「ストレス発散」に関する質問 (13ページ目)

現在6歳になる息子と4歳の娘をシングルマザーで育てています 仕事は介護職をしています 以前はお酒を飲む事がストレス発散、毎日の楽しみでした それが今はお酒を飲むのが嫌になってしまい1人の楽しみがなくなってしまいました 唯一の楽しみがネトフリやYouTubeをみることになっ…

みなさんのストレス発散方法教えてください！

夫のこと本当に嫌いになりそうです。 仲良ししたいっていうんですけど、私は土日休み、夫はシフト制で平日休みもあり夜勤もありです。 子供の送り迎え、お弁当は勤務時間的に私がやるんですが、平日夫が休みの時でも絶対私です。 朝は100%起きてきません。 帰りの迎えも夫が出か…

子供にめちゃくちゃイライラした時に その場で出来るストレス発散方法教えてください🥺 特に自宅保育で1日中お子さんといて 日中2人きりの時とかイライラした時にです🥺 もう3歳になるのでずっと見てなくてもいいので 子供がいてもできることで🙆‍♀️ 実母に預けて離れるとかは定…

ファミリー婚します。 まじ疲れまくってるので元気ください、、😂 あと2週間後なのですが，もうへとへとです。 上の子が寝るの最近深夜なので ブチギレまくり、保育園に10時とかに遅刻して行って 迷惑をかけまくり。。。 下の子が育てやすくて放ったらかし、 上の子の阿蘇帽ばか…

娘と10円クレーンゲームやりにいってたら急にお姉さんから話しかけられて何かと思ったらミッキーのぬいぐるみを取ったけど持って帰れないからよかったら貰ってくださいって…😳💦 娘がミッキー好きだからご好意に甘えて頂くことに💦 ストレス発散でやってたら取れちゃったのかな😂 そ…

毎日4時半起きの娘に疲れました。 1ヶ月前までは6時〜6時半まで寝ててくれたのに、ここ1ヶ月は早いと4時、遅くて5時半、基本毎日4時半起きです。一度起きると二度寝はせず、リビングに行くまで泣いて暴れます。 旦那は起きる気配なく…。旦那は寝るのが遅いので仕方ないかと思って…

ワンオペで お金もなくて フルで仕事してる人 ストレス発散方法、 自分なりの趣味とか あったら教えてください！

自分の夕飯が体に悪いものばかりだなと思うママさんいますか？😭 うちは旦那が基本夜勤が多いので、子供達と旦那のご飯はちゃんと作れるのですが自分が作ったご飯食べたいと思えない日の方が多いです💦 自閉症もちの長男とワンオペなどで色々きつくて、 つい夕飯は子供寝かせてか…

３歳年少さん ２歳未満児　子供2人いて 旦那の実家同居で自分達の好きなように暮らせない。 祖父母もいて認知症、　自分も5月から正社員になって お給料もアルバイトより少ない。 旦那も日給月給でボーナス0の会社😂 3人目も本気で欲しいけど、家も50年以上前の家でオンボロでお風…

やってられない ストレス発散しないと、マジ体調に影響しそう 大人って、めんどくさい

ストレス発散で酒を浴びる程飲んだ💁‍♀️ 子供達と旦那はSwitchしてるし、私は酒飲んでおかず作りまくった😂

皆さんの旦那さんはイライラした時どんな感じですか？ うちは同棲時から性格の不一致でよく喧嘩をしており、産後さらに増え何度も離婚問題になりました。 旦那はイライラした時、普段穏やかな静かな人なのに、子どもの前で平気で物に当たったり、子ども抱っこしながら「あーも…

里帰り中、管理入院中です。明後日帝王切開で出産予定です。 主人が昨日結局何時に帰ったが知りませんが、3時になってまだ飲んでると写真が送られてきました。 こっちは2週間入院して出掛けられなくて、上の子にも会えなくて、いよいよ帝王切開目前で恐怖と緊張という中お前は朝…

みんなどうやってストレス発散してますか？😂 当たり前だと思うんですが小さい子どもがいるとどうしても疲れるし溜まります😅 可愛いんですけどね💦 産後からメンタルやられて、最近になって お医者さんから 薬は処方してもらって、 仕事も復帰し気分転換になって前よりはマシです…

旦那の風俗通いについて、批判コメントではなく前向きになれるような意見お願いします。 2年くらい前に風俗に通っていることが判明しました。旦那の車から風俗の名刺やらレシートがたくさんでてきたからです。 私は育休中だったので子どもと私だけで遠方の実家に1-2週間帰省する…

どう気持ちを処理して、ストレス発散したらいいでしょうか？ 生後10ヶ月の娘がいます！ 最近ふとしたことがきっかけでイライラが止まらなくなったり、家事等のいつものことがやる気が湧かずできなくなったり、産後変わった体型や顔を見て落ち込んだりして、色んなことが複合的…

ストレス発散させてください 賃貸アパート住みです。洗濯機回すのって当たり前ですよね？ うちは旦那の仕事着もあるので毎日回しています。 特別うるさい洗濯機を使っているわけでもなく、普通に回してるだけなんですが 脱水をかけると隣の人からクレームが来ます。 雨なので脱水…

わたしが最近ハマってる炭酸ジュースです😅 1本190ml 80かろりー 1日に3本のみます。合計240カロリー 飲み物はこのジュース3本以外はお茶か水のんでます。 砂糖の量やばいでしょうか😅 炭酸ジュースを飲むと最近ストレス発散になりつい3本（240ml）のんでしまいます、

旦那が話し合いできません。 ある時ものすごくイラッとした顔をされて、何でそんな態度を取るの？と指摘したところ、 そんなつもりはないの一点張り。いつもそうです。 こちらが傷ついて嫌な気持ちだと伝えても、絶対に謝らないし認めない。そんなつもりないから俺は悪くないっ…

ストレス発散、みなさんは何してますか？ 爆買いとかしてみたいなー

私と同じような方を私の周りで見つけることができません 長くなりますが、共感してくれる方がいることを願って書かせていただきます 私はストレスをストレスと感じることができません その時はイライラしても何分後かには忘れているというか、その出来事がなかったかのように普…

イヤイヤ期スタートしてなかなか寝てくれなくてやっと寝てくれたらお菓子を食べるというストレス発散方法になってしまったー😭😭 せっかく痩せてきたのに、なんとかしないと😭😭 モチベーションめっちゃ下がってる😭😭

あー、まじクソ旦那😡 今日も21:30帰宅🏠 ご飯食べて食器そのまま。 ソファーで朝まで寝る。 (寝顔がウザくて起こす気もしない。) 私はフルタイム勤務で寝かしつけまでワンオペ。 旦那が帰る頃には嵐は去って穏やかな風景だろう😒 子供達寝てるから。 夜泣き対応も私。 家事も100…

上の子の赤ちゃん返りなどについて..長くなります.. 現在５歳の女の子を育てており、今年7月に下の子を出産しました。 下の子が産まれる前は長い間一人っ子だったこともあり、時に厳しくしてしまう時もありましたが、とても愛おしく、大切に育ててきたつもりです。お腹の赤ちゃん…

9ヶ月の息子にイライラしてしまいます… まだ生まれてたったの9ヶ月の我が子に大人気ないくらいイライラしてしまいます💧‬ よく2歳すぎてからイライラするようになったとか見かけるのですが、こんなに小さい頃からイライラしている私は育児向いていないのかなと思います💧‬ それに対…