最近ストレスがすごいです。食べること以外で手軽にできるストレス発散方法ありますか？
最近ストレスがすごいです。
食べること以外で手軽にできるストレス発散方法ありますか？
- まめまま
コメント
はる
旦那さんにぎゅーしてもらうとかですかね(*´-`)
ママリ
お菓子作りとかどうでしょうか？
私はストレス溜まったらしてます！
YouTubeみながらですが、工程が多いお菓子ほどそちらに集中するのでいい感じの時間忘れられてストレス解消できます😊
あとはハンバーグやパンをつくって思いっきり捏ねたりします😂笑
どちらも食べることにつながってしまいますが…すみません😱
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まめまま
コメントありがとうございます😊
お菓子作り良いですね！子どもも楽しく食べれそうですし＾＾
やってみます！- 2月10日
はじめてのママリ🔰
ネットショッピングとかですかね？
でもなんでもかんでも買ったらお金もかかってしまいますよね😣
もしドラマや映画など好きならお子さん寝てからなどいろいろ見漁って気分転換はどうですか？
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まめまま
コメントありがとうございます😊
いま流行りの韓国ドラマとか見てみようかなと思いました！ありがとうございます😊- 2月10日
のんたん
韓ドラオススメですよ～！
キュンキュンして現実逃避できます🤣🤣
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まめまま
やはりいま流行りの韓国ドラマですか！
みてみます💕ありがとうございます😊- 2月10日
𓐍 𓈒◌𓂃🧸🌷𓈒𓂂𓏸
イヤホンしながらYouTube見ながらor音楽聞きながらエアロバイク漕ぎます！気持ちいいですよ〜☺️
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まめまま
わー！エアロバイク持ってたらすごい良いですね！
妊婦だから難しいですがエアロビとかやってみようかしら、、笑
ありがとうございます😊- 2月10日
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𓐍 𓈒◌𓂃🧸🌷𓈒𓂂𓏸
次男産んで毎晩1時間とか漕いでました😂
流石にお腹大きくて苦しいので最近はやってませんが、今回も妊娠して安定期入ってからも10分×3セットとか無理のない範囲でやってました🥰
エアロビはやった事ないんですがいいかもですね❣️マタニティヨガとか🧘♀️私もやろうかしら…(◍˃ ᵕ ˂◍)- 2月10日
まめまま
コメントありがとうございます😊
旦那のことあまり好きじゃなくて、、、笑
すみません（；＿；）