ココロ・悩み
ワンオペ続きでリフレッシュ時間がない時、ストレス発散方法を教えてください。旦那が27連勤中で、リフレッシュできずしんどい。他のママさんたちに比べてちっぽけな悩みかもしれないけど、リフレッシュしたいです。
ワンオペ続きでなかなかリフレッシュする時間がない時、どうやってストレス発散してますか？🥹
旦那が27連勤中で、イコール私のリフレッシュ時間もゼロで、そろそろしんどい😇
あと2週間…あと2週間…あと2週間…
旦那も仕事忙しくて大変だろうけど、私だってリフレッシュしたーい😕
もっと大変な思いしてるママさんたちがいっぱいいる中で、こんなちっぽけなことでごめんなさい🙇♀️
- ママリ(生後11ヶ月, 3歳1ヶ月)
コメント
ギズモ
27連勤、旦那さんもじょんさんも大変ですね💦
毎日お疲れ様です😭
私はあんまり参考にならないかもですが、姉に電話したり、音楽を聴いたり、スマホで漫画読んだりしてリフレッシュしています🥺
頑張りすぎないでくださいね！
いいリフレッシュ方法が見つかると良いですね☺️
ママリ
優しいコメントありがとうございます🥹
お姉さんいるの羨ましいです〜✨
私は食べることが大好きなんですが、産後どんどん体重増えて、唯一のリフレッシュ法がストレスになりつつあります😂
音楽聴いたり歌ったりしてリフレッシュします🥹