「ストレス発散」に関する質問 (179ページ目)

ん❔これって私が悪いんですかね❔😂 長くなります💦 旦那さんとは仲良いです。 旦那さん、仕事の付き合いで上司と週末に会食(少人数でアルコールなしっぽい)でも夜は家を空ける事になるので息子と2人っきり。その日は、実家に行こうか考え中。 そして今月どこかで義父とゴルフに行っ…

みなさんのストレス発散方法はなんですか？ 1月頃に動悸や心臓の違和感が数週間毎日続き さすがに不安になったので病院に行き 詳しく検査してもらいましたが異常なく おそらくストレスではないかということでした その後はしばらく落ち着いていたのですが また最近動悸がしたり…

日頃の不満を愚痴らせてください😭 旦那が育児も家事も協力してくれません、。 生後1ヶ月の赤ちゃんが居ます。 妊娠中からもでしたが旦那が自分中心すぎてしんどいです。 妊娠中2人で買い物に行っても荷物すら持ってくれず、いつも重いものも私ばかり。｢お腹が張って痛い｣と言っ…

主人の育児参加についてお伺いしたいです。 イヤイヤ期真っ只中の2歳になる娘がいるのですが、主人がほぼ育児を手伝ってくれません。 自営業なので、もちろん私も義実家の仕事を9:30~17:00で手伝っています。娘は職場に連れて行って仕事をしながら、娘を面倒みています。 常に…

小さい2人の子供をワンオペ育児してる方、特に別居婚やシングルのママさんたち、どんな感じで乗り越えてますか🥺 下の子の離乳食もしててパートも保育園の別々の送迎もしてるんですけど、旦那と別居中なのでいつまで続くか分からないけど、将来的には離婚になりそうです。 お祭…

平日はワンオペ育児。 旦那は週一休み。 専業主婦。 気軽に電話できる友だちはいない。 ママ友(子どもが生まれてからできた友だち)はゼロ。 親は毒親。電話しても、否定されるか、説教されてイライラするだけ。 悲観的になってはいけない。 ずっと笑顔でいないと子どもがかわい…

どうでもいい質問ですが😂💓 もしみなさん自身が不倫、浮気したとしたら… ①今まで以上に旦那に優しくできる気がする😂 　(申し訳なさからとか、外でストレス発散できるから 　とか、理由は何にしろ) ②その相手にのめり込んでしまって、今まで以上に 　旦那に目が向かなくなる気が…

もう誰とも関わりたくない〜！ って思う時ありませんか😂？ 仕事にしても近所付き合いにしても… 今まさにそんな感じなので心が穏やかじゃないんです。。 みなさんのストレス発散方法を教えてください😫

義妹(年上)ともう2年ほど会っておらず1度でいいからランチやお茶を一緒にしたいと思っています。 義妹は自営なので24時間ずっと旦那さんと一緒にいてのストレスからか鬱の症状が出てると義母に聞きました。 ストレス発散や息抜きも兼ねて声をかけたいのですが、そんな状況で声を…

最近イライラしてばかりでストレスがやばいです。 自分が嫌になります。 こんな気持ちに何故なるのか。 なぜイライラしてしまうのか。 そんな自分が嫌でたまに消えたくなります。 自己嫌悪になりやすいです。 もうすぐ生理かな？って思ったのですが来なくて、もしかしたらス…

今日は下の子のお臍膿んでた問題で小児科へ🚋💨 無事完治！😭 その帰りに寄ったダイソーとワッツの戦利品🐰🏕 お目当てはラッピング用品とケルコグバイクに付けるチャリベルだったのだけどこりゃ〜買っちゃうよね😎✨ ペット用のテントは500円😺 ミッフィーの起き上がりこぼしは大きめ(7c…

コロナ禍妊娠後期のストレス発散法ってなにがありますか？？ 友達と会いたくてもSNSで遊びまくり、フェス行ったり飲みまくってる子たちと会うの怖いし遠出出来ないし、旦那一泊2日で実家帰っていなくなる日あるけど普段から引きこもってるのにストレスでおかしくなりそうです、…

習い事がストレスになっています。 今４才の息子が同じスポーツクラブで 体操とスイミングに週１回ずつ通っています。 そこに同じ幼稚園に通うお友達も体操とスイミングに 通っているのですが、その子の親が、 「〇〇くん（私の息子）と同じ曜日じゃないと行きたがらないから同…

天気を調べようと手に取った携帯がたまたま夫のもので、 まあいっか！と開いてみたらマッチングアプリの画面でびっくり、、 せめて閉じときなさいよ、、と思いつつも 最近ワンオペ風呂ばっかりでムダ毛の処理はしてないわ、 1人目妊娠する前から比べれば9kg太ってるわ、 妊婦だ…

きっっつーー。。 何年ぶりに旦那と揉み合いになりました。と言っても私がキャパオーバーで号泣暴走して、旦那が腕を引っ掴んで、話聞いて！みたいなやつなんですが、、 原因が何ヶ月も続く私の体調不良で、いろんな検査しても分からなくて、毎日鬱々と過ごしていることです。し…

ストレスが溜まってます これは普通に生活しても解消されないと思います 明日は色々まわる所もあるのと 給料日なので一人でスタバでゆっくりしよ〜かとか 夜ご飯は手抜きにしようかと色々考えております😭 皆さんなら明日給料日、ストレス発散に何をしますか？ ちなみに先月は…

皆さんイライラって どうやって発散してますか？ 義両親のことで イライラが止まりません 縁を切りたいくらいです ただ母には保険と思って 仲良くしときなさいと。 かなり難ありだと自分は思ってるので 気軽に相談できるような内容でもないし 今はお酒も飲めないし 溜まる一方…

ストレス発散とダイエットのために運動系の習い事をしたいと思うのですが何がお勧めですかー？？

接客業で月に一度くらい病みます😅 皆さん病んだ時きつい時、どうしてますか？ 忘れる方法とか、これがあればストレス発散できる！とか色々教えて欲しいです。 転職ってのは考えてないです🥲だいたいメンタル弱いのですが、今の仕事が一番あっています😂

育休手当まだまだ入らないだろうけど入ったら…娘息子の服を買い漁りたい…ストレス発散に🤪

パート先のおばさんが地味にもやもやさせてくる… 入ったばっかりの頃は何かと気にかけて声かけてくれたりして仲良くしてもらってたのに、 ここ2、3か月急に挨拶しても無視の時があったり、他の人と一緒にあがるとき私以外には「〇〇さんお疲れ様ー！」とかあからさまに私だけ無…

妊娠を機にスッパリやめていたタバコが吸いたくて仕方ありません。 2年ほど我慢していましたが、仕事を始めた事でのストレス発散が始めは甘いものの爆食いからタバコを吸いたい欲に変わってしまいました。 ついに今日、コンビニでタバコを買ってしまい今から吸ってしまいたいけ…

一歳半になる娘。最近自我が芽生え始めてきたのか、うまくいかないと癇癪、常に後追い、エンドレス絵本。ここまでは危険がなければ冷静に見守れたり付き合えたりはしているのですが…。 どうしてもご飯の時間がイライラしてしまいます。 ぶちまけられ、自分で食べたいと泣かれ暴れ…

50歳の義母が今月、膝の手術をします。 リハビリ期間も含めると退院まで大体1ヶ月くらいに なるとのこと。 コロナの関係でお見舞いとかは行けなさそうなのですが、 何か差し入れ的なものを渡したいなと思っています🤓 何が良いと思いますか？？🙄 自分の母親は10年以上前に亡くな…

お昼 ランチ〜⤴︎とかたまにはしたいなー。 平日は息子がいるから夜ご飯の残り物、うどんで 済ませるし 土日は贅沢にーとか思っても 土日のどちらかは基本家でないし スーパーでお弁当か惣菜買うくらい。笑 はーあ、焼肉定食とか食べたいいいいい とんかつ定食もいいなーーー …

幼稚園に行くまでの用意自分でしない 何時間かかるって話 朝から怒鳴りっぱなしで 幼稚園送ってったら 下の子のグズグズ始まって 常に相手しろって感じで うるさい テレビも携帯もみせてくれないくらい構ってアピール 上の子帰ってきたら 疲れてグズグズ 朝から晩まで子供達の…

一緒に遊ぶ時間が少ない 生後10ヶ月の男の子を育てています。 あまり一緒に遊んであげられてないなぁと自己機嫌に陥ってます😢 元々家事が苦手で要領が悪いのに、後追いでさらに時間がかかり、離乳食も3回になって毎日バタバタしています。 3回食になってすごくストレスを感…