「ストレス発散」に関する質問 (98ページ目)

旦那との週一の仲良しが私のストレス発散なのですが、1週間以上空くとすごいイライラしてくる！ 昨日出来たはずなのに、呑気に携帯でずーっと漫画見ててイライラ 私は頑張って起きてたのに。。

日曜のこんな朝から長くなりますが、お暇な方、どうかお聞きください。 夫は仕事が精神的につらく、ストレスがたまりすぎて鬱の一歩手前になりました。 ストレス発散は趣味の釣りや、旅行です。 でも頼る人もおらず、私も働いてるので、釣りは月に1.2回が私としても行かせてあ…

同居嫁で自分の実家が離れてる皆様、どうやってストレス発散してますか？ 定期的に義実家大嫌いの波がくるのですが今まさにそれで… 義父がすぐに怒鳴る人で子供が少し騒いだりおもちゃ片付けないだけで怒鳴ります。本当に嫌いで見てるだけで吐き気がします。別世帯の姉家族は一緒…

かつかつなシングルマザーさん、、、日々の楽しみはなんですか、、、、😢？ お金を使うことに罪悪感を感じ娯楽を楽しめません、、、 外食行ってもこのくらいするならスーパーであのくらい買えるなとか、、、、病んでますよね、、 一時全財産10万まで減りましたがなんとか持ち直…

朝活☀️ ちょっと心拍数あげすぎた🤣 たけまりさんのボクシング(ง'ω')ง ストレス発散ー！！！

4歳2ヶ月の息子のことで相談です。 普段幼稚園に行っているのですが 持病の関係で2月いっぱいまで幼稚園を休むことになりました。 極力外出は控えなくてはいけません。 本人自体は元気があり、自宅で遊んだりしています。 ただ丸々1ヶ月自宅でしかも外出ができないとなると 正直…

3歳と、6か月の子を育てる専業主婦です、 ワンオペ育児で友達も実家も離れて住んでます、 たまにノイローゼになりそうなときありますが、みなさんストレス発散なにしてますか？、 私は、食べることが大好きなので3食がっつりたべることです、おやつもたべます。そのおかげで、妊…

めちゃくちゃすっきる発散できるストレス発散法教えてほしいです😄

15年ぶりくらいに封印していたワードで検索しちゃった。 当時くらい病みながら浴びる程酒のみたい。そして泣きたい。 なんの解決にならなくてもストレス発散にしたい。 今なら煙草さえ吸いそう。辞めて20年近く経つけど

早く大きくなってー😭！ この寝不足、泣き声キチガイに なれる。 新生児のときはほんまに泣くことなく 3人目にしてなんて育てやすいんだ♥️ と思ってた矢先 RSになり入院… それから毎日朝3時から夕方4時、5時まで ひたすらギャン泣き。 寝ることなく抱っこしても泣く。 退院しても…

6歳差で喧嘩するってよくあることですか？ 私自身が弟と6歳差でケンカしたことが一度もなく大人になりました。今も仲良しなので相性が良かったのかもしれませんが(現在36と30) 産まれた時は可愛くて仕方ないという感じでよくお世話してました👶 小学校に上がってからも赤ちゃん…

旦那がコロナ感染してから旦那と子どもと私はみんな別居中ですが、全く子どものことが気になりません。 育児、仕事、家事から逃げたくてたまらなかったのもあると思います。 いまのうちにストレス発散して笑顔で子どもに会いたいと思ってます！ 私は濃厚接触者なのでストレス…

皆様のストレス発散方法や夫婦円満のコツ教えてください😭 最近仕事(フルタイム)で働いて、帰ってご飯作って洗濯して掃除して寝るのがルーティンで疲れてきてしまいました😢同じ方たくさんいらっしゃると思いますが… 子ども産まれてから、友達付き合いもなくなり飲みに行ったりす…

年子、双子育児、たまにすごく逃げ出したくなります🤣 友達も子育てしてる子が多いので、なかなか子どもなしで遊ぶこともなく。 仕事ももう3年くらい育休で行ってません。 タガを外して遊んでしまいたいとか思う時もあります。 通っている病院の先生が仲良くて優しいと、あーこ…

お子さんが体調不良（発熱はなく咳や鼻水のみ）で自分自身も外に出れない時、ストレス発散どうしてますか？ 幼稚園児と乳幼児がいるので、なかなか気軽に出掛けられません。気分転換もできず‥ モヤモヤしてきました😶‍🌫️

ちょっとモヤモヤしてしまって納得できないので質問させてください😭 長くなってしまいますが最後まで読んでくれると幸いです。 今里帰り出産で実家に帰省中です、実家には兄夫婦も同居しています。ここ2ヶ月ほど、兄夫婦にはとてもじゃないけどだいぶストレス抱えていてよく母に…

妊娠してから仕事のやる気がない。 社会人としてやるべきことはやらないといけないのに 仕事を溜め込んでしまい怒られてしまいました。 　言われたことはその通りだし他の人に迷惑をかけるので ごもっともとしか思わないのですが 仕事に対するモチベは最初からないのですが 妊娠…

アドバイスいただけるとありがたいです。 日々の旦那への不満をTwitterで吐き出していました。（誰とも繋がっていないアカウント） でも、この前旦那からいいねされており、気づかれてしまいました。内容から特定できたようです。。 ストレス発散なので強めに言っていたのもあり…

旦那と離婚したいです。何言っても変わらないので話し合う気にもなりません。 旦那の嫌なところ言ったらキリがないですが、ストレス発散したいので聞いてくださる方は聞いて下さい。 １、上から目線。一歩下がって着いてきてくれるような女の子が好きなんだと思います。毎日旦那…

仕事と育児のストレスが溜まってしんどいです。 平日は週５で9時〜15時迄仕事。その後休む暇もなく子供達を保育園に迎えに行き、帰宅後は子供達が持ち帰ってきた洗濯物と朝洗濯をする時間がないので前日分の洗濯をしつつ夕食の準備。 子供達は毎日いい子にしているはずもなく、上…

まだ生後2週間ですが、抱っこして泣き止んでベットに戻すと泣いての繰り返しでまともに家事などもできません。旦那は基本仕事で帰ってくるのが遅いのと、夜泣いてもミルク作ってる時だけしか抱っこしてくれません。一日中こんな状態だとストレスが溜まり不安です。子どもは可愛い…

経験者、心理的な面に詳しい方などいらしたらアドバイスください。 夫から先日、「2人目どうする？考えといてよ」と言われました。 娘が今3歳4ヶ月。 ここまでずっと聞かれずいたから、どこかで安心していました。 私は2人目欲しいと思ってるし、夫もそう思ってて聞いてきてい…

生後11ヶ月で来月1歳になって2月初めから 保育園に行く娘がいます。 元々喫煙者で1人目、2人目と妊娠してすぐに 辞めて授乳中も1人目、2人目は9ヶ月にスパッとやめて ミルクを飲んでくれたのでその後にタバコを吸い始めました。 3人目は哺乳瓶拒否、ミルクの味もダメみたいで …

もー毎日イライラしてます😇 👨🏽出張で1ヶ月もいないのでストレス溜まり まくりで息抜きもできずチビらに怒る時 毎回ではないけどヒステリック気味に なっちゃってます😇(よくないと思ってる) 自分時間は仕事の時くらいです。 まじで仕事しててよかったと思ってます。 皆さんストレ…

タバコについて 主人 私共に 結婚前から喫煙者でした。 妊娠を機に私はスパッと禁煙できたのですが 主人は今現在もやめることなく喫煙中(紙タバコから電子タバコへ移行はしてる) もちろん赤ちゃんのいる部屋や目の前では吸いません。 ベランダや喚起のできる部屋へ行き吸うとい…

産まれて2週間の新生児がいます。 外に出れなくてとてもストレスが溜まって居ます。 自分の傷も癒えてないし動く事も出来ない状態で皆さんどうストレス発散されていますでしょうか？