「ストレス発散」に関する質問 (263ページ目)

妊娠４週後半くらいです。 気分が、悪くなければお風呂に30分ほど使っても大丈夫ですか？？ お風呂でゆっくりするのがストレス発散なのですが、 妊娠初期に湯船に浸かるのダメとかないですよね？？😅😅😅

自分の気持ちを伝えるのが苦手な方、人の気持ちに敏感な方、ストレス発散方法などありますか？？ 自分の気付かないうちに知らず知らずのうちにストレスがたまっていて、プツンとなってから立ち直るまでにすごく時間が必要で。 最近HSPのことをしったのですが、まさしくそうだとお…

県外への買い物どう思われますか？ 今住んでいるところは本当に田舎で中学生の娘が着る服を買おうと思うならしまむらくらいしかありません（笑） で、福岡に買い物に出かけたいんですが悩んでいます。 冬にはインフルエンザにコロナできっと行けない。 第二波終息に向かってる今…

旦那に言われた事で疑問があるので質問させて頂きます。 まず私の旦那は ・殴る蹴る物を投げる壁殴る要するにDV野郎 仕事のストレスなどを私にぶつけてきて 子供の前でもやります。 ・家事、育児全くしません 子供が泣いてても家事をしてる私に言ってくる 育児協力的じゃない為…

特別なにか合ったわけじゃないけど スカッとストレス発散したい！！ 皆さんのストレス発散やリラックス法教えてください〜🥺

自分の子供が2人以上いる方に1番聞きたいのは 兄弟間で比べることはしますか？もしくは比べてしまったことはありますか？悪く言うと兄弟差別って言うのかな･･･ 例えば、うちで言うと長女3歳長男2歳なんですが･･･ 良い場面や良いところ？を見習ってほしい時に お姉ちゃんみたいに…

旦那の事が嫌いです。産後そうなりました。 下の子産んで1年ぐらいはとにかく嫌いで離婚したかったです。 もちろん離婚してと何度も言いました。 でも旦那が拒否でした。 最近は少しづつ気持ちが落ち着き、嫌いは嫌いですが、旦那の事を財布として見るようになりました。 私も仕…

最近、口を開けば文句ばかり言う自分に嫌気が差します😭 みなさんは、ストレス発散はどのようにされてますか？ 旦那に文句をぶつけるので、旦那はすごく嫌がってるのに、不満ばっかり出てきてやめられません… 実母にも旦那の悪口を言う始末で…

皆さんのストレス発散方法はなんですか？🤣 自分がなにしたらストレス発散するのか分かりません笑 なので溜まる一方で、毎日イライラしてしまいます笑 甘いもの大好きなんですが食べてもストレス発散とはならないですし、好きなアーティストの曲聴いてとかもないです😅 皆さんの…

余裕が全くないです。 頻回授乳に加え、起きてる間抱っこしてないと泣きます。 夕方になると1日の疲れで怒りっぽくなってしまうのですが、先程あまりにも家事が進まず、泣いている息子を泣き止ます為に大きく揺すってしまいました。 こんなことをしてしまった自分が怖いです。 旦…

きつい言い方、汚い言葉遣いしてしまう自分にうんざりです。 毎日そんなことを言うわけではないですが、イライラや我慢の限界になるとまだ1歳の娘にキツイ言い方をしてしまい、大人気ない自分が心底嫌になります。少しずつイヤイヤが見えるようになり、どちらかというと娘は活発…

今日は娘が夜中3時からグズグズで今もグズグズ。 きゃーきゃー叫んだり、エクソシストみたいに喉潰れそうになるくらい唸ってます。 早く寝てくださいm(__)m 夜中３時から付き合ってるから母は疲れたよ。 生理のイライラと重なって爆発しそうなストレスとたたかって やっと気持ち…

皆さんのストレス発散方、洋服やコスメのこだわり教えてください！

吐き出させてください… 日曜日の16時からから、寝不足や日々のストレスにより、嘔吐の連続、かなりひどい頭痛になりました。 救急車を呼ぼうかと思ったけど、出る準備をしないといけない。 まだ１歳１ヶ月の息子を連れてだし、息子の夜ご飯は？お風呂は？と考えたら、その方が今…

ストレス発散するところがないので愚痴らせてください。 旦那の実家暮らしなのですが、私は訳があり自分の親と縁を切ってます。簡単に言うと虐待受けていたからです。 産後から、義母さんの態度に少しイライラしちゃいます。 義母さんは夜なかなか眠れない人らしく、朝方4時くら…

子育て中の息抜きについて教えてください！ 現在、生後一ヶ月の男の子を育てています！ 出来れば息子が寝ている間は自分時間にしたいのですが 1LDKマンションで寝室とリビングが隣ということもあり テレビをつけると息子が起きてしまいます…😂 産前は、毎日旦那と2人でお笑いや…

最近旦那が私をダシにして（嫁が体調悪いからとか言って）早上がりしてくるくせに、家に帰ってきても寝てるかYouTubeかゲームしててムカつきます💢 たまに料理して使った道具はそのまま、頻繁にコップ出すけど食器洗いはしない。 アイコスだって副流煙あるのに平気で私や娘の前で…

物欲がハンパないです😅 買う物は、主に、自分の服やバッグ、帽子。 あと子供の服や靴、おもちゃ。 ブランド物ではありません。ネットでのプチプラが多いです！ 常に、ANAP、GAP、H &Mのサイト開いては見てしまい、可愛いのあるとすぐカートに入れちゃいます。 毎日のように、宅急…

どんなことでストレス発散してますか？😫

今11ヶ月の娘がいます。 最近やたらと噛まれます😭これがまた痛くて💦 ちなみに上の歯が4本(生え途中)下の歯が2本生えてます。 ソファーやらテーブルやら色んな物を噛んでます！ 今さっき私も噛まれて、擦り傷みたくなりました😅 噛む力がとても強くて、ほんとに痛いです😖 歯茎が痒…

ショックです😢長くなります。 旦那が病院で「精神疾患」と言われ、心療内科を紹介されました😢 体調不良の発端は、 元々仕事がブラックで、最近では拘束時間が長くて、休みも取れなくて眠れないことでした。 プラスαで、 家に帰っても1LDKで旦那だけの寝室がない為、 夜勤から…

義父母と同居しています。 同居は助かる部分もありますが、やはりストレスも溜まりますよね。 育児してると尚更ですよね。 何かストレス発散方法があれば教えて下さい。 自分自身いっぱいいっぱいで主人にも優しくできなくて、自己嫌悪です。 かといって、同居でストレス溜まって…

育休って私はだらだらしちゃうのでダメですやっぱり…😞 ほんと主婦が向いてない…😭 生活にメリハリが無くなっちゃってだめです😭 仕事したくはないけど😂してた方が私はやっぱり1人の時間も取れて程よくストレス発散できて、良いかんじの疲れもあってぐっすり眠れる気がします〜😭😭 …

ストレス発散失礼します。 あー、マジいらつくー（笑） 旦那に、 夜中のミルクの準備を最近してくれないね って言ったら 俺が全部しないといけないの？ご飯食べてるじゃん！ って言われたΣ(｀・д・´)ｶｯﾁｰﾝ!! 私が息子の寝かしつけ中に前はしてくれてました… 今は呑気にゆっくり…

さっき何故か分からないけど涙が急に出た。 座りながらゆったりした横揺れも無意識で。 旦那に言われて止まったけど、15~20分くらいしてた。 育児辛いって思ってなかったけど、 辛かったのかな？ 旦那はいいな〜 自分の好きなように時間を使えて、 生活リズム何も変わらず生活…

みなさんのストレス発散法教えてください！

ストレス発散方法なんだろう。 美味しいもの食べて〜は今は無理。 買い物〜もお金使いたくないし。 子供寝てから〜はなかなか寝ないし一緒に寝落ちするからな。 フルで立ち仕事、休みの日はずっと子供と一緒。 子供は可愛いよ！！ ベビもよくお腹で動くしむしろ活発すぎってく…

自分ばっかり自由に遊んで、、、いいなあ男の人って 一ヶ月に一回位は1人になりたいなぁ。 この間その事ちゃんと話のになぁ… ストレス発散したいな…子供が嫌いなわけじゃないんだけど…たまに1人になりたくなる。 こう思うのは、私だけなのかなぁ。 母親失格かぁ…😔

週末だと使えない旦那が仕事休みで家にいるため、イライラ爆発してる方の投稿が増えますね😂 それを見て、みんなも頑張ってる！！と思える私です。。 昼間に私の友達の家に一緒に行ったのに、自分の気に入らないことがあると不機嫌オーラ出されて本当うざい。というか年上なのに…

2人育児が始まって1ヶ月。 最近すぐイライラしてしまい、イヤイヤ期の息子への当たりが強くなってしまうことへ自己嫌悪。 お出かけもままならないし、溜まる一方な感じです。 余裕ないのは当たり前なのはわかっていますが、皆さんはもっと余裕あるのかなぁ〜とかうまく発散して…