「睡眠」に関する質問 (32ページ目)

寝不足で仕事行った事ある方 何時間睡眠でしたか？ 不調なしで一日乗り切れましたか？

寝れなかった😞もう朝だ😞 最近ずっと睡眠が浅くて、モヤモヤが止まらないです。

産む前は好きな時に好きなだけ寝といた方がいいって言葉の意味ぜんぜん分からなかったけど 産後の自分、睡眠に全てを握られてる😇 元々ショートスリーパーだし不眠気味で夜寝れないこと多いし行けるっしょ！って思ってた自分にパンチしたい😂😂

新生児8日目の娘がいます。 夜泣きが酷くてとても辛いです。 ほぼワンオペ状態で、ストレスが溜まってます。 旦那はドライバーなので睡眠が必須な為基本寝かせるようにしてますが少しは起きてくれます。 ただ、授乳から寝かしつけおしめ交換はすべて私の役目。 私より旦那は眠れ…

夜泣きどころじゃない叫び泣きが毎日夜中に 5回はあります。何しても無理です💦 小児科つれていってもいいんですかね？ もううまれてから夜泣きが無い日が無くて、もう疲れてきてしまって。 何しても無理だから このままだと心がおれちゃいそうです。 息子も泣いて起きて寝るま…

1人目の妊娠の時は、つわりの時期自分の好きなタイミングで永遠とゴロゴロ、寝る、食べる、ゴロゴロ。 って感じだったけど、 2人目の妊娠、保育園も入れてないもうすぐ2歳児。パワフルだし、イヤイヤ……。全然寝れないし、横になれないし自分のタイミングって物が出来ない。 シン…

旦那に言ってもどうせ言い負かされるので聞いてもらえませんか？😭 色々あって「2人目ぶっちゃけどうなの？」って話になりました。 元々旦那はあまり乗り気じゃなくて、 私も欲しいけど悩んでて、何度も話して お互い決断できないから「体外受精の回数決めてできなかったら諦めよ…

すみません💦今睡眠薬飲んだかどうか分からない時、どうしたらいいですか

生後5ヶ月最近夜泣きがエスカレートしてる気がします😢 4ヶ月になってすぐに始まった夜泣き 4ヶ月まではトントンしたりおしゃぶりで再入眠できて 起きるのも1回くらいでしたが、 昨日ら辺から30分〜1時間に1回起きます💦 おしゃぶりで再入眠できますが、酷いとそれもダメでギャン泣…

午前中1回（まとまった睡眠とるために授乳を代わってもらってる）とお風呂上がりの2回をミルクにしてるけど、泣き止まないからって理由でミルク追加してるのは1週間前だ！完母行けそうなのかな

朝までよく眠ってくれていた娘が4ヶ月頃から夜中に3回ほど起きるようになりました… ひどい時には2時間経たずに起きてしまいます。 授乳すると寝てくれるので起きたら授乳しています。 加えて最近寝つきも少し悪く21時ごろに寝ていたのが22時半頃にならないとなかなか寝てくれなく…

吐かせてください9ヶ月児しんどいです！！！！ 後追い！！いないとすごい泣く！！なのになぜか近くでたくさん声をかけて遊んでも抱っこしても泣く置いたらもっと泣く！！ あまりにもギャン泣きがひどいのでどこか痛い？と思いましたが、シナぷしゅとか静かに夢中になってるしお買…

旦那が育休取ってたことある方に質問です。 自分の1人時間ってとれてましたか？ 旦那の趣味の時間ってとってましたか？ どんな風に分けて育児、家事してたか教えて欲しいです。 旦那は睡眠不足になると頭痛になるタイプなので夜泣き対応はあまり任せられないな、と思ってるので…

夜の睡眠長すぎない？？ 私達が寝る時間ほぼ同じ様に多くて７時間くらい寝ています。 授乳は８時間くらい空いています。 脱水など心配ですが大丈夫なのでしょうか？

産後里帰り 上の子と新生児連れて帰ってます 平日昼間は両親いないからワンオペ 夜間授乳とかで疲れていて寝たい けど上の子が寝させてくれない 睡眠不足でついついイライラして上の子に強く当たってしまう 余裕なく、優しくしなきゃと思いながらも いちいちこれはなに？どうい…

今日は小刻み睡眠だなあ 寝かしつけつかれる〜

36歳あたりで第一子を出産された方いらっしゃいますか？ 2人目の妊活はどれぐらいから開始されて、何歳差で出産されましたか？ つわりがかなり重かったのと、こちらの睡眠も取りやすくなった今なかなか2人目妊活踏み切れません😣 ちなみに上の子育てながらの妊娠と産後はどうでし…

朝の離乳食の時間について。 今８ヶ月で、夜はここ3週間くらい起きる間隔が1-2時間です。 朝起きるのは早朝の授乳時間で変わります。朝弱い方です。睡眠が取れてないので正直朝寝れるまで寝てたいです。7時から7時半に子供と起きて大体ベットの上で15分くらいゴロゴロします。…

こどもが生まれて早3年。妊娠中からの慢性的な睡眠不足。からの眼精疲労。 3日くらい食っちゃ寝だけがしたいーーーーー

夜間覚醒についてです。 1日の睡眠状況はだいたい画像の通りです。 18:30にお風呂、19:00に授乳して寝てもらっています。 22:00台の授乳はほぼ寝ながらです。 最近3〜4時に泣かずに起きて、放っておけば1時間くらいでまた寝ます。ただその間も寝返りしたりするので大人は起きてな…

睡眠に困ってて相談しているのに、「うちは夜一回も起きないよ！」「夜間授乳、ここ数ヶ月してないです」など、マウントを取るような回答が多くて、まだ夜間授乳で数回起きている私にはメンタルに答えてしまいます… そりゃ夜通し寝れたら嬉しいし、うちの子育てやすい！と、遠…

生後2ヶ月弱 私が授乳して、服やタオル玩具などの物の管理もして、出かける準備もして、書類関連も主にやっているのに夫の方が寝かしつけがうまいし子もお父さん子で気持ちが病んできてます。 子どものことはかわいくて愛おしいしお父さん子で嬉しいけど、私ばかり授乳のために…

長いですが本当イライラするし辛くて🥺 2人目の産後2週間だけ夫に仕事へ行く前掃除機洗濯物、自分のお弁当をやってもらうようにしていましたが育児も慣れてきたからその制度を廃止して私が全部やっていました。 夏休みに入り、下の子も3ヶ月なってから睡眠後退が起こりどうしても…

夜、本格的に寝る前の昼寝夕寝って最後何時ですか？ 1日何時間睡眠の昼寝を何回してますか？ うちの子は30分の昼寝を3回… 20時半〜21時に寝て本格的寝かと思いきや21:30頃に 起きる夕寝で本格的寝は0時前後です😭 朝早く起こしてもその分昼寝の回数が増えて変わりません…。

3ヶ月になった息子との日中の過ごし方についてアドバイスください😭 長いです！ 毎日↓のスケジュールで下の子との時間全く取れないどころか寝かしっぱなしです😓 2人以上お子さんいる皆さんどうやって毎日過ごしていますか？💦 もっと下の子と遊ぶ時間、触れ合う時間作りたいし作…

ネブライザーのおすすめを教えてください。 寝ている間に使える物、かつ持ち運びができるとありがたいです。 使う薬液はメプチンとインタールです。 オムロンのジェット式は持っていますが、睡眠中や持ち運びには不向きなため、睡眠中にできて(静かな物や寝かせても使える物)持…

夜泣きっていつまでなかったら安心していいですか？ 1歳9ヶ月です。夜間授乳がなくなってから、夜泣きという夜泣きをほとんどしたことがありません。少し泣いても自分で寝てくれます。 私自身も仕事してますし、睡眠命なので、本当にありがたいです。でも時々、これから始まっ…

3690gで大きく産まれた我が子。 ミルクも母乳も飲みっぷりがよく、上手に飲んでくれるのですが、生後3週間経過した今産院にある体重計もないしで母乳量がわからず、ミルクの量を40mlから増やそうかどうか迷っています💦 二、三時間おきに授乳、ミルクを飲ませた後しばらく抱っこす…

自律神経？熱中症気味？ 分かる方教えて下さい。 寝不足で睡眠不足でしたが外で30分くらい散歩した後、涼しい室内へ移動し汗が止まらずなんか体がいつもと違うなって思いましたが（途中緑茶を少し飲みました）汗をかき終わったら徐々に落ち着いて普段通りに戻りました。 その後数…

分離不安による寝ぐずり、後追い いつからいつまでありましたか? 1歳2ヶ月後半からおそらく分離不安による 日付跨ぎ後、2〜3時間のぐずり覚醒 母は細切れ2〜4時間睡眠、肋軟骨の炎症、副鼻腔炎で満身創痍。 何するにもママ。ママと一緒が過激化しております。 参考まで、聞きた…