「ストレス発散」に関する質問 (69ページ目)

いかん…私も命の母飲まないとかな😑💭 息子にキレすぎてやばい。もうちょっとしたことで噴火する。 多分ね…多分ね、日曜日から鼻炎拗らせてて微熱のせいで1週間学校もデイも行けてないから久しぶりに四六時中一緒にいてストレス溜まってんだよね…😇 でもねぇ、どこで覚えてくるの…

気持ちの逃がし方が苦手です。 ものすごく腹が立ったことがあったわけではないですが なんだかすごくイライラして壁を叩いて穴を開けました😭 毒親育ちで幼少期抑えつけられてきたことが悪いのか 普段ストレス発散がうまくできていないのが悪いのか ただただわたしの性格なのかわ…

やっぱり友達と遊ぶのって楽しいなー😆❤️ 久々に飲みに行ってたくさんしゃべって、カラオケ行ってストレス発散🤩🤩 またみんなで集まって遊びたいな😆 まだまだ話足りないぜ✌️✌️

旦那のメンタルが弱くてイライラします。 タバコは巻きタバコと電子を吸います。 パチンコも行きます。 パチンコは私もたまーに一緒に行ってましたが、 子供のために貯めようと行かなくなりました。 （第一子流産、第二子死産しました） たまにのストレス発散で行くならいいので…

主人が日によって鬱モードになります。 主人が鬱モードに入ると、1人でこども３人をお風呂に入れ、食事、片付け、寝かしつけ、などなど、、ワンオペ状態です。 食欲もないらしく、ご飯を作っても仕方なさそうに食べるので、その姿をみると少し悲しくなります。 私がバタバタと…

切迫入院中で点滴していて、内服に切り替えて36週3日で退院予定ですが、お腹の子を蔑ろにしてしまっているでしょうか？😢 約3週間の入院で、上の子は自宅保育だったので会えない寂しさや慣れない一時保育で泣かせてしまっている罪悪感、持ち込み禁止なのでストレス発散にスイーツ…

あと１０週間、１キロも増えずにいけるかな…震え🥹 すでに娘を産んだ時の体重（＋10）に… やばい。分かってる。やばい。 しかし娘が昼寝してる間にストレス発散のようにお菓子に手が伸びます😂😂😂 排便以外に減ることってあるんですかね😂ないか 先生に1ヶ月に1キロまでなら増え…

家事育児お仕事と、 日々頑張りすぎなほど頑張ってるママさん！ ストレス発散や1人時間の作り方教えてください🙇‍♀️💦 不登校の娘、ワンオペ、 息が詰まりそうで、ストレスやばいです😢 1人になりたいです

ただのストレス発散です　嫌な人スルーで！ 1月から新しく仕事を始めたけど、 担当の人たち新人教育とかしたことないんかな、 全然仕事教えてくれんの… そもそも組織のことも全然わからないから、 色々教えて欲しいのに… 一回聞いて覚えるから教えて欲しい。 経験しなきゃなんも…

自宅保育の方、自分のリフレッシュする時間や一人になる時間とか、一人になれる日ってありますか？ 365日毎時間ずっと一緒にいるとストレス溜まりませんか？どうやってストレス発散してますか？

旦那さんが単身赴任中の方、どうやってストレス発散してますか？ 未就学児2人子育て中ですが、大人1人でみるのやっぱりしんどいです😭

あー、疲れた。 仕事も家事も育児も色々な人間関係も。 なんか今日はだめな日だ。 生理前だからか。 かと言って最近はストレス発散の仕方もわからない。 みなさんのストレス発散はなんですか？ どうしたら前向きに、元気になれますか？ 教えてください😭

些細な喧嘩で叫び散らして、物に当たった旦那。 キモすぎる、冷静に話し合いもできないなんてキモすぎる。 オムツ専用のゴミ箱蹴ってオムツも散乱。 娘が大事にしていたハロウィンのバケツも壊して 叫び散らしてる声もキモすぎる。 離婚だって叫んでたけど、いいよ 私は娘が居れ…

義実家同居10年です❕義母は年取ったか細々しく口うるさくなりました……｡ウォーキング🚶‍♀️でストレス発散してますが気使いますね💦めんどくさい。ちょっとした愚痴デス❕独り言🤔💬でした（笑）

一生分かり合えない旦那はどうしたらいいですか？ お金がないから増やさなきゃ、だからギャンブルそれの繰り返しです。引っ越したいとか言いながら自分は毎月5万くらい無駄遣い、旦那はストレス発散だから無駄遣いじゃないと言いますが、ギャンブルも、ゲーセンも私からしたら無…

旦那は平日 今日飲み会行ってきていい？ と聞いてきて、飲み会に行くのですが 子どもいて働いている母たちは平日に急に飲み会なんてありえませんよね？笑 どーーーしても損得で考えてしまう、、笑 地元も遠くて親も頼れません🥹 こういう時のストレス発散法ってなんですかね🥹？ …

旦那の借金がまた再び見つかり離婚のことで疲れました 毎日毎日子供のこと、お金のこと、この先のことずっと考え続けて1ヶ月 本当にストレスで子どもにもあたってしまって 6ヶ月の子もいるからストレス発散なんかできなくて もうどうしていくのが正解なのか、旦那とどう話したら…

毎日毎日旦那にイライラが止まらない…… どうしてこうも私をイラつかせるのか……………… 私だって仕事もして家事もして子育てもしてクタクタなのに(o´Д`) 感謝もなく文句ばかり…… 自分が少し手伝いしたら、 ありがとうは？？とかさ…… そこで皆さまの旦那さんに対する小さい嫌がら…

ドッと疲れました… まず、私が原因不明の高熱からの風邪 妊婦の為、風邪薬は飲めないので 鼻詰まり、身体のだるさなどあり、 高熱が続いたせいか、かなり体力も落ちました。 旦那は協力的なので2~3日頑張って くれていましたが、旦那もバタンキュー。 そして、一番下も高熱がで…

過食嘔吐するクセが治りません。 ストレスが溜まったり不安な事が蓄積すると信じられないぐらいの量を食べ続け一気に吐いてしまいます。 毎週土日に決まってしまいます。きついし何やってんだろう消えたいと思いますがストレス発散がこれしかありません。実母との不仲であったり…

最近、なかなか1人の時間が作れなくて、ストレスやばいです。 子供達、かわいいけどすぐに喧嘩するし、すぐに部屋は散らかるし、疲れてしまいます。仕事は、土日祝休みですが、一日中一緒にいるから、疲れがなかなか取れません。 そーゆーう時は、皆さんどうストレス発散して…

最近、子供にイライラしてばかり…… 全然言う事聞かないし しまいには癇癪起こすし… 普段は、保育園に行っていて 一緒に過ごす時間ってそんなにないから もっと楽しく過ごしたいのに お風呂イヤご飯も途中でいらない 寝たくない遊びたい 遊んでても上手くできなかったら やってく…

心狭すぎでしょうか？ なんか限界で吐き出させてください。 主人は30代半ばで転職歴は4社目です。 1・2社目はブラックで急に会社に行けなくなり退社しました。 3社目はまさかの倒産。 去年の9月から働き始めた会社は残業代出ずに100時間残業のまたまたブラックでした… 働き始…

おすすめの暇つぶし、ストレス発散、趣味などありましたら教えてください！ 時間がないない言うくせに、時間ができるとスマホいじるしかしてません笑

ストレス発散のためにやってる事はありますか？😊

ワンオペ育児でストレス溜まりまくりです。 みなさんは何でストレス発散してますか？ 食べて酒飲みまくってます🫠 1人の時間ほしい〜

乳腺炎になってから、甘いもの禁止、大好きな炭水化物も制限かけられて…もうどうやってストレス発散したらいいのか分かりません😭 少し前まで娘が体調不良でひきこもり、娘の風邪が私に移り、それに加えて胃腸炎みたいな症状も…そして娘は病み上がりでハイパーわがまま娘に化けて…

最近娘の泣き声や叫び声がヒートアップしてきて泣かれたり嫌とキーキー叫ばれるとすぐイライラするようになってしまいました。 そしてすぐ娘にうるさいとか泣いてるだけじゃ分からないとか怒鳴ってしまいます。 娘に怒鳴ったところで余計泣くだけなのに、、 そしてそれをいつも…