「ストレス発散」に関する質問 (12ページ目)

冬物セール狩りに行きたい でもまだまだ値下がるからうずうずする〜 セールで来年用どっさり買うのストレス発散できて凄く好き😇

みなさんのストレス発散方法を教えてください。 私は食べることが好きで ストレスを感じたり、疲れたりすると 食べることでストレスを発散していました。 が、当たり前にすっごく太ってしまったので 他のストレス発散方法を知りたいです。

最近いろんなストレスで涙が出たり、頭が痛くなったり、耳が遠くなったりします。あまり笑えなくなりました。 仕事のことが主ですが、それを話す人もおらず 旦那にあたってしまい、さらに自己嫌悪に 話せる友達もおらず、 そんな自分に嫌気がさしてきます。 みなさんのストレ…

皆様の息抜き、ストレス発散法教えてください

この約3年間、息子とほぼ離れたことがありません。 下の子を出産したときの入院くらいです。 離れても最大6時間くらいでしょうか。 夫は好きに遊びにいけてタバコも吸えるお酒も飲めて、ストレス発散の逃げ道があって羨ましい。 なんかしんどくなってきました。

専業主婦の方、ストレス発散法を教えてください！ ワンオペで、一日中子供以外誰とも話さない日もあります😇 ストレス発散できる方法ありますか？

妊活中なのですが、旦那がサウナ好きで 週2くらいで通っています。 妊活中はサウナよくないとは聞いたことあるのですが 1番のストレス発散法みたいで辞めてとも言えず、、 旦那さんがサウナ好きでも妊娠した方いますか🥹？

ルセラのcrazyを子供たちと躍り狂ってストレス発散中💃 楽しい😂

私と子ども2人インフルエンザになってしまって ずっと家でそんな時に旦那は 早く帰ってくる事すらもあまりなく 休む事もなくなんなら昨日は 私も子ども達も限界で妊婦で情緒不安定とゆう事もあり めっちゃなきました。 それを帰ってきた旦那に伝えました。 限界が来てるからって …

【義母の手伝いってどんな事してもらってますか？】 すみません。質問と言うより愚痴になります。 長くなりますが見てもらえると嬉しいです。 私は生後6ヶ月の頃に両親が離婚、父に引き取られたので実母はいません。 産む前は義母が産んだら1ヶ月住みこみで手伝いに来てくれる…

皆さんのストレス発散方法は何ですか？✨

精神的にしんどいです。 おそらく心因性ストレスからの発熱だと思います。 4日ほど前から普段35度台の平熱から36.8°くらいまでの体温を行ったり来たりしてます。症状は発熱のみ。 6ヶ月の子供と育休中の旦那は特に症状がありません。 ですが最近離乳食を始めて思うように進ま…

二世帯のストレスが半端ないです。 私の夫はバツイチ子持ちで、前の婚姻時二世帯住宅を建てて今もローンを支払い中。そこに結婚してから住み始めました。上下で分かれた二世帯住宅ですが、玄関が一緒です。 結婚する時は彼のことが好きだから大丈夫、玄関以外は分かれてるしなん…

2歳児のワーママってこんなにも自分の時間がないものなんでしょうか、、、毎日仕事と2歳児相手にクッタクタなのですが、夜泣きもまだあり夜もぐっすり眠れません。 寝落ちがほとんど毎日でストレス発散がなかなか見つかりません。。。いつになったら育てやすくなるものなのでしょ…

三連休でなによりもまーーーったり過ごしてる我が家。 私は休みの日に飲むお酒でストレス発散🍺 でも夜遅くまで飲んでしまうから今日は16時から飲み始め旦那は爆睡。 長女は、私がお昼ねさせてて爆睡。 上3人の暴れん坊団子兄弟。 そんな中、先に上3人の夜ご飯を終えて このまま…

みなさんノートとかに嫌なことや目標みたいなの書き溜めたりしてますか？ 私は嫌なことがありノートに書いとくとストレス発散になるしそれで学んだことなど書いとくといいと聞いたので書きましたが… 見返すとその嫌だったこと思い出してしまいだめでした😅 でも書き溜めとくのって…

子育てしてるママさん、話し相手の作り方教えてください😂 旦那は仕事で朝から寝かしつけまでワンオペです。 元々職場や友達と話してストレス発散していたタイプなのですが、育休に入り話し相手がいなくなったため、孤独が強くて。 話し相手を作りたいのですが、どこで作れば良…

最近AirPodsが片耳20分くらいで切れます もう片方は3分もし無いうちに聞けなくなります。 原因は何なんでしょうか😭 前までは片耳1時間は余裕でした 私の大事なストレス発散に必要なので直したい🥲 徐々に聞ける時間が短くなってきてます。 ちなみに他のBluetoothに繋がったとかは…

瞬時にストレス発散する方法教えてください！ 旦那飲み会朝帰り 子供、朝から不機嫌で嘔吐(風邪ではない) こんな時、子供優先で動きがますが イライラがものすごい溜まって最近、フラフラします いつもは ケーキ食べる 服買う 美容院に行く 湯船に浸かるが ストレス発散方法な…

ストレス発散に何かしらポチりたくなる🥹🥹🥹

ストレス発散の為映画来た🎥

同居や二世帯住宅で義両親と不仲の方 旦那さんとの関係はどうですか？？？ またどうやってストレス発散やメンタル保っていますか？

子供が家にいても実行可能な プチストレス発散法を教えてください！！ 今のところ 2個入りのチョコチップメロンパンを 少し濃いめのコーヒーとキメる ホルモンとかSiMを爆音で聴く の、2つくらいしかありません😭 上の子は幼稚園に行っていますが 後追いが悪化した息子がいるの…

年子の自宅保育 現在1歳8ヶ月と生後2ヶ月の子供を年子で自宅保育しているのですが、年子で産んだママさん達はお昼寝どうしてましたか？ 上の子は　一緒に布団に入り、腕枕や横にピッタリくっついてないと寝れません。 下の子は抱っこじゃないと寝てくれません… とりあえず先に…

飲み屋で働いてる子ってお腹でないんですか？ 食生活どうしてるんでしょう？！ 私はただ毎日500mlの酎ハイ１.2本飲んでるだけなのにどんどん太って食欲もあって困ってます、、 もともと少食で産後もしっかり体型は戻り35キロしかなかったのが4年で10キロ増え45キロに、、 お酒が…

正社員のワーママです。 最近年長と年少の子供達に対して 「かわいい」より「疲れる、イライラする」という気持ちの方が 多くなってきている自分に気付きました。 このままでは子供達にとってもよくないと思いながら 日々忙しくストレス発散も出来ず 結果として毎日が生理前の…

旦那の正月休みが今日で終わりということで、娘の癇癪祭りもついに終わる…長かった… 旦那がいるだけで、ワンオペの100倍くらい娘が癇癪ワガママ大爆発で、頭おかしくなりそうだった…。 毎年これのせいで正月休み嫌いになりそうなくらい、疲れるし精神的にくる…。 まあ、また土日…

私は主人が躁鬱だと思っているのですが。。 私が出会った時からかなり疲れやすい体質ではあったものの職場で色々と問題がありそこから疲れやすさに拍車がかかりました。 加えて、喋らない、基本スマホを見ている、返事が「そうなんだ」「うん」がほとんど、話しかけてこない、…

Lavaに通われている方いらっしゃいますか？ どんな感じでしょうか？ 体がガチガチなのと、ストレス発散のために 体を動かしたいです💦 ヨガは超初心者ですが、、、