている愚痴です。 お昼ご飯食べた後から、何が楽しいのかずーーーっと叫び続けられて、頭痛いし、胃もキリキリする。 最初は 「おっきい声だね。しーっだよ」 とか笑って言ってたのに、夕飯の頃まで叫び続けられたら流石に無表情になった。 それでも叫び続け…

長文になりますm(_ _)m ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ４月、初めての採卵をしました。 取れたのが１１個 受精したのが６個 ↓育てて 胚盤胞まで無事に育ったのが２個 少し成長遅いけど希望があるのが２個 で、 残念ながら途中で成長止まっちゃったのが２個⤵︎ ︎ すぐ移…

2人目妊娠中です。 上の子は2歳になったばかり。言葉はママ〜と言うだけで他は単語もまだ言えなくて意思の疎通ができません ここ1週間ぐらいで急にイライラが高まってきて、上の子にあたってしまいます… イヤイヤになったら、もうママ知らないから。ってすぐに放置したり もう！…

息子が夜12時を過ぎないと寝なくて、もうイライラと疲れが限界です。 夜12時を過ぎてから寝て、朝は6時までには必ず起きます。昼寝は長くても2回合わせて1時間。つまり1日多くて7時間程度の睡眠です。 夜は8時にミルクを飲ませ、抱っこやおんぶで寝かしつけますが12時を過ぎるま…

遅くまで働いてきている旦那の為に 夕飯待っていたり、先に食べたとしても起きて待っているべきなのでしょうか🤔 息子は夜中2~3回起きます。 そして、息子が起きて寝かしつけた後(夜中)にお弁当作るので次に寝ようとして寝かかった頃にまた息子が起きちゃいます。 お昼寝も最近は…

生後29日の男の子です 1日の睡眠についてです 0:50〜2:55 / 3:35〜7:25 / 9:30〜11:10 / 18:00〜18:35 上記の時間だけ寝ました(写真の左側表青色が睡眠です) それ以外は寝ていなく、現在もお目目ぱっちりです あくびはするものの全く寝ません ミルクはいつもと同じように飲みます…

何で男ってこんなに弱いんだろう。 そりゃ、体調の良し悪しは人によると思う。 熱が36.6℃で大騒ぎして、結局早退して帰ってきた。 まぁ、そこから熱が上がったからしょうがないけど…。 私だって、日中夜間と子育てあるし、授乳もあって睡眠不足で、今アレルギーで鼻も喉もやられ…

生後４ヶ月でもうすぐ５ヶ月になります。最近、夜起きなくなったんですが寝かしつけるのが21時にミルクを飲ませてから22時までには寝る感じです。8時半ぐらいに起きています。なので10時間～11時間は寝ています。 ママリでは皆さんもう少し早く寝かせているようなので、とりあえ…

赤ちゃんって具合悪かったりどこか痛かったりしたら寝ないですか？？💦 昨日はいつもと比べ睡眠時間が長かったんですが、 今日はずっと起きてて。起きてても夕方まですごく機嫌もよく、一人で声をあげて笑うほどでした。 ところが夕方すぎからギャン泣き。 眠いのかと思って寝かし…

主人の育児についてです。長くなります💦 主人は仕事柄、勤務時間が長く 昼に出勤して夜中の２時ごろ帰宅します。 休みも週１日です。 普段は私と私の親で赤ちゃんの面倒をみています。 家事も、もちろん私が全て行い お弁当を作って持たせています。 仕事上、睡眠不足は仕方な…

子供の睡眠時間について教えてください。 1歳4ヵ月の息子を育てています。 寝る時間、起きる時間、お昼寝時間など、睡眠時間の合計が12時間ほどです。 【寝る時間】20:30-21:00 【起きる時間】5:50-6:30 【お昼寝】2-3時間 しかし、1歳児だと14時間くらいが望ましいと聞きまし…

睡眠中の寝返りについて教えてください 娘は今日で6カ月です。 ２週間前に寝返り覚えて、 3日前から寝返り返りをします。 寝返り覚えてから、睡眠中にも転がってしまうらしく、 ベビー布団から床に転がって、泣いてしまいます。 （うちは畳にベビー布団を敷いてますので、転が…

生後3ヶ月の娘なんですが、今までメリーやおもちゃを 触ったり舐めたりして上手に遊んでいたのですが、 3ヶ月目に入った頃から、口の中に入らないといって 叫ぶように泣き暴れます。本人の思い通りになるように 少し手助けしたり、一緒に遊んでいてもそれもつかの間で大暴れです…

兵庫県の川西市在中なんですが、生理開始後と引っ越しとが重なり、産後うつ？なのか自律神経？なのか、動悸と不安感がひどくて辛いです。こんなことは始めてて家事も育児もままならず大変困っています。ママりでヨガが効いたとお聞きしてヨガも続けてるのですが、少しマシにはな…

母乳過多の方、左右の授乳は何分間隔にしてますか？ また、しこりや詰まり、乳腺炎どのように気を付けてますか？ おっぱいトラブル(しこり、詰まり)で母乳外来でマッサージしてもらいました。 最近おっぱいのことを考えすぎて、ストレスを感じてます(T_T)。。。 今まで授乳間隔…

生後2ヶ月半の女の子を育てています。 睡眠についてお聞きしたいのですが、どれくらい寝てますか？ うちの子は午前中は授乳以外はほぼ寝ていて(たまに1時間前後起きて遊ぶ)、お昼からちょっと遊んだりしますが、授乳したらまた寝たりします。 お風呂は18時前後に入って、入浴後は…

１ヶ月半前に出産を終えたけど 睡眠時間が少なくて眠たくて眠たくてしかたない😱 妊娠中はほとんど家に引きこもってて、 寝過ぎてる自分がいやで、なるべく起きてるようにしてたけど、あのとき寝とけばよかったなんて最近思う～笑 だけど子どもは可愛いから幸せ☺

受診必要でしょうか？ 娘が、ここ２〜３日クシャミと鼻くそ（鼻の穴の中に緑色や、粘着質の鼻くそあり）があります。それ以外は、食欲もある・機嫌良好・睡眠時間特変なしです。が、こんなことは初めてなので戸惑っています。体調悪化の前触れですかね？

アドバイスください。 生後11日目、おっぱいあげてもオムツ変えても抱っこしてあげても泣き止まず、出産を機に抗うつ薬も断薬していたのですが、そのせいか不眠症になってしまい、娘が寝ているときに眠れず、睡眠不足が続いて意識がぼぉっとするときがあります。 どうしたら泣き…

朝だけはダメ…睡眠を邪魔されると、ちょっとしたことでイライラしてしまう😢 だいたい下の子の夜泣きが3-4時。寝付くまで一時間。保育園に行く上の子が起きるのが6時半。 朝は旦那がやってくれると言ってくれてるので、７時まで寝させてもらうけど、上の子が私を起こしにくる。そ…

授乳中でも睡眠薬って飲めますか？ 元々、寝付くのに時間がかかるタイプで昔は 睡眠導入剤など飲んでいましたが妊娠を機に辞めました 今は授乳中なのですが日頃の疲れもあるはずなのに 夜眠れません。布団に入って目瞑っても4.5時間かかります。 お陰で頭が狂いそうです、、、😔 …

こんなにいい子なのに、怒鳴ってしまった😭💦 でももう少し睡眠時間欲しいよママは🤣