「ストレス発散」に関する質問 (10ページ目)

旦那の子供に対しての意味の分からない行動に呆れイライラしています。 お風呂の浴槽で旦那が口に含んだお湯を子供の顔に吹きかけています。 子供は泣き出しています。 子供は嫌だと言っているし綺麗に洗った顔が汚れるし常識的に考えてそんな行動を取ることがおかしいと思いま…

アドバイスが欲しいとかじゃないのですが… 吐き出したいです。 妊娠38週、体重増加が気になってしまってストレスです。 現在➕11キロ。まあ適正範囲内ですが…これ以上は増やしたくない気持ちがあり…だけど、お腹がすく！食べたい！と、葛藤。今は我慢が勝り、おやつとかも低カロ…

三男とコストコ行こう🛒 いっぱい買ってストレス発散だ👊

【旦那はムカつくけど、ちゃんと寝て欲しい】 旦那がここ1ヶ月ほど激務で、8:00〜21:00・22:00頃まで残業です。 必然的に24時間私のワンオペになるので、ある程度ストレスは溜まっています。旦那がやることなすことイライラもします。 ただ、ゲームがストレス発散と分かってい…

疲れやストレス発散として散財してしまうことに悩んでいます。 内容としては、ガチャや何が出るか分からないキャラクターのランダム商品、シール、ぬいぐるみなどのキャラクターグッズ、可愛い雑貨などです。 子供の頃、自分の好きなものを主張できる環境になかったせいか、お…

ストレス発散とか心の疲労回復には、 消費より創作が効くってよく聴きます。 例えば、ケーキを爆食いするより作る方がスッキリするとか 買い物して散財するよりDIYしたり、断捨離して模様替えしたほうがいいとか… 自分の場合は絵を描くことで、物心ついた時から描いているのでそ…

ここ2週間ほど(夜22:00~23:00)妊娠中なみに食欲がすごくて我慢できません😭 体重もやっと2.3キロで元通りなのに毎日ラーメンやお菓子、ジュース、コーヒーなどやめられないです 買わないが1番なのですがそこもいつの間にか買ってます ほんとに自分がこわいです( ; ; ) 2人の子供…

もう愚痴を吐かせてください！！ 昨日、低血圧？で倒れ緊急搬送されました😭 妊娠中はよくあるのでまた、いつもの動悸やめまいがするやつかと思い少し落ち着けば大丈夫だろうと思いましたが 立ち上がれず、倒れ込む形になってしまいました。 さすがにその時は旦那にも救急隊から…

1人目が3歳、 3月に2人目が産まれる予定の妊婦です。 夫が最近とても疲れているように見えます。 少し話を聞いたところ 仕事へのモチベーション維持が難しい。 とのことでした。 また、冬の間だけ出向という形で 別の事務所になるのですが、 その環境変化(通勤時間が倍になっ…

ストレス発散法が甘いもの食べるか買い物するかしかなくて詰んでる、、 お金はかかるし太るしいい事ないのは分かってるけどどうにもならない🤦‍♀️

全然食欲がなくて(でもお腹は空くので食べてる笑)、なんか風邪気味で、もうすぐ子供達も冬休み突入だし、でも焼肉だけはなぜだか無性に食べたい。ってなってて、でも決心つかなくて。でも帰宅した旦那の言葉で、よし行こう！と思えました。ある意味ありがとう旦那。美味しいもの…

1人になったりするとまじ気分が落ち込んでネガティブは発想しちゃう。 タバコやめてたのに、ネガティブな発想してストレス発散で吸っちゃう。 本当は混合にして飲ませたいのに全部ミルクになっちゃうし、本当にダメな親だなてつくづく思っちゃう。 妊婦中でも自分の体型受け入れ…

ストレスでお菓子を食べちゃいます💦我慢する方法、代用品などありますか💦？ 4歳と4ヶ月の兄弟をみていて、ストレス発散方法が食… 痩せたいです…🫠🫠🫠

皆さんお小遣いいくらですか？ 私18,000円 主人20,000円です。 ・お小遣いの内訳 昼代、趣味代のお金になります。 ・経費 服代、病院代、美容院代 私としては18,000円貰ったんだから好きに使いたい派です。 しかし、主人はなるべく節約して余ったら貯金派です。 私の趣味とい…

妊活中の皆さま‼️リセットが来た時のストレス発散方法を教えて下さい‼️ 私は今週期は美容院と眉毛サロンの予約を入れて、一人でお高めのケーキを食べるつもりです😂

娘は何か発達障害の可能性がありますか？ 年長6歳の娘です。4歳下の妹がいます。 今日授業参観でしたが、楽器の演奏を少し出来なかっただけで、「ちっ💢」と一回地団駄を踏みました。その後、園の授業で形遊びの時に問題が解けず、泣いたそうです。 プライドが高く、生真面目な…

育児疲れについて 最近イヤイヤ期に入ってきてるのか 泣き叫ぶことやぐずりが多くてしんどいです。 このイライラどうやって抑えればいいんですか？ もう限界近いのかちょっとした事で瞬間湯沸かし器なみに 頭がカーッとなり怒鳴ってしまいます。 旦那は激務のため宛になりませ…

旦那へのイライラが止まりません！ 言っても治る訳もなくストレス溜まる一方です✋ 皆さんのストレス発散方法教えてください🙇‍♀️

今日、3歳の息子が外出先でも家でも癇癪起こして疲れました。夕飯後、お風呂入れる前に少し休ませて…と思ってソファで目をつぶっていたら、1歳の妹と2人してギャーギャー…「ママ起きて！寝ないでよ！起きろ！」と号泣しながら息子が顔を叩いてきてブチギレてしまいました💦そした…

ストレス発散、お金をかけずできることって何かありますか？ もーイライラモヤモヤしてて🌀 赤ちゃんいてもできることだとありがたいです！

モラハラ旦那をお持ちの方、どうやって対応したりストレス発散してますか😇 私はもう疲れて完全に心をシャットアウト… 気にしてないかのようなふりをして 家事、育児全部やってます… 帰ってこないで欲しいです😂

下の子が月曜から鼻水出ていて自宅に篭っています。 ちょっと出る程度ではなく、拭いても拭いても垂れ流し状態です 短時間の外出なら問題ないだろうけど、家でゆっくりする方が治りも早いかなぁと思っているのですが、さすがに三日間家にいるとストレスが溜まってきました。 今…

断捨離と買い物がストレス発散で、好きなだけ物買う余裕はないから捨てるものを探してしまう😂

質問というよりは吐き出しです😔 夫がストレス発散する為に身体を動かす事はいいけど、それによって私の睡眠時間が削られててつらいです。 平日は深夜1時～夫帰宅(20時半～22時の間)までワンオペ。 寝室のベッドで寝られるのは長くて2時間。それ以降は赤ちゃんの状況によってソ…

自分のストレス発散って何されてますか？ 今、小学生と生後三か月を育ててます。 年の差もあって、上の子はある程度自分のことはできますがなぜかイライラしちゃうし、下の子は完母なので母乳あげなきゃだし自分時間がないです💦 上の子の為にもストレス解消したいです。 どうし…

4週と3日くらいです。 まだ検査薬していません😅 運動について教えてください💦 優しめのヨガだと大丈夫でしょうか? ストレス発散で通いたいのですが、、

夫が本当に自己中でストレスがとても溜まります。 例えば「帰ってきたまま（ワイシャツ靴下）で布団に入るのはやめて」や「子供が寝る直前に食べさせるのはやめて」など簡単な事なのに、こちらのやめては何一つ聞いてくれません。10年以上言い続けているのにです。なんなら指摘す…

旦那は自分の用事はすぐに入れられるのに、私は嫌みを言われたり、言われなくても気を遣わないといけないのがモヤモヤしました。 歯医者を何回か行っており、通院が続いていることから、ぼったくられてるだけだと言われ、他の所に行ったほうがいいと言われました。 色々と悪い…