「睡眠」に関する質問 (686ページ目)

離婚するか悩んでいます。アドバイスを頂けたら嬉しいです。現在、生後5ヶ月の娘と主人の3人暮らしです。 娘が産まれてから、睡眠不足や子育ての孤独や不安から主人にきつく当たってしまうことが増えてしまいました。その結果、産後3ヶ月の時に、主人の気持ちが折れてしまい家に…

子供が昨日は2時近くまでグズグズで寝るの遅くて、今日は朝の8時半に起こして昼寝は3時まで1時間半寝かせて、それで今またグズって寝てくれません😭 子供がチェストを後ろから押したり、ぬいぐるみ挟んだりして寝ない😞 もう勘弁して私は4時間半の睡眠です…

疲れが溜まってしまって 母と姉とショッピングモールに行く約束を 明日していたのに土日の子育てに疲れてしまい ショッピングモール行くなら下の子と寝ておきたいとゆう 気持ちが勝ってしまいます 上の子は保育所です。また下の子連れてショッピングモールも 疲れるしなあとおも…

1日でいいから一人の自由な時間がほしい。 娘が生まれてから全てワンオペで、地元ではないところで育児してるため、友達に会ったりとか、実家に行ったりとかはできません。 常に24時間365日娘と一緒にいます。 育児に疲れました。 全て自分でやらなきゃいけないし、スッキリする…

第二子妊娠36週で臨月に入りましたが、もうすぐ上の子のこと優先に過ごすのは難しくなるんだなと思うととても寂しい気持ちになってきました😔 上の子は4歳年中の男の子です。イラつくこともあるし言うこと聞かないことも沢山あるけど、本当に大好きで溺愛しています。可愛くて仕…

もうすぐ6ヶ月ですが、生活リズムが一向に整いません。 もはや愚痴みたいになってますが、いいアドバイスあればお願いします😂 夜は7時半くらいに寝ます。ここはほぼ固定です。 その前から眠くて発狂してることもありますが、 自力で寝ることができないので、 気合いでここだけ固…

県外里帰り出産してるのですが 旦那と喧嘩ばかり、産後の自分のメンタル不安定なのは 分かっていて、冷静さを保てずなんで旦那はしんどいの理解してくれないんだろうと、そればかりです。我が子もなかなか寝ず、睡眠不足でさらにホルモンバランスも崩れ心がズタボロになってく毎…

夜寝る時は何を着せていますか？ 最近は朝まで冷房or除湿をつけたままです。子供はタンクトップの肌着に半袖半ズボンを着せていますが、(掛け物は蹴ってしまいほぼ意味なし)朝方私は肌寒く感じる時もあって何を着せるべきか悩む日々です😥 睡眠の質が悪いのか、起きてからもあくび…

最近全然朝寝も昼寝もしてくれません😮‍💨 抱っこでゆらゆらしてもだめです。 ぐずっているときは比較的寝てくれますが 目がギンギンの時に眠るのを促してもだめです。 夜は19時か20時の間には寝てくれますが大体4時ごろに目を覚まして、そこから私も眠いので笑 トントンしてたらま…

皆さんのお子さんが3か月の時のピヨログの睡眠のところ見せてください💦

もうすぐ2ヶ月になる子を育てています。 1ヶ月の時よりは少し余裕ができてきましたが、おむつ替え、授乳、寝かしつけ、たまに遊ぶ、昼寝、毎日同じことの繰り返しで正直子育てに飽きてきてしまいました。 日々の楽しみも特になく、いつまでこんな生活が続くのか…。 友人が最近来…

排卵期間、生理前と睡眠がよくないです…。PMSで漢方処方されていてサンソウニントウをずっと飲んでるのですが…。 悪夢を必ず見るので睡眠が浅く、そして子どもの寝返りの音で起きたりと起きたときのだるさはすごいです。また肩が痛い…。

3歳5ヶ月の息子への苛立ちが酷くておかしくなりそうです。 もちろん可愛いし大好きです。 だけどイヤイヤと赤ちゃん返りも酷い、おもちゃを全部出して遊ぶ、嫌なことがあると絶叫、殴る蹴る… 娘が産まれたことで嫉妬もあり、息子なりにたくさん我慢しながら過ごしていることは頭…

息子の夜の睡眠が浅くて辛い… 20時に寝て毎晩1時頃に起きて覚醒。2時間後の3時にやっと寝たと思ったら5時に泣いて起きる。トントンして落ち着いて手を離したら10分後にまた起きる。それを繰り返して6時過ぎには完全に目が覚める… 寝付く時はセルフで寝てくれるのに何でこんなに眠…

睡眠薬効いてるから起きられなかった💦6時に家出るから洗濯無理だ😭上履きも洗えなかった😭

生後10ヶ月の男の子です。 8ヶ月頃から3時間おきに泣いて起きるようになりました。 3時間経っていたら授乳をして寝かせています。 ですが、授乳後も泣き止まず寝ない時も多々増えてきました。 目が覚めて、1時間ほど覚醒する事も増えました。 10ヶ月になった頃から、1時間ごとに…

コロナの陽性で、寝たくても寝れなかったけど、こうしたら寝れたよっていうことを教えて頂きたいです。 コロナ陽性で2日目になります。 今、38.8度の熱が出てカロナールを飲んでいて37.1なの身体が火照ったり咳で数分で起きたりして、睡眠が取れません。。 寝たくても寝れなくて…

3歳7ヶ月の息子、木曜日から38.0～39.7度の 熱があり小児科で色々疑いがある病気は 検査をしました。 コロナ、溶連菌、アデノウイルス 全て陰性 採血、レントゲン レントゲンで分かったのですが、気管支炎と言われ 抗生物質を処方して頂きました。 こんな高熱が続くのが初め…

1歳の娘、最近食事に興味が全くなくて ご飯を全く食べてくれません… お茶は飲みますので、水分補給はできてると思います！ お菓子とかでもなく、バナナだったら食べてくれますが ご飯は口に入れるも、ブッと吐かれたり ベェーっとされたり 断乳を失敗してしまったのも原因かも…

生後11日目です。 ピヨログをつけてるのですが、睡眠が10〜14時間なのですが大丈夫ですか、、、、

寝言泣き、夜泣きについて 寝言泣きや夜泣きって赤ちゃん的には 睡眠足りてるんですかね？ うちの子は19時過ぎに寝て 目を開けるのは5時です。 でも夜に 0時、2時、4時と 寝言泣きみたいなので 5分ほど泣いてまた寝ます。 寝不足に繋がってるのか 朝寝を2時間ほどするようにな…

外出してて昼寝が早まって午前に合計2回寝てしまいました。そのあと昼寝今１時間ほどしてるのですが、もう少し寝かせてあげて夕寝なしか、今起こして夕寝もう一度させるか、どちらがいいと思いますか？😭 夜頻回で起きて困ってるので、どっちが良質な睡眠なのか気になって😭

朝寝の寝かしつけに大苦戦の日々。 BGMをホワイトノイズにしたりオルゴールにしたりいろいろしたけど、どうにもならず💧 寝かしつけ音楽よりわたしのストレス緩和の音楽の方が大事！！ そう思ってBGMを出産時にかけていたコウノドリの音楽にかえたら、 眠ぐずりや夜泣きや遊び…

🐌15w6d🐌 明日から16w安定期に入ります🙋‍♀️✨ ここ最近全然眠れなくてこの間3日連続夜通し寝れなくて、だからといって日中も1時間くらいしか寝れず、頭痛もひどく仕事にも行けなくて精神的にも参ってしまって、検診の日ではなかったのですが産科に行ってきました😞🏥 むずむず脚症候…

1歳8ヶ月の娘と居る時間がしんど過ぎます😢 本当にとてもとてもかわいい娘です。 凄くいい子だし宝ものです。 ただ普段夫は7:00-22:00仕事で家にいなくて、 土曜日も仕事です。 更に今週はずっと出張で夫自身毎日4時間睡眠とかなので電話とかも出来ませんでした。 娘はお昼もほ…

妊娠中の夏バテ💦 第二子妊娠中23週目です。妊娠中のみなさま、最近の暑さで体調は大丈夫ですか？？ 外へ出るとマスクのせいもありますが、息切れがひどいです😭呼吸が苦しくてしんどいです💦座って休憩してもしばらくは立てません😫上の子は春生まれで夏の妊娠は初めてなので、こ…

離婚して、実家にしばらくお世話になります。 私たちの部屋として7畳の部屋を用意してくれていますが、4歳と2歳と私の3人なので、荷物も割と多く、私にとっては睡眠の質は最重要項目なので、どうやって寝るかで悩んでいます🙇‍♀️ 最初はシングルベッド2つ繋げて広々寝るつもりだ…

来週から関東行くのに、すごい気温で今からビビる😇 娘体調崩さないといいな💦 なるべく行動少なめで、きちんと睡眠取れるようにしよう🤔