「睡眠」に関する質問 (794ページ目)

もう疲れてきたーー 産まれた時からずっと寝ない子で 後追いも激しいし、かなりのママっ子。 家事する時も抱っこしながらが ギャン泣きの声を聞きながらのどっちか。 たまにテレビ見てくれてるけど ママいないの気づいたらギャン泣き開始。 最近怒鳴ってしまう、こんな自分が一…

お腹が痛くて眠れません。 今月に入ってから、毎日明け方に下痢で起きて、何度も下痢＆腹痛で睡眠があまりできません。 今日は１：３０に腹痛で起きてから、痛さで眠れません。 食欲もなく５キロ痩せてヘロヘロふらふらです。 辛すぎて体調悪すぎて死もよぎります。。 一才…

1歳ですが、お風呂上がりにじっとしてなくて録画を見せてる間に保湿や着替えをしています。そのあと就寝です。 睡眠に影響ありますか 😢？ 見せたくはないんですけど本当にじっとしてなくて💦 皆さんどのようにされてますか😭？

最近気づくとうつ伏せ寝（というより土下座ポーズ）で寝てるんですが、仰向けにした方がよいと思いますか？ 1歳まではSIDS対策で仰向け推奨されてると育児本に書いてあったので、これまで必死に仰向けにしてきたんですが、それで起きてしまい、そこから夜中寝なかったりすること…

最近夜寝付けなくて困っています。 今日も7時から起きてるのに全く寝つけません。 ストレスはないことはないですがいつもと変わらないし体調不良もありません。でも寝つけません。睡眠導入剤とかってもらえないんですかね？ 市販のものも試しましたが全く効果はありませんでした…

夫婦の営みの事が含まれます。 嫌な方はｽﾙｰして下さい。 批判のお言葉も要りません。 ただの愚痴です。 私から誘わないとしてくれない 旦那。性欲が無く、睡眠欲のが 強いﾀｲﾌﾟなので基本的には 私がしたくなればって感じです。 稀に旦那がしたくなると ｽｷﾝｼｯﾌﾟでｱﾋﾟｰﾙしてくるの…

生後５ヶ月の男の子がいます 3ヶ月ごろから1時間おきに起きます。 寝る前だけミルクを、飲むようになりましたが、変わらず起きます。 早ければ30-40分おき 抱っこのままでも、20-30.ふんおきに泣いておき、置いても泣き、、 頻繁に起きるため、全く私自身も寝れません 主人もな…

授乳中の喫煙、飲酒ついて やめたほうがいいのは分かっています、 タバコを吸った後、例えば、缶チューハイ1缶飲んだ後はどのくらい授乳を控えたら良いでしょうか？ 何時間分の母乳を捨てたら良いでしょうか？ 最低なことなのは分かっていますが批判は控えていただけるとうれし…

旦那が同じベッドで寝てくれなくなりました。 はじめは3人で同じベッドで寝ていましたが、旦那は娘が寝てる隣でYouTubeなど音を出して動画を見るので、やめてと何度か注意をしました。 旦那はなかなか寝付けないタイプで、寝落ちするまでずっと動画などを見てます。 娘と一緒に寝…

生後10.11ヶ月〜、急に夜間に何度も起きるようになることってありますか？ 生後11ヶ月の娘がいます👶🏻 2週間くらい前から急に夜何度も起きるようになり、背中スイッチも復活してしまい寝かしつけも大変です。 ラッコ抱きも試みましたが、横にしようとすると起きます。 お昼寝は抱…

７ヶ月の娘が、 先週から鼻水、咳が酷くきつくて睡眠もあまり取れずグズグズです。 小児科にも先週２回ほど行き、薬を貰い飲んでますが 全然キツそうです💦 耳鼻科に行こうと思いますが、 宮崎市で赤ちゃんにおすすめの耳鼻科があれば教えてください😭🙏

双子を子育て中です。夜間睡眠はどのようにされてるのか教えてください！ 里帰りを終え、家に帰ってきています。 夜中私が1人で子どもを見て旦那はリビングで寝ています。旦那が次の日休みの金•土の夜のみ、みんなで寝室で寝ているのですが、旦那は隣で寝ていて私が起きてミルク…

1歳5ヶ月ですが、 保育園では昼寝しているそう（途中でしばしば起きる） ですが、土日は全然家でお昼寝しません。 あと、1時間寝ればいい方です😭 もともと、抱っこ紐で寝かしつけていました。 だいたいお昼食べた後ぐらいでぐずり出して、 抱っこひもで寝るというパターンだっ…

手足口病と登園についてです🤔 金曜日に38.4℃の発熱で保育園から呼び出しがかかり早退し、病院に行きました。 園では、手足口病と水疱瘡が少し出てきてると言われていましたが手足などには発疹はなく、 喉が赤くなっててぷちっと1つ発疹があると言われ、ヘルパンギーナも可能性…

離乳食について教えてください！ 5ヶ月半を過ぎたので、そろそろ離乳食を始めようと思うのですが、睡眠のリズムが最近かなり乱れています。病院が空いている午前中にあげるようにとなっていますが、午前中の授乳が7時半から8時、次が12時から13時くらいになってしまいます。朝の…

睡眠時布団を蹴飛ばして何もかけずにねてしまってます。 スリーパー着せてるのですが、気づくと足がキンキンに冷たくなってしまってます。 良い対策ありますでしょうか？レッグウォーマーとか履かせたらいいですかね？

育休中に資格取得や勉強等されてた方に質問です。 3歳と3ヶ月の子供がいて育休中です。 下の子は完母で、旦那は在宅勤務。 来年4月復職予定ですがそれまで新しいことや苦手な分野の勉強をしたいと思っています。が、、 時間の作り方に苦戦しています。 上の子は8:30〜16:30ま…

育児ノイローゼになりかけてる気がします。 みなさんちょっと自分やばいな、ってときどう乗り切りましたか？ 毎日、ワンオペ育児で 旦那も不規則激務な仕事で不在が多々であんまり仲もうまくいってなく。 余裕がなくなってきてて、毎日しんどく感じるようになってきました。 …

1歳8ヶ月の息子の入眠の癖について。 一歳半を過ぎた頃から、ラッコ抱きの状態で入眠することが増えました。最初は、涼しくなってきたのと、息子が体調を崩したりしていたので、そのせいかなーと思っていましたが、癖になってしまったようです。寝付いたら降ろすんですが、夜中も…

産後どのくらいで体力が戻りましたか？？ 睡眠はまあまあ取れているのですが 妊娠前に比べてかなり体力がなくなっています😭

旦那がうつ病と診断されたのですが、 正直今までと様子が変わりありません🥺💦 子供たちの面倒も見てくれるし 家事もやってくれたり 外出や外食したり、、、 表面的には分からないうつ病もあるのでしょうか？🙄 会社は先週から休職中です。 薬は、安定剤（睡眠導入剤に近い）を処方…

旦那が、寝てる時寝言を言ったり、いきなり奇声をあげます。それで目が覚めて睡眠不足が続きかなりのストレスで今は別々で寝てます。睡眠中の奇声、何かいい改善策があるのでしょうか🥺

夜間の睡眠対策について もうすぐ6ヶ月になる息子を育てていますが、生まれてから今日まで1日も夜通しで寝たことがなく、良い時は2〜3時間ひどいと30分〜1時間で起きてしまいます。 ママリ を見ているとネントレの為に泣かせっぱなしにしてますって投稿をよく拝見するのですが…

睡眠について、知ってる方お願いします。 下の子が最近、昼も夜も細切れで起きて寝付きがとても悪いです😅寝言泣きかな？と思うので本当は放っておきたいんですが、泣いてると上の子も起きてしまうので夜中は大抵抱っこです。昼間なんかに寝てる様子をみると、レム睡眠であろう時…

産後うつで抗うつを剤服用し減薬→服薬終了された方、経過はどのような感じでしたか？ どのような量で減らしていったのか？ 服薬終了した後、なにか症状はでましたか？？ 体の中でセロトニンを増やす(減らさない？)ために心がけていた事はありますか？ 小さな事でもよいので教え…

産後不眠で悩んでいます。受診したくてもどこも完全予約制で12月まで空きがないと断られます。市販でよく効く睡眠薬など知りませんか？とても辛いのに薬ももらえなく涙が出ます。

子どもの事で、疲れているのか睡眠がいつもよりすごく多くなることってありますか？😂 4日間くらい実家の方に行っていて、一昨日帰ってきたのですが息子がお昼くらいまで起きてきませんでした。（13時間くらい寝てた）熱はなかったです。毎日色んなところに行って遊びまわっていた…

今まで30日で生理が来ていたのに、先月は41日、今月は40日経ったのにまだ来ません。 基礎体温は3ヶ月前(30日で定期的に来てた時期)は綺麗に2層に分かれていました。また今月から測り始めたら、今月は基礎体温がガタガタで、高温期がなかなか来ません。40日目の今日やっと36.7を超…