「ストレス発散」に関する質問 (100ページ目)

食べ物以外のストレス発散方法を教えてください！ 義祖母、旦那からのストレスが日々すごくてつい甘いものに走ってしまいます。。一回食べ始めると1000カロリーくらいとる勢いで食べてしまうのでこのままでは体が心配です。 運動は娘を寝かしつけた後に毎日しています。 育児中の…

Twitterで見かけたのですが、、 『２〜３ヶ月が泣きのピーク。 以前に比べて体力がついてきたから消耗させてあげること。 泣くのは体力使うしストレス発散にもなるから空腹とオムツ替えでなければすぐ抱っこしなくても良い。 手足バタバタも体力消耗になる。』 と助産師さんが…

もうすぐで生後4週になる娘を育てています。 日曜日に実家から自宅に戻ってきたばかりです。 自宅には犬と猫がいるのですが、猫は初日はかなりのストレスだったようでシャーシャー言ってました。 犬はマイペースにすごしているなーと思ったらやっぱりストレスだったようで散歩に…

きのうから無性にイライラします！！ 何がってわけじゃないけど、イライラが止まらない🤬 ストレス発散したいけど、仕方が分からない🥲 とりあえず、お菓子爆食中ー！

独り言です…。昨年末前からある病気のせいで自宅療養中6️⃣月に検査入院して手術して仕事復帰予定✋10年義実家同居生活🏠疲れてきた今は別居も出来ない💦今はウォーキング🚶‍♀️💨でストレス発散です。ママ頑張ろう💪

４ヶ月連続くらいで生理が遅れるんですが、婦人科とかで相談したほうがいいんですかね？ 遅れるのに早まることはなくて、大体予定日から4〜5日くらい遅れます。 妊娠してないのは確実なので特に焦ることはないのですが、生理痛が酷い方で生理来る予定日にはもう出血前から痛み止…

一日保育だから 次女と二人っきりのランチ😚🤍🩷 子供いると安定のうどん🤣 無印てお菓子レトルト買い込んだし ストレス発散できた🥹

昨日検診で尿検査で糖の値が高かったので次回は血液検査があります。 旦那にいったら 炭水化物、麺類は糖が高いからダメ 1日1食白ごはん食べ。 それ以外は野菜 って。言われました。 白ごはんとか3食食べちゃダメなんですか？ 糖が高い方、食生活気にしてますか？ 豆腐がいいよ…

子育てに仕事に、休みも1人の時間もなく、ストレスがピークです。皆さんのストレス発散法は何ですか？おすすめありますか？

シングルで実家暮らしですが実家でも親に文句言われ、仕事は忙しいわでストレス溜まりまくりです。 休みの日に子供と出掛けていても、何時に帰るの?早く帰りなさいよとか連絡きたり、8時にご飯食べて家に帰っても不機嫌にされるし、ストレス発散が全くできていません。 みなさん…

子供につい爆発してしまいました。 ４月から学童、入学式、新しい生活にストレスフルの長男は、家でストレス発散をしているのか…とにかく些細なことですぐ怒るし弟に当たり散らしていました。また、慣れない環境に毎朝毎朝発狂して学校も行きたくない。学童も行きたくない！！…

自分の中でイライラが凄い溜まってるの分かってて でも、相談できる人が近くに居ない状況の時 ストレス発散はなにがおすすめですか？？ 誰かに聞いて欲しいけど身内のことで あまり悪く言いたく無いけどストレスになってます。 全然知らない人になら話せそうで、、、 寄り添いホ…

プライベートは大丈夫なんですが、仕事では不安や緊張なのか、そんなに意識してないときでも、身体が反応して便秘状態になります。朝スッキリ出たとしても悲しいことに毎日苦しい状態になります。 私みたいに過敏性腸症候群の便秘型で悩んでいる方いますか？ 治った方はいますか…

義姉(旦那の兄の嫁)についてイライラ吐き出させてくださーい😮‍💨長くなります とにかく義姉と合わなすぎて疲れます… ある日旦那の母が 義姉に誕生日プレゼントにと 服を買って 郵送する予定でした 服を買った後に電話すると 私はダイエットするし好みも違うから レシートを持っ…

皆さんのストレス発散方法は何ですか？💦趣味などもなく、発散方法がなく溜まっていく一方です、、

育児中のストレス発散、良い方法ありますか？？😂 最近、ワンオペが続きストレスが…ついついネットショッピングしてしまいます…😞

夫が在宅で毎日家におられる方どうやってストレス発散、自分の時間作られてますか⁉️ 夫は週一出社で土日休みです。 ほぼ書斎に籠って飲み物と昼食の時ぐらいしかリビングには来ません。 夫はモラハラや、特性が強くて監視されてる感じで、気が休まらず家にいても落ちつかなくな…

イライラモヤモヤするので通販ポチポチします😊 ストレス発散これしかありません笑 みなさんもポチりませんか😇

旦那ほんとに病気かと疑うレベルです。 今年の2月に出産をし元気な男の子を産みました😊 本当にかわいくて愛おしくてとても子育てをたのしんでます 世間からしたら育てやすい子だと思います、夜泣きもいまのところはそんなにありません。とにかく大好きです👦🏼💕 だがしかし、夜泣…

すっごいどうでもいい質問です😅 すごい食欲で特に甘いものがやめられません！妊娠中でも生理中でもありません！ 家になにかお菓子がないと絶対嫌でついついスーパー寄ったらお菓子やシュークリームとか団子系の和菓子買っちゃったり、コンビニでスイーツ買っちゃったり… お金があ…

どうしようかなー､外は雨☔️ 息子とパパは美容院🥺 娘小学校頑張ってるから次女連れて女同士で近くのショッピングモールお出かけしてストレス発散させてあげようかな🥺💦

旦那さんが働いていて、ママ側が育休中や専業主婦等で日中お子さんを見ている方へお聞きしたいです。 旦那さんは、仕事からの帰宅後や休日はどれくらい家事育児しますか？ 自分(ママさん自身)の自由な時間・子どもから離れられる時間はどのようにつくってますか？ 私は育休中で…

皆のここだけの話、、、 ストレス発散でこんな事してます🫶 教えてください🤣♥️ 私は内緒で少しお高いブランド物を買ってます🙊 推しジャニーズのコンサートDVD 何度も見て萌えてます(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ

旦那肋骨を骨折して1ヶ月仲良しなしか〜 仕方ないけど、、、😗 ハグすらできないからストレス発散できない

やっと学校が 本格的に始動した！ こどもがいない！ 一人の時間来た！ うえてるのでモールに行きます これ買う！ってものもないけど ただぶらぶらと モール歩きたい人です 買うものないのになんで行くの？って 子供にも旦那にも言われるけど 私は買わないけど見たい行きたい人で…

愚痴です。吐きどころがなくどう乗り越えてきたのか聞きたくてここに書かせていただきます。 前置きとして 私たちは職場恋愛からの結婚 現在は私は育休中で旦那はそのまま働いてます。 住んでいるところは職場が近いこともあり義実家の近くに住んでいます。 旦那は今まで家事の…

労働基準監督署に報告した場合、誰が報告したのかって職場にはバレますかね😭？ 今月から働き始めた工場(こじんまりとしていて、私を含めて6人しかいない)で、その中の1人のおじさんがベテランさんなのに全然、仕事ができない方でいつも怒鳴られてます。ミスをしたら怒られるのは…

旦那と些細なことで喧嘩になりました。 私は仕事もしていません。趣味もありません。 旦那はゲームや睡眠でストレス発散しています。 私にはストレス発散はありません。ずーっと家に居ます。 最近ドライブが好きでストレス発散とわかりました。 ただ私は免許持ってないので旦那…

旦那に掃除が行き届いてないことをかなりきつく言われました。 朝からねるまでワンオペです。正直毎日する家事と掃除機育児だけでいっぱいいっぱいなのに本当にムカつきます。育児だけでもノイローゼになりそうなくらいです。 二人目の産後にも　二人の世話だけでいっぱいなとき…