「ストレス発散」に関する質問 (10ページ目)

日中ワンオペの方、ストレス発散は何ですか？ 月に1回生理前はものすごく限界が必ずきます。 でも、子供と離れられない…。 土日は旦那いるから助かるけど、本当に欲しいのは 1人でゆったりする時間…。 4月保育園が決まる事を願うばかりです。 皆さんは、何をして心をスッキリさ…

みなさんのストレス発散方法なんですか？？ 教えてください🙏😁

皆さんは旦那にムカついてしょうがない時どうやってストレス発散しますか？

育て中の皆さんのストレス発散は何ですか?

ストレス発散について‼️ 子育てや知人のことでめちゃくちゃモヤモヤしてます🥹 地元を離れて子育てしており、普段ワンオペで親兄弟おらず、友人も遠方です。聞いてもらいたいな〜と思いつつみんな忙しいよなぁと連絡する気も起こりません。 同じような方このモヤモヤ、どうやって…

無駄遣いなのわかってるけど！買ってしまった！ これから先の子供の行事関係で使うハンドバッグ！ 一万円しないから安物ではあるんだろうけど、 8500円は高い！😂けれど買いました！ 口コミ通りしっかりしてるし、ある程度のものが 入るからとっても良さそう！ あと、これが本当…

高学年になると色々悩みも勃発してきて私も悩む日が増えてきた。 そんな時に天真爛漫な末っ子に癒される。 週末は旅行に行くからみんな楽しめるといいな。 ストレス発散しよ。

【皆さんのストレス発散法教えてください】 旦那に腹が立ちます。。 妊娠中からわたしは仕事を辞め、旦那一本で家計を 養ってくれてることはものすごく感謝してます。 子どもが産まれ、オムツ変えたり抱っこしたりと かなり積極的に育児をしてくれてもいます。 旦那が仕事で疲…

どーーーーしてもついこのぐらいの時間帯にストレス発散？一日の頑張りにお菓子やらジュースやら食べちゃう🥹💦

説明下手ですが愚痴です。聞いてください🥲 今年5歳になる娘の癇癪生まれてからずっと酷くて精神的に苦痛です。私は扶養内で働いてるため程よく趣味でストレス発散はしてますがそれでもストレスが上回ってしんどいです。 幼稚園帰宅後、休みの土日が地獄の日々です。 母も同居して…

ほんとヘトヘト。 フルタイムで疲れてる上に節約で毎日ほぼ手作りご飯、自分の弁当作り。 部屋が散らかってるとストレスだから家にいる間は基本的にずっと動いてる。 今日は昼から会社の人と子連れでランチ言って楽しかったけど、子連れで食べた気がしないしストレス発散されない…

いつも、イライラしてしまいます😭 今日は祝日で休みだけど、私には休みナシ 旦那は疲れたから寝る…と言い、お構いなしに寝てるのにイライラ 結局、息子の相手もせずに自分一人勝手な行動する旦那にイライラ募るばかり😡 みなさんはストレス発散、どんな事してますか？

旦那は仕事してそのストレスをタバコとゲームで発散してる でも私は専業だから家事育児して朝から夜中まで動きっぱなしだからストレス発散するところなんてない 毎日4時5時に寝て8時に起きる生活 もうほんと疲れた 私にもストレス発散できるような時間下さい タバコ買うお金があ…

連日のストレスであと一つ嫌なことがあったら、心が壊れる！！！というところまで来て、 寝室に逃げてきました。 ストレスの7割が夫、 2割が娘のわがまま。残りは色々、、、 お酒も飲まないし、食べ物もストレス発散にはなりません。 夫に子供を託して逃げるのも、今はストレス…

全てにおいてやる気が起きない。 育児、旦那へのストレスで蕁麻疹が再発　 なぜか上の子が嫌すぎて会話したくないし触れられたくないと思ってしまって冷たくしてしまう。 下の子で余裕がないけど、こんなに差をつけてはダメだと分かってるけど優しくできない…どうしたらいいんだ…

皆さんの息抜きとか、ストレス発散方法を教えてください！ なんか最近、イライラしてばかりで、困ってます🤣

自宅保育について 1歳、0歳を自宅保育しています！ 1歳の男の子が非常にやんちゃなので、ベビーサークルの中にほぼ一日中います。 たまに私が一緒に中に入って遊んでいますが、特にこれをするという遊びをするわけではありません😅 下の子が産まれてからは1人でテレビを見せる…

本人に言えないので、愚痴言わせてください🙇‍♀️ そして気持ちの切り替え方のアドバイスなどあればお願いしたいです🙇‍♀️ 夫が昨年10月ごろにPS5を購入しました。 事前に購入について相談されましたが、仕事でパワハラモラハラの上司がおり、ストレスも溜まっていそうなので、自分…

こんばんは。1人目3ヶ月の女の子ママです。 旦那の外出に関して悩んでいます。 旦那は正社員で不規則的に週2日休みがあります。 仕事は基本昼から深夜まで、朝は出勤ギリギリまで寝ているため👶🏻と関わる時間はほぼありません。（あっても1日に抱っこ1分程度とか）私は現在育休中…

ストレス発散法がゲームって方いますか？どんなゲームしてますか？

お金ないけどお買い物したい お買い物がストレス発散💸

ストレス発散したい。ストレス発散がお金を使うことの方いますか？？ 昔はストレス発散で服を買ったりしてました。結婚して子供が産まれてからは子供にお金がかかるのでそれもあまりできません。 子供が産まれてからは食べることがストレス発散になったけど食べすぎて太る。食べ…

旦那がものすごく無理で常に心の中で悪口言ってます。 行動言動、もう全てにおいてなんか嫌で触れられるのも嫌な時あります。 好きな時は好きですが、嫌いな時はもうずっと嫌いで全部が無理になります。そういう夫婦の関係で続いてたり、むしろ離婚しましたなどの話や、ストレス…

完全にワンオペ、食器洗い機とか洗濯乾燥機などの便利家電なし、母やお子さんなどお手伝いゼロ、1日8時間週5以上のフルタイム、旦那さんは帰ってこないもしくは週1回くらいしかいない、お子さんはまだ小さくて3人、収入は中の下くらい、自分は体力なくて本来仕事で精一杯、30歳以…

旦那に対してイライラしすぎてやばい🫠ストレス発散どうしてますか🫠🫠

排卵検査薬からして2/1排卵日で何回かシリンジして、今待ちの期間です。ソワソワしてます。 1人目の産後から食がストレス発散方法になり、 今はマックが食べたい…！ けどGeminiは血流が悪くなるとかでやめろって言う🥲

すごーーーくイライラ止まらない。 旦那にムカついたから家族カードで好きな物買って満腹まで食べた！せっかく痩せたのに、食べずにはいられない。 リバウンドした体重にもイライラーー笑 夕方から習い事の送迎…😔 みなさんのストレス発散方法なんですか？

1歳0ヶ月保育園の洗礼を受けて発熱、咳、鼻水が一向に良くなる気配がなく、精神的に疲れてきました。 身体が辛いのは本人だし、咳も酷くてかわいそう。 病院へ行って検査をしても陰性、熱も咳も鼻水も全く良くならずお互いに細切れ睡眠。 機嫌も悪くなったり、ご飯も食べれない食…

ストレス太りにはなにが痩せますか？ 食欲でストレス発散してしまっているので 食事以外で何かあれば教えて欲しいです😭

自宅保育しんどすぎませんか？？？😭保育園に入るのであと2ヶ月なのですが... たまに公園に散歩は行きますが余裕で2時間遊ぶのでこちらが激疲れです笑 児童館やリフレッシュ保育は病気もらってくるのが怖くて行けてません... 食い意地はすごいし、ご飯は集中して食べないし、…